一年中各個季節分別該喝什麼茶,一年四季分別該喝什麼茶?為什麼?

2022-01-05 20:41:14 字數 6529 閱讀 9022

1樓:匿名使用者

按照中國傳統醫藥學的說法,茶葉因品種、產地不同,便有寒溫甘苦等茶性的不同,對人體的功效作用也各異。如果身體沒有特殊情況,為了取得更佳的保健效果,人們春、夏、秋、冬四季飲茶,可以參考茶葉的效能功效,隨季節變化選擇不同的品種為宜,以益於健康。

春季飲花茶:春天大地回春,萬物復甦,人體和大自然一樣,處於舒發之際,此時宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性溫,春飲花茶可以散發漫漫冬季積攢於人體內的寒氣,促進人體陽氣生髮。

花茶香氣濃郁,香而不浮,爽而不濁,令人精神振奮,消除春困,提高人體機能效率。

夏季飲綠茶:夏天驕陽高溫,酷暑蒸人,出汗多,人體內津液消耗大,此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。

綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。

秋季飲青茶/烏龍:秋天天氣乾燥,「燥氣當令」,常使人口乾舌燥,宜喝清香的烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中,介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤胃、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢復津液,對金秋保健大有好處。

青茶湯色金黃,外形肥壯均勻,緊結捲曲,色澤綠潤,其味爽口回甘。

冬季飲紅茶:冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。養生之道,貴於禦寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。

紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質,冬季飲之,可輔益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。

紅茶也含有豐富的蛋白質,能夠強身健體,紅茶幹茶呈黑色,泡出後葉紅湯紅,醇厚幹溫,可加奶、糖,芳香不改。此外,冬季人們的食慾增進,進食油膩食品增多,飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生,使人踢更好地順應自然環境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。

2樓:非著名書法家

春夏喝綠茶,這個時候早春綠茶剛上市,主要嚐個鮮、甘~用玻璃杯沖泡

秋喝烏龍茶,烏龍的秋茶是最有韻味的~用紫砂壺、蓋碗沖泡

冬喝普洱、紅茶、烏龍茶,冬天寒冷,這些茶都暖身,養陽氣~用紫砂壺、蓋碗沖泡

3樓:匿名使用者

春天喝花茶,夏天秋天喝綠茶,冬天喝紅茶,最好用紫砂茶具沖泡。

4樓:茗語棠

春夏喝生普

夏秋喝熟普

5樓:

不同的季節應該喝什麼茶?別再亂喝茶了

一年四季分別該喝什麼茶?為什麼?

6樓:知道準告你

按照科學的飲茶規律,一年四季根據不同得人群飲茶應該有所不同!!!!具體為: 春季:

春季人們應該多喝點早春綠茶(包括龍井)、大紅袍、黑茶、觀音、普洱(熟),因為春季的氣候變化很特別、所以建議以上茶品!對身體會有益的! 夏季:

因為夏季的炎炎烈日,人們最好選擇具有qs標誌生產廠家生產的綠茶(包括龍井、白茶)為主、另外還可以飲鐵觀音、黃茶、普洱(生餅)、 秋季: 根據季節氣溫的變化,適應人體對氣溫變化的適宜,建議人們多飲秋季鐵觀音、烏龍茶(臺灣的凍頂)、黑茶、黃茶、及紅茶! 冬季:

冬季氣溫比較寒冷,建議人們應該多多品品紅茶、大紅袍、臺灣的凍頂烏龍、東方美人、熟的普洱茶、花茶、黑茶! 另外,根據每個人的健康不同,飲茶應該略微有所差異!!請朋友們一定要飲健康的茶!

7樓:

中國茶文化博大精深,那一年四季該喝什麼茶好?你喝對了嗎?

8樓:郭郭聊茶

郭郭和你聊一聊,普洱茶有什麼功效,每種茶的沖泡溫度應該是多少。

9樓:富良照相館

一年四季都該對應喝什麼茶ok!進來一看就明白!歡迎愛茶的朋友關注,不斷更新中!

10樓:inch頻道

怎樣喝茶最養生呢?茶是很多人都喜歡的飲品,不過根據春夏秋冬不同季節的屬性,喝茶也是有門道的。

11樓:

雖然四季有別, 但感覺還是以每個人身體的狀態和喜好來選擇茶葉比較好. 比如, 很多人都說冬天應該喝紅茶, 因為紅茶暖胃. 但是現在, 至少是北方, 冬天有暖氣的室內,很暖但乾燥, 喝紅茶許多人就上火, 不如喝些清爽的綠茶.

12樓:匿名使用者

福建的漳州華安的鐵觀音.因為華安的山好.水好,人更好.

13樓:

我記得是 春天喝花茶 夏天喝綠茶 秋天喝烏龍茶 冬天喝紅茶

每個季節應該喝什麼茶?

14樓:春曉壘

冬天可以吃枸杞茶,有暖身體的作用。秋天可以喝菊花茶潤燥清肺,就知道這兩個我不想瞎說誤導你

15樓:睦掛必榷逞樑

何必要區分什麼季節喝什麼茶呢,就選擇一個適宜一年四季喝的茶葉不就好了。像信陽毛尖茶,一年四季喝都是適合的啊。

像在夏季喝信陽毛尖茶的好處是:

1.夏天消暑解渴首選信陽毛尖茶,可以清涼消暑。

2.秋冬季節食用的辛辣油膩的食物後飲用信陽毛尖綠茶能夠降火清熱。而且常喝信陽毛尖還可以消食化痰,預防血管硬化。

建議可以到待客九品預定茶葉,茶樹下放養跑山雞,蟲害較少,嚴格控制質量。不過待客九品每年的茶產量較少,都是需要提前預定的!

16樓:匿名使用者

春季飲花茶,可驅散冬天積在人體內的寒氣,促進人體內的陽氣生髮。

夏季飲綠茶,可以清署解熱,止渴強心。

秋季飲烏龍茶,能清除體內餘熱,恢復津液。

冬季飲紅茶,味甘性溫,能助消化,滋補身體。

各個季節適合喝什麼茶

17樓:

中國大部分地區是季風氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四季極為分明。因此,不同季節喝茶也應做相應調整,一般主張春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶。

一、春飲花茶

1、玫瑰花茶:玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛,但月經血多者不宜飲用;

2、杜仲花草茶:杜仲雄花富含80多種天然活性成分,有昇陽氣養肝的功效,特別適合在春季飲用;

3、金盞花茶:金盞花含礦物質磷和維生素c等,主要利用部分是花瓣,飲用金盞花茶,能發汗、利尿、清溼熱;

4、百合花茶:可以潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼。

二、夏飲綠茶

1、綠茶可以抗衰老、抑疾病、抗致癌、抗病毒菌;

2、綠茶可以美容護膚、醒腦提神、利尿解乏。

三、秋飲青茶

1、青茶就是烏龍茶,每天飲用烏龍茶能改善**過敏,還可以**,更具有抗腫瘤、預防老化功效;

2、烏龍茶還可以改善聽力,中老年人經常喝烏龍茶有助於保持聽力,對男性聽力的保護作用明顯大於女性。

四、冬飲紅茶

1、紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。紅茶中「富含的黃酮類化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的發病率;

2、紅茶能輔助血糖調節,但仍無確切的定論。 在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不適的人,可以紅茶酌加黑糖、生薑片,趁溫熱慢慢飲用,有養胃功效,身體會比較舒服,但不建議喝冰紅茶。

18樓:睦掛必榷逞樑

何必要區分什麼季節喝什麼茶呢,就選擇一個適宜一年四季喝的茶葉不就好了。像信陽毛尖茶,一年四季喝都是適合的啊。

像在夏季喝信陽毛尖茶的好處是:

1.夏天消暑解渴首選信陽毛尖茶,可以清涼消暑。

2.秋冬季節食用的辛辣油膩的食物後飲用信陽毛尖綠茶能夠降火清熱。而且常喝信陽毛尖還可以消食化痰,預防血管硬化。

建議可以到待客九品預定茶葉,茶樹下放養跑山雞,蟲害較少,嚴格控制質量。不過待客九品每年的茶產量較少,都是需要提前預定的!

19樓:遠方的距離

不同的季節應該喝什麼茶?別再亂喝茶了

一年四季分別喝什麼茶

20樓:知海致遠

春季飲花茶

春天大地回春,萬物復甦,人體和大自然一樣,處於舒發之際,此時宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性溫,春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣,促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈,香而不浮,爽而不濁,令人精神振奮,消除春困,提高人體機能效率。

夏季飲綠茶

夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,人體內津液消耗大,此時宜飲龍井、毛峰、碧茶。綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。

秋季飲青茶

秋天天氣乾燥,「燥氣當令」,常使人口乾舌燥,宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中,青茶介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢復津液,對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃,外形肥壯均勻,緊結捲曲,色澤綠潤,內質馥郁,其味爽口回甘。

冬季飲紅茶

冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。養生之道,貴於禦寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質,冬季飲之,可補益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力.

紅茶也含有豐富的蛋白質,能夠強身補體,紅茶幹茶呈黑色,泡出後葉紅湯紅,醇厚幹溫,可加奶、糖,芳香不改。此外,冬季人們的食慾增進,進食油膩食品增多,飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生,使人體更好地順應自然環境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。

21樓:酒靖

春季: 春季人們應該多喝點早春綠茶(包括龍井)、大紅袍、黑茶、觀音、普洱(熟),因為春季的氣候變化很特別、所以建議以上茶品,對身體會有益。

夏季: 因為夏季的炎炎烈日,人們最好選擇具有qs標誌生產廠家生產的綠茶(包括龍井、白茶)為主、另外還可以飲鐵觀音、黃茶、普洱(生餅)。

秋季: 根據季節氣溫的變化,適應人體對氣溫變化的適宜,建議人們多飲秋季鐵觀音、烏龍茶(臺灣的凍頂)、黑茶、黃茶、及紅茶。

冬季: 冬季氣溫比較寒冷,建議人們應該多多品品紅茶、大紅袍、臺灣的凍頂烏龍、東方美人、熟的普洱茶、花茶、黑茶。

22樓:佳佳

◆春飲花茶 我國大部分地區是季風氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四季極為分明。在春天的日子裡,春風復甦,陽氣生髮,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到睏倦乏力,表現為春困現象。 人喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響。

花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮,令人神清氣爽,可使「春困」自消。 花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品。「花引茶香,相得益彰」,它是利用烘青毛茶及其他茶類毛茶的吸味特性和鮮花的吐香特性的原理,將茶葉和鮮花拌和窨制而成,以茉莉花茶最為有名。

這是因為,茉莉花香氣清婉,入茶飲之濃醇爽口,馥郁宜人。高檔花茶的泡飲,應選用透明玻璃蓋杯,取花茶3克,放入杯裡,用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡,隨即蓋上杯蓋,以防香氣散失。二三分鐘後,即可品飲,頓覺芬芳撲鼻,令人心曠神怡。

◆ 夏飲綠茶 夏日炎熱,驕陽似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,精神不振,這時以品綠茶為好。因綠茶屬未發酵茶,性寒,「寒可清熱」,最能去火,生津止渴,消食化痰,對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。 而且它營養成分較高,還具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。

這種茶沖泡後水色清冽,香氣清幽,滋味鮮爽,夏日常飲,清熱解暑,強身益體。綠茶中的珍品,有浙江杭州獅峰的龍井,湯色碧綠,清香宜人,被譽為「中國綠茶魁首」;江蘇太湖碧螺春,茶色碧翠嫩綠,香氣濃郁;安徽黃山毛峰,茶味清香。 沖泡綠茶,直取90℃開水泡之,高階綠茶和細嫩的名茶,其芽葉細嫩,香氣也多為低沸點的清香型,用80℃開水沖泡即可,沖泡時不必蓋上杯蓋,以免產生熱悶氣,影響茶湯的鮮爽度。

◆秋飲青茶 秋天,天高雲淡,金風蕭瑟,花木凋落,氣候乾燥,令人口乾舌燥,嘴脣乾裂,中醫稱之「秋燥」,這時宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間。色澤青褐,沖泡後可看到葉片中間呈青色,葉緣呈紅色,素有「青葉鑲邊」美稱,既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱,讓機體適應自然環境變化的作用。

常見的烏龍茶名品有福建烏龍、廣東烏龍、臺灣烏龍,以閩北武夷巖茶、閩南安溪鐵觀音為著名。但烏龍茶類很多以茶樹品種而分,有鐵觀音、奇蘭、梅佔、水仙、桃仁、毛蟹等。烏龍茶習慣濃飲,注重品味聞香,沖泡烏龍茶需100℃沸水,泡後片刻將茶壺裡的茶水倒入茶杯裡,品時香氣濃郁,齒頰留香。

◆冬飲紅茶 冬天,天寒地凍,萬物蟄伏,寒邪襲人,人體生理功能減退,陽氣漸弱,中醫認為:「時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道,貴乎禦寒保暖」,因而冬天喝茶以紅茶為上品。

紅茶甘溫,可養人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質和糖,生熱曖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵,使茶鞣質氧化,故又稱全發酵茶。茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物——茶黃素、茶紅素、茶褐素,這些色素一部分溶於水,沖泡形成了紅色茶湯。

傳統工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺紅、祁紅,以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶,宜用剛煮沸的水沖泡,並加以杯蓋,以免釋放香味。英國人普遍有飲「午後茶」習慣,常將祁紅和印度紅茶拼配,再加牛奶、砂糖飲用。

在我國一些地方,也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣,這樣既能生熱暖腹,又可增添營養,強身健體。

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