1樓：賽普力量
試問一下，一身肌肉就可以做健身教練了嗎?答案：當然不是。
從本質以上來講，這個理解就是絕對錯誤的，一個良好的外形只是進入教練這個行業比較基本的要求，一個會員可能會因為這個事實試聽你的課，但是絕對不會長期的成為你的客戶。
想要成為一個合格健身教練需要的專業知識實在是太多了，倘若你真的能夠做到一個合格的健身教練水準，那麼能夠拿到一個高的收入就會變成一件很簡單的事情。在健身行業發展端先你需要有一個非常積極的學習態度，否則入行後你一定會走很多彎路。現在健身教練這個行業的門檻也是越來越高了，所以，只有不斷的提升自己，不斷的去學習，不斷的更新自己的知識面，才能發展的更好，走的更遠。
相信有很多人會抱著僥倖的心理，認為自己的外形好一點，銷售能力高一點，就可以發展的很好，這其實是不對的。健身教練這個行業比其他任何行業都需要專業知識去輔助銷售，只有自己花費精力、時間和財力，不停的去練，才能夠達到一個較高的水平，進而獲得更高的收入，在自己的崗位上發揮更大的價值，讓自己發光發熱。
專業的理論知識不僅可以幫助健身教練個人事半功倍地去保持完美的形體，也可以在與客戶溝通時，有更強的說服力，比較重要的是可以真正幫助到客戶有效地完成他們的健身目標，這樣才會有更多續單更多轉介紹，獲得更多的收入、得到長遠的良性的發展。
2樓：s思考三頓飯
先練起來
肌肉不是一天練起來的，就算練出來肌肉也需要每天保持這個看你的經濟吧
如果你不差錢，當然直接去健身房練效果會好一點如果經濟不允許可以先工作，業餘的時候練
都會有好的效果的。
3樓：土豆馬鈴薯
直接練練去健身房吧，健身房比學校學得快
4樓：蘇cococola豆
坯料奧葉究其根源敦厥
5樓：asfa亞體協教練培訓
可以到專業健身教練學校參加學習和培訓，健身教練具備的知識：運動營養學，運動解剖學、運動生理學、運動心理學、運動生物力學、健康體適能、健身教練職業道德規範，實踐技能包括器械的抗阻力練習。我們是一家專業的健身教練培訓機構，開設的課程有國職健身教練培訓、維密**培訓、產前產後培訓等課程。
去健身房當學徒好還是去培訓學校學習好呢
6樓：創體健身教練培訓學院
要做健身教練的話，還是要在培訓學校系統的學習，因為健身教練所要學習的專業技能知識有很多，在健身房能學到些訓練技巧，也能得到訓練，但是在專業知識和各部位肌肉的訓練方法上，學習並不是很全面，對於以後的職業生涯影響很大。
7樓：逄林
學健身教練去健身當學徒還是去健身培訓學校好，如果你想在職場走的更遠，還是去專業的正規培訓機構去學習,專業的學校會帶你全方位的系統學習專業課程，看看專業學校的學習板塊，相信在健身房你幾年也學不到這樣系統的知識，健身房教練會給你講解做什麼動作能刺激什麼身體部位的肌肉，怎麼做是規範的，什麼肌肉具體什麼位置，哪些食物的營養成分，怎樣對待產前產後的特殊人群，亞健康以及運動損傷的人群**問題，我想就算你有時間聽，他們也未必有時間給你講哦
8樓：百香果濃
學健身教練當然去健身教練培訓機構好啦，在健身房當學徒頂多學一點實操，但是專業技能與理論知識是學不到的，何況行業有說教會徒弟，餓死師傅，所以在健身房當學徒只會浪費時間與精力，而學不到任何知識。
9樓：農文君
需要實地考察一下健身學院是最好的
10樓：今天你擼鐵了嗎
無論你上的是培訓學院還是學徒，關鍵在於你選擇誰。培訓學院的優勢是不同的，同樣，學徒的專業素質也是不同的。但無論是培訓學院還是學徒，最終都是你自己要走下去。
所以，一定要確定你是不是真的想進入這個行業。
學健身教練去健身房當學徒還是去正規健身學院學習好
11樓：賽普力量
現代社會人們的經濟水平不斷提高，各個方面的壓力也在不斷增加，人們的身體每況愈下，精神壓力也越來越大。隨著全民健身口號出現，人們都開始注重身體健康和生活質量。健身教練作為給大家提供健康指導的專業人士，受到了大眾的歡迎和認可，健身教練的發展前途也變得越來越好。
學健身教練有前途嗎?目前健身行業在各個城市的發展並不均衡，只有一線城市發展的比較迅速，二三線城市以及其它小城市，還有很大的市場發展潛力，需要更多的健身教練開啟健身市場。相信以後，大家健身意識深入人心，健身行業的市場會進一步擴寬，給大家提供了更廣的市場。
學健身教練有前途嗎?通過健身行業近幾年的發展現狀，健身教練的市場需求量還是非常大的，而且發展前景也比較廣，做健身教練還是挺不錯的。不過，大家要想在前景無限的健身行業中有更好的發展，需要加強綜合專業素質，豐富自身的健身經驗，要知道專業才是在健身行業中長期發展下去的關鍵。
只有專業技能全面了，才能給更多的會員提供專業指導，擁有更高的收入和更好的發展。
12樓：匿名使用者
健身房的教練水平也是參差不齊的，你可以在健身房當學徒一年，看看健身教練的前景究竟適合你不，也可以跟自己打基礎。然後你在選擇去正規學院，就會有選擇，有目標，有基礎了
13樓：asfa亞體協教練培訓
還是去正規的健身教練培訓學院參加培訓好點。專業培訓健身學院的教學體系、課程相對來說會完善一些，當然最好是能夠去實地考察一下。可以通過去健身教練培訓機構參加培訓和考取健身教練證書。
一線城市的教學體系相對來說會比較完善。比如：廣州、深圳。
可以根據培訓機構的教學規模、教學環境、教學師資等方面綜合選擇適合的健身培訓機構。當然最好是能到現場實地考察一下。我們一家專業的健身培訓機構。
目前總校區在廣州。開設的課程全面，課程內容也比較豐富。
想練出肌肉有必要去健身房嗎？ 5
14樓：賽普力量
試問一下，一身肌肉就可以做健身教練了嗎?答案：當然不是。
從本質以上來講，這個理解就是絕對錯誤的，一個良好的外形只是進入教練這個行業比較基本的要求，一個會員可能會因為這個事實試聽你的課，但是絕對不會長期的成為你的客戶。
想要成為一個合格健身教練需要的專業知識實在是太多了，倘若你真的能夠做到一個合格的健身教練水準，那麼能夠拿到一個高的收入就會變成一件很簡單的事情。在健身行業發展端先你需要有一個非常積極的學習態度，否則入行後你一定會走很多彎路。現在健身教練這個行業的門檻也是越來越高了，所以，只有不斷的提升自己，不斷的去學習，不斷的更新自己的知識面，才能發展的更好，走的更遠。
相信有很多人會抱著僥倖的心理，認為自己的外形好一點，銷售能力高一點，就可以發展的很好，這其實是不對的。健身教練這個行業比其他任何行業都需要專業知識去輔助銷售，只有自己花費精力、時間和財力，不停的去練，才能夠達到一個較高的水平，進而獲得更高的收入，在自己的崗位上發揮更大的價值，讓自己發光發熱。
專業的理論知識不僅可以幫助健身教練個人事半功倍地去保持完美的形體，也可以在與客戶溝通時，有更強的說服力，比較重要的是可以真正幫助到客戶有效地完成他們的健身目標，這樣才會有更多續單更多轉介紹，獲得更多的收入、得到長遠的良性的發展。
15樓：讓你吃了一精
一、想鍛鍊肌肉不一定要去健身房的在家也可以進行肌肉的鍛鍊。
二、在家鍛鍊肌肉方法
1、做俯臥撐
俯臥撐這項運動幾乎在任何地方都可以做，並且它達到的鍛鍊手臂，背部肌肉的健身效果也是不可小覷的。朋友們可以根據自己的情況制定此運動的強度。
2、仰臥起坐
這項運動是練腹肌的很有效的方法，最開始可以按自己的體能適量運動，然後每天增加數量。只要數量跟得上，每天都按計劃做，幾個月後，腹肌自己就出來了。
3、箭步蹲
這項運動是訓練腿部力量的，它能很好的鍛鍊你的跟腱，也能鍛鍊你的爆發力和彈跳力，對身體的好處很多。
4、引體向上
一般的公園都會有，即使沒有，自己家的門框也是不錯的選擇。剛開始，也可能做不了幾個，但往後會慢慢好起來。這項運動可以有效的鍛鍊你的臂力。
5、深蹲
有些朋友可能會瞧不起這項運動，認為它很好做，其實並不然，當你做的數量足夠多時，你會發現自己的腿已經不受用了。這項運動能夠很好的鍛鍊你的腿部力量。
6、跑步
早晨不妨早些起來，呼吸著新鮮空氣，盡情的奔跑吧。這項既簡單又實用的運動將會對你的腿部肌肉起到很好的鍛鍊效果。
16樓：穎哥
不一定要去健身房呀
腹肌：簡單來說，就是你的肚子
做法1：仰臥，把小腿放在一張凳子上或小床上，使大腿和小腿基本成90度角眼睛平視，重複快速抬頭看自己的膝蓋部位。一天做3-4組，每組都做到自己的極限，組間休息120秒
17樓：asfa亞體協教練培訓
有必要，有健身教練有用嗎？有用的，健身教練的存在可以讓會員少走很多的彎路，避免受傷等等，現在健身會所需要的健身教練的數量還是很多的，而且健身教練的收入很高，我們畢業的學員現在都是月入萬以上的。
18樓：我是劉翔
練出肌肉跟自身的基礎有關，還有跟自己的鍛鍊計劃和鍛鍊的效果怎麼樣。
19樓：匿名使用者
去健身房只是多了器材平常在家作俯臥撐仰臥起坐都可以的
20樓：鴕鳥鴕鳥
在家練，可以練出肌肉但形體肯定不好看，在健身房練的全面點，很多人在一起可以互相傳授經驗，還有飲食等等，肌肉可以練快點
21樓：動態
沒有必要。但是自己必須堅持不懈的鍛鍊。。但最好是有人幫你
22樓：小白痴
如果你想用手機拍些耍帥的**，錢多沒地方用，那非常有必要去健身房
23樓：匿名使用者
優酷找腹肌撕裂者，絕對有效
24樓：你黑哥
沒必要 你可以買啞鈴自己在家練
25樓：萬年
不用啊，在家裡也可以的
26樓：嘆情
沒必要，在室內，或戶外都可以，
27樓：匿名使用者
買些鍛鍊器材就好了，想用就用。
28樓：不是鯨魚是金魚
自己在家做也行，就是難堅持
29樓：希雅雲
不用在家也可以鍛鍊的，注意方法
為什麼現在除了健身學校有很多健身房也在招健身教練學徒，健身學校和健身房有什麼區別呢
30樓：玖運體育健身教練基地
因為大多數健身房缺教練，一，想提升額外收入，二，解決教練匱乏問題。
那麼健身房和健身教練學校教出的學員，有什麼區別呢？
健身教練學校專心做教育培訓，每門課程又不同專業老師授課，理論+實踐能讓學員更加系統全面學習健身知識，所以普遍出來的學員比健身房學員專業技術強。
健身房老師專業度，以及系統全面性很難保證，老師能有多少時間幫你制定課程學習，健身房還要不要營業了。
31樓：眯眼小寶寶
健身學校其實際上是沒有多少人會去真正報名去讀，健身！本來就可以在健身房鍛鍊的，又何必去關注健身學校，健身學校和健身房他們區別在於：健身學校！
可能會有優悅的健身環境以及健身條件！裝置齊全。而健身房可能會出現！
健身的人太多，裝置不足，環境可能較差，。一般對於想要做教練學徒的人來說！建議你直接去健身房就可以了，沒有必要報健身學校！
32樓：asfa亞體協教練培訓
大多數健身房缺教練。也可以是想提升額外收入，或者解決教練匱乏問題。健身教練學校專心做教育培訓，每門課道程又不同專業老師授課，理論+實踐能讓學員更加系統全面學習健身知識，所以普遍出來的學員比健身房學員專業技術強。
健身房老師專業度以及系統全面性很難保證。我們是一家專業的健身教練培訓機構，開設的課程有國職健身培訓、維密**培訓等課程。
現在有個職位，健身房經理助理，我該不該去？？這個職位都是幹什麼的
生活品質增高極大的帶動了對健康的重視，隨處可見的廣場舞和健身操同樣是一種健身的運動表現，加上國家對體育事業的大力支援，使得大家對健身行業的關注度增加 雖然健身運動很多，但是對人們帶來負面影響 缺乏動力 不夠理想的情況並不少。很多人缺乏科學健康的運動方法容易對身體造成損傷，嚴重者會在運動中身體受創 沒...
健身房是不是很賺錢啊，健身房是怎麼賺錢的？
不是很賺錢，因為現在的人都宅在家玩手機，玩電腦，都不外出 是的啊！目前人的身體嚴重偏胖。特別是女的愛美。到大街健身大部分都不好意思！謝謝採納！在我住的小區對面剛開了一個生意真的很好啊！叫活力運動！謝謝採納！當然賺錢啊，去健身房的都是有點錢的人了，窮的都去大街上跑步鍛鍊了 很賺錢，你想想每天那麼多人 ...
你怎麼看待現在的健身房
健身房鍛鍊能實現自己初衷的人少，辦了卡能堅持去的人更少，但不怪健身房，只能說自己的韌性不足。健身房一些比較亂的現象是存在，這不可避免，各行各業都是如此，你所做的就是你要好好練，這就足夠了。健身房我覺得挺好的，設施 器材都齊全，氛圍什麼的都很好，對愛運動愛健身的人來說是個不錯的去處。在健身房裡可以互相...