1樓：念令梓
喝茶當然好啊，助消化，提神 茶魂www.chahun.net
2樓：手機使用者
喝茶的好處： (1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。 （2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。 （4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。 （6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e 的18倍以上。
（7）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。 （8）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。 （9）飲茶有良好的**和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
（10）飲茶可以預防老年性白內障。 （11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。 （12）飲茶能保護人的造血機能。
茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。 （13）飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。
茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。 （14）防暑降溫。飲熱茶9分鐘後，**溫度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和乾燥，而飲冷飲後**溫度下降不明顯。
喝茶要注意： 一、儘量少喝新茶 。 由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。
所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。 二、不喝頭遍茶 由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染，茶葉表面總有一定的殘留。 三、不要空腹喝茶 空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
四、飯後不要立即喝茶 茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。
五、發燒不能喝茶 茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。 六、潰瘍病人不能喝茶 茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。 七、經期儘量不喝茶 在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。
喝茶喝太多不但容易牙齒長黃斑，而且茶本身利尿，冬天喝太多小心頻頻跑廁所。 一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生髮；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、**瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。
希望對您有幫助!
3樓：詭異
飲茶有益於健康，但並不意味著飲得越多越濃就越好。恰恰相反，常飲濃茶害處很多，既浪費茶葉又有損於身體健康。常飲濃茶的主要害處在於：
1。濃茶中的含氟量偏高，長期飲過濃的茶，反而易引起齲齒，同時還會使牙齒表面沾上一層釉黑色。 2。
由於濃茶中的咖啡鹼含量相對較多，如常飲濃茶，咖啡鹼大量積累可對整個中樞神經系統產生強烈的興奮作用，使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。 3。經常飲濃茶，人體攝入過多的咖啡鹼，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現低血糖。
4。常飲濃茶易傷骨。這是因為濃茶中的咖啡鹼含量較多，而咖啡鹼既可抑制十二指腸對鈣的吸收，又可加速尿中鈣的排出。
由於抑制吸收和加速排洩這雙重作用，導致體內缺鈣，易誘發骨中鈣質流失，天長日久，便會出現骨質疏鬆症，容易發生骨折。 5。常飲濃茶，由於咖啡鹼的刺激作用會促使心跳過快，血流加速，呼吸加快，易導致心律不齊或心動過速。
6。飲濃茶可促使胃酸分泌過多。因為茶中的生物鹼可降低能夠抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性，使胃壁細胞分泌出大量胃酸，久而久之易形成胃、腸潰瘍或使已有的潰瘍面難以癒合。
7。常飲濃茶可能會引起便祕。茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便乾結甚至便祕。
8。常飲濃茶還會使哺乳期間的婦女乳腺分泌受到抑制，使乳汁大大減少，影響母乳對嬰兒的餵養。 9。
過量飲濃茶還可使不常飲茶或空腹飲茶的人出現「茶醉」現象，即飲茶後感到心悸、乏力、煩躁、頭暈、眼花，甚至站立不穩、步履蹣跚。 生活中愛飲茶是好事，但是飲茶也要講究科學。飲茶應當現泡現飲，以清淡適量為宜，這樣才有利於健康。
4樓：橙
喝茶當然不好啊，特別喝濃茶，時間一長引起人體缺鐵
兒童喝茶對身體好不好
5樓：筆中從沫
不好，茶葉中含有酚類衍生物、維生素、氨基酸、糖類等營養物質，以及錳、氟、銅、鋅等多種微量元素，這些物質雖然對孩子的生長髮育有益，但6歲以下孩子發育還不太成熟，茶葉中含有的興奮物質如茶鹼、咖啡因等容易使中樞神經系統產生興奮作用。
可能造成心跳加快、體力消耗過大，對於自我調節功能較差的小孩，有潛在擾亂其生理功能的風險。晚上喝茶還容易使兒童出現失眠、尿頻等問題，同時影響睡眠質量，不利於兒童正常生物鐘形成。
另外，茶葉中的鞣酸成分會抑制兒童對蛋白質及鈣、磷等元素的吸收，不利於生長髮育。所以，不建議父母給6歲以下孩子喝茶。
6樓：匿名使用者
現代科學證明，兒童少量喝茶對健康是有益的。因為：
（1）茶葉中含有豐富的維生素c，一般綠茶中每100克中含200毫克的維生素c。經常給孩子喝點茶，可促進兒童生長髮育，增強抗病力，防治壞血病。
（2）茶葉中的葉酸，是預防兒童貧血的重要b族維生素的**，因此常喝茶可補充其他飲食中葉酸攝入不足。
（3）茶葉中的氟含量為一般食物的10倍左右，可對堅固齒質、預防齲齒，起良好作用。
不過兒童喝茶雖有很多好處，但一要注意適量適時，不能喝過多；二要禁喝濃茶。否則，對健康反而不利。因茶葉中的單寧易於和食物中的鐵質結合成不溶性的複合物，從而影響對鐵質的吸收。
濃茶刺激胃壁，也可使胃粘膜收縮，胃液變淡，影響消化功能。
7樓：江畔明月共潮生
茶裡有一些物質會刺激兒童大腦，長期飲用可能會有不良影響。
8樓：
孩子能夠喝茶嗎？對身體有沒有危害？別疑惑了，答案在這裡
茶水喝多了真的對身體不好嗎拜託各位了 3q
9樓：匿名使用者
飲茶如不科學合理，將有損健康。 飲茶應適當： 茶，是我國的傳統飲料。
它含有大量的鞣酸、茶鹼、咖啡因和少量的芳香油、多種維生素、葉綠素等成分。適量飲茶能生津解渴、除溼清熱、提神健腦、祛病輕身，對人的健康大有好處。但是，茶作為一種特殊的飲料，有其固有的禁忌。
醫學專家告誡我們，只有飲茶適當，才是養身保健的好習慣。 所謂適當，一是指茶水濃淡適中，一般用3克茶葉沖泡一杯茶為宜。茶水過濃，會影響人體對食物中鐵等無機鹽的吸收，引起貧血；二是控制飲茶數量，以一天8－10杯為宜，過量飲茶，會增加人體腎臟的負擔；三是飲茶時間不要在飯前飯後一小時以內，否則會影響人體對蛋白質的吸收；四是應注意禁忌，以下患者不宜飲茶：
貧血患者 特別是患缺鐵性貧血的病人，茶中的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，往往使病情加重。 神經衰弱、甲狀腺功能亢進、結核病患者 因為茶中咖啡因能引起基礎代謝增高，使病情加劇。 胃及十二指腸潰瘍患者 因為茶中咖啡因能刺激胃液分泌和潰瘍面，使胃病和潰瘍加重。
肝、腎病患者 茶中咖啡因要經過肝臟、腎臟新陳代謝，對肝、腎功能不全的人來說，不利於肝、腎臟功能的恢復。 習慣性便祕患者 茶中的鞣酸具有收斂作用，使便祕加重。 腎、尿道結石患者 茶中的鞣酸，會導致結石增多。
高血壓及心臟病患者 茶中的咖啡因對人體血液、血壓有激發作用。飲茶過多會加快血液流動，使血壓升高，甚至有可能出現心律不齊。 孕婦 飲茶過多，會引起貧血，使新生兒因母體供血不足而體重減輕。
哺乳期婦女 因茶中的咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒發生痙攣，煩躁不安，出現無緣故的啼哭。 八種茶不能喝 濃茶 濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠、頭痛、耳鳴、眼花，對腸胃也不好，有的人還會產生嘔吐感。 黴變茶 含有大量毒素。
串味茶 有的味道是有毒的，如油漆、樟腦等。 焦微茶 炒制過火的茶葉，營養已經喪失，味道也不好。 隔夜茶 特別是變了味的茶，即使還嘗不出已變味，但其中也多半孳生、繁殖了大量的細菌。
久泡茶 茶葉泡得過久，其中很多對人體不利的物質被泡了出來。 冷茶 茶宜溫熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊。 燙茶 茶一般都是用沸水沖泡的，但是不能在過熱時飲用。
過熱的東西，對人的腸胃是極為不利的。 愛喝茶 勤洗杯 有些常喝茶的人，喜歡其茶杯裡積有一層厚厚的「茶垢」，似乎以此表明自己是「愛茶」一族。甚至有的人認為用有茶垢的茶具沖泡茶才更有味。
其實，茶垢對人體健康是極為不利的。為此，醫學專家提出警告，愛喝茶莫忘勤洗杯。 科學研究表明，在潮溼的環境中茶水會迅速氧化出褐色茶鏽，其中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬。
而沒有喝完或存放較長時間的茶水，暴露在空氣中，茶葉中的茶多酚與茶鏽中的金屬物質在空氣中發生氧化作用，便會生成茶垢，並附在茶具內壁，而且越積越厚。有人曾對茶垢進行了抽樣化驗，發現茶垢中還含有某些致癌物，如亞硝酸鹽等，它們對人體健康顯然有威脅。 茶垢隨著飲茶者的「勤喝茶」不斷進入其消化系統，極易與食物中的蛋白質、脂肪酸和維生素等結合成多種有害物質，不僅會阻礙人體對食物中營養素的吸收與消化，也使許多臟器受到損害。
因此，愛喝茶者也應勤洗杯。對於茶垢沉積已久的茶杯，用牙膏反覆擦洗便可除淨；對於積有茶垢的茶壺，用米醋加熱或用小蘇打浸泡一晝夜後，再搖晃著反覆沖洗便可清洗乾淨。求採納
喝酒對身體好不好？拜託各位了 3Q
喝酒對身體幾乎沒有好處，長期過量飲酒可以引發肝功能損害 胃黏膜損害等，嚴重者可引發心腦血管意外及酒精肝硬化等疾病。喝酒除了能給人帶來暫時精神上的愉悅，對健康並沒有好處。酒精主要是依靠肝臟分解代謝，可損害肝功能，長期過量飲酒可導致酒精肝，甚至酒精性肝硬化 酒精可以導致胃黏膜損害，過量飲酒可導致急性胃炎...
男人愛吃醋好不好？拜託各位了 3Q
那說明這個男人他的心裡很在乎你 愛吃錯是每個男人都有的表現。為什麼男人特別愛吃醋？可以理解為心眼兒小。或者是太在乎了。也可能和他的性格有關係的。建議如果你給對方足夠的安全感。那麼這種情況就會有所緩解。男人容易吃醋，主要是不想讓人分享愛情。男人對自己的愛人，都有很強的佔有慾，這主要還是受佔有慾望的驅使...
上網對身體好嗎？拜託各位了 3Q
當然對身體不好，尤其輻射大。長期上網對身體有什麼傷害?拜託各位了 3q 回新陳代謝紊亂，未成年還會影響長身體。還會直接有損人體植物神經，對神經系統傷害很大，同時容易導致免疫系統免疫力下降。主要是輻射，對身體各個器官都會有影響，再就是頸部，脊椎。腰椎，尾椎，腿部，都是有很大的影響的，反正長時間上網對身...