1樓：三千海棠丶
1、鄭爽
鄭爽個子挺高了，有168釐米，然而，她的體重卻只有80多斤，所以她整個人看起來都特別瘦弱，而她也是因為**過度才這樣子的，只是擔心粉絲不喜歡自己。鄭爽的前男友曾經爆料過鄭爽的**方法，就是從早到晚不吃東西，只喝點水。或是早上吃一點點帶能量的東西。
粉絲聽了之後都格外心疼，鄭爽為了保持身材，也是太不容易。
2、唐嫣
唐嫣因為父母都是比較瘦的人，所以平時唐嫣完全可以不用忌口，但是偶爾也會有長胖幾斤的時候，而對於這種情況，糖糖就會削好一大盆蘋果，肚子餓時就將蘋果往肚子裡塞，再加上她也愛吃蘋果，所以這種蘋果**對她來說一點都不以為苦。
3、大s
大s在娛樂圈裡可是出了名的美容大王，對於身材的要求也是相當的嚴苛，多年來大s為了保持身材更是一直吃素。
4、楊冪
懷孕的時候趕著拍《小時代》，大夜戲，夜宵也只是吃幾個榛子和櫻桃；就算懷孕的時候吃水果，也只是吃幾個小西紅柿、半個獼猴桃和十幾個藍莓。
5、譚維維
譚維維是邊運動邊**的，只要每天的運動量大於攝入量就會瘦。由於運動的原因，她吃的比較多，不過大家是不需要跟她一樣吃那麼多的哈。
2樓：
因為很多明星都是靠顏值加分的，身材這方面他們自然會很注重，他們不僅飲食方面很注意，而且還是去做運動保持瘦的身材。
3樓：清明上河圖
明星為了保持很好的上鏡效果，在鏡頭面前不顯胖，常常會節食**，甚至只吃蔬菜，不吃肉類。
4樓：一隻跳脫的兔子
因為電視機是扁平的，所以人物呈現出來的效果都會偏胖或者整個形象被拉寬。為了更加上鏡，明星只能越來越瘦。
5樓：梨渦小哥
明星的外形很重要，一種是先天的瘦，另一種就是後天的自律，為了保持身材，他們在飲食方面控制的很嚴格，還定期健身。
6樓：我是你幸運
因為明星為了維護自己的形象，經常有目的的去**，有的時候打**針，有的去抽脂肪，該有的平時節食等等。
7樓：喜歡吃瓜八卦的我
因為她們會特意去**，女明星的要求是很嚴格的，一定要特別特別瘦，要不然在鏡頭面前都不好看，一不小心就會瘦過度了。
8樓：百葉度專
因為明星需要嚴格控制身材，他們參加活動或者是演戲的話，要是太胖了那麼上鏡就不會好看，應該算是工作的需要。
娛樂圈女明星為什麼都那麼瘦？
9樓：土井釀撥
我覺得娛樂圈女明星都那麼瘦是因為要保持好身材，在這個流量為王的娛樂圈裡，美女如雲，帥哥如林。 他們每個人都很健康，身材勻稱，衣著單薄，肌肉發達。健康的**和勻稱的膚色讓觀眾羨慕不已。
我們只看到了明星的光明面，但我們從來沒有考慮過他們為獲得好身材所付出的努力和代價。 經常看著別人開心地吃東西，獨自吃清淡的水果和蔬菜沙拉。更何況，為了追求瘦而一味不吃主食，每天只吃一點，餓了就通過喝水來充飢。
**期間不吃任何東西，油或鹽。當真的很貪婪的時候，就吃一點老乾媽。沒錯，每天鍛鍊幾個小時，她的毅力和高度自律使她變成了一個瘦瘦的美女，讓人刮目相看。
在哀嘆電視明星形象的同時，拿起手中的薯片和可樂享受味蕾帶來的快樂，胃口也很好。吃飯前，只對自己的吃飽感到滿意，你才能**。吃完後，你會覺得暫時不值得享受。
畢竟，你必須償還你吃的東西。否則，你的腹部會變胖。每個人的成功都不是一夜之間就能實現的，需要的比普通人多得多。
每個行業都有自己嚴格的標準，我們不是明星，沒有必要養成像兔子一樣的飲食習慣。然而，為了健康，我們不能狂吃狂喝，我們應該有均衡的飲食。所以我覺得娛樂圈女明星都那麼瘦是因為要保持好身材，以上純屬個人觀點哦。
10樓：匿名使用者
娛樂圈女明星真的都很瘦，原因真的是他們為了保持形象。
11樓：買志新
因為他們拍戲都需要很瘦，他們會為了拍戲瘋狂**。
12樓：稼菇飄然
可能是為了上鏡好看的原因，所以娛樂圈的女明星都很瘦
13樓：匿名使用者
是因為她們對身材要求很高，並且對自己的要求也很高。
為什麼那些明星個個都那麼瘦他們怎麼瘦下來的。
14樓：匿名使用者
明星是如何**的？韓國當前火爆全球的女明星——李孝利，除了擁有一副能唱出好聽歌曲的好嗓子，還有著讓萬千美眉們羨慕的曼妙身材。她的**才華是天生的，但是她的身材這麼好確實有著自己後天的努力。
那麼看看美女明星是如何實現**的吧。
生食節食祕訣
1、生食的維生素和礦物質含量豐富，但因為它是由食物性食品構成的，因此吃兩餐生食時，另一餐必須補充鮮魚、雞蛋、瘦肉等蛋白質。
2、較之三餐都吃生食，如果午餐保持正常飲食，只早餐和晚餐吃生食，則效果更佳。
生食節食食譜
1、第一週只早餐或晚餐吃生食。
2、從第二週起早餐和晚餐吃生食。
3、當胃漸漸適應生食後，空腹感消失，精神也反而感覺輕鬆了。
4、厭惡吃生食時，如果放在200ml牛奶或豆漿中吃，則別有一番香味。不然也可對在果汁或蜂蜜中吃。
適於和生食同吃的食品
將生食就著牛奶吃，不僅味道格外好，營養也很高，可以同時攝取鈣等成分。
在夏季吃生食時，一定要準備整理好。注意把蔬菜洗乾淨哦。
以上就是李孝利的獨特**祕訣，但是我們畢竟是平常人，不一定要按照明星**的標準剋制自己。每天一顆塑纖果就搞定了啊。快速**不**的塑纖果是按照嚴格的成分配比，從純天然草本植物中提取多種有益**成分，以達到最快速**效的效果。
同時幫助體內形成完美的脂肪隔離層。不影響營養吸收的基礎上，充分抵擋阻止脂肪的吸收，從而達到不**的效果。每天只需小小一顆，你就能消耗相當於跑步三小時/節食三天的熱量，那麼就會幫你鑄就**大夢想。
15樓：美美的
少吃多鍛鍊。明星很多當然了，為了紅啊！**啊不敢多吃。
16樓：名字這是為什麼
多喝水少吃飯，多鍛鍊少坐車
17樓：匿名使用者
我猜，節食，和私人教練
18樓：佛昂然粟慈
你錯了,他(她)們並不是每個都瘦,像韓紅,劉歡...
當然這些類似的好像也不多,明星就是比一般人有錢,她們會想很多辦法來**,很多一般人消費不起的開銷...
她們也比一般的常人有覺心,像一個普通的人如果給你說假如你瘦了會掙很多錢,會有很多人追求你,會有跑車,洋房等等..她就會寧願不吃飯,不管用什麼方法都會來**..
很多很多明星剛出道的時候都是很胖的,都是越變越美,越變越瘦的..
娛樂圈中名人為什麼都這麼瘦？
19樓：皮皮蝦
因為現代女性以瘦為美，這在娛樂圈表現的最為突出。
在這個看臉的社會，多少女生抱著「要麼瘦，要麼死」的心態在瘋狂**，用的方法無所不用其極，簡直是跟自己有仇啊，普通人尚且如此，何況是那些靠臉吃飯的明星們，一個個恨不得削肉以證此心啊。
隨著現在社會的發展，有很多的人很注重自己的外表，俗話說；「一胖毀所有」「一白遮三醜」。甚至還有些人為了自己能瘦下來，一天就只吃一頓飯，每天只吃點水果。那麼明星更是注重自己的身材了
有的演員像趙麗穎成名之後，有很多的導演都很看重趙麗穎，之後還拍了很多的電視劇。而趙麗穎對於自己的事業也是很認真的，她每天的工作量很大，為了拍攝出來的效果能更好一些，不管是武術還是騎馬射箭，趙麗穎都是親自上陣，根本沒有用過替身，她對工作的態度十分認真。一遍又一遍地重複練習。
她每天忙著拍戲，自己吃不好睡不好，自然體重也就跟著下降。休息的時間，她也不肯休息，自己也要趕緊揹著臺詞。後來有不少網友爆料說趙麗穎的體重也就八十斤左右，一個小小的身子承受著這麼多的壓力。
讓很多的粉絲很心疼。
有的演員則是怕上鏡胖十斤，佟麗婭還在參加採訪的時候說，娛樂圈裡真正上鏡的演員私下看瘦得跟鬼一樣，生活中看著很正常的，上鏡都胖了一圈。
現在娛樂圈中的女明星真的是很不容易，為了不在鏡頭前顯胖，為了美無所不用其極，天天吃著**餐運動**，賺那麼多錢卻沒一頓能吃飽的！本就夠瘦的她們常常為了得到一個完美的身形，特地的控制飲食，加強運動還有高負荷的工作，這樣下來女明星們就瘦的很可怕了。其實不管是胖還是瘦，健康最重要。
20樓：東玄雅
現實中你看到的藝人會給更瘦，俗稱巴掌臉，就是說她們的臉手掌大小。因為藝人要上鏡，如果臉大一點的話在螢幕中顯得臉很大，臉很小出現在螢幕中才正好。
21樓：我是麗姐
現代女性以瘦為美，這在娛樂圈表現的最為突出。
22樓：犯罪升級全集
提問者你好，關於這個問題，女演員秦嵐有過很明確的闡述：因為明星每天都要面對各種鏡頭，可以說時時刻刻都要準備上鏡。任何人上鏡都會顯胖，這是鏡頭的科學原理，鏡頭會把人放大，沒辦法的事。
所以你只有現實中非常瘦，在鏡頭裡看起來才會好看；如果你現實中不胖不瘦，但是在鏡頭裡看起來就會顯得有些胖了；如果你現實中很胖，那麼鏡頭就會顯得你更胖……明白這個道理，也就明白明星們為何都拼命**保持身材了吧。採納吧
23樓：小噠噠打小噠噠
因為他們需要保持好身材然後上鏡好看
24樓：小糯糯最好看
因為在娛樂圈以瘦為美。大家都保持好身材
25樓：孫悟空爹爹他爹爹
因為他們是藝人，需要保持好身材
26樓：錯拿鉛筆的小新
因為他們要保持良好的身材。
27樓：我今天不吃韭菜
我覺得肯定是運動和**。
28樓：雲海茶哥
都是想怎樣出名，想的
29樓：給糖就笑的娃娃
畢竟是藝人嘛，要維持自己的形象。
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