月寶寶餵養安排，11個月寶寶餵養安排

1樓：大黃人

每位寶寶的生長情況不同，食量、就餐時間、就餐次數也不盡相同，但是很多新手媽媽心裡沒譜，不知道自己的餵養方式是否合理，現在提供十一個月寶寶一天餵養安排，給媽媽們參考，媽媽們可根據自己寶寶的實際情況適當調整。

主要食物：粥、麵條(面片)、軟飯。

輔助食物：母乳/配方奶、白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(鬆)、碎菜末、稠肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心(自制蛋糕等)。

餐次：母乳或配方奶2次，輔食3次。

上午：6:00母乳餵哺10～20分鐘/配方奶200毫升;

8:00喂磨牙食品/小點心若干，菜湯/肉湯100～120毫升，水果1～3片;

10:00喂粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2～3小勺)，雞蛋半個，餅乾2塊/饅頭一小塊;

12:00喂碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30～60克;

下午：14:00喂軟飯一小碗，碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30～60克，雞蛋半個;

16:00喂磨牙食品/小點心若干，水果1～3片，溫開水/水果汁/菜汁100～200毫升;

18:00喂麵條/面片一小碗，豆製品/動物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉湯50～100毫升;

夜間：20:00喂磨牙食品/小點心若干，溫開水/水果汁/菜汁100～120毫升;

22:00餵母乳10～20分鐘/配方奶200毫升;

備註：魚肝油每天1次，每次400μ。

2樓：蒼彥

當寶寶11個月的時候，身體在不斷增長，同時需要的營養成長也更多起來，相對來說會對飲食有很大需求，也需要父母的合理安排，那麼寶寶11個月餵養時間表是怎樣的？就需要來了解一下。

十一個月的寶寶主食以軟爛的粥或者麵條、麵皮為主。母乳和配方奶粉只能作為輔食新增了。還可以在進食主食的同時食用水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(鬆)、碎菜末、稠肝泥、動物血等等這些輔食。

具體比例是母乳或者配方奶粉每天兩次，其他輔食每天三次。

早上六點左右第一次餵母乳或者配方奶粉，大概在200ml左右。八點喂第一次輔食，可以是磨牙棒一類的小餅乾或者小點心，輔以菜湯100ml到120ml，適量的水果。兩個小時之後喂一小碗粥，粥裡面可以加入兩小勺肉鬆或者菜泥，也可以加入半個雞蛋或者一小塊饅頭。

中午十二點的時候可以吃肉末或者蔬菜碎，動物的肝臟或者豆製品也可以。

下午的兩點的時候一碗比較軟的米飯，配上中午的輔食就可以了。然後就是每間隔兩個小時餵食一次，喂的食物可以參考上午的食物迴圈餵食。

3樓：匿名使用者

具體比例是母乳或者配方奶粉每天兩次，其他輔食每天三次。

中午十二點的時候可以吃肉末或者蔬菜碎，動物的肝臟或者豆製品也可以。

下午的兩點的時候一碗比較軟的米飯，配上中午的輔食就可以了。然後就是每間隔兩個小時餵食一次，喂的食物可以參考上午的食物迴圈餵食。

11個月的寶寶應該怎麼安排一天的飲食

4樓：

早上7點：牛奶180毫升，麵包兩塊（10釐米見方）上午9點：開水100毫升，餅乾兩塊

中午11點：米飯半小碗，雞蛋1個，蔬菜

下午3點：牛奶180毫升，小點心1個，水果下午6點：稀飯一小碗，魚、肉末、蔬菜

晚上9點：鮮牛奶100毫升

中午吃的蔬菜可選菠菜、大白菜、胡蘿蔔等，切碎與雞蛋攪拌後製成蛋卷給寶寶吃。下午加點心時吃的水果可選橘子、香蕉、西紅柿、草莓、葡萄等。

5樓：匿名使用者

保持良好的飲食習慣，合理分配三餐。