1樓：匿名使用者
a按摩對頭皮進行按摩同按摩身體肌膚一樣，可使你感到輕鬆舒適，而且有助於頭髮對營養的吸收。
tips：1. 選擇每次洗頭時進行頭皮按摩，可加速血液迴圈。2. 在工作的間隙也可進行頭皮按摩，能達到放鬆目的。
b 橄欖油
橄欖油是一種天然保護成分，對秀髮也益處多多。
tips：自己動手做發膜:將一茶匙的橄欖油和一個雞蛋黃混合攪拌均勻後塗在頭髮上，15分鐘後用清水洗掉，有補水滋潤的功效。
c 徹底放鬆
頭髮也和肌膚一樣，需要適時地休養生息。
tips：週末時間可給秀髮放個假，不加任何點綴，不使用任何造型產品，不用吹風機，讓其盡情地呼吸。
d 姜它具有很好的生髮功能，能啟用毛囊的活力從而促進頭髮的生長。
tips：定期用生薑汁按摩頭皮，會使秀髮更健康
2樓：潮蕊果畫
這個真的沒辦法，不過我勸你千萬別相信任何廣告上說的可以讓頭髮變濃密變黑的那些藥物廣告。你還是平常多保護點頭髮把，理髮館的拉直和燙髮都會對頭髮產生損害，只要在平常多用好點的洗髮素，讓頭髮少掉點
3樓：書愜彭芬
跟我一樣
我也是旋那裡頭髮很少
頭髮又細
聽說拿生薑往頭髮少的地方塗
能促進毛囊生長
我前兩天試了試
好像有點效
但這得一直堅持的
你也可以試試
4樓：粘茗姬元蝶
頭髮稀疏的你，要想讓頭髮看起來多一點，最好是燙頭髮
還有就是外面有賣接發片，是真發，接上後很自然，熟練久了也不會浪費時間2分鐘搞定
5樓：
私家祕訣用啤酒洗頭髮。
是以前軍訓不幸要剪頭髮的時候別人告訴我的祕方，不過這樣雖然會讓頭髮長得快和變厚變多，但是髮質會變硬哦。
另外聽說用生薑水可以防脫髮，不過本人沒試過。。
6樓：毛毛小
頭髮稀疏，可用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋、1茶匙植物油（像茶籽油、橄欖油之類的，超市裡都有）、2茶匙洗髮水和適量的蔥頭汁兌在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜帽子，在帽子上不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小時，用洗髮水洗頭。每天一次，過一段時間，頭髮就會變得厚密。
這個是我在書上看到的，我有試過，用了半個多月。真的有效，雖說有一點麻煩，但是已經是我用過最簡單的了。
如何讓頭髮變多變厚
7樓：巧米樂
主要是從生活飲食及頭髮養護來針對的。
1、首先就是飲食。平時的時候應該多吃一些蔬菜和水果，少吃一些脂肪類的食物，和油炸食物。要知道頭髮的主要成分就是蛋白質，當蛋白質**不足的時候，頭髮就會很脆弱，所以在日常的飲食中，也要吃一些含有蛋白質的食物，最常見的就是核桃、花生和芝麻黃豆。
2、良好的精神狀態是很有必要的，當一個人很壓抑的時候，則就會導致脫髮的現象，使頭髮越來越少，那麼怎樣做才能使頭髮變多?那就是要注意生活有規律，要有充足的睡眠，經常的鍛鍊身體，要保持很好的心理狀態，這樣才可以避免頭髮稀少的現象發生。
3、頭髮的護理是很重要的，要注意勤洗頭，三天一次是比較好的，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按摩頭皮。洗完頭髮之後，最好是讓頭髮自然的幹，儘量的少用吹風機。
4、減少對頭髮的傷害，現在很多時尚前端的男人，燙染頭髮是經常做的事情，但是經常的燙染頭髮，對於健康的頭髮的影響是很大的，那麼怎樣做才能使頭髮變多?在生活中應該儘量的避免這種現象的發生，此外，平時的時候經常的梳頭，對於頭皮的健康也是有益的，可以減少頭髮稀疏的現象。
5、頭髮簡單的按摩護理，這樣可以改善頭皮的血液迴圈，對於髮質是有好處的，具體的方法就是：用兩手五指微曲，然後以十指指端從前髮際起，經頭頂向後髮際推進。這樣反覆的操作20次，則就可以保護頭皮的健康的。
8樓：心連心潘鴉
想要使頭髮變多變厚一定要注意以下幾點：
1、選擇適合自己的洗髮產品：很多洗髮液都有不同的效，。例如，焗油，滋潤，去頭屑，垂直，所以大家一定要選擇適合自己的。
2、吹風機要少用：吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好。
3、避免燙染髮：燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞，使頭髮內部結構處於無保護狀態，因此還是要避免燙染髮。
4、多進行頭部按摩：日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長。
5、補充發部營養，專家建議可以服用發特濃營養素，給予毛囊良好的狀態，調節頭皮微生態，給頭髮營造一個良好的生長環境。
9樓：匿名使用者
頭髮稀少可能是體內缺乏了某種微量元素，導致頭皮毛囊無法供給頭髮生長所需的養分，頭髮就會脫落或者生長緩慢，以下是幾點建議：
（一） 要善待頭髮，不要燙染，頭髮稀少的話儘量選擇簡單易打理的髮型。
（二） 洗完發之後儘量少用電吹風，過高的溫度會傷害頭皮毛囊，生髮速度會更加緩慢。
（三） 飲食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆類或者海帶之類的，黑芝麻和核桃也是對長頭髮有幫助的。
（四） 心情一定要放鬆，俗話說心閒長頭髮，精神壓力太大也是很影響頭髮生長的。
可以早晚用繕絲緣絲木精華液直接塗抹在髮根，用指腹按摩至吸收，供給頭皮營養，改善髮質，促進新頭髮的生長。
10樓：等著變豬
如果是想要看上去厚多的話，你可以每次洗完頭，都用吹風機把頭髮吹蓬鬆，讓髮根微微的有點翹，達到蓬鬆的效果，如果你想要實際的讓頭髮真正的變多變長的話，這個就需要時間了，吃一些有助於頭髮生長的食物如核桃
11樓：匿名使用者
去燙一下最省事，效果好
不燙的話，就要注意每天用定型的產品，抹髮根，然後電吹風，弄蓬鬆一些。但是基本只能維持4、5小時。
女生最省事，假髮就好
12樓：
1注意補充頭髮營養，多食用高蛋白低脂肪的食物以及各類富含維生素的蔬菜等等。
2合理使用洗髮水和護髮素，定時更換各類洗髮護髮產品。
3少熬夜，不要抽菸喝酒，菸酒中的尼古丁，酒精等對頭髮的傷害是非常大的。
4減少燙髮染髮的次數，染髮劑的化學成分也會對頭髮造成極大損傷，使頭髮枯黃，分叉。
13樓：囧小沁咿
平時多吃一些蛋白質、脂肪、維生素以及銅、鋅、鐵等礦物質含量高的食物。如：瘦肉、蛋類等，以養血益腎，恢復體質，促進頭髮生長。可以用（阿健煩惱絲）給的小偏方特別好：
1.黃芪：黃芪60克，水煎服，每日1次，
2.墨旱蓮：鮮墨旱蓮搗汁外塗患處，每日3～5次3.姜：生薑切片，烤熱後外搽患處，每日3～5次
14樓：匿名使用者
你男的還是女的?
男的,定位燙,看不出卷,同時頭髮也能看著很多.
誇張點,煙花燙那些也可以..
女的,直接去店裡,喊髮型師推薦下,燙燙也能看著多
15樓：baby茜茜仔
多吃核桃和黑芝麻，每次洗頭用陳醋兌水，比例約為1：8.堅持下去就可以讓頭髮變粗變多變厚。我試過，效果還不錯。掉髮少了很多。
頭髮怎麼才能變得厚一些？
16樓：匿名使用者
首先你要先分析一下，頭髮是天生稀少，還是因為脫髮變得稀少？
如果是天生稀少的人，這個往往是不可改變的，因為頭皮上毛囊的數量，從生下來就已經註定，不會增多，所以你只能通過改變髮型、燙髮等方式去實現視覺上變厚的效果。如果是因為脫髮導致頭髮變少，那可以通過下面三個方法來調理：
第一是內調，比如飲食、睡眠、精神狀態，這些人的健康狀態問題會影響到頭髮的生長和脫落，確保自己飲食搭配均衡合理、少油膩，睡眠充足，多吃一些黑芝麻、黑豆、雜糧粥等食物，可以加快頭髮生長。
第二是激素調節，因為頭髮的生長和脫落和激素關係很大，尤其是激素代謝產生的dht會極大抑制頭髮生長，所以可以通過一些抗dht的藥物或者激素類的藥物來調節，比如男性可以內服非那雄胺，女性可以內服螺內酯或者一些不含環丙孕酮的避孕藥（增加雌激素），可以讓頭髮變得更多更有光澤。
第三是外界刺激，最經典的方法，米諾地爾生髮水，可以顯著刺激頭髮生長，另外民間偏方生薑擦頭皮，也有一定的效果。
這三步基本可能解決大部分頭髮稀疏的問題，但是如果你稀疏特別嚴重，可見頭皮，用這些方法無效時，可以考慮植髮手術，植髮手術直接在頭皮稀疏的部位種植上健康的毛囊，見縫插針，不影響其他頭髮的生長，而且能確保稀疏的頭皮上重新開始生長頭髮，使頭髮在短期內迅速變濃密，是非常值得推薦的方法。
17樓：匿名使用者
脫髮原因有很多種，比如:1、腎虧、血虛、精神壓力大，造成脂溢性脫髮。 2、頭皮毛囊大面積缺氧造成頭皮大面積毛囊變小，最後頭皮變成死皮。
杜絕了新生毛囊頭髮的增長。 3、長期飲食缺乏蛋白質、鈣鐵鋅、心理壓力大、頻繁手淫、ph值酸鹼性過量的洗髮水、或者花粉過敏、引起的脫髮。 想增加發量必須飲食增加營養:
蛋白質、碳水化合物、微量元素是主要的。 如果頭皮狀況已經很糟糕、頭皮上已經沒有毛空？毛囊了，也很難在原來的頭皮位置長出新的頭髮。
頭髮稀少和頭皮大面積沒有毛囊空，是兩碼事。前者還有救。後者不可能再長出新的頭髮了。
所以，所有的情況不要等到沒有頭髮再去研究頭上為什麼沒有毛？而是在頭髮開始稀少的時候，研究怎麼增加發量。 飲食是主要因數。
心理因數也是主要因數。生活習慣也是主要因數。 血液不通暢，渾身血流量達不到上下迴圈就會使頭皮血液不迴圈，少去那些三五產品的理髮店剪頭髮，那些劣質的洗髮水，和人工新增的黑暗料理足足可以讓頭上本來頭髮稀少的頭髮變得更少。
平時保持心情舒暢、助人為樂、尊老愛幼、切記嫉妒心強烈、心理不平衡都會造成自己身體加快衰老速度的。一個人如果多關心自己，它絕對不可能會比大都數人長的差。如果一味的把注意力，思想？
集中在別人身上，卻忘記了關心自己。 那麼自己也是不行的。年紀大了以後，不是比誰長的美？
誰長的年輕？而是比誰心理更健康?誰活的更長？
每個人都有自己很多事情要去做，不會把無謂的時間放在別人身上！關心好自己，把自己料理好，已經是件不容易的事情了。祝願所有朋友從今天開始:
多關心自己！少管別人閒事！放寬度量，放眼望世界！
杜絕打擊報復、偷聽偷看背後齷蹉它人的行為。你又不是一條狗？人家出門？
要你跟啊？
18樓：哥達尼思
這個就需要你去經常盜圖，用一些增發的東西了
19樓：戶放李桀
可以做下發型、用蓬鬆粉、即然你的頭髮少、就沒有辦法叫它變厚、不過叫它蓬起來就顯得頭髮多了
20樓：夢宣萌
我和你差不多以前的時候，我頭髮可厚了可難弄。現在老是掉頭髮，我覺得沒什麼，今天早上說的時候又掉了，然後編辮子的時候一摸特別薄。不管什麼情況下他都掉了。
我媽說是老在家待著，或者是睡眠不足，我總是凌晨一兩點再睡。不知道，生髮劑管不管用。
怎樣讓頭髮變多怎麼讓頭髮變長，怎麼才能讓頭髮長得更濃密？
影響頭髮生長的因素很多，營養不良或者內分泌失調 遺傳因素 精神遭受打擊 不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉髮問題不容小覷，要注意以下幾點，才能讓新頭髮再長出來。適當放鬆心情，不要太有壓力。保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白 豆類或者黑芝麻核桃之...
怎麼讓後面的頭髮變蓬鬆，如何讓頭髮變的很蓬鬆
一般頭髮比較細軟的人，頭髮都很容易貼頭皮，從而看上去顯得很扁塌。這多數是天生髮質問題，很難改變，不過不要著急，以下幾種方法可以輕鬆讓頭髮蓬鬆起來哦，而且很自然呢。第一種方法 平時洗完頭後，用造型產品抹在頭髮上，比如者哩水，髮蠟之類的，然後用吹風機向上或逆著頭髮生長的方向吹，吹完之後又蓬鬆又自然。如果...
怎麼讓頭髮變直又不貼在頭上，怎麼讓頭髮變直又不貼在頭上
可以用捲髮棒隨意改變一下你的髮型，讓你用不同的面貌面對每一天，這樣你的心情也會很好 自然捲髮質超差想讓頭髮變直一點 又不想太貼頭皮該怎麼辦 髮型師提醒，護理捲髮需要相當精心。梳理時應該先從髮梢開始一點點地梳向髮根，不要用塑料梳子梳理溼發，最好選擇寬齒的木質髮梳。在洗髮的時候用比較滋潤 保溼的洗髮液和...