1樓：盒子貓
決明子是一種**相宜、用途廣泛的中草藥材，不少人會用它製成決明子茶飲用。可以潤腸通便、**期間出現便祕亦可飲用，還有清肝明目，降血壓等不少功效，但提醒有些人不適宜飲用決明子茶。
在傳統中醫上，決明子能夠清肝明目、滋潤腸道，但根據現代醫學研究發現，決明子還具有降眼壓的作用，以及增強眼睛的抗氧化力，甚至可以預防青光眼。在購買決明子時應挑選馬蹄形小顆粒、質地堅硬、平滑有光澤、黃褐色為佳。
決明子的食療功效
決明子又名草決明，性微寒，味甘苦、鹹，主要有以下功效：
清肝明目：決明子有清肝、明目、平喘、潤腸、通便的功效。《日華子本草》也指出決明子能「助肝氣、益精水」。
決明子可以瀉走肝火，對眼睛症狀如淚多、眼痛怕光、眼紅等皆有幫助，適合經常使用電腦導致眼乾、紅筋多的人作保健。
滋潤腸道：現代藥理研究指出，決明子富含多種維生素、脂肪和氨基酸， 具有明目保眼、祛除風熱、滋潤腸道、平肝降火等功效。適合大腸偏熱、乾燥便祕；大便像羊糞般粒狀，乾硬；**期間出現便祕亦可飲用決明子緩解。
降膽固醇：決明子還能抑制腸道吸收膽固醇，有助降低膽固醇濃度， 對於降低血壓、血脂，甚至是**、促進新陳代謝，都有不錯的效果。
抗菌消炎：決明子也有抗菌消炎的作用，可**部分黴菌感染疾病。
當然，也會有不少人會喝決明子茶**。因為決明子有潤腸通便的功效，有助防止宿便形成，因此決明子茶對大腸燥熱、大便不通的肥胖人士的幫助十分大；但因不能祛痰溼，針對脾胃虛弱而導致痰溼積聚的肥胖，效果不大。另外，現代臨床應用指決明子可以降血壓、抑制血清膽固醇上升，對維持血管健康有一定幫助。
而體質偏寒、氣虛、脾胃弱易肚瀉、孕婦及正值感冒則不宜飲用，低血壓人士也應該慎用決明子茶。另外，這裡介紹一款含決明子的明目湯，對於那些長時間看電子螢幕、休息不足的人，有補充營養保健的作用，不過孕婦和感冒期間的人，則不宜飲用：
明目湯材料：枸杞子15克、決明子15克、淮山30克、紅蘿蔔2條、雪耳1朵、陳皮1片、瘦肉500克、水2.5升
做法：1. 將雪耳切碎，用清水浸1小時
2. 紅棗去核，枸杞子、決明子、淮山洗淨備用
3. 紅蘿蔔洗淨切塊
4. 瘦肉洗淨切塊，汆水去血汙
5. 將所有材料放進煲，滾起後轉中火煲約1.5至2小時，可加鹽調味
功效︰決明子、枸杞子和紅蘿蔔可明目、清肝養肝；雪耳滋陰養顏；淮山補脾腎；陳皮理氣化痰。注意孕婦、感冒期間不宜飲用。
而決明子的作用功效其實還不止上面這些，還有這些用途：
決明子廣泛用於眼科，具有平肝、通便及降壓等效果；
用決明子、菊花製成的藥枕，可清熱安神、明目助眠，為中醫外治法之一；
略炒後的決明子沖泡成茶飲，有降血壓的作用，可**原發性高血壓、慢性腎炎性高血壓、高血脂症等症。
2樓：鳳雪曼遇淡
決明子[臨床應用]
1、決明子既能清洩肝膽鬱火，又能疏散風熱，為治目赤腫痛要藥。風熱者，常與蟬衣、菊花等同用；肝火者，常配龍膽草、黃芩、夏枯草等同用。
2、決明子清肝而明目，常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內障。
3、潤腸通便作用，能**大便燥結。
4、近年來臨床上又用於高血壓病而呈現肝陽上擾、頭暈目眩等症候者，常與鉤藤、生牡蠣等同用。
[藥理作用]
1、降低血壓的作用
2、抗病原微生物的作用
3、降低血清膽固醇和三酸甘油脂的作用
4、洩下作用
5、對子宮收縮而有催產作用
[毒***]
在營養完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。
臨床使用本品口服降血脂，服藥後有9％的病例，初期有腹脹、腹瀉和噁心，但可自行消失，不影響繼續服藥。
[混淆品]
1、望江南子呈扁平狀，在臺灣藥品市場混淆使用，其苯抽出物含有毒蛋白和柯亞素兩種有毒物質，對動物肝腎均有損害。
2、刺田菁，此是臺灣民間常見綠肥，其外型更類似決明子，不過較小，呈短圓柱形且有種臍，幸好不被市場混用。
3、真品決明子，外觀棕褐色光澤的稜方形，兩端平行傾斜
3樓：韶永逸舜霓
決明子是一種中草藥材，具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能。除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝，對便祕有很好的效果。
用決明子做的茶，是夏天裡一種很好的清涼飲料，既能清肝明目，宣散風熱，又能益腎補精，潤腸通便。
臨床實驗證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效；而且決明子富含維生素a及鋅，可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。此外，決明子茶潤腸通便的功能也能解決現代人腸胃及便祕的問題，可以**大便燥結，幫助順利排便。
決明子茶的泡法十分簡單，只要用15～20克決明子用熱開水沖泡即可，也可依個人喜好放入適量的糖，當茶飲用，每日數次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。
不過，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。需要注意的是：有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。
其「主渲瀉」的***，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。
4樓：巨集吧
常喝決明子茶雖有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉，女性長期飲用輕則引發月經不規律，重則可使子宮內膜不正常，有洩瀉與低血壓者應慎用，懷孕女性也慎用。 決明子很常見的中藥材，針對它們的某種功效，人們開始用它們泡水，以達到既簡便又可以保健養生的目的。但由於人的體質有陰陽虛實差異，中草藥畢竟屬於藥材，每味藥材都有其一定的藥理作用和適應人群。
有些中草藥當茶飲並無大礙，但有些卻不宜長期飲用。那麼，決明子常喝會不會有什麼不良反應? 決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，用於**高脂血症有一定療效。
除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝，對便祕有很好的效果。 常喝決明子可能有以下***：
主要為腹脹、腹瀉與噁心。決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。需要注意的是：
有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。其「主渲瀉」的***，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。 不要盲目地將決明子茶當補品飲用。
中藥茶飲要因人而異，不論劑量過大還是服用時間過長都可能發生毒***，尤其正在服用西藥的患者更應注意，因為不適當地與西藥聯用，可能對身體造成傷害。 康愛多為大家提供低價，絕對**的優質藥品，所有藥品涵蓋腫瘤、乙肝、**、心腦血管、保健品等16大分類，藥品齊全，可供選擇。
5樓：匿名使用者
決明子，味鹹苦，性涼；歸肝、膽、腎經。祛風清熱，解毒利溼。主風熱感冒，流感，急性結膜炎，溼熱黃疸，急慢性腎炎，帶下，瘰癧，瘡癰癤腫，乳腺炎。
1.明目
用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。緩解目赤腫痛，羞明多淚等症，系肝火上擾，或風熱等症。
2.防止青盲內障
青盲內障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內障。
3.平喘、利膽、保肝、降壓
所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。
4.降血壓
現代臨床用決明子**高脂血症，決明子水煎或製成片劑服用。
5.強心
所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。
6.潤腸通便
6樓：微笑生活吧啊
決明子你認識嗎？它備受老人青睞，好處可不少，瞭解下
7樓：都市懶人餐
決明子有清肝明目,潤腸通便的功效,有降血壓,降血脂,調節免疫功能,通便等作用。但是決明子藥性寒涼,有洩瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒,脾虛洩瀉及低血壓等患者服用。
指導意見：
建議您決明子泡水喝一定要炒熟，這是因為決明子的滑腸作用稍強,炒後可減緩滑腸作用,且質較鬆脆,易於粉碎和煎出有效成份平常**便祕的話,用量應在10克以內,不可太多。
經常喝菊花茶和決明子茶有好處嗎？
8樓：零時娛樂
隨著生活條件的提高，人們也會越來越注重這個保健。其實呢，在生活中我們是不是經常可以看到人們喝一些花茶呢？這些花茶的品種很豐富，不同花茶之間的效果也不一樣，我們經常可以看到有些人特別喜歡喝菊花茶，另外一種就是決明子茶，那麼如果說到這兩種花茶對於人體有什麼樣的好處呢？
你對於這二種花茶瞭解有多少呢？那麼我現在會給大家解答一下，經常喝二種花茶到底有什麼好處，希望能夠幫助到你們。
首先我們來了解一下菊花茶，菊花茶是以菊花為主的花茶，菊花茶也是我們生活中常見的，特別深受人們的喜愛和追捧。它可以消除人的疲勞，能夠清火明目，也就成為了大多數上班族經常必備的一種花茶。在中午的時候喝上一杯菊花茶，可以解乏提神。
對於晚上那些睡眠不怎麼好的人群來說，喝上一小杯菊花茶，具有安神的作用。菊花泡茶是凝神靜氣的良方，如果你精神壓力太大或者焦慮不安，可以選擇在晚上喝一小杯的菊花茶，可以起到一些鎮靜作用，放鬆你的神經，緩解一下你的壓力，這樣或許會改善你的睡眠。
也有一部分人會選擇決明子茶，決明子茶是非常受歡迎的一道養生茶飲，很多人都愛喝。決明子屬於藥材的一種，***比較低，決明子茶也能夠明目清火，而且能夠起到降血壓的作用。但是需要注意的是，如果你僅僅想通過這些花茶來控制你的血壓或者**某些疾病，那是不可能的。
這些花茶只是起到一些養生保健的作用，如果你自身已經有某些疾病，那必須要遵照醫囑合理飲食吃藥。以上這些解答希望能夠幫助到你們。
9樓：焉沛鮃
經常喝茶可以排除肚子裡面的油脂避免肥胖，有些茶如同中藥一樣，可以疏肝解火。同時，喝茶可以舒緩身心，有利於身心健康。
10樓：一生悅讀
菊花茶有清肝明目的作用，決明子茶有**便祕的作用，也有去肝火的作用。菊花配枸杞效果更好，決明子合適單飲，而且不能長時間飲用。
11樓：專業回答汽車維修類
菊花茶清肝明目最適宜春節飲用。決明子清腸明目最適宜便祕人群適當服用。兩者都對眼睛具有很好的護理效果，同時都可以去肝火，都適宜在春季飲用。
請問決明子有沒有副作用，決明子茶經常喝會有副作用嗎？
你好，臨床使用決明子口服降血脂，服藥後有9 的病例，初期有腹脹 腹瀉和噁心，但可自行消失，不影響繼續服藥。暫無其他 決明子茶經常喝會有 嗎？決明子除含有糖類 蛋白質 脂肪外，還含甾體化合物 大黃酚 大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵 鋅 錳 銅 鎳 鈷 鉬等。所含大黃素 大黃酸對人體有平喘 利膽 保...
人經常喝水有什麼好處，經常喝水有什麼好處。
晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管,晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。經常喝水好處真不少，大多數人不明白有啥用，學會漲知識了 一 補充人體必需的水分。二 有利於稀釋血液。三 有益於新陳代謝。四 對 保溼...
常喝水的好處，經常喝水有哪些好處？
人們常說水是生命之源，水維持者身體內體液的正常濃度，水參與消化 吸收 代謝的全過程。多喝水可以增加細胞新陳代謝等活動發揮，使生命活動更旺盛，可以分泌更多的抗體，以對機體進行防禦和修復，幫助恢復健康。總之喝水有很多好處 1 促進新陳代謝 消化吸收 2 運輸營養 3 排洩廢物 4 利於通大便 5 解熱降...