1樓：痴情鐲
1、汗蒸對人體有好處，天天汗蒸對人體無好處；
2、天天汗蒸會導致人體免疫力下降；
3、天天汗蒸會導致人體缺水；
4、天天汗蒸有很強的殺精危害；
5、天天汗蒸，會導致汗毛孔闊張，失去彈性，不閉合。
2樓：小玉觀世界
你知道汗蒸的好處有哪些嗎？
3樓：無錫酬信雕刻機廠家
汗蒸：一種休閒專案。起源於韓國，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。
傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受，並且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閒保健方式。
汗蒸幕其**功效，是透過高溫使人體毛孔擴張，促進血液迴圈，排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等症狀，而且有美容作用，可使**光滑及幫助**。不過，低血壓者最好避免。
汗蒸科學依據
1.釋放遠紅外線，疏經通絡，改善人體血液迴圈系統及微迴圈系統 2.釋放負氧離子，消毒殺菌，活化細胞、淨化 血液，平衡人體酸鹼度； 3.
釋放0.06ma的微電流，調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電； 4.形成永恆的能量場，有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲； 5.
含有mg、fe、b、si、ca等多種礦物元素，能有效調節人體營養素的平衡。
汗蒸主要功效
a、增加血液流量，加速血液迴圈，提高身體含氧量。 b、增加細胞活性化，增強淋巴液迴圈，加快排除人體內重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。 c、排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進脂肪燃燒。
d、汗蒸時出的汗不粘、無異味，對**有保溼作用，能使**光滑細膩而富有彈性，能使頭髮光澤滋潤無頭皮屑。 e、防癌、治癌的最新溫熱**之一（根據東京女子醫大前田華朗教授提供資料表明：癌細胞在熱的環境下細胞生長、再生能力減弱，直至在體內消亡）。
汗蒸的好處與壞處
汗蒸的好處：
1.[1]汗蒸養生，結合託瑪琳汗蒸的作用和功效，最顯著的一點就是，改變**膚質，增強**彈性，延緩衰老。 2.
塑身美體的功效，對於**也是療效顯著。 3.使身體完全放鬆，舒緩緊張情緒減輕壓力。
4.加速體內血液迴圈，開啟毛孔，打通身體內環境，徹底排除身體汙物。 5.
啟用身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口癒合。 6.加強氣管，支氣管，肺部功能。
對脫敏，排痰有良好的作用。 7.增強身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯、增加運動耐力。
8.抑菌，促進[2]肌體修復與再生功能。 9.
改善酸性體質及亞健康狀態。
汗蒸的壞處：
汗蒸的頻率不能太高，一週一次即可。汗蒸的時間也不能太長，否則毛孔擴張 失去彈性，怕風怕涼，汗蒸要根據人的體質不是所有的人都適合汗蒸，比如：男性長時間汗蒸會降低精子的成活率。
4樓：隨風飛舞的瀟瀟
1、改善身體微迴圈系統：使獨立水分子可自由出入細胞之間，再透過共鳴共振，轉化為熱能，令皮下深層的溫度微升，血流速度加快，毛細血管擴張；毛細血管開放愈多，心臟的壓力便可減少,同時也令水分子活性化，提高身體的含氧量而達到神奇的保健效果，包括調節高、低血壓;對糖尿病、風溼、脊椎病的****也能起到一定的輔助作用。
2、降脂**：由於人體內多餘的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化後隨汗排出，尤其脂肪在40℃左右時水溶性增強，更便於排出，因此起到**效果。20-30分鐘的遠紅外汗蒸光波浴，其出汗量相當於長跑1萬米。
3、調節神經體液：機體的健康有賴於內環境的穩定，要做到這點，神經體液調節機制起著關鍵作用。現代社會生活節奏加快，競爭激烈，加上環境汙染等外部環境惡化，身心疾病明顯增多。
8－14微米的遠紅外線能有效觸發人體的自身調節機制,平衡體液調節功能和身體的酸鹼度.對病體有調節作用如潰瘍、高血壓、甲狀腺機能亢進、偏頭痛、失眠、哮喘、神經功能失調等。
4、消炎、鎮痛：遠紅外家用汗蒸箱所產生的遠紅外線可在汗蒸箱內部形成一個區域性的光波環，將人體包裹其中，並均勻地向人體滲透，遠紅外線的溫熱效應,使人體內血管擴張，加速血液迴圈，增加對疼痛部分的供氧，因此起到消炎、鎮痛效果,更能預防因尿酸過高而引致骨骼關節疼痛。
5.排毒：微迴圈系統若得到改善，新陳代謝產生的廢物便可迅速排出體外，減輕肝臟及腎臟的負擔。
這些廢物包括引致癌症的重金屬；引致疲勞及老化的乳酸、遊離脂肪酸和皮下脂肪；引致高血壓的鈾離子，以及引致疼痛的尿酸;遠紅外汗蒸熱療同時將新陳代謝產生的廢物從汗液排出體外而達到排毒效果。
6.美容：遠紅外線對**的輻射，能啟用**組織細胞，使細胞內的酶、氨基酸、核酸等生命活性成份被激發，促進黑色素顆粒代謝和白細胞的吞噬能力。
由於強化細胞的再生和固水力，抑制黑色素的形成，消除色斑；加之**各層細胞能量的速遞和共振，將產生一定範圍的重組，使表皮層趨向平滑，並修復真皮內的纖維斷層；同時還使脂肪密緻化，可迅速增加**的彈性和光澤，達到養顏美容的效果，真能達到容光煥發。另外，毛細血管的擴張，可清除毛孔阻塞，能有效減少或減輕痤瘡、粉刺、溼疹的發生。
7、加強免疫力：遠紅外光波輻射向人體反饋，從而使人體有溫熱感及增強機體免疫力(抵抗力)和生物細胞的組織再生能力，加速供給養分和酵素，達到保健和輔助**的作用。
8、鎮驚安神：遠紅外桑拿浴可使人體鎮驚安神，恢復中樞神經系統自我調節抑制或興奮的功能同時解除軀體的緊張感。
9、緩解疲勞、改改善睡眠：享受完遠紅外桑拿浴,漸漸改善腦部供血供氧，改善失眠易醒，緩解頭昏頭痛和消除大腦疲勞使人達到深度睡眠。
汗蒸的壞處
1、汗蒸不能太過頻繁，汗蒸是一個緩慢改善體質的過程，汗蒸時會流失水份，汗蒸過多了體質弱的人是扛不住的。
2、男性汗蒸溫度不能過高，精子的存活溫度大概在40度左右，超過了40度會使精子的存活率降低。
3、流血者不可汗蒸，汗蒸時遠紅外線會促使血液加快，如果傷口過大或者是女性月經期間是不能汗蒸的，會流失更多的血。
4、心臟病、三高患者不適合高溫汗蒸，如要汗蒸，需用低溫。
5、小孩和孕婦不能汗蒸，小孩正在長身體，不能汗蒸，孕婦更不能汗蒸。
5樓：風紀
汗蒸房汗蒸保健 原理是：透過高溫使人體毛孔擴張,促進血液迴圈,排出汗水和積聚在體內的毒素,能夠減輕關節炎,腸胃病,慢性支氣管炎等症狀,而且有美容作用,可使**光滑及幫助**.不過,低血壓者最好避免.
汗蒸的好處 ：汗蒸就是通過吸收加熱後的特殊材料，紅外線、負離子、亞離子、礦物元素，代謝**有害物質，提高肌膚彈性，促進全身血液迴圈和新陳代謝，從而達到美容、美體和**一些慢性病的作用。但是天天汗蒸是沒有好處的。
如果真的天天汗蒸就只有害而無利了,高溫出汗導致體液大量流失,導致電解質紊亂,加重心肺負擔,還可影響精子的發育,導致大量的死精,在高溫環境表皮血管擴張,長時間的話導致腦部供血不足,腦細胞缺氧。 汗蒸 ,是通過能量轉換使汗蒸房內溫度高於人的體溫使人體毛孔擴張,促進血液迴圈,排出汗水和積聚在體內的毒素,能夠減輕關節炎，腸胃病,慢性支氣管炎等症狀,而且有美容作用,可使**光滑及幫助**.不過,低血壓者最好避免，另外汗蒸次數不宜太頻繁。
人體出汗後，短時間內**會看上去非常滋潤，但反覆出汗會造成皮脂腺功能破壞，從而減弱**的防禦能力，會導致**易乾燥、過敏。所以最好 不要天天汗蒸 ，建議人們每週一到兩次汗蒸就可以了，而且最好不要超過3次，且時間不宜超過1小時。汗蒸完不宜立即洗澡，最好在蒸完4-6小時後再洗澡。
有的人以為大量排汗就可以起到排毒效果，其實出汗只是促進汗腺的排洩，而人體內的廢物通過正常排洩都能排出來。大量出汗反而容易導致暫時性的脫水，危害身體 健康 ，所以筆者建議汗蒸後多喝水。有些疾病的患者不宜汗蒸。
溼疹、**瘙癢、過敏性皮炎等**病患者忌汗蒸，這是因為外界高溫會刺激**，導致**病惡化。此外，女性經期、正在哺乳期女性、孕婦、高血壓、心臟病患者等應忌行。
6樓：匿名使用者
汗蒸雖好，卻不能天天蒸。
中醫診斷：久蒸，汗毛孔闊張，失去彈性，不閉合。
不可以天天做的。對身體不好，尤其是男子，有很強的殺精危害。 汗蒸房對哪些疾病有**或輔助**作用？
（1）調治和改善高血壓、高血脂、心腦血管疾病；對風溼關節炎、肩周炎、頸椎病、四肢麻木腰肌勞損；糖尿病、腎病、胃腸疾病、肺部疾病等症狀都有明顯的緩解和**作用。
（2）美容、美體、**、**、延緩衰老及提高機體免疫力。
（3）疏通經絡、促進人體血液迴圈、平衡體內酸鹼度。
（4）活化人體細胞，消炎殺菌、促進人體的新陳代謝。
（5）平衡調節人體的生物電波，改善人體神經系統等各器官的營養平衡。
（6）消除疲勞、改善睡眠，對呼吸道、對氣管炎、慢性鼻炎、更年期綜合症、慢性**病
汗蒸對身體的好處和壞處
7樓：可愛的若陽
好處：1、汗蒸可以加快人體血液迴圈和排汗，從而促進體內溼毒的排出，對想**的人群以及有美容需求的人有幫助。
2、汗蒸能疏通經絡、潤養五臟、補益氣血等，加速人體血液迴圈，增強人體的抗病能力，維護人體健康。
壞處：1、汗蒸的溫度卻要比體溫高出許多，不利於精子生長，或造成精子活力下降過多導致不育。
2、老年人汗蒸，因為老年人本來身體虛弱，如果出汗多的話，會出現電解質紊亂，嚴重時可以危及生命。
擴充套件資料
汗蒸注意事項：
對於汗蒸的次數和時間，一般建議一月別超過5至6次，每次30至60分鐘為宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整。還要注意不要在空腹、酒後或在剛吃飽飯時汗蒸，汗蒸開始後在汗蒸房內先做適量的運動，以擴大受熱面積，達到最佳的汗蒸效果。
8樓：匿名使用者
雖然汗蒸對身體很有好處，但凡事還是要有一個度，這樣才能夠對身體進行更好的維護。
9樓：廈門沃鴻資訊科技****
美容養顏
汗蒸能夠幫助身體細胞產生共振現象，這樣**細胞會變得更加活躍，不僅能夠增強血液迴圈，也能夠使**變得更加光滑，氣色也會變好。另外汗蒸還能促進身體排毒，排出積聚在體內的廢物，也能有效美白亮潔**。
**塑身
汗蒸的過程中，人體體溫不斷升高，體內的新陳代謝不斷加快，脂肪燃燒的速度也會越來越快；另外汗蒸也需要消耗體內大量的熱量，從而幫助**。
舒緩壓力
汗蒸能夠幫助舒緩身體壓力。汗蒸的過程中人體肌肉和精神能夠得到有效的放鬆，身體的緊張狀態得到全面的緩解，有效舒緩來自生活各方面的壓力。
調節內分泌
汗蒸能夠幫助體內的各項激素得到合理的分泌，從而幫助調節因為內分泌失調引起身體不適。汗蒸還能夠幫助改善荷爾蒙的分泌，有效幫助改善夫妻生活。
改善亞健康
汗蒸能夠有效改善身體的血液迴圈、氣血執行，能夠幫助緩解因為身體過度勞損出現的痠痛，並且能夠幫助啟用細胞，幫助改善身體亞健康狀態。
提高免疫力
汗蒸的過程中電氣石釋放的遠紅外線能夠幫助啟用身體淋巴系統的功能，幫助排出體內殘留的重金屬、毒素等物質，改善身體免疫功能，提高身體免疫力。
汗蒸的壞處
易受風寒溼毒
汗蒸很容易感染風寒溼毒。汗蒸會使身體毛孔處於張開狀態，汗蒸結束後，如果是**突然遭受冷的刺激很容易使寒氣入侵。
易引起肥胖**
汗蒸儘管能夠幫助消耗身體大量的熱量，但是也容易變得飢餓，甚至是食慾大增，這樣可能會因為汗蒸過後的胡吃海喝而使肥胖**。
易造成身體虛脫
汗蒸的過程中需要消耗身體大量的能量，體質虛弱、營養不良等人群很容易出現虛脫昏厥的情況。如果是體質弱的人蔘加汗蒸時間不宜過長。
夏天汗蒸對身體有好處嗎，夏季汗蒸有好處嗎？
你知道汗蒸的好處有哪些嗎？夏天汗蒸對人體有好處，但次數不能頻繁。1 改善人體生存溫度 防止提前衰老 缺乏能量亞健康人群 2 病後復健 產後復健 緊張腦力工作者 體力消耗工作者 3 美膚塑身 健乳 改善面部微迴圈 抗菌美容 4 正常人也可汗蒸，改善內迴圈，促進新陳代謝，保持年輕 夏季汗蒸有好處嗎？夏天...
汗蒸有什麼好處？汗蒸對身體有什麼好處
汗蒸有去寒的作用，也有排毒的效果。適當的出汗可以排肺毒，通大便可以排腸肚，小便可以血毒。所以汗蒸對健康是有益處的。為了肺臟的健康要經常讓自己出汗也可以多運動運動出汗。這樣對肺臟的健康是有益處的。汗蒸可以幫助肺臟排毒的，但是要注意安全，如果體弱多病，就不要盲目的汗症了，因為出汗太多也會傷害健康的。如果...
電氣汗蒸有好處嗎，汗蒸有什麼好處？
電氣石汗蒸房電氣石體驗房是使用 液態 電氣石加工的各種建築材料，建成的恆溫室，室溫控制在35度 42度之間。電氣石汗蒸房是在傳統的汗蒸房基礎上採用優質電氣石為原料，電氣石也叫託瑪琳，通過室內的高溫使得電氣石釋放負離子和遠紅外線，電氣石遇熱或者在壓力下都能放電，釋放負離子和遠紅外線，以達到醫療保健的作...