1樓：自然而然
人們的運動部位主要在四肢上，肚子很少能運動得到，即便運動得到強度也會很小，腿至少要承擔全身的重量，上肢經常用來搬運提拉重物，肚子呢，就沒多少了，你在看後腰也是不怎麼漲肥肉的。也是運動量相對大。
2樓：匿名使用者
一般吃了飯之後就窩在沙發上看電視，肚子那一塊都是窩著的，那麼就減少了腸蠕動，脂肪隨即就堆起來了，導致肚子就變大了
人到中年，女人為什麼腰身變粗，肚子長肉
3樓：阿里村菇李
對於肚子上的肉肉最好是針對性**,可按以下方法去做，很有效。 只要每晚睡前做30次仰臥起坐，次數可習慣後根據自己的體力逐漸增加。一個月就會見到效果了。
平時多吃蘋果、芹菜、青瓜、綠豆芽、豆腐、豆漿、燕麥粥、小米粥等粗纖維食物。 每頓飯後半小時儘量不要坐著。 **貴在堅持，只要你如上堅持去做，你一定會成功的哦*~* 飲食方面稍加註意就可以事半功倍：
1、絕對不吃宵夜，少吃零食。 2、叄餐都要吃（八分飽即可），但是不要吃的過飽，並注意吃飯時多咀嚼，細嚼慢可以避免吃下過量的食物。 3、進餐前20分鐘至40分鐘吃一些水果(蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜)或飲1至2杯果汁，可防止進餐過多導致的肥胖。
4、少吃油炸食品或是甜食，這些都有著極高的熱量 。 5、食物之烹調,減少用油。 6、米、麥、麵粉等澱粉類食物雖不可缺,但應儘量減少。
7、每頓的脂肪攝取量不能過量，最佳的脂肪攝取是：飽和脂肪佔每日飲食總熱量的5%。 8、不要喝啤酒，啤酒會增強食慾。
9、堅持多喝水，沖走體內毒素。 10、不要做劇烈運動(多散步、保齡球便可)*~*
為什麼我不胖但是腿粗、肚子上老長肉，而不是從上往下長呢？ 10
4樓：亦貴得友
可能是因為重力的影響，生長因子在重力作用下往下移，所以下半身長得較快。你可以試著多倒立倒立，這樣情況應該會有好轉（一本正經胡說八道）
5樓：匿名使用者
對體型不滿意可以去工地搬一個月磚看看是否有改善。如果有改善請繼續搬磚。堅持搬磚你將獲得新生。不謝！
6樓：匿名使用者
小姐姐 你想**嗎 看一眼我的主頁呦
為什麼人到中年，總是男人胖肚子女人胖腿？
7樓：小熊小餅乾
隨著年齡的增長，那麼到中年的時候我們會出現一些提前的變化，比如說男性總是肚子會比較肥胖，而女性腿臀部總是比較肥胖出現這些現象的原因主要和技術以及平時的生活習慣有關。就拿女性來講，女性常常都是一些女性肥胖，就是下半身比較肥胖，那麼對於女性來講，在青春期的時候，由於為了我們的生長髮育，有可能我們每天吃的食物或者是攝入的一些能量，他們都是高脂肪或者是高碳水化合物的，他們就會有多餘的一些脂肪沉積在我們的體內，而這些沉積的脂肪，大多居住在我們的腿部以及臀部。
而對於許多女性來講，特別是在生育之後，那麼有可能會出現第二次了肥胖主要的就是腹部的脂肪堆積。由於生了孩子之後腹部的壓力以及腹部的容納量都逐漸減少。那麼在生育之後，往往就會通過一些褲袋或者是腰帶的束縛帶來壓制腹部減少一個腹部贅肉的產生。
這也就是我們日常生活中所聽到許多老年人講生了孩子一定要舒服，好恢復原來的身材。
而對於男性來講，男性的肥胖大多出現在中年時期，他和飲食是有直接相關的。對於中年男性來講，正是他們事業蓬勃發展的時期，與朋友之間的聚餐或者是公司的聚餐都是非常多的。在聚餐的過程中免不了喝酒而聚餐常常吃的食物，也是非常偏油膩性或者是高脂肪的，所以經常性的應酬或者是長期久坐，就會導致一個腹部的肥胖。
隨著年齡的增長，那麼體內的一些內分泌激素，他有可能會出現紊亂，如果說有一些基礎性疾病比如說，高血壓，糖尿病，高血脂等疾病的病人，他們的激素代謝出現的問題，常常會導致血管中的一些脂肪堆積，從而引起心血管病。所以說到了中年的時候，無論是男性還是女性，都要時刻注意飲食最好以低鹽低脂飲食為主，那麼要適當的進行一個鍛鍊，不僅可以增強體質，還可以保持身材。
8樓：dj林林
男人胖肚子男人經常喝啤酒，平時不怎麼愛運動，這個時候垃圾就會堆積在肚子上面，女人胖腿最主要的原因就是女人平時很少運動，下肢不怎麼愛走路，這個時候腿就會變得很胖
9樓：曦曦
男人主要是因為中年的時候就不怎麼願意動了，而且還經常有應酬之類的，所以肚子上都是脂肪，而女性經常會家務之類的，很多時候自己的力量都是向下的，所以龐德就是腿。
10樓：雪兒歡樂多
男性來講，正是他們事業蓬勃發展的時期，經常性的應酬或者是長期久坐，就會導致一個腹部的肥胖。女人大多是受激素影響。在生育後，女性主要是腹部脂肪的
11樓：
生活穩定、心態放鬆，吃得多、運動少，是中年發福的男性們不可推卸的原因。女人的肥胖，大多是受激素影響。
中年女人，肚子上贅肉越來越多，是什麼因素引起的？
12樓：匿名使用者
要是因為中年女人的生活比較穩定，平時缺乏運動和不控制飲食。
13樓：生活達人小鄭老師
主要是因為不經常運動，那麼自然也會如此。
14樓：摩登星座說
久坐不動，新陳代謝變慢，都可能是脂肪堆積的原因。
15樓：葉曉楓
可能是因為年紀的增長，新陳代謝越來越慢，其次也不注意鍛鍊。
16樓：念思久久你
那說明攝入的熱量太多了，而且不喜歡運動。
17樓：qiao趙
主要是吃的多，運動又很少的原因。
18樓：美丫檸檬布丁
是因為身體裡的溼氣太大，一要排排溼氣。
為什麼我的肉老是長在腿上，身上卻不長呢？
19樓：匿名使用者
踢足球多了,腿的形狀很難看,如果是為了事業,可以犧牲,否則還是改一種鍛鍊的方式。
20樓：匿名使用者
這個是每個人的體質決定的
青少年為什麼往大腿肚子長肉,不往上面長高
21樓：開心問題
再長個子還是有希望的，只要自己有信心並選擇合適的方法堅持下去。
建議你採用下列方法試試；
1、人在睡中長個子的時間要多些，因此要保證充足的睡眠時間，並在睡前喝
1杯牛奶（牛奶有助於睡眠和長個子）；
2、進行跳繩鍛鍊。每天堅持跳20分鐘左右；
3、飲食要合理，不要飢飽不勻，保持勻稱的身體，不要使自己的體形向橫向發展很重要，否則長高的可能性就很小了；
4、參加一些體育活動：如打羽毛球一些具有彈跳運動的活動（可促進骨胳生長），經常做拉伸運動，比如壓腿，引體向上等運動；
5、不要把注意力老放在長高上，這樣有助於精神放鬆。其實，內在美更長久些。願你在鍛鍊長高的同時，更注重自己內在素質的提高，多學知識、多培養自己良好的道德情操和氣質修養，人格氣質的魅力是吸引人的長久力量；
6、祝你快樂健康成長！
為什麼腿上容易長肉，上半身卻不怎麼長？
22樓：啤啤寶寶愛你呦
每個人身體的部位吸收的情況不一樣，所以有的人是腿上容易長肉，而有的人是臉上容易長肉，有的人是肚子上容易長肉。
23樓：癟裹
體型大部分由遺傳基因決定的，雖然一個人的體格在不同的年齡和不同的狀況下可能有所變化，但體型是永遠不變的。人類體型的形成是先天遺傳因子和後天環境因子互動作用的結果。
24樓：匿名使用者
你是不是經常久坐。
個人體質不同，有的人長上半身腿卻細
25樓：碧水清波滿庭芳
大腿容易長肉，肚子也容易長肉。分人的。
26樓：咖啡忘加糖了
體質問題呀！腿長才到上半身長嗎？
27樓：文俊馳
只要你吃得過多，上半身也會長的
28樓：帶你看小老虎
這個可能跟你身體的吸收有關係。
為什麼我的腿上不長肉，全長在腰和肚子上
29樓：令文星奇煦
可能是你經常坐在電視。或者電腦旁邊。也可能是吃了就睡覺。這樣非常容易長在肚子上。
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