1樓：袁寄蝶
要注意以下方面：第一，生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡 以及含異形蛋白的牛肉等等），避免精神過度緊張及區域性搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。第二，藥物內服**。
可用維生素 b6、 b2或複合維生素 b，煙醯胺等。 頭髮去油方法： 1、瀟灑selsun blue洗髮露（屈臣氏有售）去油效果不錯，或姜素洗髮露也行。
2、減少用護髮素，如果是長髮，護髮素可只塗在髮尾部分。 3、用肥皂洗頭，效果沒的說很有效，但用後髮質有點幹，如果你是油性發質，不妨試試。 4、每次洗淨頭髮後，可用以下方法去除頭油：
* 盛半盤清水並加入兩湯匙白醋用來衝洗頭髮。這樣頭髮清爽、柔順。 * 拿用過的茶葉或檔次不高的茶葉泡溫水衝頭，最好可在水中泡一會。
這樣頭髮去油清爽。 * 切兩塊檸檬片放入水中用於衝頭。這樣不僅去油，頭髮還會散發出提神的檸檬清香【請自重,勿複製,否則檢舉】
滿意請採納
2樓：寸嘉費莫笑天
看你髮質去決定用什麼樣的洗髮水比較好喲，例如我希望頭髮能柔順一點，蓬鬆一點，不要粘膩，如果你跟我差不多可以試試看蔻斯汀啊
3樓：陳聰屈君之
我也是油性頭皮而且頭髮分叉有點嚴重，所以用的ogx洗髮水，它有兩個系列都適合油性頭皮使用，一個是茶樹薄荷保溼的，單純針對控油保溼；一個是維生素e健康強韌的，修復受損髮質效果比較好，你可以根據自己的情況進行選擇。
什麼洗髮水最去油?
4樓：方芳旅遊實錄
洗髮水要常更換！真實好用的一款洗髮水，去屑止癢還控油！
5樓：
合理洗髮，告別油頭，最合適的洗髮水挑選辦法你值得擁有
6樓：中藥**護理
你好。首先給你介紹點常識，人體的水油分泌是平衡的，你經常洗頭就會洗掉頭皮的油脂，體內就會分泌更多的皮脂來補充，時間長了就會造成惡性迴圈。所以你也不能選擇空號油性的洗髮水，越控出油越多。
你應該選擇滋養型的洗髮水，幫助滋養頭髮，使頭髮柔順，出油要清潔，但不需要天天洗2-3天洗一次就行。不然就把頭髮紮起來。經常使用一些護膚倒膜也有利於滋養頭髮，不過不要讓它接觸頭皮，不然會使頭髮變油汙。
7樓：匿名使用者
據**網路報道說：皮脂腺分泌過多的天然油脂，是形成油性發質的根本原因。
如果要改善這種情況，需要的是一種性質溫和的洗髮水，並經常清洗頭髮。
通常來說強力的洗髮水不但於頭髮無益，反會令油脂分泌更加猖獗。專家建議海飛絲深層清潔頭皮和頭髮，去除多餘油脂，清除多達94%的頭屑刺激物。廣告說使用海飛絲清爽去油型洗髮水，深層潔淨，香味專為男士設計。
8樓：匿名使用者
我記得女然我最大上面說 凡是透明的洗髮水都比乳狀的要去油能力強（像伊卡璐什麼的吧） 應為鹼性很大 我的頭髮也很長 燙過但是也很順 我一直堅持多種洗髮產品一直用 有絲蓓綺 兩種功效的沙宣 還有歐萊雅 還有不管你是不是油性發質記得護髮素和發膜一定要堅持用 但是隻能用在髮尾 絕對不要靠近頭皮 還有能自然風乾 就不要用吹風 如果非要用 最好買可以吹出離子風的 正常的洗髮應該是隔一天洗一次 洗完後儘量少梳頭 應為刺激頭皮會使毛囊出油更加劇 你肯定是典型的髮根油髮尾枯的 你可以使用一下加強型的控油噴霧（專噴頭皮的）
9樓：匿名使用者
沒用的！洗髮水其實都是一樣的，要去油的洗髮水也有啊，但是洗多了對頭髮不好因為去油的洗髮水它含減性比較洗多了頭髮會比較乾燥，如果你的頭髮不是很乾（傷）的話建議你洗玩頭最好是不是放護髮素之類的產品，如果你的頭髮是受損髮質的話可以在髮尾上一點點護理（注意千萬不要放到髮跟）應為那樣你的頭髮會更容易油。根據我多年的經驗這是沒問題的
10樓：太叔凌柏軍靈
如何控油才有效？
健康的皮脂腺24小時都是活動的，即「時時刻刻」都在出油，除了足底和手掌等地方外，你全身無數的皮脂腺都在無時無刻的分泌油脂。頭皮皮脂腺的數量的確是肩膀處的近五倍！
只需兩個月/50天，你的頭皮出油量最多可裝滿一罐面霜！針對如此活躍的皮脂腺，人們已經越來越期待去油效果持久的產品。
海飛絲控油洗髮水採用先進的技術，重新研發洗髮水去油因子，制定了新的三重配方去油係數，快速深入毛囊，讓我們的頭髮毛根從一開始，就達到深入控油、去油效果。海飛絲清爽去油洗髮水和淨爽去油洗髮水採用三重去油因子配方，讓每一滴海飛絲洗髮水都含有數億去油的因素，不僅立即釋放新鮮的檸檬清新，而且更加深層次的去油，讓你的頭皮保持持久清新狀態。
油性頭髮去油小竅門
油性頭髮和頭皮問題十分常見，而且令人十分煩惱。頭髮油怎麼辦？只需要通過幾個簡單步驟就能輕鬆解決油性頭髮問題
油性頭髮去油小竅門1：每週至少清洗頭髮4次。
經常清洗頭髮能夠幫助您去除堆積的油脂，保持頭皮油脂平衡。
在夏季或溼度高的季節，建議您更頻繁地清洗頭髮，因為熱量和汗液會擴散頭皮油脂，惡化油性頭髮問題。頭髮去油是很有必要的。
油性頭髮去油小竅門2：避免過多的陽光照射——身體在陽光照射下會出汗，汗水則會讓頭皮油脂進一步順著髮絲蔓延，惡化油性頭髮問題。
油性頭髮去油小竅門3：減少油膩飲食，避免攝入過量的碳水化合物——眾所周知，不健康的生活方式，比如不良的飲食和睡眠，都不利於身體的整體健康。
一些研究表明，高脂肪或高碳水化合物的飲食會讓**產生更多油脂。
因此，為了保持頭皮健康，應當選擇均衡飲食，搭配充足的瘦肉蛋白、蔬菜和水果。
油性頭髮去油小竅門4：
選擇一款能夠深層清潔頭皮和頭髮的洗髮水——海飛絲清爽去油洗髮水，含三重去油因子配方，可以深入，快速，
持久去屑去油，幫助遠離頭油頭屑煩惱。
•快速：海飛絲三重去油因子配方針對時刻分泌頭油的頭皮設計「快速動態」1去油科技：去油洗髮瞬間即刻釋放檸檬清新，親油端會迅速與頭油結合，帶走三週前油膩，幫助動態快速去油。
即使三週前分泌的頭油也能及時清潔！
•深入：多含18%去油因子，360°有效去除頭皮毛囊口處油脂。甚至可以將來自比頭屑元凶馬拉色菌更深3倍的頭油清除！
•持久：領先科技長效無屑體驗，挑戰72小時無屑體驗。
11樓：文哥創業正能量
生薑本草植物洗髮水無矽油防護劑，控油好
哪種洗髮水去油防脫效果好，洗髮水哪種去油防脫效果好？
脫髮主要還是應當注重生活習慣，不要單純地依靠洗髮水。植髮是目前唯一能夠徹底 脫髮的方法，不然不會那麼多的人選擇植髮，植髮主要是取自己後枕部健康的毛囊移植到脫髮部位代替壞死的毛囊，手術是微創的，很安全，並且現在也很普遍了，之後長出的是自己正常的頭髮，正常的生長和代謝，還可以燙染，也不會再脫髮，恢復好以...
洗髮水去油哪種好
頭髮比較油多是不良的生活習慣，洗髮水使用不當和不正確的洗髮方式造成的，當頭發出油比較的多的時候，也會造成很多的不便。頭髮愛出油，可能會造成頭屑的增多，頭髮癢等現象。油性發質建議選擇一些控油效果好的洗髮水，不要隨意亂用，否則反而會刺激頭皮出油，還要調整合理的生活作息。遇見香芬氨基酸櫻花洗髮水 它的控油...
控油防脫哪種洗髮水好啊，去油防脫的洗髮水哪種好點拜託各位大神
最近洗頭髮現掉髮很多，我以為是洗髮水的問題，所以就換洗髮水，沒想到掉髮依舊那麼多，怕是身體出了什麼問題，在擔驚受怕一段時候後，當我看到 重 現青絲 一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，要堅持頭皮清潔，可是也要...