1樓：匿名使用者
脾胃虛寒食療方－胡椒豬肚湯
〖 原 料 〗： 胡椒12克，豬肚1個(約600克)，蜜棗5枚。
〖 做 法 〗： 豬肚用生粉、鹽擦洗內外，洗淨。將胡椒放入豬肚內，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲3小時，調味後，飲湯吃豬肚、蜜棗。
〖 功 效 〗： 溫中健脾、散寒止痛。用於胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者，症見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。
附：其他相關食療方
1、糯米500克，淮山藥50克，共炒熟，研成細末，每早晨用小半碗，加白糖、胡椒末少許，開水沖服。可治脾胃虛寒，久瀉，飲食減少。
2、鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜，切片，乾薑6克，食鹽適量，同煮熟食用，有溫補脾胃之作用。適用於脾胃虛寒，食慾不振等症。
3、羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生薑15克，適量食鹽調味食用，適用於月經不調、脾胃虛寒。
4、治老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛洩瀉以及肺寒喘咳：鮮生薑10克切片，大棗5枚，粳米150克，同煮粥，適量油鹽調味佐膳。
5、生薑粥：鮮生薑5-10克切片，大棗2-5枚，粳米100-150克，同煮粥，用適量油鹽調味食用。有暖脾養胃，祛風散寒功效，適用於病後或老年人脾胃虛寒，反胃食少，嘔吐清水，腹痛洩瀉，頭痛鼻塞，以及慢性支氣管炎肺寒喘咳。
若用於風寒感冒則去大棗，加入蔥白3根。
2樓：知海致遠
①參苓棗蜜飲
材料：黨蔘、茯苓、陳皮、紅棗、甘草、生薑，蜂蜜適量。
做法：將以上前6 味洗淨，放入鍋中，加適量水，大火煮沸，改小火煎煮40 分鐘，去渣取汁，待藥汁轉溫後兌入蜂蜜，攪勻即成。早晚分服。
功效：健脾益氣，和胃溫中。適用於脾胃虛弱表現為食少乏力，大便溏薄者。
②大棗黑木耳飲
材料：大棗、黑木耳、陳皮，紅糖適量。
做法：將黑木耳用水浸泡、發開、洗淨。大棗洗淨後去核。
將黑木耳、陳皮、大棗放入砂鍋中，加適量水，用大火煮開，改小火煨煮30 分鐘，放入紅糖，稍煮片刻，待糖全部溶化後即成。早晚分服。
功效：健脾和胃，養血溫中。適用於脾胃虛弱而表現為面白無華，飲食減少，倦怠乏力者。
③人蔘大棗粥
材料：人蔘粉、大棗、粳米，冰糖適量。
做法：將大棗、粳米洗淨，放入鍋內，加入人蔘粉和水適量，先用大火煮沸後，再用小火煮至爛熟成粥，加入適量冰糖，攪勻備用。早晚分服。
功效：益氣補中，健脾養胃。適用於脾胃虛弱而表現為氣短乏力，食慾缺乏者。
山藥——健脾補虛之猛將
提到健脾，山藥是另一位猛將。山藥又稱山芋、山薯，是薯蕷科植物薯蕷的根莖。其味甘、性溫，入肺、脾、腎經。
有健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷的作用。《神農本草經》記載：「味甘，溫，主傷中，補虛羸，除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉。
久服耳目聰明，輕身不飢延年。」清代醫家陳修園說，山藥氣平入肺，味甘入脾，而脾統血，主四肢，脾氣足則不飢，四肢輕健;肺主氣，肺氣充則輕身，氣力倍增。是用於滋養補益的常用藥。
3樓：匿名使用者
說起這個``我算是老手了``我從小就脾需`導致**很癢``後來有個老中醫教我`你去買幾條，我們廣東話說的：塘溼」魚+紅棗+蓮子+一塊大大的紫薑`然後拿個藥褒來慢火褒1個小時左右``堅持吃幾天`如果感覺身體太熱了``就停幾天``因為這個藥比較熱``呵呵``我現在每個月吃4-5次``身體**就不癢``西西``希望能幫到你``
脾胃虛吃什麼好，脾胃虛能吃什麼水果
4樓：匿名使用者
一般脾胃虛寒不宜吃水果，特別是滑腸的香蕉。脾虛適宜吃具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食物，如粳米、燦米、意米、白朮、熟藕、粟子、山藥、扁豆、土豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
指導意見：脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因為酸入肝，會使肝氣更盛。脾虛的人還忌食性質寒涼、易損傷脾氣的食品，
5樓：環球網校
健胃消食的食物可以多吃一點
脾胃虛弱的人應該吃什麼有益的食物
6樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
7樓：謝醫養生匯
脾胃虛弱的人別慌, 每天堅持這"六多", 助你健脾益氣養脾胃!
8樓：養生有約
今天給大家分享一道四寶粥，適當的食用，能起到健脾養胃的作用。
9樓：茉莉說生活
如果脾胃不好，對健康的影響非常大，脾胃是後天之本，負責營養的吸收和利用，如果脾胃不好，身體就會變差， 容易出現腹瀉、溼氣重、消化不良、頭暈眼花等多種不適。
脾胃吃什麼好？吃什麼對脾胃好
脾胃虛者進補，往往會出現不受補的情況，即使經過了調理，也不宜 十全大補 此時首選性味甘平和緩 藥食兩宜的補品。海參脂肪含量不高，食後胃腸很少發生滯膩，性質不寒不燥，有補腎助陽 潤燥通腸 滋陰助陽之功效，適合四季食用，尤其適合病後 老年體弱者的調理。一般採取海參配合肉類 清補藥材 淮山 枸杞 桂圓等 ...
脾胃虛寒不能吃什麼水果，脾胃虛寒的人可以吃什麼水果？
性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。本草經疏 中早有告誡 素有寒積 感寒腹痛 感寒嘔吐者皆不得服。尤其不得與螃蟹一同食用。2 香蕉。性涼，味甘。明 李時珍在 本草綱目 中還說它甘，大寒。凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食後即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發作，故當忌之。3 苦瓜。苦寒食品，脾胃虛寒...
常吃什麼食物對脾胃較好，吃什麼對脾胃好
今天給大家分享一道四寶粥，適當的食用，能起到健脾養胃的作用。如果脾胃不好，對健康的影響非常大，脾胃是後天之本，負責營養的吸收和利用，如果脾胃不好，身體就會變差，容易出現腹瀉 溼氣重 消化不良 頭暈眼花等多種不適。小米 山藥 山楂 紅薯等食物對脾胃都具有好處。小米性溫，同時還具有補益脾胃 保護胃黏膜的...