1樓：第84天
脂肪肝要及時消除，從飲食開始控制的，多吃蔬菜水果，堅持運動出汗，喝茶養肝，喝些巴馬長壽藤葛根茶，養成良好習慣。
20歲孩子得脂肪肝怎麼辦
2樓：匿名使用者
輕度脂肪肝.可以用葵花護肝片，疏肝理氣，健脾消食。藥物**的同時，避免高脂肪、高熱量。
最好不要吃動物的內臟、特別油膩得食物等等。以清淡易消化為主，多吃復含維生素，及粗纖維食物。
3樓：東澤
脂肪肝飲食上的控制比較重要,做好注意事項對於病情的控制有很大的好處.優先保證優質蛋白質食物及新鮮綠葉蔬菜.?控制食糖,各種甜食及高熱能食物,如含糖量高的蔬菜,水果,胡蘿蔔,土豆,芋頭,山藥,粉條,巧克力,甜點心等.
少吃或不吃煎炸等油類含量高的食品.膽固醇含量高的食品也宜限制.適當選用含甲硫氨基酸高的食物.
我老公30歲了，查出來有中度脂肪肝`應該怎麼辦
4樓：寶媽的精彩人生
我覺得你的老公30歲查出來有中度脂肪肝，我覺得是，沒有什麼大不了的，我覺得，中度脂肪肝的情況下，就是自己在飲食和其他的方面要注意少吃甜的東西和油脂多的東西而且增加體育鍛煉，我覺得不願，不斷地鍛鍊的時候是身體的脂肪，整體上都下降，那麼你的脂肪肝也簡單的就會好了，我覺得這個東西沒有特別的藥物就是靠自己後天的鍛鍊和在飲食方面的控制，如果控制不好的情況下，脂肪肝的情況會更加嚴重。
5樓：小古老師
聽從醫生的建議，積極配合醫生進行**。然後以後要注意要多運動，不能吃了就躺著不動。好的身體不僅和運動有關，還和人們的健康生活習慣有關，不能什麼都吃，不能不忌口。
還有一定要多鍛鍊身體，不管是走路還是跑步，游泳也可以，不管你是自己鍛鍊還是到健身房鍛鍊都是可以的。
最後，你可以找人監督自己，如果你覺得堅持不下來的話，有個人監督，比自己一個人堅持要好很多。
最後祝願身體早日健康，身體才是革命的本錢。
6樓：不藥養生
脂肪肝的**是：每天從早上到晚上放進嘴裡食物的總量，大大超出了身體對食物的需求量。多餘的部分轉換成脂肪，存在了肝臟裡。
解決根本問題的方法是，下決心想法餓瘦了，脂肪肝隨之就好了。又省錢，有健康。其實有脂肪肝的人平時什麼都能吃，關鍵都不能吃多了。
脂肪肝的人不是吃食物的品種出問題了，而是吃食物的數量出問題了，就是吃撐著了。
7樓：為貓魚奮鬥的閒人
現在社會有脂肪肝的人太多了吧？所以這個不是什麼太大的問題？有了脂肪肝的話，那你首先要做的就是要控制你老公的飲食了。
現在基本上是個胖子，都有脂肪肝的，主要就是這個飲食控制不到位。吃的太油膩了啊，或者暴飲暴食之類的體重增加太快，那脂肪肝是必不可少的了。所以在日常飲食中要控制飲食。
儘量避免高油脂的食物的收入，也儘量少吃一點米飯，麵條之類的，這些食物因為這些很容易長胖的。然後呢，就是把你老公拉出去運動運動吧，不要宅在家裡打遊戲之類的。每天適度的運動，我覺得應該是能夠有效的**的，你肥減下來了，那麼你的脂肪肝也就差不多，慢慢的消失了吧？
8歲男孩體重92斤是否會有脂肪肝？
8樓：雨雪落晨曦
一般孩子是不容易得脂肪肝的。但是還是不要太胖了。太胖了會影響身體的許多技能的。
9樓：清盈
儘量給孩子少吃一些熱量高的食物，讓他多鍛鍊身體，不要給以後造成影響。
我今年42歲單位體檢時查出我有脂肪肝請問該怎麼辦
10樓：伯醉運雨雪
你好,如果只是輕微的脂肪肝,那問題不大,在生活和飲食上多注意就好,這時如果肝功能正常,可不做**的。平時多做些體育鍛煉來增強體質,飲食方面清淡一些,可多吃些有降脂作用的食物,像燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.
5歲孩子有脂肪肝怎麼辦
11樓：匿名使用者
你好，個人覺得可以從以下4方面考慮：
1、限制熱量攝入：主要控制糖類和脂肪的攝入2、合理飲食結構：可食牛奶，魚類，豆製品富含蛋白質的食物，儘量少吃豬肉，牛肉食物，以保護和促使已損傷肝細胞的修復和再生。
3、注意攝入足量的維生素：尤其是b族維生素和維生素c，多吃含糖量低的新鮮蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黃瓜、冬瓜，竹筍，番茄等。
4、減少糖類和甜食
希望我的回答對你有幫助，望採納，謝謝
請問男的有脂肪肝該怎麼辦？
12樓：南寧友愛肝病
肥胖不運動，長期過量飲酒，糖尿病，營養過剩，藥物都原因都有可能會引起脂肪肝。日常多吃些新鮮的蔬菜和瓜果，一定要戒菸酒，注意休息，每天鍛鍊身體。
13樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
14樓：時代共享
輕度、中度，還是重度的清楚嗎？
15樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康！
20歲有脂肪肝怎麼辦
16樓：耳又女你
（1）找出** 有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體重恢復正常。
有脂肪肝的糖尿病患者應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除**才有利於**脂肪肝。
（2）調整飲食結構 提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。
（3）適當增加運動 促進體內脂肪消耗。主要應選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等，以運動時脈搏為100～160次/分鐘，持續20～30分鐘，運動後疲勞感於20分鐘內消失為宜。
（4）適當補硒 能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養肝護肝起到良好作用。
17樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
什麼是脂肪肝，脂肪肝怎麼辦，什麼是脂肪肝，怎麼辦好
脂肪肝 fatty liver 是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，發病率在不斷升高，且發病年齡日趨年輕化。正常人肝組織中含有少量的脂肪，如甘油三酯 磷脂 糖脂和膽固醇等，其...
輕度脂肪肝怎麼辦，如何調理，輕度脂肪肝如何調理好的快
脂肪肝多吃清淡的食物，如綠葉蔬菜等，減少脂肪生成。平時還可以喝能降脂的贛惟槺茶 早晚一袋。餐桌上防治脂肪肝的食物 1 芹菜炒香菇 芹菜400克，香菇50克 食鹽 醋 醬油 味精等調料適量。該方具有清肝熱 調氣血的作用。2 蘑菇燒豆腐 嫩豆腐250克，鮮蘑菇100克。砂鍋內放入豆腐片 鮮蘑菇片 鹽和清...
體檢發現有輕微脂肪肝請問該怎麼辦
脂肪肝應該限制脂肪糖類的攝入，補充蛋白類食物如魚類 瘦肉 禽蛋 豆製品 米 面中均含有豐富的動植物蛋白質。燕麥 玉米 海帶 大蒜 蘋果 牛奶 洋蔥 甘薯，胡蘿蔔 花生 葵花子 山楂 無花果等可以起到降脂作用，脂肪肝病人不妨經常食用。適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排洩。如果輕度脂肪肝多數不用 不...