吃海鮮和維生素,吃海鮮和維生素C

2021-12-19 08:35:53 字數 2393 閱讀 6023

1樓:

沒關係的,有詳細資料表明,吃50公斤"鮮蝦"才可能引起中毒.否則由於砷的含量太微量的,根本不會發生化學反應.打個比方就好象你把0.

1克砒霜(致死量)放到10噸水裡面,你要把這10噸水都喝光才能被毒死,而且是一口氣都喝掉,呵呵,河馬都不行...

幹蝦的含砷量與鮮蝦相比應該是高的

算100倍,那樣你也每次要吃0.5公斤的幹蝦才會造成中毒你一次能吃1斤嗎?所以問題應該不大

不過考慮個人體質問題和安全問題

如果可能,儘量不要這樣吃,不過就算吃了也不要恐慌沒有那麼恐怖的!

樓主你的問題很莫名其妙哦~大家都不太懂.

2樓:

鮮,尤其是蝦,砷的含量比較高。特別是當今海水和海鮮都不同程度受到汙染,海水裡和海鮮裡砷的含量也相對比以前高。因為海鮮裡含有的砷為五價砷,人食用後是無毒的。

但是,如果將海鮮與維生素c一起食用,因為後者具有還原作用,會將五價砷轉變成三價砷,而三價砷就是砒霜,是有毒的。

3樓:匿名使用者

"吃海鮮和維生素c的小發明",,,,,

不明白, 用發明什麼東東嗎?

維c和海鮮能一起嗎

4樓:懂我

維c與海鮮可以一起吃。

事實上,即便吃10公斤海鮮,也不可能同時攝入足量的維生素c與其反應,況且在體內的環境下,發生化學反應的比例也非常小。

中國營養學會祕書長、中國疾病預防控制中心營養食品安全副研究員賈健斌說,有人提出,海鮮和富含維生素c的檸檬汁一起吃,會產生砒霜,導致中毒。在電影《雙食記》中就有男主角吃完維生素c,回家又吃基圍蝦中毒的情節。

而實際上,根據測算,即便正常海鮮中的砷和維生素c非常徹底地發生化學反應,一次吃進10公斤海鮮才含有1毫克的砷,只有一次吃上百公斤海鮮,才有可能達到中毒的量,這還是在保證有足夠維生素c攝入並參與化學反應的前提下。

5樓:心暖知我安

其實所謂海鮮不能和蔬菜水果同吃,是指海鮮中含有一定量的化學元素砷,蔬菜水果則含維生素c。在學理上講,已純化的維生素c與五價砷,如果在實驗室的環境下,加以化學催化作用,有可能使原來無毒的五價砷轉變為三價砷(俗稱的砒霜)。而人體則是需要大劑量的砷和維生素c結合才會有可能發生這種情況,我國現在對砷指標的控制很嚴格,海鮮中的砷又多為有機砷存在,很快就可以排出體外,幾乎沒有毒性。

除非你大量的吃嚴重汙染的海鮮,同時一次性服用維生素c500毫克以上,才可能導致「中毒」。那麼,500毫克是什麼概念呢?相當於10個橙子,1500克以上的綠葉蔬菜,50個蘋果,還必須是沒經過熱加工的。

不過如果你服用大劑量的維生素c補充劑,如5片以上,一片c含量100毫克,那麼則可達到中毒要求。

這下我們就明白了,也就是說你要吃掉幾公斤,甚至更多嚴重汙染的海鮮,並同時服用大劑量的維生素c補充劑,或者是馬上吃掉10個橙子才有可能引起中毒,這真是超高難度的挑戰!所以說這種中毒率是微乎其微,甚至很難辦到的。我們正常吃海鮮和蔬菜水果是完全沒有問題的。

營養師小貼士.,

◆吃海鮮時應選擇新鮮的,另外最好不要選擇很小、環境很差的飯店,因為他們的海鮮**無法保障。

◆在吃海鮮前後兩個小時內,不要大劑量的吃維生素c補充劑。

◆儘量從天然食物中攝取維生素c,這是最安全最好的補充方式。

◆吃海鮮應先吃主食,不要大量的吃海鮮喝啤酒,容易引發痛風。.,

◆體質虛寒者,應避免螃蟹和西紅柿同吃。

6樓:匿名使用者

具體的說應該是蝦和維c不能同食!

蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的-五鉀砷化合物。這種物質食入體內,本身對體並無毒害作用但是,在服用「維生素c」之後,由於化學作用,使原來無毒的-五鉀砷 (即砷酸酐,亦稱五氧化砷,其化學式為(as0),轉變為有毒的三鉀砷 (即亞砷酸酐 ),又稱為三氧化二砷,其化學式為(as0),這就是們俗稱的砒霜!

砒霜有原漿毒作用,能麻痺毛細血管,抑制巰基梅的活性,並使肝臟脂變肝小葉中心壞死,心、肝、腎、腸充血,上皮細胞壞死,毛細血管擴張。故中其毒而死者,常是七竅出血。

所以;為慎重起見,在服用「維生素 c 」期間,應當忌食蝦類。

7樓:浮雲飄過

中國營養學會祕書長、中國疾病預防控制中心營養食品安全副研究員賈健斌說,有人提出,海鮮和富含維生素c的檸檬汁一起吃,會產生砒霜,導致中毒。在電影《雙食記》中就有男主角吃完維生素c,回家又吃基圍蝦中毒的情節。而實際上,根據測算,即便正常海鮮中的砷和維生素c非常徹底地發生化學反應,一次吃進10公斤海鮮才含有1毫克的砷,只有一次吃上百公斤海鮮,才有可能達到中毒的量,這還是在保證有足夠維生素c攝入並參與化學反應的前提下。

事實上,即便吃10公斤海鮮,也不可能同時攝入足量的維生素c與其反應,況且在體內的環境下,發生化學反應的比例也非常小。

8樓:奇妙自然動物

海鮮加維c等於砒霜?原因竟是這樣的,看完你就知道了

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