1樓：二日花
你最好是到醫院檢查一下，看是不是器質性的病變？如果是不慎的話，那就是身體機能出了問題，你就每天堅持鍛鍊情緒，靜靜身體會好起來的
2樓：
建議先體檢，查下各方面的身體狀況。
積極運動，體力**於運動。
找個中醫師調理下身體，有可能是亞健康。
3樓：何安康
聽你的描述感覺你有點貧血，而且平時基本不鍛鍊，導致身體素質越來越差，建議先去醫院檢查一下有沒有身體上的疾病，先把這個原因查清楚，在去考慮其他的原因。
4樓：
心臟出了毛病，應該去到西醫院做個心臟的全面檢查。
5樓：匿名使用者
感覺使不上力，這樣的感覺應該及早到正規醫院進行檢查，如果單純的虧氣虧血還好，吃些中藥調理一下，就怕造成心肌缺血，那樣的話就嚴重了。
6樓：丙瑋藝
應去醫院做一個全面的身體檢查,看下心臟是不是有問題!
7樓：滿初昳
你的精神狀態不好，幹什麼也沒力氣，放下包袱，解放思想，自然就全好了！
8樓：煉絕音
你指的是哪方面使不上勁，不同的情況有不同的原因，問題過於簡單，無法回答
9樓：示慈
沒力氣是不是貧血呀？企業裡面檢查都不知道嗎？快點去諮詢醫生。你想什麼都知道。
10樓：匿名使用者
多吃點營養的東西，多運動
11樓：貂梨獅狒
運動、祛溼、早睡早起
長期手動工作時間長了導致手沒力氣、使不上勁了怎麼辦？有什麼好的解決辦法麼?謝謝了，大神幫忙啊
為什麼在運動時候，總感覺力不從心，使不上勁，請問有什麼辦法改善？
12樓：衡水魚絲
多做一些力量訓練，可以先從簡單的做起，比如俯臥撐，深蹲，然後可以短跑或者加上器械附中訓練，身體不是一天練好的，需要持之以恆。
13樓：塵埃照大千
缺乏運動，不經常鍛鍊身體吧
14樓：我不打小廣告
說明你平時鍛鍊不夠，平時的注意力也不行。
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