悅納自我包括哪些方面,悅納自己是什麼意思

2021-08-07 22:17:59 字數 1211 閱讀 1020

1樓:一灘新約

嘗試更多喜愛的職業。社會的日益變化,時代的變遷,自己會有了更多喜愛的職業,應該給自己更多找尋這種職業的機會,不斷的去嘗試,大膽的去接受自己所喜歡的,並把自己的精力投入來充實自己。悅納自我包括三方面。

1、第一,接受自己的全部,無論優點還是缺點,無論成功還是失敗。

2、第二,無條件的接受自己,接受自己的程度不以自己是否做錯事有所改變。

3、第三,喜歡自己,肯定自己的價值,有愉快感和滿足感。只有能夠真正地做到如此,我們才能真正的悅納,認識自我。

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悅納自己就是接受自己的不完美,接受自己的優點和缺點。能夠正視自己的不足,能夠接受自己性格方面的一些其他特徵,這樣才能更好地接受他人。

嘗試更多喜愛的職業。社會的日益變化,時代的變遷,自己會有了更多喜愛的職業,應該給自己更多找尋這種職業的機會,不斷地去嘗試,大膽的去接受自己所喜歡的,並把自己的精力投入來充實自己。

2樓:笑友記

月亮自我主要包括可以承認自己的優點,可以容納自己的缺點,應該是這樣的,是可以容納自己的一切

3樓:晏博耘

1.應該勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷。每個人都有自己不完美的地方,接受自己的不完美,每天給自己一個完美的笑臉。

2.每天想一次自己的優點和長處,併發揚這些優點和長處。

3.當取得成功的時候,盡情體驗自己的喜悅,並與他人分享。

4.悅納自我,就是欣然接受自我。

5.客觀的評價自己。

悅納自己是什麼意思?

4樓:匿名使用者

一個人的心理健康與否,有一個重要的指標,那就是他能不能接受自我,這叫"悅納自我".每個人都有優點和不足,關鍵在於自己如何看待.既要看到自己的優勢,在樹立信心的理,還要避免驕傲自大;還要了解自身的弱點,認識到沒有人是完美的或是萬能的.

只有客觀,全面,愉快地接受自我,才能很好地多角度自我,並在此基礎上,明確完善自我的努力方向和途徑。

有一本書叫《悅納自己》,可以去看看的

5樓:菜鳥來了

自己認同自己,取悅自己,一個人要有自信,人有優點和缺點才算是一個完整的人,從古至今,有誰沒犯過錯,我們要做的是揚長避短

6樓:匿名使用者

喜歡接納自己,一個人要能夠喜歡自己的各個方面,接收自己的優缺點。這是我自己的理解。

悅納自己,活在當下的含義是什麼

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