快科目三考試了好緊張啊,科目三快考試了,有點害怕緊張啊!科目三難不難啊!

2021-07-31 02:35:13 字數 2267 閱讀 7132

1樓:椅子男人

1,賄賂絕不靠譜,

2,科目絕對簡單

3,估計你是練車的時候被教練罵怕了。

4建議:

1)軟體模擬。你可以在**上查,我是借朋友的,特別**。

2)意念模擬,想象自己在考試(20分鐘),從頭想到關車門,考試結束)我一次性滿分通過。特別簡單

注意:1,掉頭別壓線

2,你自己琢磨吧,反正就那幾項

2樓:海的生活叫逍遙

科目三基本考試專案:上車準備、起步、直線行駛、變更車道、通過路口、靠邊停車、通過人行橫道線、通過學校區域、通過公共汽車站、會車、超車、掉頭、夜間行駛;考試緊張是很正常的現象。

可以試著通過下面10個方法緩解緊張:

1.深呼吸法: 考前找一個比較安靜的地方,站立,眼微閉,全身放鬆,深呼吸,同時默唸「1-2-3」,心想:

放鬆、放鬆。 這樣可以使血液迴圈減慢、心神安定下來,全身有一種輕鬆感。

2.扮怪臉法: 找一稍偏僻的地方扮怪臉,歪嘴扭脣、抬鼻斜眼,放鬆面部肌肉。如能面對小鏡子看到自己的古怪神態,一定會忍俊不禁地發出笑聲,一切牽腸掛肚的念頭都消失了。

3.精神勝利法: 心裡想,我一定能成功,一定能發揮超常,考出好成績。我考不好,別人也不怎麼樣。反而會降低壓力,保持平常心。

4.臨場活動法: 由於正常的緊張情緒也會使體內產生大量的熱能,所以可以在考試前稍稍活動活動,使熱量散發。

可走動、小跑、搖擺、踢腿;可以雙手握緊再放開, 讓全身肌肉縮緊再放鬆; 可在考試過程中用力擰一下身體的某一部位。這樣緊張情緒會漸漸消失。

5.閉目養神法: 閉目,舌抵上顎,經鼻吸氣,安定神情。可以設想一個人走在幽靜的森林裡,恬然自得。

6.凝視法: 確定一個距離較遠的明朗的物體,凝神並細心地去分析、琢磨其顏色與遠近。

7.漫畫消遣法: 可翻翻誇張、逗趣的一些漫畫作品,促使心情開朗、情緒高漲,重新佔據優越感,恢復自信心。

8.自我暗示法: 「我已做好充分準備,不會考壞的」、「緊張是膽小鬼的行為」。

9.類比法:「我考試緊張,任何人考試都緊張。」對此自己不妨泰然處之。

10.聯想法:緊張時,想自己曾經做過成功的事,回想成功時的心理體驗,也可以多和家長聊天,多鼓勵一下自己,這樣會感到非常滿足,從而消除緊張。

最重要的不要把分數看得太重,給自己心理太大壓力,要學會超越自我,並且認真的對待,你就能順利考過的!

3樓:坐牆等紅杏

怕啥。我科目二上次很平靜。一把過

科目三快考試了,有點害怕緊張啊!科目三難不難啊!

4樓:

電子考科三,同科二一樣,明確到了什麼地方做什麼動作,腦子中跟放電影一樣過一遍,必須記得清清楚楚,考試就這樣,把考試套路記住。要相信自己,練時對自己說千千萬萬人都可以為什麼自己不可以,大飛機大坦克一堆大機械不比開車難?

掛了大不了再練,熟了啥都是小兒科。

5樓:匿名使用者

科目二是最難的,你已經通過科目三了,可以說90%拿到駕駛證了,放心吧,你肯定能過科目三,祝你好運!

6樓:

科目三不難,科目二都過了你害怕個球啊!記住每個動作的要領,慢慢來!準過!

7樓:匿名使用者

放鬆點,就是路考,按教練教的,做到位就行

馬上要考科目三了,怎樣調整心態,很緊張啊

8樓:楓落殘陽夜

我也是剛拿駕照不久,所以深有體會!科目三主要就是考的你的細節,車速慢,多觀察,嚴格按照教練說的去做就行了!心態放平衡,就當是平常聯絡,兩次機會,夠用了!祝你好運!

9樓:dan丹鳳

你要告訴自己,天空飄來5個字~那都不是事!

馬上科目三路考了,到底嚴不嚴啊,好考嗎

10樓:匿名使用者

科目三=心態+技術bai(細節)+運氣

du。考試時候心態一定zhi

要放平穩dao,不要太緊張,尤其是在做回夜間模擬燈光的答時候,不要去搶答,等題目播完再操作。

基本的技術大家都知道,這裡主要說的是注重細節,現在的科目三考試考官尤其注重的是你細節上的處理,比如說按完指紋,下車繞車一週檢視車況和周圍路面情況,每扇車門都去拉一下,以防前面學員考試完畢上車沒關好車門,上車後檢查下燈光,看看前面的學員做完模擬燈光後有沒有遺漏哪個燈光沒關閉等等。

考試還需要點運氣:)))

只要準備的充分,很容易過的,再附上一句話「細節決定成敗」,祝你考試順利!

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很多駕考前心態緊張的,大部分是不自信的表現。這和自己平時學習或者練車不足有關,建議考前還是多學理論多練車,把車練好了自然就有自信了,也是對於拿照以後能對社會負責同時也對自己的安全負責。如果因個別原因導致幾次不過的,就要好好考慮了,不然考爆了就得從新報名學習了,前面所有的費用恐怕就白白浪費了,如果確信...

今天考科目三,我好緊張,教練說只要我今天不把油門當剎車就能過,可女生一緊張基本什麼都不懂了怎麼辦

1 心態調整好,積極對待考試,要相信自己的實力,給自己一些積極的心理暗示。2 把考試當成平時訓練一樣,想好考試動作的操作要點及需要注意的細節知識點。3 只是一場考試而已,最壞的結果也就是考試不合格,參加補考而已。所以沒什麼可擔心的,保持平和的心態往往更有益於成功 4 上車前做幾次深呼吸,讓自己放鬆心...

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