1樓：匿名使用者
科學用眼，多讓眼睛「歇一歇」
疲勞用眼，即使是成年人的眼睛也會很受傷。其實通過積極預防，是可以讓我們的視力延遲「衰老」
用眼時要讓眼睛與電腦熒屏保持約40釐米的距離，並調整熒屏比視線低10-20度；
如果使用電腦或者手機，最好調低螢幕亮度至不刺眼的程度，最好同時調低 室內光線，避免光線直射於螢幕上而產生干擾；
注意滋潤眼睛，除了多眨眼之外，也可以滴一些與我們眼淚成分相同的眼藥水，如人工淚液等；
要注意定時休息，眼睛工作的時間不宜太長，看30分鐘電腦或手機一定要轉移視線望遠或做做眼保健操；
想緩解眼睛疲勞，做眼保健操是不錯的方法。既達到了閉目休息的目的，也通過對眼眶周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，起到消除睫狀肌緊張或痙攣的作用。
真目明眼睛潛能啟用生物科技，視力重生的神奇發明專利
真目明眼膏擁有潛能啟用生物科技發明專利，它由上海大自然生物工程研究所研製，採用潛能啟用生物科技，能啟用並修復眼部細胞機能，修復受損細胞，提高眼部機能新陳代謝能力，由內而外啟用激發眼部細胞潛能，令視神經系統煥發新活力，逐步緩解改善解決各類眼部問題！
2樓：仙仙爹爹
當然是行的. 我用的就是這個 真 目.明
當初用的時候也在懷疑 想不到的是竟然好了。真的很不錯
3樓：武漢佰視佳眼科
你好，臨床上矯正視力的方法很多，患有近視眼的患者較輕的可以自我矯正的方法進行調理調節**。應到多到戶外活動，多看一些綠色食物。看書、學習寫字或工作眼睛較累時應起身遠眺遠方，凝視某一物體，注意眼部的休息。
還可以適當的做一下眼保健操等方法。患有中度近視眼的患者，臨床上多采取佩戴鏡子進行矯正的方法進行**。較重的近視眼，臨床上多采用鐳射**或手術**的方法。
真目明眼膏**近視有用嗎？
4樓：mokey金牛
近視的原因主要是眼部睫狀肌無法調節晶狀體，導致眼球外凸，光線無法正常在視網膜上成像，光明博士的**關鍵就是恢復睫狀肌的調節功能和眼球復位，而市面上的物理**基本都是治標不治本：鐳射只是切角膜，ok鏡只是改變眼球位置，沒有根本解決近視源頭。
光明博士秉承千年中醫原理，實現生態**不是物理矯正：從近視的源頭處進行**：恢復睫狀肌的調節能力和眼軸距離，讓眼球自然復位！沒有任何壓迫和創傷。
近視眼怎麼恢復，近視眼如何恢復
我個人認為對於所有的近視患者來說，一定要想辦法預防近視持續加深，因為凡是患上近視了之後，都會呈逐年加深的遞增趨勢。在講究用眼衛生的前提下，我們需要分析和了解近視了為什麼都難逃近視度數逐年加深的結果。許多學生在剛開始患上近視之後，短短几年內就有低度近視發展成為了高度近視。我現在要分析的是，低度近視是如...
小兒近視眼怎麼恢復，三歲小孩近視眼怎麼恢復
小兒近視現在應該是在假近視，你可以讓他做多做一些跳遠運動，望遠處看一看。然後儘量讓他少接觸電視跟手機了，多做做眼保健操。小兒近視眼就要到好的專科醫院找專家給 了。小兒近視眼通過學習一些寫作看圖來讓自己的眼睛儘快恢復近視。小兒近視眼，一定要都正規醫院檢查，早 要 哦！多吃有助於眼睛的食物！千萬不要大意...
近視眼不手術怎麼恢復，近視眼如果不做手術的話怎樣才能恢復？
近視屬於一種綜合性的眼病，不僅角膜的曲率，眼軸等發生變化，眼底方面也是會引起異常的，近視眼目前還沒有 的方案，即使手術也只是為了提升視力不改變眼部綜合狀態，眼睛還是近視眼而且眼底情況和眼軸情況是不能改變的。您好，先確診是假性近視還是真性近視。假性近視是睫狀肌痙攣引起，可以調節一下，注意用眼習慣。真性...