1樓：捷詩苼
你好!你這是脾虛,脾虛是脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證.包括脾氣虛,脾陽虛,中氣下陷,脾不統血等證型.
多因飲食失調.勞逸失度,或久病體虛所引起.脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用.
脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,水液失於佈散而生溼釀痰,或發生失血等症. 脾虛是因素體脾虛或飲食不節,情志因素,勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰,不足的病症.脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛.
建議服用補脾益腸丸和參苓白朮散調理比較好.平時注意飲食：：1,注意飲食衛生.
2,忌吃油膩食物.3,忌吃牛奶,羊奶和大量的蔗糖.4,忌生吃大蒜.
5,忌盲目使用止瀉藥.6,忌吃高纖維的食物.飲食注意：
補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如粳米,秈米,鍋巴（焦鍋）,薏米,熟藕,粟子,山藥,扁豆,豇豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,桂魚,葡萄,紅棗,胡蘿蔔,馬鈴薯,香菇等.
2樓：內蒙武警胃腸科
考慮可能是 腸易激綜合症或者胃腸功能紊亂引起的，根據體質服用中成藥物調理**即可。
3樓：黃河龍
你的腸胃可能有毛病。
長期大便稀溏，是什麼原因
4樓：匿名使用者
根據你的症狀，你應該屬於脾胃陽虛。腎主發，腎陽虛則發掉。你早上應該是一起來就非常著急地去大便，這叫腎瀉，也就是腎陽虛損導致的洩瀉。
建議你吃以下中藥進行調理：制附子10克、乾薑20克、炙甘草5克、炒白朮12克、茯苓15克、陳皮15克、桂枝20克、炒白芍10克、大棗6枚、生薑5片。另外，日常注意不要著涼，起居規律，加強鍛鍊。
5樓：匿名使用者
飲食保健是上策，儘量少用藥品，避免***。
1.有的人不大適合喝牛奶。
2.可經常使用食用菌類，雪耳、木耳、冬菇、靈芝等提高免疫力的。
3.飲食上要健脾、化溼、破淤。開胃、消滯數山楂，配合麥芽、雞內金等效果更好。開胃化溼用淮山、苡米、茯苓。
4.蜂蜜保健價值高，對腸道好。
5.民間用薑茶治痢疾，有雙向免疫作用。
長期大便溏稀是什麼疾病？吃什麼好
6樓：匿名使用者
長期便溏是什麼疾病，西醫會說是消化不良或慢性結腸炎。中醫是調理臟腑為主，脾胃虛弱是造成大便溏不成型主要原因，所有疾病所謂的「治標不治本」就是這個原因，西藥只是對症**，治標不治本，找中醫辨證**後服用參苓白朮散或歸脾丸就能完全**。
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