早上起床頭暈是怎麼回事,最近感覺頭暈是怎麼回事了

2021-07-25 03:12:07 字數 4600 閱讀 2630

1樓:生活達人妙招小妹

一般是因為人經過一整夜平躺睡覺,我們的血液已經習慣這個上下高度迴圈,而我們早上一起,上下高度差馬上調節到最高,會暫時出現供血不足情況,所以人有點頭暈。

2樓:匿名使用者

頭暈又稱為眩暈,是一種主觀的感覺異常。可分為兩類: 一為旋轉性眩暈,多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致, 以傾倒的感覺為主,感到自身晃動或景物旋轉。

二為一般性暈,多由某些全身性疾病引起,以頭昏的感覺為主,感到頭重腳輕。 1.旋轉性眩暈 按其**可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。 (1)周圍性眩暈:

是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。常見於梅尼埃病<曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈黴素或慶大黴素等藥後引起的)及前庭神經炎等。 (2)中樞性眩暈:

是指腦幹、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。 2.一般性眩暈 (1)心源性眩暈:

常見於心律失常、心臟功能不全等。 (2)肺源性眩暈:可見於各種原因引起的肺功能不全。

(3)眼源性眩暈:常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痺等。 (4)血壓性眩暈:

高血壓或低血壓均可引起眩暈。 (5)其它:貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈。

建議您儘早就醫,查明原因對症處理。

3樓:亦生健康

早上起床後經常頭暈?或許和這3個原因有關,多半都不能忽視

4樓:想離家出走

如果排除貧血,一般 很正常,我也經常這樣,如實在不放心可以去做個血常規

5樓:匿名使用者

你是不是起來的太猛了

6樓:薛懷雨萊賦

最佳答案:切記很可能是頸椎壓迫血管和神經,導致腦部供氧不足而產生的頭暈。建議:

1、去正規大醫院看看2、開點疏通血管的藥3、多運動,不要伏案工作時間過長,不要長時間面對電腦4、用腦袋寫「米」字,活動頸椎

7樓:匿名使用者

這個是暫時性腦缺氧...一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。

在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時,會突然一陣暈眩,狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了,但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺,導致摔倒可能造成腦部或身體受傷!

這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小一個起身的動作,為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有,而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢?其實,這跟身體健康狀況有關係,只要身體迴圈佳就不容易有這樣的情形。

至於已經有姿勢性低血壓的人,也不必太緊張,只要養成不立刻轉換動作的習慣,就能夠避免造成不適或受傷。

認識姿勢性低血壓

姿勢性低血壓的成因

當我們要從臥姿、坐姿或蹲姿,換成起身站立時,姿勢看起來雖然簡單,但卻需要身體各器官的相互協調與配合,包括心臟、血管、神經等,才能夠達成順利起身的任務。

當身體要站起來時,心臟必須把足夠的血液,經由血管送到位在最高處的大腦,此時血管必須經由神經系統的協調,適當地縮小管徑,好使血液能送得更高更遠。但是如果這些器官反應太慢,或者無法達成這項功能時,大腦便會產生暫時缺氧的現象,而產生暈眩或昏倒,也就是「姿勢性低血壓」。

好發物件

雖然「姿勢性低血壓」不像傷風感冒那樣屬於傳染力強的病症,但根據醫師的臨床觀察,國內有一半以上的人都曾經有過姿勢性低血壓的情形,其中又以女性居大多數;而若以年齡來分,則是以老年人多於年輕人,另外則是孕婦。

由此可以窺知,這跟人體的神經反應、血液迴圈有關係。一般來說男性的血液迴圈比女性佳;而年輕人的血液迴圈又比年長者佳;至於孕婦,則是以妊娠中後期者居多,因為胎兒日漸長大,使得下身的血液迴流不佳。

暈眩時該怎麼辦?

當又再發生姿勢性低血壓引起的暈眩時,建議你最好趕快找椅子坐下,在家則可以**躺下,以使腦部血液迴圈增加,減輕暈眩程度,也能夠避免不支暈倒而受傷。

如何預防姿勢性低血壓?

一、變姿勢前先「活絡筋骨」

不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前,都要先暖身活絡一下筋骨,再行改變姿勢,才不易引起姿勢性低血壓。例如:右腳伸直後彎曲,交替做五次後,再換左腳做;然後雙腳一起做伸展動作,再慢慢坐起來;停留五到十秒鐘以後站起來,站起來以後不要馬上走動,先確定沒有暈眩的感覺後,再邁開步伐行走。

二、平常多運動,睡眠要充足

既然姿勢性低血壓的發生,跟血液迴圈不良有關係,因此,只要平常多動一動,不但能讓身體筋骨靈活,也能讓神經不致老化。如:游泳、慢跑、體操都是很好的運動。

此外,早睡早起也是讓身體健康、新陳代謝正常的重要法門,只要注意這兩個要點,相信不但姿勢性低血壓將會鮮少造訪你,身體也一定能變得抵抗力更好。

叮嚀姿勢性低血壓並非什 疾病,但卻三不五時地讓人給他難過地「暈了一下」!尤其在白領上班族佔多數的年代,越來越多人每天從上班「坐」到下班,下班後又回家繼續「坐」到睡覺,然後再「躺」著睡到天亮!

這樣缺乏運動量的生活型態,讓很多年紀輕輕的人就已經容易疲倦,也容易出現應當老年才會出現的毛病,姿勢性低血壓就是其中一種。所以羅,在星期假日,建議你關掉電視、關上電腦,換件輕鬆的衣服,帶著全家大小出去走走吧!這樣不但對健康有益,對家人、親子之間的互動也很有幫助喔!

最近感覺頭暈是怎麼回事了

8樓:悲傷的小僧

你好,根據你的描述,考慮應該是血壓是否正常,再一個就是頸椎病,建議你可以測個血壓看看,到醫院做個頸椎方面的檢查,先明確一下診斷,然後才能有效的進行**

早上起床頭暈是為什麼?

9樓:生活達人妙招小妹

一般是因為人經過一整夜平躺睡覺,我們的血液已經習慣這個上下高度迴圈,而我們早上一起,上下高度差馬上調節到最高,會暫時出現供血不足情況,所以人有點頭暈。

10樓:匿名使用者

這是你身體的氣血能量不足,導致肝血不足,身體供血不足,大腦缺血缺氧造成的暈、視野模糊、立不穩等症狀。

原因是平時晚上睡眠太晚,失去了身體補充氣血能量的睡眠時間,導致身體的氣血能量下降,身體供血不足,造成器官缺血缺氧。因為晚上6-12點是身體補充氣血能量的唯一有效睡眠時間段,正常人在這個時間段每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡。如果把這70分鐘的睡眠時間丟掉了,那麼,身體的氣血能量肯定下降(補少於耗),這時身體就出現供血不足,器官就出現缺血缺氧,其工作狀態下降,疾病症狀也就產生。

大腦如果缺血缺氧,立馬就出現頭暈,肝缺血缺氧就出現視野模糊,眼前發黑等。

這個問題的解決方法很簡單,採取晚上早睡,補充身體的氣血能量,很快問題就解決。記住,莫把每天晚上12點前的70分鐘睡眠時間丟掉了,保證身體有充足的氣血能量供給,才是關鍵,身體才會健康。

11樓:湯加旺

你好,根據你的描述,考慮應該是眩暈,美尼爾方面的問題,但也要排除血壓方面的問題,平時注意休息,測個血壓看看有無大的變化,及時對症處理。建議您去正規耳鼻喉醫院做相關方面的檢查,確診後才能進行針對性的**。

12樓:江南冬泳冬泳

臨時處理方法:早晚起床時,先側身一分鐘,緩緩起床,動作要慢,先在床邊坐二分鐘,然後再起身,這樣讓身體有一個緩衝時間,就不會發生頭暈現象。也就避免起身太快大腦缺血缺氧造成的頭暈。

原因是你總體氣血能量不足,體位的變化,造成血液**不均衡。

建議按照健康四要素改善生活習慣:平和心態、充足睡眠、適量運動、合理膳食。

13樓:匿名使用者

可能是頸椎問題 晚上是不是枕頭太高 或者半躺在床上看電視看書或者玩手機了

還有可能就是血壓問題

14樓:匿名使用者

有暈厥摔倒的情況,建議到醫院就診,頭暈的原因有很多,貧血,低血糖,頸椎病,甚至一些更嚴重的疾病都有可能,檢查完沒事兒,你也就放心了。

15樓:葡萄下乘涼

缺少運動是這樣子的了,你很少喝水吧?哈哈,如果說中了,那就是你太吒了,希望樓主能多點做戶外活動,青春就該活力嘛!

16樓:寇印枝俎煙

你這是身體虛弱;氣血迴圈不好,氣血不足造成大腦供血不足。導致頭暈。

17樓:琦玉蘭慶己

剛起床時,不應該立刻站立,應先在床坐一會兒,就沒事了。剛起床頭暈是因為睡覺時身體裡的血集中了在身體的某一個位置,而其他某個部位沒有血、或血沒能幾時流到某個身體部位,從而導致頭暈。嗯、謝謝。

18樓:翟素芹權淑

頭暈原因是很多:1.外邪襲人,邪循經脈上憂頂;2.

骯髒功能失調、或腎精虧、或肝陽上亢、脾胃不足、氣血虧虛腦失所養;3.痰溼中阻、痰溼上犯;4.瘀血內阻;5.

血壓偏低;6.頸椎病。六種原因分析是那一種再進行**解決問題。

19樓:海盈秀赫韶

早晨起床時經常出現精神疲憊、四肢乏力,坐起時感頭暈,眼前發黑、心慌,需在床上躺半小時後症狀略有減輕,平時有頭暈、乏力、尤其午飯後嗜睡,精神無法集中。醫院檢查也沒有發現如何疾病,測血壓75/40mmhg。其實這是一種典型的低血壓病人

20樓:羊秀英檀鳥

經過一夜睡眠,人體的血糖濃度會下降不少。如果頭暈的話可以起床後適當吃點甜食,提高血糖濃度。

睡眠分深度睡眠和淺睡眠,只有深度睡眠才能讓身體真正休息,可能lz的媽媽淺睡眠多了一些,可以在睡前喝點牛奶,起到安神、補充營養的作用。

lz很孝順,希望有幫助。

早上起床感覺頭暈,早上起床頭暈是怎麼回事?

一般是因為人經過一整夜平躺睡覺,我們的血液已經習慣這個上下高度迴圈,而我們早上一起,上下高度差馬上調節到最高,會暫時出現供血不足情況,所以人有點頭暈。可能一 血糖不穩 血糖過高或者過低都會引起頭暈的症狀,如果家族有糖尿病史,或者患有糖尿病的患者應該關注自己的血糖情況,如果發現問題及時就醫。可能二 血...

早上起床頭暈是為什麼?早上起床頭暈是怎麼回事

一般是因為人經過一整夜平躺睡覺,我們的血液已經習慣這個上下高度迴圈,而我們早上一起,上下高度差馬上調節到最高,會暫時出現供血不足情況,所以人有點頭暈。這是你身體的氣血能量不足,導致肝血不足,身體供血不足,大腦缺血缺氧造成的暈 視野模糊 立不穩等症狀。原因是平時晚上睡眠太晚,失去了身體補充氣血能量的睡...

最近早上起床後有些頭暈 為什麼,早上起床頭暈是為什麼?

你好,引起頭暈的原因有很多,如高血壓病 頸椎骨退化 貧血等,建議去醫院就診,進行相關的檢查,明確一下 再採取有效的 措施。有關係!睡眠不好血管會長期處於緊張狀態,易疲勞 頭痛 頭暈等等。你可以去看看醫生,仔細查查原因 早上起床後經常頭暈?或許和這3個原因有關,多半都不能忽視 早上起床頭暈是為什麼?一...