1樓：布吉島該叫啥
那就強迫自己忘掉呀，可以試試下面的方法。
1、不要太看重
我們有很多事情要做，生活本身就是美好的，我們不要僅僅侷限於一段放不下的感情。既然已經之間沒有了感情，已經成了一種回憶，那就沒必要去糾結，去想了。生活還有很多事情我們要去做，可以做。
2、尋找適合自己那個人
愛情本就是分分合合，哪有那麼多的專一和始終如一。不合適的愛情那就分開，沒必要因此而整天折磨自己。放下已經為過去的那段感情，振作精神，尋找那個真正適合自己的感情就好。
3、時間長了也就放下了
時間在流逝，沒有什麼會過不去，即使是所謂的曾經深愛過的人，所謂的那段深深的感情。這些都會隨著時間而淡淡消失。放不下只是暫時的，當真正放下的那一刻，當你回想起來的時候總是會笑著講出這段放不下的感情。
4、不要勉強自己
分了就分了，放不下感情又如何，或許你喜歡的人正在過著人家快樂的生活，而我們放不下僅僅是在讓自己不痛快。學會放下，不要勉強自己，感情這事情也就是那麼一回事。
5、改變自己從現在開始
與其整天放不下這一段感情，為此而憂傷，還不如把時間都用在改變自己身上，讓自己變得優秀，這樣愛情的道路，事業的道路都會變得順順利利的，當你真正擁有了新的愛情，所謂的放不下也就放下了。
6、放手也是一種愛
分手的原因很多，我們放不下那一段感情，說明真心看重，如果是真的喜歡，真的是愛，那就放手吧。畢竟有一種愛叫做放手。既然愛，不能佔有，那就勇敢的放手。
2樓：可靠的西西水瓶
首先，你應該自己走出來不要再沉溺於過去，當然這一開始很難，但是相信時間久了你自然可以忘掉這段感情。其次，你可以用別的事情來分散注意力，比如努力提升自己等等。
3樓：昏昏
能分手說明還是有問題出現才會分開，所以該忘就忘了吧，可以多參加些朋友的活動，或者約朋友一起出去玩，時間長了就好了。
4樓：檸檬少女
忘不了就不要強求自己去忘記，順其自然就好了，相信時間會磨平一切，時間長了總會忘記的。
5樓：夢幻之星城
忘不了沒事，這個世上本來就沒什麼是你想忘就能忘的，你要做的就是讓自己冷靜下來考慮好這段感情是要去挽回還是要放下，讓自己分散一下精力，會想通透一些，再做決定。
6樓：3濡
忘不了，是因為你沒有真心放下，內心存在著某種情緒，你應該問問自己內心，到底還愛不愛他，然後再做決定該如何做。
7樓：
忘不了就不要忘，雖然分手了，但是曾經美好的東西還是值得回憶的。分開不是因為你不好，而是你們真的不合適。你不用做什麼，只要做好自己就可以了，每天活得充實點，灑脫點，這樣就可以了。
8樓：愛wuli冪
你可以把它放在心底。雖然忘不了這段感情，但是已經分手了，你可以把它藏在心底，在以後的日子裡慢慢回憶。
9樓：雨過天晴化作虹
忘不了自然是自己不想忘，每天該吃吃該喝喝，多想一些開心的事情，你自以為忘不掉的那段感情自然就會被遺忘掉。
10樓：這是溫衡
那就找個更愛的人，一個自己特別喜歡的新歡，讓對方帶你走出來，保證藥到病除，沒有後遺症。
11樓：小閆
忘不了就還是放不下，你應該弄清楚自己是否還愛他，或者你可以再找一個更愛自己的人，讓他把你從這段感情裡拉出來。
忘不了以前的一段感情，怎麼辦？
12樓：
害的是你自己 還有身邊關心你 勸你的朋友們沒有絕對的感情 只要你不去尋找的幸福
一生就認識一個人 愛一個人 過一生的 那是聖人估計 世界也沒幾個
為何不長遠的眼光 在往前看呢
上帝創造你 就有另外一個等著你 只是他比較路痴 還找不到你。
13樓：那個誰兒
那就選擇銘記，畢竟你曾付出過，銘記這段感情，坦然面對，明天回更好，因為明天是新的一天，
14樓：匿名使用者
忘不了感情是人之常情，不過，能慢慢恢復也是人的本性，在痛苦的過程中，建議可以多看看電影或是聽聽**，最好能夠在心情不好的時候多用筆寫下心情故事，慢慢的可能會發現自己真正很在意的地方是什麼，進而追溯到根源，明白了自己的核心。通常每一段感情如果真正有反思自己，都會收穫很多，然後通過一段又一段的經驗，自己會越來越成熟，最後遇到一個真正能珍惜你，性格也比較成熟的人。
反之，如果一昧的抱怨或是覺得都是他人對不起你，常常在感情中都會一段又一段的遇到重複的問題，但是如果有深刻經過反思，通常下一次就會月到比前一次更好的物件了。
15樓：筱夕涵
為什麼一定要忘記，越努力的去忘記一件事情 就越記得清晰，所以不管它 就順其自然的 有一天 你會發現 已經或許不記得了··
16樓：布吉島該叫啥
那就強迫自己忘掉呀，可以試試下面的方法。
1、不要太看重
我們有很多事情要做，生活本身就是美好的，我們不要僅僅侷限於一段放不下的感情。既然已經之間沒有了感情，已經成了一種回憶，那就沒必要去糾結，去想了。生活還有很多事情我們要去做，可以做。
2、尋找適合自己那個人
愛情本就是分分合合，哪有那麼多的專一和始終如一。不合適的愛情那就分開，沒必要因此而整天折磨自己。放下已經為過去的那段感情，振作精神，尋找那個真正適合自己的感情就好。
3、時間長了也就放下了
時間在流逝，沒有什麼會過不去，即使是所謂的曾經深愛過的人，所謂的那段深深的感情。這些都會隨著時間而淡淡消失。放不下只是暫時的，當真正放下的那一刻，當你回想起來的時候總是會笑著講出這段放不下的感情。
4、不要勉強自己
分了就分了，放不下感情又如何，或許你喜歡的人正在過著人家快樂的生活，而我們放不下僅僅是在讓自己不痛快。學會放下，不要勉強自己，感情這事情也就是那麼一回事。
5、改變自己從現在開始
與其整天放不下這一段感情，為此而憂傷，還不如把時間都用在改變自己身上，讓自己變得優秀，這樣愛情的道路，事業的道路都會變得順順利利的，當你真正擁有了新的愛情，所謂的放不下也就放下了。
6、放手也是一種愛
分手的原因很多，我們放不下那一段感情，說明真心看重，如果是真的喜歡，真的是愛，那就放手吧。畢竟有一種愛叫做放手。既然愛，不能佔有，那就勇敢的放手。
忘不了一段感情，但是又回不去了，該怎麼處理
17樓：匿名使用者
忘記一個人肯定做不到，哪怕她不在這個人間了你也忘不掉，唯一的辦法就是淡忘對她的感情，這個在你遇到下個喜歡的人的時候自然就好了。有沒有感興趣的事情，要集中精力的。或者新學一樣東西。
轉移注意力，時間久了慢慢就不會這麼難受了。 剛剛少了一個人愛你，所以你要加倍的愛自己，他不愛你了，你把原來愛他的心收回來愛自己不要放縱，不要急於開始下一段感情。
18樓：匿名使用者
接受現實，然後走向未來。
遇到一個適合結婚的女孩，可我對她沒感覺，或許是我忘不了上一段感情。我該怎麼辦啊？
19樓：陳沸霖
如果認為適合自己的、我希望你別錯過了、之前後放在心底就好！朋友、機不可失、失不再來！把握自己吧!
20樓：你一神經病患者
先相處一段時間如果真的沒感情還是散了，不要耽誤人家
21樓：yicang立羽
如果不愛請放手，害人又害己何必呢？即使現在湊合在一起，日後也會麻煩不斷！
22樓：何去何從
順其自然吧，沒有愛情的婚姻不會辛福的
23樓：心雨
沒有發現她的美麗之處之謎。
24樓：燃燒的葫蘆
感情可以慢慢培養出來，不要錯過哦
25樓：free半塊硬幣
那也得她願意嫁你啊？我看你們還是算了吧，強求不是好方法～
26樓：
適合的真不多！
前段應當畫句號了！
27樓：匿名使用者
早點說清楚，這是關係到兩人的幸福！
28樓：匿名使用者
不能為了結婚而結婚吧！
29樓：匿名使用者
愛情沒有適合不適合，只有愛與不愛
30樓：匿名使用者
慢慢適應 ，時間長了就有感情了。
31樓：匿名使用者
處著，讓時間沖淡一切
32樓：匿名使用者
感情是慢慢培養出來的
自從女朋友跟我分手後，一直都忘不了她，很想從新一段感情但心裡又害怕再一次受傷。我該怎麼辦
33樓：夢之翼倩倩
放不下是因為不甘心，沒有其他原因
34樓：匿名使用者
愛情來了沒辦法的，你真心愛的話，管他有沒有結果，有沒有受傷，你只知道你是真心的，就行了，看來你沒有真愛，只有得失，
35樓：
我也有過累死的經歷，如果你怕被傷害，那麼就讓時間慢慢的來忘掉她吧，如果想要快點走出現在這種狀態那麼建議你還是開始一段新的戀情吧，找到合適的她會讓你把心繫在她身上從而很快就會淡忘前一段感情的。望採納！
36樓：乙凌晴
沒有受傷哪來的成長，換個角度看問題，成長了就會找到合適的
37樓：暢讀雜談
大膽去愛 不要思前想後
38樓：彷彿一股清泉
不要因為失戀而去隨便的開始新感情 可以轉移注意 換個環境 你會慢慢好起來
39樓：小曦
愛她就重新把他追回來
我很愛一個人，但是他不愛我，所以想要結束一段感情，我已經把他設定黑名單，但還是忘不了他，我該怎麼辦
40樓：似有似無曉旋
曾經天真的認為，戀愛是美好的，是甜蜜的。 我的心裡滿滿的都是你，你卻從未把我放在心裡。 一直以來，都是我一廂情願。
一個人演自己的戲。 只不過，我真的入戲了。你卻始終在看戲。
曲終了，人散了。你轉身，瀟灑的離開，流下我一個人獨自落淚...
41樓：qweryjklhd周
就這樣，現在忘不了，不代表以後忘不了，不要拖泥帶水，現在很難熬，以後就好了，不愛你，是最沒辦法的事
42樓：匿名使用者
在你遇到更喜歡的人之前我想你是忘不掉他的
43樓：匿名使用者
我也是忘不了她，我們都一種感覺，
如果忘不了他 怎麼辦？我忘不了他怎麼辦？
要徹底的忘記一個人那是不可能的事情！因為我們都是有思維，有感情的高階智慧生物 人！人的感情和記憶，思維和精神，那都是無法用言語可以說明的，也是無法估量的。現在，你唯一的辦法也只有通過時間來幫助自己沖淡一切！淡忘一切！淡忘，就是降低某個人和某份感情以前在自己心理中的地位和重要性以及對自己生活的影響性和...
忘不了前任怎麼辦，忘不了前男友怎麼辦？
你好同學，首先你能認識到這個問題很好，你很幸運遇到了我們。全國最正能量 回最專答業的情感諮詢機構。我想說如果能輕易放下才不正常 我們和一個人相處了一個時間段，其中有許多悲歡離合點點滴滴。人非草木孰能無情，怎能說放下就放下。你說放不下，就一點而言你是一個重感情的人這是難能可貴的。另外我們經歷了一段感情...
忘不了過去怎麼辦，如果忘不了過去的事，該怎麼辦？
在你身上留下深深記憶的人,不可能是能徹底忘記的,但是能把他壓在心裡的最角落,不去觸碰萬事ok,誰沒有愛過自己認為永遠忘不了的人,但後面不都淡化了嗎?這個感情的事就看你怎麼對待和處理,心裡不要一直想,越想當然越難過,你可以讓自己忙起來,或者聽歌,不要把思想就糾結在 把心思投入到學習當中就會在無形之中忘...