1樓：道聽途說的小胖子
遇事心平氣和，為心靈吹風納涼。
俗話說：「心靜自然涼」，經常聽聽舒緩的輕**，或是靜坐沉思，閉上眼睛想像森林、藍天、大海、冰雪等令人感到涼爽的情境，以忘卻熱浪襲擊，降低心理熱度。遇到不順心不如意的事，切忌暴跳如雷，最好是冷靜下來，暫時迴避，正如俗話講的「退一步海闊天空」。
要有意識地保持樂觀、寬容的心態。
美國著名心理學家埃力斯曾提出合理情緒**，並用abc來表示：a代表誘發事件；b指個體對這一事件的想法、解釋和評價，包括理性和非理性的信念；c則代表個體情緒和行為的結果，理性信念往往導致樂觀快樂的情緒，而非理性信念則容易導致悲觀煩惱的情緒。因此對日常生活中的一些事情，要儘可能以積極的、樂觀的態度去理解，與他人相處儘可能以善良、寬容服人。
注意勞逸結合，做好自我的時間管理。
參加游泳、滑冰等全身運動，不僅可以增強耐熱能力，而且有利於疏解內心壓力。根據夏季晝長夜短的特點，應及時調整自己的生活節奏，養成早睡早起和午休的習慣，有規律的生活習慣是保證心情舒暢的法寶。所以，懂得保健心理健康，就是讓工作和生活順利進行的前提，所以關注心理健康，刻不容緩。
2樓：99626久
很多男人在生活中屬於好男人，他們待人友善，熱情好客，沒有心眼，樂於助人，可是令人不解的是，他們總是單身，身邊沒有女朋友。
按照常理說，這樣的男人更受女人的喜歡，為何好男人卻找不到女朋友，更是沒有女人喜歡呢？其實無非是這三個原因，老實人要了解一下，不然的話，你可能還是單身！
1.對女人感興趣的話題不瞭解
從整體角度出發，男人的興趣和女人的興趣是不一樣，兩人興趣的交集是非常的少。因此，男人在和女人聊天的時候，找不到她感興趣的話題，這樣聊天就陷入到一個死衚衕。
你和女人聊天，找不到話題，找不到語言，那麼女人就會認為你是一個無趣的男人，她對你的印象就會大大減少，自然是不會喜歡你了。因此，想要捕獲一個女人的心，首先就要了解她的興趣愛好。
2.付出不夠
每個人對於付出的理解是不一樣的，在你看來你付出的已經很多了，可是在女人看來，你付出的還遠遠不夠，因此你倆之間就會發生分歧，嚴重的時候還會吵架。
情侶之間吵架經常說的一句話就是：「我對你這麼好，你是怎麼對我的？」女人肯定會說：
「我對你那麼好，你又是怎麼對我的？」這就是雙方對於付出的理解不一樣，你認為已經很好了在她看來卻還不夠。
3.不知道愛好
每個人的愛好不一樣，有人喜歡紅色，有人喜歡藍色；有人喜歡辣的，有人喜歡酸的。你和女人相處的時候，一定要瞭解到女人的愛好，投其所好，才能俘虜她的心。
人家明明喜歡吃甜食，你卻非要讓人家吃辣條，這讓人家怎麼會高興呢？因此，想要俘虜一個女人的心，就要了解她的愛好。
很多好男人整體做的很好，但是具體的細節沒有把握住，因此沒有女人喜歡。
其實女人喜歡一個男人，看重的更是細節，只要細節之處打動了女人，那麼她就會對你有好印象了。
3樓：匿名使用者
男人不壞，女人不愛。女人都喜歡男人開朗大氣有魄力。敢想敢幹的男人才有人喜歡。
4樓：府珈藍玉
那不一定，我覺得大部分女生比較喜歡心軟善良老實的男生，因為他們才是過日子的，只有那些見錢眼開的女生，不喜歡老實巴交的男生，她們都是現實主義者，有錢就幹，沒錢就散。
5樓：長不太高的高高
男人太心軟也不是什麼好事，心軟對別人對自己老婆卻是百般刁難，又怎會讓女人喜歡
為什麼？老實心軟善良的男人找不到物件
6樓：世運焮
如果這個男孩就是你..我勸你放棄吧... 女人總要說男人壞話 男人也沒少講女人壞話 可是總歸是人..
壞起來還不都是一個樣子 你的包容只能讓她更大限制的去揮霍 並不是心軟 而是優柔寡斷.
老實，保守，內向的男的一般都沒有女朋友，請大家說說為什麼
你好，據我分析，因為女生大多數都喜歡活潑開朗的，你內向不去 表現自己自然吸引不了女生注意 這個世界上好男人 好女人都很少 所以你見到的大多數都是壞女人 他們是不會喜歡好男人的 你要慢慢尋找一個好女人 然後和她在一起。老實保守內向的人往往讓人覺得冷漠，不夠熱情。追女孩子一定得大方，活潑。面對自己喜歡的...
我男的是不是一輩子都沒有女人喜歡我？感覺自己什麼條件也沒有
得看前提條件，如果一個男人喜歡上女人 是喜歡 建立在性上的喜歡，那麼肯定不會是隻愛一個人了。如果是愛，那是全部的包括，不光是性！不會的 要有信心 每個人都有優點的 你也有 只是你自己沒發現 總有一天會有女孩喜歡你的 加油 總會有懂你，欣賞你的人，或早或晚 只要你足夠優秀一定會有女孩子喜歡你的 多大了...
是不是老實的女人就是籠絡不來人心，得不到男人的喜歡，總被別的女人欺負
這個不是的，可能你周圍的環境中這樣的人比較多吧，所以說才會產生這樣的心理。自尊自愛，這是基本的所做，無論男女都是一樣的，所以說並不是遇不到喜歡的人而生，緣分還沒有到吧，此外被別人欺負的時候自己要懂得保護自己，同時做出反抗。老實不代表懦弱，懦弱是軟弱無能的意思，無論一個女人怎樣，都必須有智慧，而且要善...