每天打噴嚏,至少以上,還流鼻涕是怎麼回事

2021-07-05 12:25:54 字數 1214 閱讀 1984

1樓:

這個實際上是寒症,也有些症狀嚴重的被稱為過敏性鼻炎,屬於一個現代病.不是這個藥、那個手術能好的。

下邊來具體分析,人體受寒的途徑有很多,你可以參考以下:

1、長期吃冷飲:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰飲料的女士和小孩子;

2、貪涼愛吹空調的人,夏天很少參加戶外活動的,很少出汗的人,甚至整晚開空調睡覺的人;

3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡後不徹底擦乾、頭髮沒幹即入睡的習慣的人,有淋雨經歷人;

4、飲食不規律、飢一頓飽一頓,腸胃不好,早起喝冷水,常吃冷餐的人;

但是有些人可能跟你同處一室卻沒事,大多是因為他們的抗寒能力較強。而你抗寒能力不足大多是由於「血氣能力不足」,造成這個不足的原因有:

1、長期上夜班、經常熬夜知道後半夜才入睡的人,也就是不能保證22:00-7:00睡眠的人;

2、暴飲暴食或者體質較弱,不愛運動的,大腿外側臃腫,感覺經常手腳冰冷的人(女性和年齡較大的居多);

3、冬季穿的很少的人,尤其是腿部、頸部;

4、經常獻血的人。

自己就是最好的醫生,有效的方法不需要吃藥、手術,但是因為自己身體被透支,恢復起來不是一兩天,可能需要幾個月甚至幾年,但是這個絕不是隻對於過敏性鼻炎,對於身體的各個方面都是有極大好處的:

1、短期防護,穿上睡褲-最佳良方,很多早起打噴嚏是由於氣血不足時夜間腿部經絡受寒,一般第二天就有明顯效果;

2、輔助的方法,但不宜長期使用,喝點感冒清熱顆粒沖劑幫助驅寒(與風寒感冒症狀相通,適用此類藥);

3、遠離寒涼的食物,如冷飲、空調等,這一點我還是建議除了短期之內不要碰,就算身體條件好轉了,也儘量要少用冷飲,我們傳統的茶葉則是適合國人的最佳飲品,當然不是那些瓶裝的。空調如果要用盡量調高溫度,更不要直吹,外出公共場所要帶一件長袖;

4、後三條是根本。養成良好的飲食和作息習慣,也就是指細嚼慢嚥八成飽,給消化系統創造更好的造血環境,同時睡眠的時間也要保證;

5、白天和晚上鼻塞時、鼻子癢和眼睛癢時可以試試取嚏法,把噴嚏打出來才好,這個我有實驗過,一次打出20多個噴嚏,鼻塞和眼睛癢的症狀都消失了;

6、身體寒氣較重的人可能需要更多次排寒才能好,打噴嚏是身體向好的方向在發展,也說明身體有這個排寒的能力,所以不要控制噴嚏。同時早睡早起,好好吃飯,養足氣血讓身體有更多的能力來防寒和驅寒。

詳細的可以參考我空間的文章和大家的討論。

2樓:名醫**網

武漢仁安眼耳鼻喉醫院-車廣慧-主治醫師-耳鼻喉科-經常流鼻涕是怎麼回事呢?

鼻子癢打噴嚏流鼻涕,鼻子癢打噴嚏流鼻涕是怎麼回事

鼻子癢打噴嚏流鼻涕是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎原因 1 遺傳和環境因素有關 過敏性鼻炎的發生與遺傳和環境因素有關。患者具有過敏體質,可以有家族病史,並且在接觸過敏原後會發展成疾病。2 有哮喘或過敏性鼻炎家族史 有哮喘或過敏性鼻炎家族史的兒童患過敏性鼻炎的風險是普通人群的2 6倍,患哮喘的風險高3 4倍。...

每天總是流鼻涕,還不停的打噴嚏?

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鼻腔內部老是發癢,有時還狂打噴嚏丶流鼻涕,感冒流鼻涕才不會發癢 有兩個月左右 ,這是怎麼了??是鼻炎

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