1樓：野馬
冷靜的思考一下，人生有許多不如意，快捷奏的工作效率，壓力當然大了，適當做個調整，現在好的單位不好進，新的環境需要適應，還不如在熟悉的環境裡做的順手
2樓：匿名使用者
你到哪都會有苦惱，都會從陌生到熟悉，主要還是心態問題，調整一下心態就好了
3樓：壽磬
我和你一樣，人生總不能一輩子逃避吧
人生都要去面對一切生活
生活中沒有都是好的給你的有時也會有苦澀的味道 有沒有都是壞的給你有時也有甜蜜的味道
主要 要看你自己什麼去面對 逃避永遠都是苦澀的心情
4樓：匿名使用者
不如你先請假，出去走走，再到人才市場轉轉，有合適的工作你就辭職，沒有那先幹著，或許出去走走，心情好些。
5樓：匿名使用者
我遇到過你這樣的情況，你應該思考為什麼苦惱。是人際不和？工作太累？做了不喜歡的工作？等等吧。至少你要為你的離開找出一個必須要走的理由才行。不然你到哪都不會開心的
6樓：你好好
兄弟，大吃一頓，泡個澡，搓個背。休息一段時間都能解決你的煩惱
7樓：汪坤
人的一生要遇到很多不如意的事，不管你是男人女人，我認為都需要好好冷靜思考一下，然後要勇敢的去面對！逃避只能逃避一時，你能準備逃一輩子嗎
8樓：丶黎筱軒
人這一生沒有一帆風順 想要過得好就得 克服各種困難一路前行 陽光總在風雨後
9樓：東籬下菊燈
都這樣啊！堅持！再苦再難，爬著也要向前走
10樓：聖茜
首先辭工一段時間，靜養心神，到處遊山玩水，多想些開心事情！心情會慢慢好起來的！我的工作壓力大了也有同感！
11樓：讓情敵做我的伴郎
多想想人家比你苦的人，心情只能好，等心情好了，在想你要超越自己，挑戰極限
12樓：俸安瑩
為什麼呀？遇到什麼難題了。如果有條件可以出去散散心給自己放一次長假。
13樓：
如果可以，先給自己放個長假，想清楚自己要什麼？然後再去幹什麼？
14樓：匿名使用者
一定是感情上遇到問題了，我原來有過類似的想法
15樓：豬小豬不是豬
我也做什麼都做不好，此時此刻與你同感
16樓：匿名使用者
大吃一頓，洗個熱水澡，再大睡一覺
17樓：手機使用者
你只是太累了，請幾天假。歇歇就好
18樓：木子路鳥
**、進化心靈的地方
19樓：手機使用者
你想上哪找工作那想辦法
20樓：匿名使用者
活在當下！怎麼想就怎麼做！天塌不下來！！
21樓：心療士
找個沒什麼壓力輕鬆的工作！
我非常絕望，不管做什麼都做不好，無論怎麼努力總是追不上別人，，不管到哪個地方，幾乎都是比我優秀的人
22樓：匿名使用者
樓主看到你這麼描述自己，我就為你感到有點不值了。
首先人外有人山外有山，再優秀的人還會有比他更優秀的，再差勁的人也一樣還會有比他更差勁的，不要抱著如此絕望的態度的看待世界，你現在需要的不是一味的沉淪，而是努力向上啊，像命運抗爭啊，看看現在的你，四肢健全，頭腦發達，你再看看那些天生殘疾的人，他們都不輕言放棄，即使有些人因為身體殘疾而備受矚目，但是他們依然樂觀的面對人生，你是沒有一個富裕的家庭，但是全世界這麼多人，有多少是含著金鑰匙出生的呢，不都是自己在這個社會上努力的打拼著嗎，你說你是社會上的小爬蟲，可是我們誰又不是呢，你父母帶你來到了這個世界就是對你最大的恩賜了，你還想著輕易結束自己的生命，不會羞愧嗎，我初二的時候自殺過，在宿舍想上吊的，當時跟你差不多，對人生充滿了絕望，後來被舍友救下，我媽趕過來的時候老淚縱橫，那個時候我明白了，不管父母有沒有錢，或是負債累累，但是他們給了你他們所能給的一切，就衝這個你就得活下去，為了他們，為了你自己努力拼搏，不要在意別人的眼光，也不要嫉妒別人能博得多少關注，因為我們都不是明星，我們只是社會上的小角色，努力做好自己才是最重要的，說了這麼多不是要你採納我，我只是看不下你這麼消極的態度，打起精神來吧，相信有一個美好的未來在等著你
23樓：密碼是遊戲密碼
你才18，人生還沒開始奮鬥呢，就開始各種否定自己。家庭的問題父母會努力解決，真不想給他們添麻煩就不要像現在這樣想，不要自暴自棄，不要自我貶低。面對困境，要積極向上想出應對方法，而不是自哀自怨等死。
好好學習，不求成為人上人，平凡地畢業工作，和父母一起還債。要知道，孩子，你才18歲，人生才剛剛開始，不要想著尋死，不要給家人和社會添亂。你父母肯定希望你健康平安地活著，好好愛他們，好好愛自己，做自己力所能及的事情。
安眠藥沒有這麼容易買的，笨蛋。
24樓：千面鬼少
有一句話，叫比上不足比下有餘。再說，總和別人比多累，你總有一些地方，比我這個人或者那個人強。人生就是這樣，要有樂觀的心態，才能面對一切。
更何況，你怎麼就知道別人比你好。許多人只愛在外人面前表現自己好的一面。有苦自知～所以，看開些，推薦，矇頭大睡**法。
明天陽光依舊。
25樓：蜻蜓永愛
別灰心，你的人生才剛剛開始，你還年輕，如果你因為幾次失敗就瞧不起自己，誰還還瞧得起你，如果你每天自暴自棄你這輩子都不會成功，沒有誰會一步就能登天，你所看到的那些成功的人的都是他們嘗試過無數次的摔倒才走向成功的，振作起來你才18歲，未來的路很長，不努力，怎麼能成功，不能因為失敗了，摔倒了，就尋死覓活的 ，你應該在摔倒的地方重新爬起來繼續前行，一輩子很長，沒有人會風平浪靜的走完這一生，別膽小，別退縮，我支援你，勇敢前進，加油！
26樓：zxb張小賓
給自己打氣，定立目標，分解目標，慢慢實現目標
我覺得我什麼都做不好，活著好累，我想死！
27樓：中國乾元
親愛的朋友，不知道怎麼安慰你，但是希望你能夠活得開心快樂。
28樓：高分亮節小清京
不累是為死人安排滴，活著的人都是累吧吧滴呀！吃盡苦中苦，方為人上人啊！
我總覺得我什麼都做不好，什麼都做不了，我感覺我是一個廢物了，沒有精神，沒有力氣，沒有力量！ 20
29樓：發明正能量
你這種情況有多久了？最近是遇到了什麼特別的、不順利的事情嗎？
一個人情緒低落、狀態不佳的時候，他往往只看到、或誇大了事物不利的一面，而忽略了、或低估了對自己有利的一面。
這時候，你要從不同的角度，全方位地發掘、發現、發揮、發揚好自己的——潛力、資源、價值、優勢。
比如你以前的成功事例，以及相關的經驗、收穫，可以拿來借鑑一下；比如你有某一項特長、愛好、優點、證書，可以拾起來運用一下；
比如你的人際圈子裡，有某些人，有這樣、那樣的資源、能力、優勢，可以幫到你，你可以聯絡一下；
又如條條大路通羅馬，a路不通，b路呢？c方法不好，d方法、e方法呢？方法總比問題多！你要多想一想，甚至廣泛聆聽一下別人的意見！等等吧。
只要你有一雙善於發現的眼睛，你會看到截然不同的前方。
尺有所短，寸有所長。誰沒有缺點，誰又沒有優點呢？
謙虛使人進步，驕傲使人落後。
很多時候，你感到不足，倒也未必全是壞事。因為這是你提高、進步的一次機會。只要你找對方向，積極調理，合理規劃（包括安排一些改進方案），努力進取，便好了。
平時，多與親友們交流、談心，包括得到大家的指導、幫助。
30樓：我的錯臺
你這是典型的頹廢症患者，對於任何人和事都沒有熱情和激情，得過且過，渾渾噩噩，說的不好聽一點就是行屍走肉。這種症狀必須儘快改掉，否則，久而久之行程習慣和惰性就難以改觀了，一生就毀了。
首先，要有一個小目標，可以通過努力觸及到的，向著這個小目標漸漸邁進，這樣你就有的可幹，並且能夠感覺到充實感和價值所在。切不可好高騖遠，把目標定的很高，觸及無望，乾脆放棄，再收拾就更難了。
其次，要克服懶得和**，尤其是**，如果你擺脫不了手機的糾纏，你這一輩子將一事無成。
31樓：
什麼事？讓你心神不寧。是自己的功課？
是工作？還是生活中的事？感情？
等等。在無法做一件事時。把手頭的工作放下。
讓心平靜一下。或美美的睡一覺。聽著優美的**，看一些散文詩。
心情就會豁然開朗。再做事情時，就會有思路。做事情不要給自己太大的壓力，盡力就行。
用心付出總會有回報的。相信我的一番話能幫到你。加油！
32樓：匿名使用者
不要這樣想自己，其實每個人都有情緒低落的時候，自己感覺不好的時候，什麼事情都幹不好，沒有關係，給自己點時間，一切都會好起來的，重要的是自己的心情，每天讓自己想開心的事，任何事都不要強求自己，慢慢的你會覺得自己越變越好，祝你越來越好。
33樓：匿名使用者
可怕的不是這種感覺，而是有了這種感覺後
一直得過且過，我們對自己的期望越高，就越是令人難以安定，加油吧少年，正所謂天生我才必有用，保持一顆積極上進的心才是重中之重
34樓：bfa殤
想開點，給自己立下個目標，堅持的做下去。想想自己的家人。努力吧，生活就是這樣。
35樓：匿名使用者
自信很重要。當然自信的前提是要具備能力。你什麼都做不好，做不了，先審視自己是不是缺乏能力，這個可以學的，學些自己感興趣的技術啊。
如果有能力還做不好，那就是心裡素質不過關，增強自信為主。
36樓：匿名使用者
對自己的認識有錯誤和偏差，建議找個心理諮詢師去聊聊，負面情緒過多和持續時間長，對自己身心很大損傷，但是這樣的情緒通過科學**會好的
37樓：阿彌陀佛
只要我們做個好人，就不必自卑，南無樹提王佛
38樓：淼淼楓葉
連你自己都不相信自己還指望誰會相信你啊。力量是自己鍛煉出來的，要為成功找方法，不要為失敗找藉口。祝你好運。
39樓：誰來封印我
哎我以前也是這樣……有氣無力，有心無力，最後我去健身房鍛鍊了一天心靈感悟；只要人活著就有希望
40樓：匿名使用者
是不是最近沒了工作？
41樓：匿名使用者
其實你只說這些只是症狀，還不知道你是因為什麼事情發生的，留下qq吧，我……看一下能不能幫到你。
42樓：累利風行
心態有問題！調整心態吧……
長期處於一個很不好的狀態，對什麼都沒興趣，什麼都不想做，沒什麼能讓我高興起來...我這是怎麼了?
43樓：匿名使用者
你就是有點煩躁，生活壓力大.面對著快要步入社會的你，感覺無所適從...曾經的我也有像你一樣....
生活還得過....光著腳也要把自己的路走完呀....希望我說的這些能給你幫助
一、多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。
二、晒太陽。著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑鬱病人的病情。
三、吃香蕉。德國營養心理學家帕德爾教授發現，香蕉含有一種能幫助人腦產生五羥色氨的物質，它可減少不良激素的分泌，使人安靜、快活。
四、大聲哭喊。找個僻靜的所在，盡情地大聲哭喊。日本心理專家研究發現，這種哭喊可使壓抑心理得到盡情宣洩，同時，由不良情緒產生的毒素，也可“哭喊”出來。
五、睡好覺。睡眠有助於克服惡劣情緒，穩心定神。一覺醒來，心情就會好多了。
六、聽**。**可使大腦產生一種鎮靜安神的物質，但要注意選擇“對路”的**。
七、賞花草。 花草的顏色和氣味，有調解人情緒的作用。
八、觀山水。青山綠水，鶯歌燕舞，會將你置於美好的情境中，心情便會被“快活化”。
九、打木偶。將木偶貼上讓自己不順心者的名字或事件名稱，然後拼命擊打。過後，人不再憋悶，心情自然就會好起來。
十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能產生一種安神的活性分子，不快時，不妨洗洗淋浴，過後定會一身輕鬆。十
一、忙碌起來，以至於自己沒有閒暇時間思考這個問題。十
二、看看比自己不幸的人。十
三、學習道家、佛家文化。增加自己的修為。十
四、嘗試學習詩詞、歌賦、琴律。陶冶自己的情操。十
五、減少自己的“慾望”。十
六、對自己有個準確的定位。十
七、一顆平淡的心。十
八、認識到自己的微卑、平凡。
我最近總愛發脾氣還老覺得自己什麼都做不好心情也不好！誰知道是怎麼回事嗎
你老愛發脾氣是因抄為你沒有襲謹慎駕馭 好自己的情緒,倒至你做什麼事都做不好.人難免會遇到什麼傷心事,當你遇到什麼不愉快的事時,千萬不能感情用事.人一但不能自制時就會舉止失常,激情往往使人喪失理智.當你心情不好時,或遇到什麼不愉快的事時,你不要一個人憋在心裡,你可以把你傷心是當做日記記下來.這樣你心裡...
我覺得自己很沒有用廢物。做什麼都做不好，理解能力太差，好心幫別人卻幫倒忙，像我這麼笨的人只會
那又怎麼樣。自己總還是有優點的時候。不要總拿自己的短處跟別人的優點比。人無完人 我們世人沒有十全十來美的，人自人都有優點，同bai樣人人也都有缺點，你要善於du發現自己 zhi的優點，不要把自己看得dao一無是處，有缺點就儘量改正，有好多人生活不能自理，他們還需要別人照顧，你比比他們，還有什麼理由不...
為什麼我做什麼事都做不好，為什麼我幹什麼事情都幹不好呢？
1.可能自己還不太適應吧，但是還是要給自己信心，每做一件事情都要先去理一下思路，做什麼都要有計劃，不要埋著頭，亂來。重要的事情先把它幹完，不重要的事情給它留在後面再去幹。2.如果那件事情不會做，你首先可以問問你的同事要怎麼做，再去實施，以免出錯。3.如果一件事情被自己搞砸了，首先分析一下弄糟糕的原因...