1樓：
這也要分深層睡眠 和淺層睡眠，深層下1。2小時就可以 不管哪個時間，淺層下要儘量多睡才能以數量尼不質量 人的身體是和宇宙相同的，要儘量 循天之道 白天活動 晚上睡覺，晚上也更容易睡覺， 白天 是陽 陽主動 晚上是屬陰 陰安靜 更容易睡 這也跟 人體與天體 自然息息相關
2樓：猥瑣蒙
肯定不是這樣的，雖然是要求睡八個小時，但絕對不可以太晚，太晚了對身體也不好，當然是早睡早起的好。
3樓：初夏不是莫笙
會錯過生長激素分泌點
4樓：郭永妮石一澤雪
要保持良好的睡眠晚上八個小時是最有利於睡眠的所以最好是晚上睡不要把時間提前放到前面，如果凌晨的話可以可能會有害身心健康
5樓：蝴蝶
說是這樣說，不過晚上黑燈熄火的環境也安靜，睡眠質量最好。如果睡不好，也等於透支。用手機弄個鬧鐘吧，晚上十點鐘睡覺。
6樓：巖上寂曦
不同，晚上十一二點是消化時間，不睡的話不利於消化，而且你從小就不是固定再3點這種時間睡的，如果改變就會影響生物鐘哦～
一個關於這個世界的問題,我困惑了很久!!
7樓：深藍天驢
說實話，你這種說法是有根據的，但是我認為你更應該看看心理方面的書籍。因為我相信你的最根本目的不是在這裡提問……
之所以別人老是不動你的意思，那是因為人們大多用感性來思考，在用理性的語言表達出來。因為感性是模糊、直覺性的，所以對於一個人來說很直觀，但是難以用語言傳遞給另一個人。因此，當你覺得自己說得很明白時，是因為你已經有感性的認識，很快就能借助這句話理解其意思。
但是別人沒有直觀感性的理解，單憑字面意思很難立刻明白，需要大量的解釋才能將你說的詞與心中感性的理解連線起來，所以「太深奧了」。其次，改變一個字很可能會改變這句話從感性上的語氣，所以才有這種情況。
推薦你安靜下來，仔細、誠實、將自己置身度外地想想，到底有什麼事情鬧得「這傢伙」這麼不高興，在誠實地去改進……
祝你好運
8樓：蓮湖清風
可能是因為90後都是獨生子女的緣故,在長輩的寵愛與同齡人的缺乏下,所以這一代人都會有這種以我為主的傾向.覺得自己十分的特別,與眾不同.其實你的想法不過是獨生子女社會問題陰影籠罩下的產物罷了.
其實如果你讀了聖經,加入了教會你就會明白自己只是造物主的一個作品,而身邊的每一個人都是如此,每一個人都是特別的.你不過是其中的一份子.
但是上帝創造了你就會賦予你使命,完成這種使命就會讓你超脫於凡人.
所以試著去接受別人的思想,聆聽別人的心聲,把心胸開啟,你會發現這個世界的美麗.
9樓：枯舞蝶香
呵呵，其他人的存在就是為了讓你回到母體去.生命本來就是一個過程，生老病死，一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀. 著才是事物的本質
10樓：暮春小雨稠
偷偷告訴你，我們就是機器人，你被我們保衛啦！
11樓：無盡舞曲
我也有這種相似的疑問，可以互相討論。
12樓：匿名使用者
那應是人的定向思維，我也覺得這可以控制別人，但那不是絕對的，既使是催眠也不行。不要把你與人類分離，你仔細想想，其實你也有這種心理的
13樓：小肥暢
這種問題我也有同感！不過你想想，如果世界上就剩你一個人了，那還有什麼意思？世界上造了那麼多人來陪你，還不好嗎？
14樓：匿名使用者
自我意識超過人類自我意識平均值
15樓：小光線
你想太多了 太亂了 很難跳出來
問很困惑的問題，問一個很困惑的問題
你有 幽閉恐懼症 確實是一種心裡上的疾病。不過對你的日常生活沒什麼影響。幽閉恐懼症 還有就是膽子小了的 一個困擾我很久的問題 學會包容家人，善待家人，學會知足，能夠吃飽，穿暖，有個地方住，就要知足了，知足才能常樂，南無樂意佛 問一個困擾我很久的問題 一般被個別幾個帶艾滋病的蚊子叮咬是不會得艾滋病的 ...
我有個問題困惑了很久，按照馬克思主義理論，要實現共產主義是要在社會物質基礎發展成熟後才能實現
我們現在不是共產主義社會，我們現在是社會主義社會，而且將長期處於社會主義初級階段，我們的理想是實現共產主義，只是理想，是共同奮鬥目標，現在離共產主義還有十萬八千里，蘇聯並沒有建立共產主義這種制度，正因為我們的生產力遠遠沒有發展到這一水平，所以實現共產主義只是理想而已，也就是想想罷了 你問的這個問題是...
困擾我很久的問題（高手進 ，一個困擾我很久的問題（高手進
建議你用魔術師分割槽 或 dm 進行分割槽試試 我也遇到過類似的問題，但是我刪除分割槽以後，重新分割槽，就能安裝了，你這個問題，我也糊塗，但是就是不能格式化，重新來過吧，木辦法 有個方法應該可以，你去買那種光碟，放入光碟後，直接進入xp的那種，然後，你就可以在xp的系統下，格式化硬碟了，應該沒有問題...