1樓：sky不用太多
咖啡因會使交感神經興奮，可以使情緒亢奮，思路清晰敏捷，消除疲倦感和睡意。交感神經受到刺激時而興奮時，會抑制食慾，因此若在餐前喝咖啡，使人不想吃東西；但是因為胃受到刺激會使胃液分泌增加，對胃潰瘍的患者不利。若在餐後飲用，則因為胃液分泌會增加，所以對消化有所幫助。
做黑咖啡有三種方法，所以有三類不同的咖啡壺：傳統濾泡式、虹吸式、電動式。傳統濾泡式是最原始，工具最簡單的做法，咖啡壺由一個漏斗、一張濾紙和下面的一個容器組成，但它對人工的手藝要求很高，如果把握得當，就能煮出味道醇正的極品咖啡來。
這種壺的**很便宜，十幾元就能買到。濾泡式咖啡壺適合手感穩定、口感敏銳的品咖啡一族。
在選購濾泡式咖啡器具時，注意看是三孔還是一孔，這很重要。三孔滴漏速度較快，萃取時間短，咖啡較清淡，一孔則反之。虹吸式利用虹吸原理，在酒精的燃燒下，下層容器中的水溫達到92℃時，水流被吸到有咖啡粉末的上層容器中，通過浸泡、攪拌後，製成的咖啡再原路返回。
由於多了一道攪拌工序，這種做法的黑咖啡味道較濃，但由於無需靠人工技術掌握，做法相對簡單。這種咖啡壺的市面價多為一兩百元。電動咖啡壺的**與虹吸式咖啡壺不相上下，它通過電力將水煮沸後浸泡，這樣做黑咖啡最簡單，但由於用沸水製作，口感稍遜一籌。
相比而言，電動咖啡壺更適合小資情調、又怕麻煩的年輕一族。
常見的電動咖啡壺**從一百元到三五百元不等。傳統濾泡式雖然最簡單，但是卻是最能煮出咖啡的原味的咖啡壺；在製作過程中，須精準把握水溫、水流大小和軌跡。均勻的水流和圓形的軌跡能讓咖啡味道自然，所以，水壺的選擇和雙手倒水時的控制非常重要，水流接觸到咖啡時，應儘量保持圓形，由外而內、由內而外周而復始，使咖啡與水流充分接觸；同時，92℃的水溫則能使咖啡的香、醇、甘、酸、苦均勻而強烈，過高的水溫會燙傷咖啡，讓味道變酸、變澀；偏低則難以沖泡出咖啡的香濃。
2樓：匿名使用者
1.黑咖啡可以抑制食慾的。
2.黑咖啡含有大量的鎂、鉀、鈉、維生素b1等人體所必需的重要營養物質，對營養成分的攝入有很大的幫助。根據研究表明，喝咖啡能幫助你多攝入礦物質8%-14%，對人體健康非常有利。
3.黑咖啡是不加任何修飾的咖啡，黑咖啡帶來的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特點，它原始而又粗獷，深邃而又耐人尋味。
4.喝黑咖啡**的優點：
黑咖啡是健康**的理想飲料
黑咖啡所含的羥基酸、鉻和咖啡因能幫助你提高新陳代謝30%運動前飲用300毫克黑咖啡能增加脂肪燃燒107%黑咖啡中的咖啡因能讓我們的大腦保持清醒，有助控制食慾經常飲用黑咖啡會降低患有ii型糖尿病和其它疾病的風險。
過量飲用黑咖啡會影響健康和**：
過量飲用黑咖啡會讓你上癮，甚至影響你的情緒，讓你變得更加易於激動一次過飲用過多黑咖啡不僅會導致血糖水平上升，容易造成暴飲暴食，還會減慢脂肪的燃燒，導致體內儲存更多的脂肪。
3樓：匿名使用者
黑咖啡的作用
黑咖啡歷來被稱為「健康使者」，它對健康所起的作用主要有： 1. 提神醒腦：
咖啡因刺激中樞神經，可使頭腦較為清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率； 2. 強筋骨、利腰膝：咖啡因能使肌肉自由收縮，可提高運動功能。
3. 開胃消食：咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，可促進腸蠕動，幫助消化、防止胃下垂，還有快速通便作用。
4. 利竅除溼：咖啡因可促進腎臟機能，排出體內多餘的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹水腫。
5. 活血化瘀：咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風機率等作用。
6. 平肺定喘：咖啡因會抑制副交感神經，減少氣喘病的發作。
7. 燥溼除臭：咖啡因內含單寧，對味道具有極強的吸附能力。
假如你的居室剛剛裝修過，在室內煮上一壺咖啡，異味會很快去除。 8. 喝咖啡可護肝，解酒。
9. 咖啡可**：喝咖啡**的最佳時間是午飯後30分鐘至1個小時內及下班前，品嚐一杯濃郁的不加糖的黑咖啡，並配合步行，可促進脂肪燃燒。
10. 黑咖啡可有效改善低血壓。 11.
黑咖啡有抗氧化作用，有助於防癌、抗衰老。
也許你是習慣了，每當嘴饞的時候你都會喝它，喝了它就已經有點飽了，這應該也和你平時的飲食習慣有關。
4樓：
作為工作了6年的咖啡師，我給你的建議是，不要空腹喝咖啡，會導致胃不舒服從而使你的食慾下降。
此外，咖啡無非是含一點其它物質的飲料，5.6個小時前喝的，就算是汽油也不會對你的睡眠產生影響，別把咖啡的功能想的太大，呵呵
5樓：匿名使用者
會啊。。。我都是早上喝、、、
如何抑制食慾如何糾正暴飲暴食的習慣
首先最好不要吃藥和抽脂！那樣是快可是你想過後果麼。首先會影響你的身體健康而且還會 減得快彈得也快！教你幾招簡單而又實惠 快捷 明顯 不 的 方法 不用太多的運動也可以，減腰就轉呼拉圈玩玩唄，用玩的方式 是最好的！不要吃豬油！吃菜油或色拉油都行！可以多吃點魚！多吃水果！3餐注意早上吃好，中午吃飽，晚上...
最好的黑咖啡是什麼味道,真正的黑咖啡的味道，是不是苦的離譜，還有一股中藥味
黑咖啡 是black coffee，什麼都不加，也叫做純咖啡，味道酸澀，大部分人不太喜歡。就算略微有點苦，發酸，大晚上又有那種醇香的味道 一般人來以為黑咖啡 的味道只有苦 酸源 澀叄bai種，事實上，生咖啡豆du中大約含5 8 的糖zhi分，經過高溫的烘焙後dao，大部份的糖分會轉化成焦糖，這種焦糖...
有關黑咖啡的問題
1全部黑咖啡 最佳的健康咖啡 黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。黑咖啡更有利尿作用。黑咖啡還可以促進心血管的迴圈。對女性來說，黑咖啡還有美容的作用，經常飲用，能使你容光煥發，光彩照人。低血壓患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己的狀態...