1樓：
你是油性**，可以用下面的程式洗臉
1.用溫水把毛巾打溼，再用毛巾把臉上充分打溼。（用溫水的目的是使毛孔張開，利於下步操作，現在不可以用冷水洗，毛孔都合上了，就清洗不了油脂了）
2.擠出洗面奶，由內向外打圈，清洗時間不可超過2分鐘，不要以為洗的越久就越好。
3.用剛才的溫水洗乾淨臉上的洗面奶和汙垢
4.接一盆冷水，記住是冷水，再徹底清洗一遍。（用冷水的目的是收縮毛孔，減少油脂的分泌，熱漲冷縮這原理你該曉得吧？）
5.用的話，可以用點控油的搽臉的。比如：爽膚水，去油霜6.做完了，你該幹什麼就去幹什麼去
2樓：
呵呵！樓上回答的非常全面.
但是我建議,第4步改為;直接在水龍頭那裡用冷水洗.
因為放在盆裡的話,可以想象髒水一再地在你的臉上.用水龍頭冷水的話,就可以避免這個問題了~
這個洗臉問題,我們上課老師講過很多次了!
你可以放心我們兩的答案喔!
3樓：藤寧燕夏
用熱毛巾吧,熱脹冷縮,受熱,毛孔擴張,洗面奶更容易洗乾淨毛囊裡的油脂,同時,熱氣還能簡單的把臉上的油脂融化吧,更容易從臉上洗下來,但是用完了洗面奶後可以用點偏冷的溫水,在洗下,刺激臉上血液迴圈,同時讓毛孔慢慢收緊.(能用點收膚水就更好)
洗臉後，用乾毛巾擦臉和用溼毛巾擦臉區別大麼？
4樓：腳力燒
有一定的區別，具體如下：
一、對**的清潔效果上有區別
1、洗臉後用乾毛巾擦臉
用手洗臉之後再用乾毛巾擦乾，又快又衛生，有效清潔**，因此毛巾應該經常保持清潔乾燥。
2、洗臉後用溼毛巾擦臉
溼毛巾上面容易滋生的細菌，產生酸性物質，不利於清潔**。
二、對**的摩擦程度不同
1、洗臉後用乾毛巾擦臉
乾毛巾擦臉，對**的摩擦力要大一些，因此需要注意力度，使用點式擦乾法可以減小對**的摩擦。
2、洗臉後用溼毛巾擦臉
溼毛巾擦臉，由於毛巾上有一定水份，因此對**的摩擦力小很多，微微擰乾直接擦乾即可。
5樓：蘇堤舊事
溼毛巾擦臉好，不會損傷**。
6樓：落落**吧
毛巾幹用和溼用，人群及區域有明顯的差異。我本人是南方人，從小打到大，洗臉以及洗澡，毛巾一直都是沾溼了用。工作後，來到北方後，大多數人，直接對著自來水捧水（流動水）洗臉，洗完後，再用乾毛巾擦。
幹用和溼用，常規的來說，孰好孰壞，難以言表！需要區分環境和情形。
溼用的毛巾，我建議稍微薄一些，尺寸小一點，特別是兒童，女生，老人，太大太厚的毛巾不易擰。
相反，幹用的毛巾，我建議選擇大一點的，厚一點的、軟和一些的。
人在發燒時是用熱毛巾還是用冷毛巾
7樓：樹木愛水閏
一、具體情況分析如下：
1、體溫上升期的時候要用熱毛巾：
（2）這個一般是在發燒初期，比如量體溫的時候，第一次量是38℃，過了一會兒再量，就成了39℃，這就是正處在「體溫上升期」。這個時候，就要用熱毛巾。
（2）因為人在體溫上升的時候，體表需要熱量，如果用冷毛巾去爭奪熱量，只會讓體溫升得更快。所以，處在發燒的體溫上升期的時候，一定要用溫熱的毛巾，除了在腦袋上放毛巾，還可以擦擦肚窩、腋下、腿窩這些大血管分佈的區域。這樣的話，即便體溫還會上升，但是也不會一下子升的太快。
2. 體溫穩定期、下降或後期可使用冷毛巾：
（1）這個一般是在發燒持續一段時間的時候，當體溫處在穩定期的時候。比如說，發燒在短時間內一直維持在39℃，這說明發燒中樞介質釋放完畢或暫告一段落。這時，可以用冷毛巾或者冰袋敷一敷頭部，或者用冷毛巾擦一擦腋窩、脖子、腿窩等大血管分佈的區域。
（2）這樣可以幫助降溫退燒，也可以避免體溫再次升高。另外就是發燒後期，也就是體溫下降期，這個時候身體慢慢散熱，可以用冷毛巾，這段時期的特點是散熱過程佔優勢，導致發燒的源頭在逐漸減少，這個時候用冷毛巾，可以幫助散熱，讓燒退得稍快一些。
二、發燒時候要注意的問題
1、輕微發燒。不要著急，多喝熱水，呼吸新鮮空氣。身體自己的免疫功能會解決問題。這時不要勞累，通過一定的休息和身體調節，很快就會恢復正常。
2、及時就診。體溫超過了38℃。這時我們要及時就診，讓醫生判斷如何**，或者吃藥，或者打針，爭取早日**。
3、臥床休息,多飲水,吃清淡飲食,保持**的清潔,乾燥,穿棉質內衣,及時發現及時看醫生,乖乖吃藥,每天要監測體溫的變化直到正常,保持情緒的穩定,樂觀積極的心態。
8樓：談天說地聊社會
通常情況下，發燒了會在腦袋上放一塊毛巾降溫，但是毛巾是用熱的還是涼的，要看具體情況：
1. 體溫上升期的時候要用熱毛巾
這個一般是在發燒初期，比如量體溫的時候，第一次量是38℃，過了一會兒再量，就成了39℃，這就是正處在「體溫上升期」。
這個時候，就要用熱毛巾。因為人在體溫上升的時候，體表需要熱量，如果用冷毛巾去爭奪熱量，只會讓體溫升得更快。
所以，處在發燒的體溫上升期的時候，一定要用溫熱的毛巾，除了在腦袋上放毛巾，還可以擦擦肚窩、腋下、腿窩這些大血管分佈的區域。這樣的話，即便體溫還會上升，但是也不會一下子升的太快。
2. 體溫穩定期、下降或後期可使用冷毛巾
這個一般是在發燒持續一段時間的時候，當體溫處在穩定期的時候。比如說，發燒在短時間內一直維持在39℃，這說明發燒中樞介質釋放完畢或暫告一段落。
這時，可以用冷毛巾或者冰袋敷一敷頭部，或者用冷毛巾擦一擦腋窩、脖子、腿窩等大血管分佈的區域。這樣可以幫助降溫退燒，也可以避免體溫再次升高。
另外就是發燒後期，也就是體溫下降期，這個時候身體慢慢散熱，可以用冷毛巾，這段時期的特點是散熱過程佔優勢，導致發燒的源頭在逐漸減少，這個時候用冷毛巾，可以幫助散熱，讓燒退得稍快一些。
9樓：子聞
一般高燒可以用冷毛巾,燒的厲害就要用溫水溼毛巾.人高燒的厲害,如果用冷毛巾,溫差會對人體不好.
發燒是機體對炎症反應的一種抵抗措施，說明身體裡的白細胞正在和細菌、病毒等等病原體在做激烈的鬥爭。一般來說，發燒有如下幾個結局：
1、病癒自行退燒，即我方取得了全面勝利；
2、持續發熱，表示戰爭不分勝負，需要引起警惕並請求支援（抗生素等）；
3、病未愈，燒已退，估計我軍潰敗，你也許要掛掉了…
但是仗打起來總是勞民傷財的，發燒也一樣，會使財政入不敷出（營養消耗），會影響各種生產線（生物酶活性減低），也會使百姓沒法安居樂業（乏力，喘息，精神差等）。
如果尚未找到明確的**而盲目單純退燒**，是有可能掩蓋敵情的。不同的發熱溫度、熱型（稽留熱、弛張熱等）可能是某些疾病的典型表現。當然，對於過分的高熱，尤其是小兒，即使沒有找到**也還是需要退熱處理的，以免發生熱性驚厥等嚴重併發症。
而如果有明確的**，那麼在對因處置（直搗敵人老窩）的同時，也需要對症退燒處理，以減輕內耗，也減少病人的不適感。退熱的方法有很多，通常分為物理降溫和藥物降溫兩大類。其中物理降溫主要是把冰袋夾在腋下、腹股溝等血流豐富的部位，嚴重高熱甚至需要冰毯降溫。
此外還有酒精擦浴，以加快體表液體揮發，達到降低體溫的目的。
10樓：將含溫惠麗
冷毛巾，冷毛巾敷頭，熱毛巾擦身。如果溫度在38度以上，就要用冷毛巾敷，如果在38度以下，就不需要了。
11樓：愛pong如夢
發燒即身份發熱，沒有藥的情況下，肯定是用冷毛巾蓋在額頭上，協助病人散熱降溫；
現代社會，很少用這種方法了，一粒退燒藥就解決問題了。
12樓：張老師說物理
應該用熱毛巾的。加快**表面的蒸發量。
13樓：new擺渡
人在發燒時額頭要用冷毛巾敷，過一會調換（多準備幾條溼毛巾，平鋪後用塑料袋包著放冰箱冷凍室，過一會調換），那是為了幫助人體降溫。
以上是體溫不太高的情況下這樣做，而且是本身體質較好，能『抗的過去』的。
或者有一種特殊的樹葉，也要調換，是動畫片《一休》裡的，也可以幫助退熱。
這期間要多喝水，多小便，最好是溫熱開水（溫度自己掌握，以不燙舌、不燙喉嚨為宜，能正常發汗），這也是有利於降溫的。
若實在不行，不宜久拖，乘早去醫院。特別是小孩。
14樓：月夜
人在發燒的時候用熱毛巾好。
不管冷敷還熱敷同時起到一種降溫的效果，然而，人在高熱時期，用冷敷就如熱開水瓶突然放冷水，會產生熱脹冷縮的現象，容易造成驚厥。就算退燒了，也會落下病根，但是如果用熱毛巾敷的話，熱毛巾由熱變冷同時也會吸走病人體內的熱氣，這種熱氣是從體內慢慢抽取出去，另外，熱毛巾對去除體內的寒氣也是很有效，這樣病人在不知不覺中就會慢慢的退燒體內的寒氣也會散發出來，而且燒退了也不會留下什麼後遺症。
熱敷的辦法：
用開水倒進臉盆中，然後放入毛巾，拿出毛巾擰半乾狀，讓入病人的額頭上，等毛巾涼了，在重新放入熱水中，反覆使用，直到燒退，同時給病人不停的喝水，保證病人能排汗，燒即退。
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