1樓：勤奮的軒末
體內溼氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、**起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。
一、拔罐** 拔罐**是傳統中醫常用的一種**疾病的方法，這種**可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，**疾病的目的。而且拔罐相對操作方便，很適合在家中自我養護身體，祛除溼氣。有的人恐懼拔火罐，可以在選擇中藥茶療，德圃堂溼清草茶，內部調理，祛走「溼」氣。
二、多運動 體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。 運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速溼氣排出體外。
跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。
三、食療 1、清熱祛溼粥 【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。 【製作】將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗淨水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。 【用法】溫熱服食。
【療效】清熱祛溼。適用於因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脘悶等症。 【注意事項】大便乾結者不宜用。
2、鮮土茯苓煲豬湯 【原料】鮮土茯苓200克、豬[月展]肉500克、生薑1~2片。 【製作】鮮土茯苓洗淨，切片狀;豬[月展]肉洗淨，整塊不必刀切。然後與生薑一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸後，改為文火煲約2個半小時，調入適量食鹽和生油便可。
【療效】祛溼困、利筋骨、健脾益胃。
2樓：嚮往智慧科技****
拔罐是能去除身體溼氣。拔罐的溫熱刺激能使血管擴張，促進以區域性為主的血液迴圈，改善充血狀態，加強新陳代謝，使體內的廢物、毒素加速排出，改變區域性組織的營養狀態，增強血管壁通透性，增強白細胞和網狀細胞的吞噬活力，增強區域性耐受性和機體的抵抗力，起到溫經散寒、清熱解毒等作用，從而達到促使疾病好轉的目的。
但是要注意，女性在月經期間不能拔火罐，拔火罐後不要立刻洗澡，以免身體受寒氣。拔罐是有效果，但是可能會比較單一，平時還是多吃一些補脾益胃的食物，如海帶，香菇，山藥，雞蛋，蘋果，梨子等都是非常不錯的選擇，並且堅持跑步。
身體溼氣重拔罐有用嗎
3樓：環球網校
可以試試，也可以吃中藥調理一下
4樓：表語山
有吧，多上身體會舒服點
5樓：小野貓
有用，也可以做做艾灸
6樓：拍粘司褖螢
體內溼氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、**起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。
一、拔罐** 拔罐**是傳統中醫常用的一種**疾病的方法，這種**可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，**疾病的目的。而且拔罐相對操作方便，很適合在家中自我養護身體，祛除溼氣。有的人恐懼拔火罐，可以在選擇中藥茶療，德圃堂溼清草茶，內部調理，祛走「溼」氣。
二、多運動 體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。 運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速溼氣排出體外。
跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。
三、食療 1、清熱祛溼粥 【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。 【製作】將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗淨水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。 【用法】溫熱服食。
【療效】清熱祛溼。適用於因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脘悶等症。 【注意事項】大便乾結者不宜用。
2、鮮土茯苓煲豬湯 【原料】鮮土茯苓200克、豬[月展]肉500克、生薑1~2片。 【製作】鮮土茯苓洗淨，切片狀;豬[月展]肉洗淨，整塊不必刀切。然後與生薑一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸後，改為文火煲約2個半小時，調入適量食鹽和生油便可。
【療效】祛溼困、利筋骨、健脾益胃。
請問肩周炎可以拔火罐嗎？
7樓：哩哩啦啦坆
建議：你好，這種情況一般考慮肩周炎，建議鍛鍊，服用雙氯芬酸鈉緩釋片、伸筋丹等藥物**，必要時封閉**，可以考慮拔火罐
8樓：匿名使用者
要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使**能有的放矢，取得良效。肩周炎的**中拔罐是個很不錯的方法。拔罐簡單易操作是很多肩周炎患者的選擇。
拔罐是在疼痛部位直接**，可以有效的把肩關節裡的溼氣，寒氣通過拔罐的手段去除，對緩解肩周炎疼痛還是有不錯的效果。
9樓：祁鳴貿昊英
不能！只能減輕痛苦
絕對不能天天撥火罐。
10樓：蓋振葛智明
可以拔火罐減輕痛苦，但還要**好還得堅持鍛鍊。
11樓：考山歷雅柔
可以的但是要天天去堅持住
12樓：保職於秋英
能的；該病多為寒凝氣滯而發，火罐可以溫經通絡行氣止痛。
13樓：貫梓夫昂雄
肩周炎可以使用今古通來**
14樓：可錦甄伶
拔火罐屬於理療**，也是有一定的效果的，所以當然是能拔火罐的呢。
**指導：一般來說肩周炎是要早點採取**的措施的，**肩周炎目前最好的方法就是藥物**，在
藥物**肩周炎裡邊裡，一般是建議外用藥物苗父養生敷肩樂貼進行**，純中藥成分，相對於其他**方法更阿基安全徹底，而且沒有***
拔火罐能治好肩周炎嗎
15樓：方多好貼
有幫助的，肩bai周炎又稱肩關du節周圍炎，俗zhi稱五十肩。以肩部dao逐漸產生疼痛，內逐漸加重，容夜間為甚，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。
以肩關節疼痛和活動受限為主要臨床表現。拔火罐具有舒筋活絡等作用，對肩周炎是有幫助的。
16樓：西西里路的過客
治不好但可以緩解疼痛
拔火罐只能把肌肉的溼氣拔出來嗎？
17樓：變啦
疑問一：拔罐出了水泡，是溼氣出來了嗎？
拔完火罐後出現水皰是比較常見的現象，這個時候可能拔罐的師傅就會告訴你，「你溼氣太重了，看，水皰都出來了！」事實上水皰並不是溼氣的表現，而是因為**被灼傷又或者留罐時間過長負壓使區域性組織液漏出過多引起**受損。而是**在負壓時間過長條件下的**受損！
如果拔罐後出現水皰，洗澡的時候很容易感染。所以拔罐後一定不能在短時間內洗澡。
疑問二：拔罐出現的印顏色越深表示溼氣越重？
拔罐後都會出現紅印子，很多時候需要好幾天才會完全消退。有的拔完罐留下的印子顏色很淺，有的會發紫發黑，因此就會有說法是顏色越黑代表一個人體內的溼氣越重。而事實上，**的真皮結構密佈著毛細血管，拔罐的時候因為有負壓作用，使得毛細血管內外產生了壓力差，使得毛細血管擴張，**就會發紅。
如果拔罐的負壓過強，毛細血管會破裂出血，血紅蛋白滲入真皮，**上的印記就會是紫黑的狀態。所以如果拔罐的後的紅印顏色深淺不同，主要還是操作者手法差異等因素，影響了罐內負壓大小導致的。
正統中醫中，拔火罐並非用於**「溼氣」。因此所謂的水皰、黑印代表「溼氣」被「拔」出來了的言論都是不科學的。如果那些拔罐的師傅這樣跟你們說，可能單純想掩蓋他操作失誤對你的**造成的損傷。
拔罐的主要功效到底是什麼？
拔罐的主要功效是通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等；患有區域性的組織損傷、腰間盤突出等，拔火罐可以緩解症狀減輕疼痛；此外，通過拔火罐可以刺激穴位以及筋骨脈絡，可以幫助氣血暢通，強身健體，也能幫助身體的自我調節，使身體得到充分放鬆，去除疲勞。
拔火罐撥出水泡是溼氣重麼,拔罐除溼氣，難道拔火罐拔出的水泡就是溼氣嗎
拔火罐，拔出水皰，這並不是體內溼氣重的表現，而是 在負壓時間過長條件下的 受損！出現水皰，在夏秋季節，洗澡時又極易造成感染。本來是拔罐一件小事兒，引起這麼大的麻煩就損失大了。拔火罐 雖然操作簡便，較為安全，但也要適可而止。以 出現紫黑色罐印兒為適應症，拔罐時間不宜超過12分鐘。否則拔罐時間過長，導致...
拔火罐時出了水泡，師傅說溼氣重，真是這樣嗎
溼氣重呦。如果身體沒有毛病,拔罐後都不會有明顯顏色的變化的,就不要說起泡了 拔罐拔出水泡，是師傅技術差，還是真的溼氣重 溼氣重呦。如果身體沒有毛病，拔罐後都不會有明顯顏色的變化的，就不要說起泡了。溼氣重，做好消炎，別被感染了就行 拔罐長水泡，是溼氣重還是拔罐師傅的藉口？很多人去拔罐完回來後，都深信拔...
身體溼氣重能吃耗油嗎，身體溼氣重可以吃蒜嗎
耗油是可以用來做bai涼拌菜的 du 不適合吃涼拌菜的人 zhi要多注意dao些 蠔油,是用蠔 牡蠣 與鹽水 回熬成的調味料答，有 海底牛奶 之稱。它可以用來提鮮，也可以涼拌 炒菜，我國及菲律賓等國家常用。蠔油不是油質，而是在加工蠔豉時，煮蠔豉剩下的湯，此湯經過濾濃縮後即為蠔油。它是一種營養豐富 味...