最近經歷一些不愉快的事,心裡挺壓抑,我想我該出去走走,去看看外面的世界還有風景,窮遊

2021-06-11 21:23:41 字數 4564 閱讀 3783

1樓:匿名使用者

好風景,未必在遠方。

窮遊需要精打細算,未必是個好主意。

可以看看電影,乾乾自己喜歡的事情。

喜歡風景,就在附近轉轉,心裡有美好,處處都是美好。

2樓:丶王者非凡

好啊,去散散心,窮遊要注意自身安全哦,小心為上

3樓:匿名使用者

既然壓抑就不要再去把精力過多關注那些不愉快事。出去散散心也是好的。

我心裡好煩,想放下一切去看看外面的世界。

4樓:匿名使用者

完全可以的,不是說要走好遠好遠,去外面散步散心,看看這一個世界,突然間你會覺得這些煩躁是沒必要的,然後煙消雲散

5樓:匿名使用者

人的一生,難免有這樣或者那樣的煩惱,既然想看看外面的世界,那就給自己一個想走就走的旅行,放飛心情,拋開所有煩惱。希望你每天開心!

6樓:我家鍾覺慧

外面的世界你不一定能適應習慣,畢竟適合漂泊的人還是少數

7樓:俞迪

一切都是我們向大自然借來的,一切原本都不屬於我們。看看外面的世界,迎接外面的緣分,一切隨緣

8樓:匿名使用者

可以的。出去走走,看看世界有多大*^_^*

9樓:許你一生

想什麼心煩事說出來會好過些,憋在心裡很難受的。

10樓:匿名使用者

是的到外面轉轉,往西部也去玩玩

11樓:呃呃呃額

那就去 而且有助心理健康

12樓:彥函宛姬

要是覺得煩的話,就出去走走吧,就當是換一種心情,一直呆在一個地方心煩是正常的,要學會調節自己。

現在的生活太乏味枯燥,我想出去走走,看看外面的世界,邊打工邊旅行

13樓:匿名使用者

出去走走看看對自己有好處,但關鍵是要把握住自己的原則,不要學壞。父母不願你出去也是擔心你學壞或遭遇到危險。所以一定要和自己的父母親人溝通好。

14樓:匿名使用者

我也是因為成家在這個城市待了十多年,從未走出去,獻出了最美好的的青春和最該出去奮鬥的寶貴時間,最終小家也沒保住,現在也是想和你一樣出去工作,讓自己有足夠的能力去走走,看看,可發現自己好像一無是處,沒文憑,沒閱歷,最重要的是還不知道往**走,恍惚腦海裡一片空白!

我確實該換一種生活方式了,我厭倦了這一切,我想出去看看外面的世界,去看看祖國的大好河山 30

15樓:千公小勤

有想法雖然不錯,但外邊的風險不是你想象的那麼簡單。想出去闖蕩或者打拼,最好在22歲過後,那時你更加成熟,也掌握更多社會經驗,才能看懂人心。

16樓:又一孤城舊夢

支援你,出去走走就知道又是生活也很美好了

很壓抑,是不是該出去走走?

17樓:未來已遠

其實每一個人的生活並不是一帆風順的,有時候我們肯定會很開心,可能就是人生比較得意的時候會很開心吧,但是人生也有自己悲傷的時候,也會遇到低谷,我們生活中本身就是這樣,如果人的一生一帆風順的話,可能也沒有什麼意思,我個人認為人的一生就是這樣。

當自己的人生多種情緒話的時候,可能就會覺得人生比較有意義吧,我也是不太喜歡,我的生活就是一帆風順的,在我們生活中肯定有一點困難有一點折磨,才會覺得這個世界,而是自己的人生是精彩的。等我們生活中遇到自己不開心的事情,然後,特別的傷心,難過的時候,我個人認為我們一定要有條件,自己情緒壓力的一種方式,那麼如果你真的很壓抑,或者是說現在不知道該怎麼辦的時候,其實出去走走倒是一個很好的方式。

我個人認為,因為出去走一走,你就會發現其實外面的世界沒有你想象的那麼小,而且不要禁錮於自己身上的這些事。你會發現你的事情真的很小很小,而且不足以讓你那麼的壓抑,然後你回來的時候可能就情緒變好了,而且不會想那麼多,也不會再壓抑了,所以說其實當你壓抑的時候,覺得生活不愉快的時候,就出去走走吧,看一看這個世界有多大,你就知道你不該為這些小事而煩惱的。

在這個家庭我都快抑鬱了,誰能告訴我該怎麼能走出去看看外面的世界,家人思想太頑固,迂腐,我該怎麼辦

18樓:匿名使用者

改變不了環境,改變自己,學習淡定讓自己變得更好

19樓:琉璃冥火

先和家人溝通下,相信他們也只是擔心你,只要你能證明有足夠的安全保障,相信你的家人會同意你的舉動。

20樓:錦囊妙計

我也是因為這樣的問題來了這個城市工作,覺得自己心情開朗了很多!!放假了就回去看看兒子!隨便始終還是要回去,但能自由一天是一天吧!以後的事以後再算了!?

21樓:匿名使用者

請簡單說下家庭環境 成員組成 最後你你的年林性別

22樓:級級向上

自己想開點,出外散散心

23樓:在黎川古鎮數星星的龐德

來一場說走就走的旅行,去散散心

24樓:堅持

出去走走,尋找自己圈子。

25樓:匿名使用者

我的家讓我很抑鬱,一個個都像神經病似的。

26樓:

出去開創你自己的未來

情緒莫名低落,總是感覺很悲傷,有時很想哭,總是想一些不好的事情,怎麼辦?

27樓:雨菲

心病還須心藥醫,心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天,釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵 人生就好像是接力賽, 沒有一帆風順的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ,你要對自己有信心 ,所有的事情都會過去的。

28樓:匿名使用者

其實我們每個人都有這種

29樓:山人老施

大家通常所說的抑鬱症,主要表現為心境低落,也就是心情長時間非常不好,莫名其妙的流淚,同時伴隨著一系列負性想法以及行為改變的精神和心理疾病。患者通常感到苦悶、孤獨、無望和內疚,在飲食和睡眠方面也可能出現問題,記憶力下降、精力減退、對任何事情的興趣減弱,並且難以處理學業、工作和日常生活中遇到的瑣事。嚴重影響患者本人的日常生活和工作學習。

所以,有了抑鬱症一定要及時尋求正規**。

30樓:葛薇

讓自己忙碌起來,不要整天想一些不好的事情,生活充實了,就不會胡思亂想了。

31樓:匿名使用者

要學會調整自己的心態。心情不好的時候要及時調整,可以聽一些**,想想以前快樂的時光,不要給自己過大的壓力。相信自己是最棒的。

32樓:村子裡的二柱

你好,人要自強不息,你估計比較缺乏自信心吧,建議你堅持每天鍛鍊身體一小時左右,每天朗讀二十分鐘左右對自己有意義的書籍或詩詞。會對你很有幫助的,祝你生活愉快

33樓:傑ivvi少

典型的抑鬱啊,但是現在還不是很嚴重,自己控制不好可以服藥控制…

34樓:q魚娘

因為曾經過去的事情,加上現在的生活讓你有所擔憂,所以你才會害怕的,要告訴自己,要為自己打氣。

35樓:匿名使用者

你很可能已經患上鬱郁症了,你這些狀態完全都是鬱郁症的表現,希望你抓緊去醫院檢查一下,不然任其一直發展下去,後果會很嚴重的。

36樓:匿名使用者

那就不要多想不開心了,應該把心想開,多去想我些開心的事情。

37樓:風華

您好,對於您的情況,我覺得你現在有抑鬱情緒,應該看看醫生。

38樓:川式生活

最好是去發洩一下,比如運動,唱歌,登山,過山車等。

這樣你才不會這麼低落

39樓:雨落_晨曦

我覺得你應該放鬆一下自己了,出去和朋友一起打打球聊聊天,喝喝茶吧,讓自己開心起來。

40樓:匿名使用者

這種情況我以前也有過你

41樓:匿名使用者

這裡的醫生技術好很多,對比其他醫院,有很大的差別,還少花錢

42樓:匿名使用者

這種情況你可能是壓力過大造成的,要學會釋放壓力,可以多出去散散心,和朋友聚聚等等

43樓:匿名使用者

建議多運動,運動產生多巴胺,可以對抗低落情緒。如嚴重,建議諮詢心理醫生。

44樓:匿名使用者

那你就暫時放下傷心的事,出去走走,到海邊散散步,放鬆一下心情,會很快好起來

45樓:最愛

我覺得你應該多看些心靈雞湯之類的正能量的書,這樣你就會陽光起來的。

46樓:

情緒不好的時候,可以聽聽歡快些的歌,或者是去出一身汗就好了!

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