身體問題(關於精神方面)

2021-06-08 02:34:53 字數 784 閱讀 8349

1樓:磊落的老貓

講一個我們大學時金工實習的老師給我講的事:他的學習成績一直不錯,因為腦子好使,初中時沒怎麼用心學就順利考上高中。但上了高中發現學科多了,難了,學起來吃力了,但只要用心學還是可以學會。

可自己靜不下心來,很浮躁,不願多坐一會,用他自己的話說就是一旦想要用心專研就全身骨頭癢癢。有次週末,他帶了書去自習,決定克服自己的浮躁,於是強迫自己坐著看書做題,一會自己想上個廁所一會想去窗邊看看操場,但他自己按捺住了。就這樣一次次地好像跟自己內心的另一個浮躁的自己抗衡,慢慢地就坐住了,坐住後便能用心了。

所以他給我們這些學生講「做學問做學問」首先你得能「坐」的住。

這個老師講的自己的經歷對我很有幫助,因為我也是個坐不住的人。也試過他講的方法,果然在跟自己抗衡一段時間後,便能適應,便能專心。

你寫的所謂的「病」,其實是一種心理作用,不必當真。平時可以練練瑜伽的冥想,對集中注意力有很大幫助。當你浮躁時,神經傳達給身體的訊號肯定也是波動的,所以引起你的不自在,緊張,反之當你身體有這一系列你覺得莫名的反應時心情又更加煩躁,所以要心身合一得有強大的心理控制能力,這個能力並不難,就是得克服浮躁的心境,讓自己安靜淡然。

祝健康快樂~~~計較少一些,快樂多一些

2樓:匿名使用者

其他還有什麼症狀,大小便如何,睡眠如何,氣色如何,口乾嗎,喝水多不多,喜冷飲還是熱飲,你的這些症狀和你體質狀況有關,別胡思亂想,不是精神方面的。調治一**質狀況就可完全**。

3樓:匿名使用者

建議到心理諮詢或者精神科就診,明確診斷,合理**,祝早日**

有關於語文方面的問題,關於語文方面的問題

一般不會系統的講解,但是在日常課程中都會遇到,這時候需要我們自己積累查閱並掌握。我沒被教,但我通過和英語的類比,基本上明白了。關於語文方面的問題 牛郎織來 女 孟姜女 源 梁山伯與祝英臺 和 bai白蛇傳 壯志飢餐胡虜du 肉 zhi的 梅嶺三章 的第一首 要去dao黃泉之下去招集先前死難的戰友,組...

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為什麼明天是最後一次約會了呢,難道你完全由他選擇嗎,難道你不會努力去爭取嗎,一個聰明的女人是不會因為身世可憐而選她的後半輩子,不可能的,如果是這樣,你女朋友就太幼稚了 首先你明天最好給她點感動或者驚喜。明天你的表現很有關鍵性的作用啊。你得告訴她以後會給她自由空間的。聽她的。會對她好。希望她再給愛和幸...