1樓：匿名使用者
護理「汗腳」要點
在冬季，「汗腳」失去熱量的速度比「旱腳」快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層**的迴圈系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的**組織發生壞死，從而造成足部開裂。
為此，人們應對足部做以下保護：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。2.
有「汗腳」的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。3.「汗腳」應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。5.
如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，很快，汗腳症就好了。 還要視患者的具體情況而定：
青壯年有汗腳可以採用上法，療效確切。
如果是正值發育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長期、多次使用白礬。可以改用枯礬（白礬火煅後失去結晶水的產物，藥店裡可以買到）研成細粉，在清潔後用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8— 12小時，且停藥後對機體不會有任何影響。此法也可用於發育期的腋臭、體臭等症後的緩解。
**腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可**。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗淨，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。
5、取得菸灰撒在腳趾溼癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對**香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、溼疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼淨擦乾後，用藥幹搽患處。一般3在左右可見效。
【簡單版】：
通常說的腳氣是足部真菌感染，不及時控制會波及其他部位，**以外用抗真菌藥物為主，主要有達克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種，只要堅持使用，症狀消失後繼續使用一週維持通常可以**。同時需保持足部乾燥、清潔，鞋子要透氣性好。
【完全版】：
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:
（1） 要注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
（6） 本症以外治法為主。
自**法:
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3） 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮溼，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑為溼潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2．水皰型：好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好發於足跟。主要表現為**粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮溼，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑為溼潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2．水皰型：好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好發於足跟。主要表現為**粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
1．家庭用藥
(1)糜爛型：先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然後外塗龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收幹後再外搽腳氣靈或癬敵藥膏，每日2次。
(2)水皰型：每日用熱水泡腳後外搽克黴唑癬藥水或複方水楊酸酊劑一次。皮幹後再搽腳氣靈或癬敵膏。
(3)角化型：可外用複方苯甲酸膏或與複方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。最好塗藥後用塑料薄膜包紮，使藥物浸入厚皮，便於厚皮剝脫。
(4)近年來臨床上應用足光粉**各型腳氣，療效顯著，每晚泡腳一次，3次奏效。具體用法可見說明。
2．中藥及偏方
(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗淨腳後撒於患處。適用於糜爛型。
(2)苦蔘、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼朮、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。
(3)白鳳仙花30克，皁角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內，浸泡一天後，於每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續**7天，對角化型有良效。
3．腳氣是一種傳染性**病，應避免搔抓，防止自身傳染及激發感染。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。
4．用藥**的同時，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝晒或開水燙洗，最好用布塊蘸10%****液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。
【預防】
1．要保持腳的清潔乾燥，汗腳要**。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
2．不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。
3.公用澡堂、游泳池要做到汙水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
**腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可**。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗淨，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見
效。 5、取得菸灰撒在腳趾溼癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對**香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、溼疹、痱子等疾患
處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼淨擦乾後，用藥幹搽患處。一般3在左右可見效。
腳氣是人們生活中的常見病。一旦發病，病人往往感到奇癢難忍，腳趾間出現紅斑、脫屑，症狀嚴重的患者整個腳底都會發紅、脫皮。腳氣不僅嚴重影響患者日常的工作和生活，而且還極易傳染給他人。
然而，因患腳氣而就診的病人並不多。北京友誼醫院**科主任趙俊英說，大多數腳氣患者都是在症狀比較嚴重的時候才來醫院看病，而在發病的初期、症狀較輕的時候，通常是利用一些民間土方進行自我**。
家住北京宣武區的張先生是一位「老」腳氣患者了，為醫治頑疾，多年來，他用了許多偏方：往患處抹大蒜，用花椒水洗腳，將腳浸泡在濃醋裡，甚至往腳上塗蜂膠……方法用盡，可是腳氣病不僅不見好，而且病情越來越嚴重。當張先生不得不到醫院看病時，腳底已經整個潰爛，走路也不利索了。
趙主任指出，用土方法**腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。而且有些土方法由於刺激性較大，還會造成過敏反應。如往患處抹大蒜，反而會使患處出現紅腫甚至流水的症狀，導致病情加重。
因此，趙主任提醒腳氣病患者，一旦出現腳氣症狀，應該儘早接受**。早期**，不僅用藥少，而且有利於痊癒，而一旦病情加重，**也就更加困難。
2樓：東寫西圖
到藥店買一種泡腳的藥劑，連續洗一段時間就可以緩解了。
之後還要堅持每天換襪子。應該就會好多了。
腳特別容易出汗，基本上要半天換一雙襪子，否則穿一天就會有酸臭的味道。
3樓：張蕙燁
腳容易出汗，很多人都是這種汗腳，想要短期解決就用足光散洗一個療程三天，腳會脫一層皮但能保持一個多月腳乾燥，但是過一段還會出汗的，我建議你每天堅持用白醋加水洗腳，白醋有殺菌去汗味的功效，經常堅持每天晚上洗腳時間長了汗腳就會慢慢好起來的，再有可以在鞋裡放一些酒精去除臭味。
4樓：匿名使用者
如果有腳氣，腳發癢起水泡的話，建議去藥店買一瓶神奇牌珊瑚藥水，泡一泡就好了，還有就是以前的襪子，鞋都換掉，防止細菌再感染
5樓：匿名使用者
一，穿純棉的襪子。
二，鞋子選擇透氣性好的。
三，去藥店買幾盒足光粉，睡前用足光粉泡泡腳。
堅持一段時間應該會有效果的。
6樓：匿名使用者
想要短期解決就用足光散洗一個療程三天，腳會脫一層皮但能保持一個多月腳乾燥，如果用別的辦法用圖沫的會效果慢點，鞋裡晚上滴兩滴清涼油能除酸臭味。
7樓：匿名使用者
汗本身沒有味道，有味道的是在汗裡面滋生的真菌以及細菌。因此解決腳臭的辦法就是保持腳、襪、鞋的乾淨。腳可以買些治腳臭的粉每天晚上洗腳的時候泡泡，襪子需要裡外都用肥皂洗乾淨，鞋裡面用酒精每天擦一遍，最好有兩雙鞋以上換著穿。
我就是照這個方法治好的。汗本身沒有味道，有味道的是在汗裡面滋生的真菌以及細菌。因此解決腳臭的辦法就是保持腳、襪、鞋的乾淨。
腳可以買些治腳臭的粉每天晚上洗腳的時候泡泡，襪子需要裡外都用肥皂洗乾淨，鞋裡面用酒精每天擦一遍，最好有兩雙鞋以上換著穿。我就是照這個方法治好的。
8樓：木木孖熙5縛
試試用韭菜水泡腳。把水燒開，把韭菜放到水裡，等可以下去腳後泡腳，水
變涼後加入熱水，泡20分鐘左右，擦乾，尤其是腳趾縫。堅持一個月左右。因為人的**新陳代謝週期是28天。出汗酸臭不光是腳的問題，可能是體內溼氣嚴重，要除溼。
每天都洗腳，換襪子。為什麼腳還是很臭
不同的鞋子穿起來會不同。就好比我穿布鞋吧腳都不會有味道，但一穿運動鞋就有味道。所以我認為應該是鞋子的問題。另外腳出汗的話也會有味道的 靠 那還用說麼 是你腳有問題 為什麼天天洗腳天天換襪子腳還臭 是因為你的鞋質量不好，或者是襪子，或者是本來腳汗比較大。最好還是每一天換乾淨的襪子，鞋每一天都在通風的地...
我的腳每天都洗怎麼還是臭啊，我每天洗腳，可是腳還是很臭，
總有那麼一小部分人會冷不防的脫下鞋子，讓不可描述的氣味快速擴散，然後我們就會被薰得睜不開眼，甚至有想去狗帶的心！但是他們也天天洗腳啊！為什麼還是那麼的臭！這就是傳說中的生化 我們該怎麼制止它！發白不一定是腳癬，腳癬很癢的。有一種汗腳鞋墊還是有效的，我用過。穿皮鞋要買全皮的起碼要過200，不然很少是皮...
天天洗腳為什麼腳還是特別臭，我每天洗腳，可是腳還是很臭，
總有那麼一小部分人會冷不防的脫下鞋子，讓不可描述的氣味快速擴散，然後我們就會被薰得睜不開眼，甚至有想去狗帶的心！但是他們也天天洗腳啊！為什麼還是那麼的臭！這就是傳說中的生化 我們該怎麼制止它！天天洗腳的你也天天穿鞋子啊，又不是天天泡在水裡的，而且人身體會一直排除廢物，產生味道，尤其是腳。腳臭是因為出...