強迫洗手,會伴隨什麼症狀,應該採取什麼表治療方法

2021-06-06 04:45:10 字數 3635 閱讀 6658

1樓:透過天氣看寂寞

這是強迫症的表現,其實你不算嚴重,有些病患已經嚴重到,手都洗爛了,都還要一直洗,總是覺得不乾淨。

強迫症的早期症狀可能會有,潔癖,多疑,

比如經常覺得房門沒鎖好,經常覺得鑰匙忘記帶,檢查好多變,經常覺得有人要加害於他。 走路的時候遇到有格子的道路就會必須踩著格子走,或者必須踩著格子邊緣走。 小時候經常強迫自己數樹,斑馬線,等等。。。

你這種需要潔癖,那已經是不良習慣了,嚴重就是病態。

潔癖是比較常見的心理障礙之一。由於教育的影響,很多人都愛乾淨。長期過分的愛乾淨,以至於影響了正常的學習、工作和生活,特別是社會交往,就屬於潔癖。

我把潔癖當作是一種不良習慣和嗜好。

潔癖的發病原因與家庭、個體性格及生活經歷有關。有的家長對孩子的衛生要求過高過嚴,逼著孩子反覆洗手。這種強烈的暗示作用,對那些具有神經質傾向、敏感內向的孩子影響更大。

家庭搬遷、親人亡故、父母或自己離異、性生活不協調等引起的心理緊張、情緒波動、自己或身邊的人嚴重感染傳染病都可成為誘發潔癖的主要原因。

大部分患者能指出在他症狀加劇前所發生的突發事件。如家庭的搬遷、親人的亡故、父母或自己的離異、性的不協調等。由於上述原因引起的心理緊張、情緒波動都可成為誘發強迫症的原因。

患者的性格特點在疾病的發生中也起著重要的作用。據研究,大部分患者都有特殊的性格特徵:青年患者大多數非常愛乾淨、愛整潔,他們是順從、辦事認真、嚴肅的;**患者一般時間觀念較強,遵守紀律和制度,生活習慣較到板,遇事過於謹慎、優柔寡斷,不少人可能很迷信。

這種性格的人在過份強大的壓力下易患神經症。

強迫症最好的**方法就是「以毒攻毒」, 也就是逼自己不要做以前那些事。患者把自己害怕的東西和場景、經常做的事情,從輕度到重度寫出來,然後每天從最容易的事情入手控制自己的行為,如逐漸地減少洗手的次數和時間。

厭惡**

經常採用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即將出現強迫動作或行為時,便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下,一直彈到強迫觀念消失,有疼痛感為止,從而達到抑制強迫行為的目的。

滿灌**

讓患者坐於房間內,請其好友或親屬當助手。患者全身放鬆,輕閉雙眼,然後讓助手在患者手上塗各種液體,如清水、墨水、米湯、油、染料等。在塗時,患者應儘量放鬆,而助手則盡力用言語形容手已很髒了。

患者要儘量忍耐,直到不能忍耐時睜開眼睛看到底有多髒為止。助手在塗液體時應隨機使用透明液體和不透明液體,隨機使用清水和其他液體。這樣,當患者一睜開眼時,會出現手並不髒,起碼沒有想象的那麼髒,這對患者的思想是一個衝擊,說明「髒」往往更多來自於自己的意念,與實際情況並不相符。

當患者發現手確實很髒時,洗手的衝動會大大增強,這時候,**助手一定要禁止他洗手,這是**的關鍵。患者會感到很痛苦,但要努力堅持住,助手在一旁應積極給予鼓勵。

在這一關鍵時刻,助手的示範作用很大。助手可在自己手上也塗上液體,甚至更多更髒,並大聲說出內心感受。由於二人有了相同的經歷,在情感上就能得到溝通,對髒東西的認識也能逐漸靠攏。

這時,患者要仔細體會焦慮的逐步消退感。

滿灌**在剛開始時把人推向焦慮的頂峰,但隨著練習次數的增加,焦慮會逐漸下降,強迫行為也會慢慢消退。

2樓:其友安

強迫症是神經症的一種。屬於心理諮詢中比較嚴重的一種情況。

需要請資深的心理諮詢師,進行多次的心理諮詢才好。

方法是系統脫敏,森田**。

但是,因人而異,還是有很多其他方法來的。

3樓:解夢小王子

強迫症的**最好還是去做心理**,做精神分析取向的心理**,如果憑藉個人的意志能夠克服強迫症,那麼我想樓主早就克服了。必須承認的是,個人的潛意識的衝突在強迫症中起到了至關重要的作用,需要藉助精神分析將潛意識的衝突上升到意識層面。

一般來說,強迫症的起因都是和性有關係。舉個例子:強迫洗手的患者內心中可能對性有不潔感,這中感覺轉換成了洗手的症狀。

通常來說,強迫症的學識都較高,服從道德的要求,因此容易和內心中「性」的慾望相沖突,就容易形成強迫的症狀:一方面想做,一方面又責怪自己不應該做。

4樓:問渠_心理諮詢

您好,從您所說的資料來看,您有強迫症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活

強迫症的臨床表現有哪些?

強迫症的臨床表現有哪些? 強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制。

由於強迫症狀的出現,患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治慾望、自知力保持完整。臨床上根據其表現,大體可將強迫症劃分為強迫觀念及強迫行為兩類。

(1)強迫觀念 表現為反覆而持久的觀念、思想、印象或衝動念頭。力圖擺脫,但為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂、焦慮不安和出現一些軀體症狀。強迫觀念可有下面幾種表現形式。

①強迫思想:強迫性懷疑,患者對已完成的事情總是放心不下,要反覆多次檢查確實無誤後才能放下心來。如懷疑是否關好門窗,準備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關好等等,在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮;強迫性回憶,患者對過去的經歷、往事等反覆回憶,雖知毫無實際意義,但總是反覆回縈於腦中,無法擺脫,因而感到厭煩之極。

如回憶已講過的話用詞、語氣是否恰當等;強迫聯想,當患者聽到、見到或想到某一事物時,就不由自主地聯想起一些令人不愉快或不祥的情景,如見到有人抽菸就想到火災;強迫性窮思竭慮,患者對一些毫無現實意義的問題,總是無休止地思考下去,儘管患者的邏輯推理正常,自知力也完整,也知道沒有必要深究,但無法剋制。如天為什麼要下雨?人為什麼要吃飯?

地球為什麼是圓的?等等。

②強迫意向:患者在出現某種正常心理時常出現相反的違背自己的內心意願,雖然這種相反的意願十分強烈,但從不會付諸行動。如過馬路時,想到衝向正在駛過的汽車等等。

③強迫情緒:患者對某些事物感到厭惡或擔心,明知根本無必要卻不能剋制。例如,擔心自己會傷害別人,擔心自己會說錯話,擔心自己受到毒物的汙染或細菌的侵襲等。

(2)強迫動作 又稱強迫行為。

①強迫洗滌:常見有強迫洗手、洗衣等。如有位醫院**員,她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以「傳染」到腫瘤,如她的手再接觸到家門把手,則認為會間接傳染給自己家人。

於是每次下班回家總是喊家人開門,她則高舉雙手進入,然後反覆洗手,內、外衣服全部換洗,直到深更半夜才吃點夜餐就寢。

②強迫檢查:是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而採取的措施,如出門時反覆檢查門窗是否關好,寄信時反覆檢查信中的內容,看是否寫錯了字等等。

③強迫性儀式動作:患者總是做一些具有象徵性福禍凶吉的固定動作,試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安,如以手拍胸部,以示可逢凶化吉等。

④強迫計數:患者見到某些具體物件

(如電杆、臺階、汽車、牌照等)時,不可剋制地計數,如不計數,患者就會感到焦慮不安。

強迫症狀有時嚴重,有時減輕。當患者心情欠佳、傍晚、疲勞或體弱多病時較為嚴重。女性患者在月經期間,強迫症狀可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、學習緊張時,強迫症狀可減輕。

5樓:

過度的潔癖~

諮詢下心理醫生吧·

他會和你解釋,其實細菌不是那麼的可怕,人都是有自我的抗體和抵抗力,不要對自己太大的壓力~

人家農村小孩髒兮兮的,長大還不是一樣很健康嗎·希望你早日**~

6樓:小瘋子

強迫症,一般用心理提醒應該就好了。不嚴重的不必去看醫生,越看心裡負擔越重。

什麼時候應該洗手,什麼時候必須洗手?

1.看完報紙要洗手。印刷油墨中常使用乙醇 異丙醇 甲苯等有機溶劑,這些物質即使是殘留部分,也對人體有害。2.早上取完牛奶或報紙後也要洗手。因為牛奶箱 報紙箱都很容易滋生細菌。3.外出回來要洗手。外出期間,雙手不可避免地會接觸到一些公共場所的東西,比如門把手 電梯扶手 直梯按鈕等,這些地方都是細菌 病...

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