1樓：海之聲黃浦店
耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染。特別是綠膿桿菌感染，因為此細菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死，至終導致耳廓畸形（菜花樣耳）。
遠離噪音和**現場。（包括放爆竹），因為較大的噪音可引起噪音性耳聾，而**聲會造成爆震性耳聾。
戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷，有時還會併發感染，使聽力下降。
洗頭、洗澡時防止水流入耳內。因為**和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹（即常說的耳蠶、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內可引起中耳炎**。
夏季游泳前需作體格檢查，有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者，必須在矯治之後才宜游泳。
護理耳朵的一些常識有什麼？
2樓：麗都耳再造安波
01耳朵保健保持良好的精神狀態。當人情緒激動或著急之後，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發性耳聾；
02耳朵保健養成科學的飲食習慣。多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助於擴張微血管，改善內耳的血液**，防止聽力減退；
03耳朵保健慎用或禁用對聽神經有損害的藥物。氨基糖甙類抗生素是引發耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者更應慎用此類藥物；
04耳朵保健避免長時間接觸高分貝噪音。長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞，損傷內耳，從而導致噪音性耳聾。工廠的噪音會導致職業性的噪音性耳聾，卡拉ok等噪音很大的娛樂場所應儘量不去，另外也應避免長時間聽耳塞，否則會引起聽力減退；
05耳朵保健經常按摩耳朵。按摩可促進內耳血液迴圈，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸後髮際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然後迅速抽出，如此連續做10次；
06不要掏耳朵。掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎、潰爛。掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力；
07積極**高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病等疾病。這類疾病可能會引起耳朵的病變。
3樓：海之聲黃浦店
耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染。特別是綠膿桿菌感染，因為此細菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死，至終導致耳廓畸形（菜花樣耳）。
遠離噪音和**現場。（包括放爆竹），因為較大的噪音可引起噪音性耳聾，而**聲會造成爆震性耳聾。
戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷，有時還會併發感染，使聽力下降。
洗頭、洗澡時防止水流入耳內。因為**和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹（即常說的耳蠶、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內可引起中耳炎**。
夏季游泳前需作體格檢查，有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者，必須在矯治之後才宜游泳。
護理耳朵小常識
4樓：馬鞍山康耳聽力
不要長期帶耳機聽**，不要長期在噪音環境中工作，生活，平時不要用尖銳的東西掏耳朵，洗澡，游泳的時候注意不要讓水進入耳道內，不要熬夜，酗酒，要保持良好的心情。
5樓：海之聲黃浦店
遠離噪音和**
bai現場。（包du括放爆竹），因zhi為較大的dao噪音可引起噪音性耳聾內，而**聲會造成容爆震性耳聾。
戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷，有時還會併發感染，使聽力下降。
洗頭、洗澡時防止水流入耳內。因為**和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹（即常說的耳蠶、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內可引起中耳炎**。
夏季游泳前需作體格檢查，有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者，必須在矯治之後才宜游泳。
保護耳朵的常識？
6樓：淮安海之聲
耳朵不要進異物，洗頭洗澡的時候特別注意;另外不要經常到太吵雜的地方，環境過吵會引起燥音性耳聾;另外不要到外面理髮店等不正規的地方掏耳朵易交叉感染;最後老人或聽力下降的朋友勤加鍛鍊增強體質可以防止聽力減退。
7樓：餘生許你
金耳勺金牌採耳培訓保護耳朵的方法：
一、在平時的生活中要注意遠離噪音大的環境（也不要長時間戴耳機，特別是睡覺的時候），游泳，洗澡，洗頭時要注意保護耳朵。
二、耳朵癢的時候不要隨意的自己掏耳朵，更不要拿尖銳堅硬的物體掏耳朵（如：牙籤，棉籤等），以免因此戳傷耳朵內部嫩肉和耳膜，得不償失，可以去專業的採耳店處理。
三、生病時及時**以免因不及時的**而引發耳朵的疾病（如：感冒發燒時引起的中耳炎等）。
四、在日常的飲食中注意攝入一定量對耳朵有好處的食物（如：1、富含鐵的食物：紫菜、香菜、黑木耳等，2、富含鋅的食物：
粗糧、堅果、海蔘等，3、富含維生素的食物：蘑菇、銀耳等）。
五、每天有空的時候可以做一下耳保健操，按摩耳朵上的穴位，定期檢查，預防聽力問題和耳朵疾病。
8樓：康忙北鼻昂昂
1、洗頭、洗澡時防止水流入耳內因為**和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹( 即常說的耳屎)的刺激，容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內難免引起中耳炎**。
2、戒除勤掏耳朵的習慣掏耳不慎可引起耳道和鼓膜損傷，有時還會併發感染，使聽力下降。
3、游泳前需作體格檢查有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聹栓塞、鼓膜穿孔等疾病者，必須在矯治之後才宜游泳。
4、遠離噪聲及持續高強音現場例如放爆竹，演唱會現場，ktv娛樂場所，因為較大的噪聲可引起噪聲性耳聾，而**聲會造成爆震性耳聾。
5、遠離菸酒和耳毒性藥物如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等，因為它們對聽神經有毒害作用。
6、避免打擊頭部更不可掌擊耳部，擊打頭部可併發聽力損害，而掌擊耳部可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打擊而造成耳朵功能受損的情況屢見不鮮。
7、擤鼻涕時要掌握正確的擤鼻方法應左右鼻腔一個一個地擤，切勿將左右鼻孔同時捏閉擤鼻，因為鼻腔後部與中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通，擤鼻不當可將鼻腔分泌物驅入中耳腔，引起中耳炎。
8、是否適合坐飛機有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙者，不宜乘飛機旅行，否則可能引起航空性中耳炎，出現耳痛、鼓膜充血、中耳積液，甚至聽力下降。
9、 謹防其他疾病全身系統性疾病引起耳聾者，臨床上首推高血壓與動脈硬化，腎病、糖尿病、甲狀腺功能低下等也可引起，故對有這些病的患者應監護其聽力。
10、定期檢測聽力老年性耳聾是人類機體老化過程在聽覺器官的表現，出現的年齡與發展速度因人而異，其與遺傳及整個生命過程中所經歷的各種有害因素(包括疾病)有關。所以，老年人應定期檢測聽力。
保護耳朵的聽力小知識有哪些？
9樓：
一：養成科學的飲食習慣
多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助於擴張微血管，改善內耳的血液**，防止聽力減退；
二：使用藥物需謹慎
有些消炎藥物，如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等， 如果使用不當很可能會對聽覺神經造成不可逆轉的影響。
三：避免長時間接觸高分貝噪音
長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞，損傷內耳，從而導致噪音性耳聾。
四：克服掏耳朵的不良習慣
掏耳朵容易損傷外耳道**，把細菌帶入外耳道引起發炎，不僅難治而且痛苦，如果造成骨膜穿孔，就會影響聽力。
五：慎防「左鄰右舍」的不良影響
感冒、上呼吸道感染、鼻竇炎、咽喉炎、流腦、乙腦……耳朵「左鄰右舍」的這些毛病都可能會誘發耳部炎症的發生，導致聽力障礙，所以媽媽們一定不要忽視孩子們的小毛病，及時發現儘早處理。
六：兩個鼻孔最好分別擤鼻涕
鼻子不通氣，切記兩個鼻孔一起擤鼻涕，因為耳鼻喉都是相通的，鼻子內的壓力可能會讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳，易引起中耳炎的發生。
七：經常按摩耳朵，保證血液迴圈按摩可促進內耳血液迴圈，促進耳朵保健的效果。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸後髮際兩側凹陷處的風池穴。
也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然後迅速抽出，如此連續做10次
10樓：聽覺有道南安新華驗配中心
經常搓揉耳朵，保健全身。在小小的耳朵上，聚集有一百二十個穴道，你一定很詫異。更不 可思議的是，這些穴道因與全身的經絡相連，故和五臟六腑的健康有著密切的關係。
當身上部位發生異常時，耳穴的對應穴道，即會產生疼痛或硬塊。如果適時地加以處置，把 這些異常的現象消除，身體的狀況自然就可改善。古老醫術中的耳針**，就是運用這個原理。
在現今繁忙的生活中，很多人忽略這個重要的部位。每天只要花很少的時間去搓揉，讓耳朵 上所有的穴道都能活絡暢通，對健康有莫大的助益 。
11樓：揚州立聰堂
您好，保護耳朵的聽力小知識有哪些？
一、限制在噪聲環境中的滯留時間；
二、參加環境聲音極大的活動時，務必佩戴隔音耳塞或者其他聽力保護裝置；
三、對身邊環境的噪聲級別保持警覺；
四、保護兒童免受高強度噪聲的傷害，因為他們還不懂得如何保護自己；
五、確定和評估聽力損失情況，早日**；
六、任何時候開始進行聽力保護都不會太早或太遲。
希望我的回答對你有所幫助。
12樓：康忙北鼻昂昂
1、掏耳窩：調和五臟
耳窩是耳朵的中心區，五臟六腑對應的耳穴都在耳窩裡，對耳窩裡的各點進行刺激能調和五臟。
方法：把手指放進耳窩裡來回掏，爭取讓手指觸及耳窩的每一處，每天掏100次，但不宜用力過度。
2、揉耳垂：健腦防痴呆
耳垂一帶是耳朵的頭面區，這一區域的耳穴與人的頭腦、面頰關係密切，經常按揉耳垂，可以美容養顏、醒神健腦。
方法：將食指和中指、拇指3個指頭儘量將耳垂全部捏住揉動。
3、拎耳屏：**頭痛、耳鳴
耳屏就是耳朵前的小凸起，拎耳屏可**頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。
方法：用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉。手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限，每次3-5分鐘。
4、揉外緣：四肢強壯更長壽
耳廓外緣的耳穴主要對應於人的四肢。長期揉耳廓外緣，可以使四肢強健。
方法：用拇指和食指夾住耳朵外緣，來回搓揉，每天100次。
5摩耳背：助降血壓、通血管
耳背上有一條溝叫降壓溝，它對應人體的脊背。摩耳背的作用相當於捏脊，可以調暢全身的氣血。
方法：拇指指腹沿著耳背從上往下摩擦，每天摩擦100次。
6、搓全耳：效果翻倍，身強百倍
在對耳朵的各個區域進行了一遍按摩之後，還要搓一次全耳。這樣可以使在先前按摩中獲益的部位氣機更加順暢，通達全身。
方法：用手掌搓耳朵，前後搓50次，再上下搓50次。
護理耳朵小常識
不要長期帶耳機聽 不要長期在噪音環境中工作，生活，平時不要用尖銳的東西掏耳朵，洗澡，游泳的時候注意不要讓水進入耳道內，不要熬夜，酗酒，要保持良好的心情。遠離噪音和 bai現場。包du括放爆竹 因zhi為較大的dao噪音可引起噪音性耳聾內，而 聲會造成容爆震性耳聾。戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓...
皮具護理小常識，皮具護理有哪些需要注意的？
皮具護理有哪些需要注意的？皮具護理應該注意防水防油 防曬防乾裂 合理存放 交替使用，具體如下 1 防水防油 高檔皮具包包材質多是真皮，真皮沾水以後不及時擦乾，真皮容易吸水變膨脹，等水分晾乾以後，包包表面會褶皺。變形，所以包包沾上水以後要及時擦乾淨，及時晾乾。2 防曬防乾裂 皮具包包沾水容易乾裂，暴曬...
有哪些防護面癱的常識？面癱的護理常識有哪些？
宜避風寒，外出戴口罩，注重面部保暖，用毛巾浸熱水後溼敷患側顏面，每天5 6次，每次10分鐘。也可用熱水袋熱敷面部，溫度宜70攝氏度左右，每日3 4次，每次20 30分鐘。2 心理護理 患者多為突然起病，難免會產生緊張 焦慮 恐懼的情緒。關於防護面癱，洗臉用溫水，剛出汗後，不可以吹冷風，睡覺，床頭窗戶...