1樓：銘刻
自言自語不同於空想隱藏。對呀！為什麼要說出來呢，想一想不就過去了嗎？
不對，我告訴你，只想了不說，它始終會隱藏在你的身體裡，好的想法也許沒事，但壞的是要病變的。因為它沒有脫離你。大聲的倒出去，不論是想說給自己聽的還是別人聽的，儘管說出來吧，因為憋在心裡的和大說出來真的不一樣。
2樓：影子
自言自語的產生有多種情況，情況較輕，有可能只是內心想法不經意地吐露。嚴重有可能是出現幻聽之類的。如果你特別關心或者擔心女朋友，可以看一下她是單單出現這一種情況，還是有其他方面的情況。
個人感覺無大礙。
3樓：以心
有時候會自言自語，尤其是看電視劇什麼的，或者想做某些事的時候都會出現自己一個人說話，有的是自嘲，釋放一下心理壓力吧。無意識的自言自語有一部分來自於你的潛意識，也有可能是第二人格，其實這些都是正常的。多重人格的人，只要這幾個人格不會對自身或他人造成傷害並且能友好相處，其實都是沒有必要將其他人格消除的。
4樓：抽轉組
最近也不知什麼原因，一個人在家的時候，偶爾會自言自語，想到什麼就不自覺的說出來了。比如叫家人的名字，想到什麼也說出來了。自己心裡還是很清楚這樣不好，但是就是止不住，可能是精神壓力大有些神經衰弱了吧。
5樓：萬懷梅
經常啊！比如思考明天的工作，就會說出來，怎麼辦呢，該怎麼辦呢？如果想到辦法了，就會說:
誒，對，就這樣。。我媳婦說我神經病，其實這就是一種習慣。也是一種記憶強化的表現。
說出來記憶會更深刻。
6樓：滿含絲
我有時也會無意識的說些話，甚至就是腦子裡一閃，也不知自己說沒說。這種情況因為潛意識對之前的某件事情或者觀點有獨特的評價(做的非常好，超出一般人/做的太挫，怎麼會這樣)，所以不由自主的在大腦皮層模擬事件、回顧事件。相當於自我總結吧，但也反應出這件事對自己影響很大。
7樓：沉夜孤星
我覺得自言自語應該分為兩種，一種是無意識的自言自語，一種是有意識的自言自語。無意識的自言自語是一種疾病，並且是大腦功能紊亂引起的疾病，就該症的**是睡眠嚴重不足或睡眠持續不好所致，睡眠嚴重不好、大腦就會出現過疲勞，過度疲勞後的大腦就會產生幻覺、幻聽、幻視等症狀。不過，有意識的自言自語是一種放鬆的方式，一種自我減壓的方式。
總而言之，不論哪種自言自語如果嚴重都需要**吧！個人而言，不喜歡自言自語！
8樓：說什麼團隊精神
如果這種情況的話，很有可能是患上了一些心理方面的疾病，無意識說明就是自己是自言自語，很有可能是自己孤獨或長期壓抑自己才出現這樣的問題，因為無法排解和宣洩自己的內心情緒
你這種言語不受思想控制的情況，如果想要改變的話，需要改善自己的精神狀態，如果自己沒有更好和更有效的辦法的話，最好是去醫院，讓醫生進行一個心理指導，因為你的無意識言語，讓你根本感觸不到自己到底是出現了什麼問題？，這才是問題的最關鍵所在
特在壓抑很久以後，經常毫無意識的說一些很極端的話，會有點不受思想控制，怎麼了是？
9樓：cq空谷幽蘭
看似你這問題挺複雜的，其實我覺得就是一個心魔的原因，想法總是有兩種，並且是恰恰相反的兩種，但你的行動只會朝一個想法去做。還好你認識到自己的問題了，你今後在採取行動之前要思考一下，哪種行動才是可取的，不要認為心裡面想的就是對的，也不要說是自己控制不住自己，其實是能控制的，因為有兩種想法嘛。總之也不要太擔心，只要你認識了自己的問題，就很不錯，相信以後你會選擇真正正確的那一種想法！
10樓：匿名使用者
是愛憎分明的人，也是脾氣容易暴躁的人，其實是情緒易怒，對外敏感，對外界的刺激資訊處理過快導致體內腎上腺素分泌增加，從而言不由衷，身不由己，只好等到腎上腺素的含量下來以後才能冷靜下來。
造物主給了我們眼耳鼻口，但是是雙眼、雙耳、兩鼻孔、一張口，所以要想讓自己靜下心來，就先不要張口。想張開口就是要衝動的萌芽，衝動是魔鬼，衝動是洪水，不在萌芽狀態消滅它，更待何時？一旦洪水決堤就只好等洪水退去再來修復以前美好的東西了，但失去的沒那麼容易就復得，甚至就一失足成千古恨，失去了不再回來的美好。
當然不是不讓你說話，只是請你要發表意見或看法的時候慢慢的表達，壓低點分貝說話，呼吸均勻，不要猛增肺活量，讓怒氣聚集，傷人於無形中。更請你尊重他人的選擇或表達，不要當世界警察，以平和、包容、信賴的寬廣胸懷容納外在。不用杞人憂天，不要憂慮，來世有限，時間寶貴，開開心心本不易，不要鑽牛角尖。
你受你的控制，你想快樂而不上火生氣，就要改善自己的想法，不要著急，不要遇到事就著急，欲速則不達，慢慢去體會天地的智慧，領悟生活的艱辛和不易。不以物喜，不以己悲；不以惡小而為之，不以善小而不為！
不著急、不上火、不生氣、不憂慮，遇事先保持冷靜，以平和自己的心態，降低自身腎上腺素的分泌量。遇事想開些，心胸豁達些，採菊東籬下，悠然見南山，不急不急。守得雲開見月明，以守代攻，苦心人天不負，祝君好運！
祝你成功！
11樓：偶落花無痕
其實你只是不善於發洩罷了，問題是有但不必過分擔心。要及時制止自己出格的行為，慢慢學會控制自己的心態和行為。不要過分壓鬱自己的情緒，要適度宣洩自己的情緒。
或和朋友聊聊自己，說說自己的不滿談談心。用以宣洩自己的壓抑情緒。
12樓：皓韓
嗯！自控能力有待提高，人有時候經常犯不該犯的傻事。這個有點習慣的偏向，想不開，越想越亂，理不清，找個地方發洩，跟朋友，誰都行，這個事情要你自己理會了才懂的，多歷練，多看點書吧
13樓：經典195丶
準備點藥。吃了半死不死的。
一抽風就吃。完了去醫院。
這樣以後你一抽風第一時間想到的就是金錢損失和身體痛苦。
或者和幾個比你壯實的朋友在一起待幾天，你一抽風就往殘疾了揍你。
抽風的時候往自己嘴裡擠牙膏。吃芥末醬。
如果都不行，送你最後一招，往自己p眼裡塞辣椒。
14樓：匿名使用者
能戰勝自己的人是大家都會敬佩的人
急，急同事都發現我無意識自言自語，就像個別人說悄悄話一樣，還有無意識的笑，我自己都不知道，他們給我
15樓：匿名使用者
深呼吸 是你缺乏安全感 多和朋友說話聊天 不要悶著就好了
16樓：我愛高二八班
若是你說話小聲，別人看起來就像自言自語一樣。你說話大聲點試試，絕對沒問題了。
17樓：匿名使用者
你多看看書，念念阿彌陀佛
人說話的時候無意識的敲打觸碰一些事物反映了什麼
內心很不安，思緒些許，在思考一些事情！也許是習慣性動作，也許是有些心不在焉呢 心理諮詢，一個人在總不經意的時候，說出一些對方因為是諷刺的話。原因是什麼？如果說這些抄話時屬無意識襲的,那麼他的潛意bai識裡可能du 對這件事或人有些不滿,於是zhi在無dao意間就會將內心的一些想法發瀉出來 這是一種下...
為什麼有些人說話說不過別人，就會亂說一些 你神經病 白痴 瘋
這些人有點自卑，總覺的自己不如別人，久而久之，脾氣就會變的不好，答不上別人的話之後，就會惱羞成怒，出現你說的情況 這是一種無奈的表現呢 心理見習生初學的辦法 其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺...
有些人為什麼當你說一些自己的經歷事情的時候，他就拿著別人比你更牛逼的人或者事情來懟你
那就是你的問題的，什麼眼光？為什麼要允許自己有這樣的朋友呢？你對朋友的要求也太低了吧。這樣的人，應該不值得你當成朋友吧。這就看你怎麼理解和看待，你都這麼說了，他還是你朋友嗎？你已經不把他當朋友了 羨慕嫉妒恨，或者不愛聽你講過去！希望你不要飄，一山更比一山高 要麼是他情商低，要麼是他對你有成見或者是嫉...