1樓：雲南新華電腦學校
還有最後兩週就要中考了，中考複習進入衝刺階段，在最後的十多天裡，怎樣進一步提高複習效果，還應該注意哪些方面呢?下面是我對各位寶貝孩子的複習建議：
對於考生在平時複習中的建議：
(1)對於平時做錯的題目，應該引起重視，認真分析，通過分析瞭解自己還有哪些知識點不清楚或模糊，對症下藥。並且對於做錯的題目建議再做一遍，進一步鞏固。一定要動手推演練習，讓自己體驗感受。
(2)對於方案設計型問題、圖形的變換(旋轉、平移和對稱等)專題、圖表資訊專題、經濟決策專題、開放性問題、探索性問題等型別的題目進行訓練，要以數學思想、方法為主線，減少重複，突出重點。
(3)對於幾何綜合題和函式綜合題等壓軸大題的訓練，要注意難點知識必須理解清楚、理解透徹，而且還要挖掘，不能只停留在某種表面上。建議每做完一道綜合題都要做總結，總結這道題目所用到的知識點、所涉及的數學方法、所運用的基本技能、所考查的重點難點等，體會出題者的命題意圖，進一步看透問題 的本質，以便形成符合自身特點的解題經驗。
對於考生臨考前狀態調整的建議：
在衝刺階段，隨著複習的深入，數學複習題的深度和廣度也會增大，一次考試沒考好或遇到不懂的問題是很正常的，如果一味地著急、焦慮，往往會一無 所獲，孩子們應把這些做錯的題目和不懂的題目當成再次鍛鍊自己的機會，正確分析問題產生的原因，避免下次出現錯誤。心理上要調整好心態，在中考複習時避免因過度的緊張而給自己造成過多的壓力。樂觀對待壓力與挫折，正確看待成績，增強自信，發揮學習的最佳效能。
對於考生在考場上應試時的建議：
(1)解答要規範：有的寶貝孩子會做的題拿不到滿分，原因是解題步驟不完整、邏輯不清、忘記帶單位、答非所問等。
(2)審題是關鍵，要正確領會題意，不要一拿到試卷就下筆，這樣會誤落陷阱。尤其是對於壓軸題，對題意的正確理解和對條件的充分挖掘、利用，以及對圖形的合理分析，都是相當重要的環節。
(3)不要死攻難題，不然會顧此失彼，先把基礎題做好。在應試過程中，試卷前部分題目相對簡單，多為對考生的基礎知識進行考核。由於剛開始答題時，有的孩子心裡緊張、慌亂，沒有完全進入應試狀態，致使最容易得分的考題成了最容易丟分的部分。
所以，寶貝孩子們在答這部分試題時，一定要細心，在時 間允許的情況下，對得出的答案進行驗算或在交卷前抽出部分時間回過頭去把基礎題再檢查一遍。
中考衝刺階段應該怎麼做？
中考衝刺階段初三學生應注意什麼
2樓：新東方**網路課堂
在中考最後的衝刺階段裡，很多考生因為過於緊張常常會出現各種焦躁不安的情緒，做好最後的複習工作固然重要，但保持良好的心態同樣不可忽視。
第一、勞逸結合
學習效率的提高是需要清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息、 娛樂不僅僅是有好處的， 更是必要的， 是提高各項學習效率的基礎。
第二、多交流、多互動
中考越接近，很多同學覺得時間不夠用，不願意和身邊同學、老師、家長交流溝通，覺得在「浪費時間」，殊不知這樣關在自己的「小世界」裡，會造成鬱鬱寡歡等不良情緒，從何談起提高學習效率？
第三、嚴格、有計劃進行學習
越是接近中考，一定要越要按計劃去進行中考複習，切勿因緊張等情緒造成「拼命」刷題等情況，學習是一個循序漸進的過程，離中考不到一個月時間裡，更要講究方法。
第四、重視課堂
有很多同學都會走入這樣的誤區，中考越接近，感覺教師的上課內容在自己都懂，就會上課開小差，做自己的事。殊不知每個初三教師在最後的時期，都是精心備課，有計劃地開展教學任務，所上的內容都是針對學生薄弱環節，所以一定要耐心聽課。我們經常說你懂不一定會，你會不一定能做對。
第五、保持樂觀積極向上的心態
很多同學都有過這樣的體會，某一次考試感覺狀態很好，考試會「超常」發揮，實際上是你精神飽滿而且情緒高漲，自然思路開闊，這樣學習和考試就會感到很輕鬆，我們的學習效率自然就高。
因此，保持保持樂觀積極向上的心態是十分重要的。我們在平常的學習中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，以熱情飽滿心態面對緊張的學習，這樣，我們才能在緊張有序的學習環境中進行衝刺，學習起來也就感到格外的有精神。
3樓：將士隨風
初三最後衝刺階段心理調節的幾點建議
在緊張的總複習階段，同學們一定
要注意心理調節。
第一，要注意克服總複習時出現的厭煩心理。隨著總複習的越來越深入，複習的東西越來越多，考試、模擬不斷，心理不免產生煩躁情緒。這時候同學們一定要明白：
1. 堅持就是勝利，克服厭煩心理下決心堅持下去。要客觀地評價自己，給自己一個合理的定位。
我們每個人的學習情況各不相同，我們不能要求自己在初中的最後一段時間裡就一定能在學習上突飛猛進，趕超學習成績最好的學生，這是不現實的。
2. 我們應該找準自己在班級中、年級中的位置，樹立一個通過自己努力可能實現的目標，從自己學習情況的實際出發，才能進步，才能找到學習的信心。否則，只能是在和他人的比較中徒增痛苦，對自己的學習是無益的。
3. 不要被「定型」的說法誤導。就像萬米長跑的衝刺階段，如果在最後關頭不能緊牙關挺住，有可能「前功盡棄」。
【堅信「一分汗水、一份收穫」，後期在不打疲勞戰的基礎上，仍然要咬牙堅持，並且保持努力的「慣性」，就能夠提高效率！！】
第二，總複習時要經受住挫折。在總複習階段有各種各樣的練習和考試，不可避免地有一兩次沒考好，沒發揮出正常水平，這是總複習階段的正常現象。偶爾沒考好的因素很多，要經受住這樣的挫折，總結經驗教訓。
學習心態平穩，不要慌亂。有些同學在後期對自己的學習非常焦急，老是覺得自己以前的知識沒有學好，擔心剩下的時間全用來複習都不夠用，這些同學總是在自己嚇唬自己，把大量時間都浪費在對學習的擔心和焦慮中。其實，如果我們能合理高效地利用考試前剩下的時間，充分複習是完全可以做得到的。
這些同學可以進行一些積極的自我心理暗示和自我鼓勵，比如在學習的地方寫一些小紙條，如：「塌塌實實複習，不急躁」；「請把注意力從擔心轉到學習活動上」；「不和別人比，只做自己該做的」等，這些小紙條會幫助你穩定情緒，找回信心。【猶豫和焦慮是浪費時間的最大殺手，少猶豫，多做事！！
】第三，同學們在總複習時心理處於高度緊張的狀態，隨著越來越多的練習，似乎不會的東西也越來越多了。其實，這是總複習當中必然會遇到的現象，這正說明你已找到各個環節中的漏洞了。[漏洞的存在是客觀的，發現了能彌補一點，就會更接近成功一步。
]第四、夯實基礎，有效拔高。不要把更多的時間用在難題上，尤其是一些成績好的學生更容易犯這個錯誤。其實，考試中基本知識就佔了80%，如果你能很好地掌握了每個基本知識點，在保證基本知識少丟分的情況下，我想剩下的20%的綜合題和難題，你也會拿到一些分數的。
第五、勞逸結合，保證睡眠，合理利用時間，注重學習效率。「勞逸結合，保證睡眠」不是我們學習不努力、要偷懶，是為了能夠保證我們持久的學習動力和能量，學習不是誰用的時間長誰就一定能夠成績好，學習重在方法和效果。只要我們合理地安排學習時間，注重學習的質量和效率，我們一樣可以取得好成績。
第六、避免過度焦慮的四種方法。
1、運用宣洩法。當自己處於一種莫名其妙而又難以言明的精神痛苦之時，整天心神不定，焦躁不安，看不進書、飯吃不香、覺睡不好，對一切都不感興趣，甚至坐臥不安、心跳加快、胸悶氣短、容易出汗時，可找朋友、同學談心說笑，參加一些文體活動，使自己的焦慮鬱悶情緒，在不同場合上得以宣洩而達到情緒的穩定。
2、採用理喻法。用理智戰勝情緒上的困擾。正確評價自己，既看到自己的優勢，也要看到自己的不足；期望值不要定得太高，要正視現實，理想與現實之間的距離不要太大。
不妨調整一下自己的目標，就能從困境中得到解脫。
3、採用意控法。也就是藉助於意念，「遇事不慌」「遇難不憂」自覺調節情緒，心平氣和地進入考場，穩健自如地應付考試。
4、充足睡眠法。以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。注意適當的作息，適時地娛樂，科學地安排學習時間，就能及時排除心理壓力；合理的飲食調整，就能保持良好的競技狀態，從而順利度過中考關。
在初三這個升學的關鍵時期，調整好心理狀態，把握住自己也就把握住了未來。祝同學們中考如願、心想事成！！！
4樓：匿名使用者
1、主要以查漏補缺為主
2、複習要有計劃和目的性
3、合理安排答卷時間
4、對學校作業有所取捨
5、作息時間調整
6、家長要多鼓勵多肯定
7、保持平常心態，不要輕信各種謠言和傳聞
在初三這個升學的關鍵時期，調整好心理狀態，把握住自己也就把握住了未來。祝同學們中考如願、心想事成！！！
中考衝刺階段該如何複習?
5樓：鼎級愛國者
中考衝刺階段是什麼樣子?這個時候該怎麼學?(以英
6樓：匿名使用者
推薦上專門的中考衝刺班補課，有專門的老師問您制定複習方案的，效果很好的，上海樹俊教育
怎樣在中考衝刺中複習好數學，怎樣在中考衝刺中複習好數學
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