1樓：愛笑的林子啊
我覺得這種需要擺正心態，然後跟你的伴侶做好溝通交流，找回曾經熱戀時候的激情！很多情侶都會遇到情感忽視的問題，情感忽視指的是伴侶沒有給其提**該給予的情感支援，例如自己的伴侶雖然給自己提供了大量經濟資源，卻沒有對自己表達任何愛意或關注。情感忽視其實是一個不顯眼、卻會給人帶來很大傷害的問題。
因為兩個人在一起久了難免會出現情感忽視的問題，那麼如果出現之後就請積極看待它吧，不過積極看待這段經歷不代表你要繼續容忍被忽視，而是從中發現自己有所學習和提升的部分，並試著用它們幫助自己在將來更好地生活和處理關係，有些人會在經歷過情感忽視後對忽視的痛苦有更深程度的瞭解，因此他們學會了避免用忽視去傷害他人；有些人發現了自己打破沉默的勇氣；也有些人在意識到「自己覺得很好的、深愛的伴侶也會做出情感忽視的行為」後，對人的複雜性有了更好的認識。
2樓：簡單的喜歡最長久
一定要交流，兩個遇到問題最忌諱的是猜忌和冷戰，有問題拿出來溝通一下，讓對方明白你的想法。在溝通之前，先客觀地分析被忽視的現狀。在你覺得自己被伴侶忽視時，先不要急著去贏回對方的愛，而是嘗試仔細地思考，是什麼可能導致了忽視，有沒有可能是你伴侶的問題，他要對目前的狀態負有多大的責任。
其次，告訴他你的需求。你可以向他表達你的需要。
溝通無效後，可以重新審視這段關係，畢竟不開心的關係也不值得留戀。如果溝通後，對方肯定了你的建議，或者給出合理的解釋和改善現狀的計劃，那麼可以給對方一些時間調整。如果在溝通後，對方表示無法改變，或者否定你的想法，那麼你也可以保留離開這段關係的權利。
你可以想一想從這段關係裡要的是什麼，而對方能不能給你你想要的。
3樓：知之鶯
跟他好好聊聊。看是他最近工作太累了，還是不愛自己了。
4樓：
當我感到表達愛意時，對方不會迴應，也不會無動於衷。我覺得我的需要被另一方忽略了。覺得自己付出了很多，對方卻沒有提供同等的愛和支援。
會感到一種越來越深的絕望，覺得自己無論怎麼努力都得不到對方的關注。情感忽視被稱作一個無聲的問題，他不像情感虐待那樣明顯，會充滿羞辱謾罵甚至暴力，他只是遺漏，是沒有去做那些能給伴侶帶來情感支援的事，在**之間情感忽視往往是接觸婚姻等關係的原因。
伴侶情感上的疏忽意味著伴侶沒有向他們提**給予的情感支援。例如，儘管他的伴侶為自己提供了大量經濟資源，卻沒有對自己表達任何愛意或關注如果一個人遭到了來自伴侶的情感忽視，他們可能會有如下的感覺：被拒絕感：
被忽視者覺得自己在表達愛意時，對方迴應冷淡。或是覺得對方不願意進行親密的肢體接觸、覺得對方不願意和自己進行深層交流等等。
5樓：至尊網中名店
你也一樣就可以了，就像你燒一壺水，不可能永遠都那麼滾燙。你可以試著遠離一下，有時距離會產生奇妙的效果。
6樓：12色的女兒紅
主動和對方溝通，告訴對方自己其實很需要他的關愛。
7樓：
應該加強兩個人之間的交流，知道自己內心真正想要的是什麼。
8樓：
你要找話題使對方感興趣，多陪陪對方出去走走，關心伴侶、呵護伴侶，多愛撫多談心，就能互相在乎了。祝好運！
9樓：命不由我自墮落
這應該從你自神找下原因，首先自己應該正確看待情感問題。畢竟這是現實不是童話故事。
10樓：淺淺唯驀
可能是遇到了瓶頸期，對於感情有了倦怠心理，這個時候一定要及時溝通交流。
11樓：匿名使用者
找一個合適的時間和伴侶說清楚，兩個人好好商量，找到原因。
12樓：匿名使用者
方法很多，你可以以牙還牙，冷淡他，覺得他可有可無，二是製造些浪漫的氣氛，回憶你們曾經浪漫的愛情，尋找甜蜜，如果這些都不能改變他的冷漠，乾脆分手就好，
13樓：電腦頭火機
這種事情是沒有什麼特別好的辦法，人類就是有這種本性，當你沒有擁有的時候，可能就會非常珍惜，但是等你擁有之後隨著時間的推移，慢慢這種感情就會淡化，沒有什麼特別好的方法能解決這個問題，我們需要做的只是接受現實，做好自己，這樣就足夠了。
14樓：
推薦一本書親密關係。
15樓：圈住的情
想要應對來自伴侶的情感忽視，先要找到感情變淡的原因，然後對症下藥。
1、換位思考
蔡康永在一次節目中說道：「因為相愛，而願意學會換位思考，學會營造快樂，學會理解和體諒對方，學會在自己和二人世界中尋找平衡。」
其實生活裡男人和女人各自有各自的不易，發生矛盾時靜下心來換位思考一下。多去考慮對方的難處，對對方的事多一點擔當，往往就能解決感情裡的大部分矛盾。
2、溝通
易求無價寶，難得有情郎。愛情是值得珍惜的寶貴禮物，伴侶間的有效溝通是愛情賴以呼吸的空氣，如果不善於溝通或者根本不屑於溝通，必然會導致兩個人之間越來越冷漠，最後在沉默中消耗了自己對於對方的最後一絲感情。不管出現了什麼問題，如果不進行溝通，肯定會讓問題進一步惡化。
3、共同成長
一對伴侶，如果只有一個人不停學習成長，而另一個人原地不動，那隻會讓兩個人漸行漸遠。兩個人的共同成長，才能讓一段感情的未來充滿希望。「門當戶對」其實並不只是雙方家庭條件，兩個人自身的人生觀世界觀以及由其決定的個人能力也很重要。
除了你的父母，沒有人心甘情願為你的生活買單，付出和平等一旦出現不平衡，再堅固的感情也難免搖搖欲墜。
其實做好個人的成長規劃，永遠沒有壞處，每個人都喜歡更加優秀的自己。不斷成長，讓你自信有底氣，讓你在感情中也能挺直腰桿。退一步說，即使感情不在了，你也能通過之前的努力讓自己活得更好的生活，收穫更美的愛情。
最後，永遠不要對愛情喪失信心，感情是要經營的。秉持信任、溝通、換位思考、共同成長的理念，讓愛情之樹常青。
16樓：虎畫美學研究
關鍵在於提高自己的吸引力
可進行針對性鍛鍊
使得他一旦與你好上
就再也捨不得離開你
和男朋友在一起時間長了感覺他越來越不在乎我了怎麼辦
找刺激的 找新鮮感 同感，感覺男友越來越不在乎自己，跟他說還總說我沒事找事！這只是你的感覺而已，難道他每天對你說 我在乎你，那就真的在乎你嗎?花言巧語只需偶爾聽到即可，不要掃興了 是時間長了沒新鮮感了。不是他不在乎你了，是你們兩人感情很深了 和他坐下來好好談一下 答案有2，1他已經厭倦了你，2就是你...
為什麼戀愛久了，男人越來越不在乎，女人卻相反
別把女生說的那麼專一，你說的那些女生也沒比男生多到哪去，只不過是她們表現不出來，就算你沒錢，沒房，沒車，不帥，都沒有一個女生和你在一起，不像女生那樣，男生只是要求女生漂亮而已，你也別把女生想多好，那些給男生戴綠帽的，出軌的，到處勾搭男生的也多的去了 本來人就是賤的 你越在乎他就會越不在乎 男人都是慣...
戀愛中女生會越來越投入男生會越來越不在乎，怎麼辦
就該有點自尊，我和他也是這樣，我對他越好他越不在乎，跟他說了還是這樣，我就不管什麼了。一次兩次可以，事不過三，就分手了。這樣的男的不值得你對他好。基本上沒救了，只能等待加血復活了叫置之死地而後生 很多時候，女人認為的開始，就是男人結束，看你倆睡了沒有 談戀愛是不是女生越來越投入，男生越來越不珍惜 大...