怎樣做到不易生氣,心平氣和,人怎樣才能做到不生氣 怎樣才能心平氣和 教教我吧 怎樣做大都些

2021-05-04 00:55:58 字數 2542 閱讀 3029

1樓:啊麼麼麼麼

我也是很容易就生氣的脾氣,別人一點點行為我都受不了,可是我們幹嘛要拿別人的錯誤來懲罰自己呢,別人不僅覺得自己沒錯,還洋洋得意的說你看他,真小氣,只有我們自己,不僅覺得氣,還覺得委屈

可是有時候換位思考一下呢,人無完人,也許我們在某個不經意的瞬間觸碰到了他們的底線,他們發火了嗎?凡事都問一下自己,這樣值得嗎?好多事情,微微一笑,不僅別人覺得你大度,還會覺得你有大智慧,反而更加尊重你

2樓:戴安

首先,脾氣人人都有的,會根據不同的事情影響自己的心情,我脾氣也不好,以前也是動不動就生氣,之後發現這樣的自己很不成熟,就學會遇事先冷靜,先想想我為什麼要生氣,我生氣後事情能不能解決?然而生氣並不能解決任何問題,要找到問題的根本去解決,遇事要理智對待,其實生氣那也只是一時的,也只是時間問題,過一會兒就好了,那反過來想,我花時間去生氣,還不如把這時間拿來解決問題,當你學會靜下心來理智去對待,那你就已經成功一大步了。

3樓:姚師兄

人活著沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

4樓:

其實我們的生活都是很普通的

沒有什麼是特別的也就沒有特別氣人的

所有的事都是按照事物發展規律發展到這個結果不是單純因為某個人說了什麼或做了什麼

而是很多的因素共同作用的結果

理解了之後就會發現其實萬事都有因

這個結果是順應規律的必然結果

然後把很多東西看得淡一點

打不開軟體說明缺少了什麼關鍵資訊

wifi不好有很多可能

別人做得不好不對

這些東西你急和氣都沒用

已經發生了 你也改變不了

遇到些讓你生氣的事學著先想怎麼解決

慢慢就變了

我自己就是一個很急躁愛生氣的人

現在很少了完全變了

人怎樣才能做到不生氣 怎樣才能心平氣和 教教我吧 怎樣做大都些

5樓:匿名使用者

既然都不想在生氣了那你就剋制那些不開心的事情,把你開心的事情丟一邊就當沒發生過,努力往好的方面想讓自己開心起來

6樓:匿名使用者

不生氣 哈哈 我以前也是那種爆竹型 一點就爆其實想要控制脾氣 必須反覆練習回讓其成為一種習慣答如果有件事情讓你非常想爆發 你就先離開那個地方 去別的地方走走 冷靜下

或者自己數20下 盡力忍下來

我是這樣的

不可能有一蹴而就 必須常常練習

才能控制脾氣

這些方法對我有用 不知道對你有沒有用 你試試咯

怎樣才能做到沒有脾氣、不生氣,對待凡事心平氣和的解決?

7樓:匿名使用者

其實我們的生活都是很普通的

沒有什麼是特別的也就沒有特別氣人的

所有的事都是按照事物發展規律發展到這個結果不是單純因為某個人說了什麼或做了什麼

而是很多的因素共同作用的結果

理解了之後就會發現其實萬事都有因

這個結果是順應規律的必然結果

然後把很多東西看得淡一點

打不開軟體說明缺少了什麼關鍵資訊

wifi不好有很多可能

別人做得不好不對

這些東西你急和氣都沒用

已經發生了 你也改變不了

遇到些讓你生氣的事學著先想怎麼解決

慢慢就變了

我自己就是一個很急躁愛生氣的人

現在很少了完全變了

8樓:井堅施量

脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.

首先我們要認識到衝動的壞處,有意識的注意改進。我們要看到,衝動是一種最無力也最具破壞性的情緒,他給人帶來的負面影響可能遠遠大於我們的想象。

人們在觸動了自己的尊嚴或切身利益時,往往很難一下子冷靜下來,所以當你察覺到自己的情緒非常激動,控制不住時,可以及時轉移注意力,進行自我放鬆,經常鼓勵自己剋制衝動情緒。

和情人吵架,我想做到沒有他我依然過得很好,可為什麼我卻感到越來越生氣,我該怎麼做到心平氣和呢?

9樓:七秒鐘的玲兒

不要去想他。做好自己就好 你生氣那是因為你還是在乎他 不想他離開你

10樓:匿名使用者

自己吃吃喝喝,然後逛逛買買,別把他當回事,馬上就好了!!

11樓:靜jingd夢

因為你還愛著他,所以就生氣,放開心態,

12樓:手機使用者

開闊視野,挎大朋友圈,找他的缺點,當你想離開他時,你就能心平氣和了

13樓:匿名使用者

因為你深愛他!而又沒能完全控制他!所以煩躁、

有時心情不好,怎樣才能讓自己做到心平氣和,使自己保持良好的心態呢

日子雖然平淡,可總有如歌的偶遇,四季雖然變化無常,可總會有燦爛的陽光。時間說每天都是一個機會,人生說生命要懂的體會。每天都是新的一天,用心去體會你就會有不同的驚喜。學會放棄,放下該放下的,放下了心就寬了。心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會...

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