1樓：今日猥瑣老大叔
你不知道說什麼，那你可以做一個敬業的傾聽者，平時可以和她們說些瑣事，然後就聽她們聊天就行了
2樓：沫沫
我也是這樣子的。老是覺得很害羞。別人講的時候就微微笑吧。要很自然噢。笑的很假的話人家以為你煩了。
3樓：
想怎麼聊就怎麼聊，不會聊的話，那你就問為什麼吧
4樓：
酒逢知己千杯少，話不投機半句多。
5樓：匿名使用者
放鬆自己，想聊啥就聊啥
我是女生，是一個性格內向，自卑，孤僻，不愛說話，也不愛社交的人。且外表給人的感覺就是難以接近，不好 10
6樓：匿名使用者
我願意和你做朋友，我也和你一樣我甚至比你還嚴重我和爸爸媽媽也不喜歡呆一塊他們除了向我要錢從來都不關心我
7樓：q琳琳
你這種人就是典型的冰包火，一個冰冷的外衣裡卻有著可以燃燒世界的心，我只能說不是你的錯，而是懂你的太少了，你朋友少但是都是交心的
8樓：匿名使用者
最好去看看，我的妹妹和你可以說是一模一樣，而且連家裡人都不接近，早餐是不會下來一起吃的，中午飯晚飯到是到飯點了以後吃完飯就走，很少和家人說話，說她多了，還對我們有敵意
9樓：熱情咕嚕
有時不是大家不願意和你接近，是你應該去慢慢融入集體，我以前也是這樣的，但是你慢慢的去和大家聊聊八卦啊什麼的。還有你不是沒有什麼能說話的朋友，而是你的氣場太強了，可能還會有男生會覺得你會有點意思的，還是交流問題，不要這麼悲觀。
10樓：上至若冰
不用，我以前也是這樣，當你發現身邊沒有什麼朋友，就更要嘗試下去接觸下，強迫性讓自己去，說話沒話題就多多看看娛樂搞笑，新聞，增加下自己的知識，有時候說不出來，就聽聽別人說話你再符合下，以後學學別人怎麼說話的 有時候人際關係是要去維持的，多打打**給同學問候問候
11樓：安妮丘丘
我是一個上大學的女生，我的性格和你很像，但是自從上了大學之後，我就試著把自己的心扉開啟，嘗試著和別人交往，你也應該試著去鍛鍊，不然一輩子也改變不了！
12樓：匿名使用者
這些東西別人都不了，就算心理醫生也只是簡單分析，實際的還是要你自己跨出去，不過要跨出去真的很難，或許你可以找些自己的興趣愛好，沉浸其中做出點成績就不會因此而自卑
13樓：龍頭小太妹
恕我直言，你是不是心裡有什麼陰影？如果有那麼解鈴還須繫鈴人，如果沒有，那麼首先可以自己鍛鍊，比如對著鏡子跟自己聊天，多出去走走，逛逛街，心理上首先得到釋放，再改變在外，可以跟自己親人，親戚多說說話，戰勝自己，加油！
14樓：武華利的百姓號
我是男的，性格跟你一樣。快30了找不下女朋友。
15樓：夜路撒不太冷
克服自己的心理障礙 緊張了就深呼吸 第一步總是最難的 對嗎?
16樓：dudu都暻秀
看醫生不過是醫生會給你提一些對你「病情」有幫助的建議而已，其實想要改變，還是要看自己，最好的辦法是跟一些比較活潑的朋友在一起，他們會慢慢把你帶活潑的，自己也嘗試把自己想說的說給朋友聽，慢慢你會習慣這種傾訴。
17樓：匿名使用者
我以前也很你一樣，我有感受，你得自己邁出這一步，不要怕，不會說話就應該和別人交流，訓練你的語言能力
18樓：修羅冥帝
你應該去嘗試跟別人融洽而不是變的與眾不同，對你現在來說你就很與眾不同了
19樓：憶血彼岸
是心裡有什麼煩惱吧，或者說是心結
20樓：匿名使用者
多參加社會活動，多關心需要幫助的人，多看看書
21樓：匿名使用者
把自己關在屋子裡，放上熟悉的**，喝兩罐啤酒把自己灌醉，忘卻所有的憂傷，找回自信快樂的自己，相信你能行的！
22樓：老柒
那倒是不用，試著接觸別人呢！也讓別人接觸呢！
23樓：端木飛蓮雅蘭圖
你跟我很像，我也很少說話，你很少出門，甚至很少笑。我也不知道到底是為什麼？
24樓：小軍煙行
我是一個內向孤僻的男生，平時不喜歡社交，我就喜歡內向的人，我覺得內向的人都有自己豐富的想法，所以我喜歡和內向的人做朋友。
25樓：姚瑩芹
我也是，下班了還能在家不出去，特別是上班的時候，感覺就很尷尬，跟同事沒話說，我也很苦惱，不知道該怎麼辦
26樓：吳大香**
我以前和你一樣，不過我是學生，我也不愛說話，不過後來就好了，我相信你，可以變得更好的，加油！
我人很內向不愛說話也不會說話,跟女孩聊天不知道說什麼,打**總是說兩句就掛了,愁啊,求幫助啊!謝謝
27樓：ws王無道
這個問題我也有過，這一關很難過的；這些事是個人的問題，天生的很難改變，再者就是你們應該是沒緣分，如果緣分到了就算你不會說話你會成的彆著急這些事是急不來的。我可以給你說的是：你可以跟她們說些中聽的話，比如：
要是在快吃飯時或者吃過飯後，通話後就說吃飯了嗎，人家要說吃過了，你就問人家吃的什麼飯啊？如果人家問你，怎麼你請我吃飯呀，你就馬上說行啊我正說要請你或者您吃飯呢，怎麼樣有時間嗎要是有時間咱倆就做一塊吃個便飯。說白了就是儘可能讓她對你有好奇心；不過話說回來了也不能處處都為她們考慮最起碼也要考慮自己這邊的狀況。
28樓：唯美冰萱
先搞清楚你們的共同樂趣，然後你們就會有共同話題了。歡迎採納哦！！
29樓：章磊
聊感情，學習，把自己快樂的事告訴她們
16歲，女，開學高一，我是一個性格內向，不愛說話總是害怕別人笑話的人，每次家裡來客人，我都不會說話
30樓：共勉梓椀
時時刻刻想著這個抄幫助你的女孩 以她為目標bai變成像她一樣優du秀的人 既然是高中生活就意味著zhi新的開始 你初中時發生的dao事以及別人對你的印象沒人會記得 這個時候正是改變自己最好的時候 試著在軍訓的時候跟前面後面的人聊聊天（女生一般都是二次元或者追星族） 自信一點 別人也是一樣的 都想在高中交到很多的朋友 不想被別人嘲笑等等 所以大家都懂的 付出真心用心相處你會慢慢的成長
31樓：高三求帶走
嘗試著跟他們說啊，即使是一兩句問候的話，慢慢的習慣了就好了
32樓：匿名使用者
滿滿來，主動和別人交流，假期裡可以去做小工鍛鍊一下交際
33樓：唐詩宋詞
多看書，常運動，培養更多的業餘愛好。
我是一個很難快樂的人，很內向，不愛說話，其實很想讓自己說話，一天上班都在想我該怎麼說話呢，就是說不
34樓：光頭李念
其實我感覺我們都差不多，初中是我最快樂的時候，那個時候我很喜歡去交朋友，大家也是真的很童心，什麼都不想，天天聚在一起玩。那個時候吧，我感覺自己是很搞笑的那一種，性格也好，也遇到了很好很好的朋友，我們大家都是無話不談的。但是上了高中以後，我就跟她們分開了，一個人很無助地去了一個完全不熟悉的班，又是走讀，而且班上女生有好幾個都是早就互相認識的，常常都想融進去，但發現無法做到，有時候說話也會被懟，就感覺一個人誰也不認識，很自卑，也不想說話，也不知道說什麼，由於我初中沒怎麼跟男生玩過，高中又去了男生達到30多個的班級，我就更沒有什麼共同話題了。
也是一個很神奇的事情了，漸漸的，我居然找到了一個好朋友，因為她，我漸漸地融入了進去，她對我真的很照顧，因為她，在讓我內心不安的高中裡面找到了一塊寧地，但是我也知道有時候其實對她我也是無法完全的開啟心扉的。因為不想暴露出自己的缺點，傷害到她，我很清楚自己很不成熟。反正高中三年在內心很不平靜的情況下過完了，唉，因此也養成了除了自己耍得最好的的一兩個朋友，對其他人很防備的心理，遇到人的時候，我也是不知道該說些什麼，心裡常常覺得很堵，其實是很想說話，但是真的不知道該說些什麼，但是對我的舊友，我又話嘮。
常常不說話的話，就會感覺跟世界脫離了關係一樣，就是說「生活中大多數人的煩惱來自於人際關係」這種東西。反正現在的話，就是朋友圈很小，自己也不敢去交新的朋友，我想是因為自卑吧，自卑的話可能就話不多，我想找回從前那種自信的感覺，我就一邊保持著自己平常的快樂，一邊沒事的時候給自己找點事幹，我想稍肥胖和不規律的生活是我不開心的地方，所以我非常想改掉他們，反正給自己先把目標定起，到時候再說。
就是你在工作的話，你要先找到你的朋友，你觀察一下你會欣賞哪種人，你就先跟她試著交朋友，得到了她的積極迴應，你覺得有人肯定了你，這樣你才會覺得你的工作不會那麼累，生活是有趣的。
最後，你說的「想說不敢說」，很討厭這樣的自己，其實我以前也是這樣，現在也有一點點，我問過我親人，我該怎麼辦，她就很直接的告訴我，「想說就說，說錯話也不犯法」，我聽了覺得確實很有道理，確定一天不說話憋得慌，然後我有時候我就在別人聊天的時候積極參與進去，批註一下哈，我沒有插別人的話，是由於常常用錯詞被懟?雖然常常被懟?，但是我覺得我也沒得什麼錯，不就是語言表達能力有點差嗎？反正我就是這樣，遇到愛計較的人我也沒得辦法，看對眼的人甚至還會覺得我可愛。
反正每個人都有自己發言的權利，你不必因為害怕說錯什麼話就自卑。
哦哦，還有，不要太刻意的要求自己一定要說什麼，其實說話就是你想到什麼就說什麼，別人跟你聊得一致的地方就更好了，找到共同語言，越說越想說。比如你看我嘛，大半夜的打字打得火熱，哈哈，太興奮了。
如果你不敢跟一個人面對面聊天，最好的方式就是「群聊」，當他們聚在一起聊天的時候，你就大膽地加入進去，跟他們一起聊，你說一句我說一句就熱鬧了撒，想到啥子說啥子，吹牛。慢慢的你就會有點自信了。而且在這個過程中沒準你會找到志同道合的朋友。?
35樓：都市小單車
不愛做的事，偏讓自己做。不愛說話，偏偏讓自己多說話。這本身就是很累。
幹嘛非讓自己多說話呢？多說話就快樂了嗎？除了說話就沒有什麼興趣嗎？
比如**啊？我上網買東西就跟快樂。比如騎行啊，騎著自己心愛的行車狂行，我跟快樂。
比如我愛發明，總想把現有的不足通過自己的雙手完善它。比如養魚，我養的魚缸可好看了。
36樓：匿名使用者
天天網聊練習，見面打招呼
37樓：幾番情下
勇敢點，萬事開頭難，有了第一次下回就沒容易多了，相信自己，不要太在意別人的看法
38樓：林氏醫藥
唱歌你會麼，大膽的唱出來，把你開朗的一面推銷出去。。。。
39樓：匿名使用者
可以尋求心理醫生，他會很耐心指導你的。
40樓：匿名使用者
我也是這麼個樣子，開始硬著頭皮去做，慢慢就會習慣，最後成為自然。這是一個過程。
41樓：wxe兒
嗷，乖乖別傷心別難過哦，其實不就是一句話嘛，說出來又有什麼，大膽一點嘛
42樓：annie小玲
你是不是怕說錯話了？還是不知道想說什麼？你嘗試下找大家都喜歡的同共話題去說，比如美食、旅遊、幽默笑話等，一定多跟人交流才會改變的。
43樓：阿爾把你耶
不說話就安靜的想些事情，認真做事，就不會不快樂了
44樓：百度使用者
我和你一樣，上班不用磨嘴皮子，下班回家，話很少！時間久了，內心壓抑！自己從生活或者工作中發現，自己的優點或者長處，我比他們做的好，之類的！慢慢的，你就和他們一樣，也活潑開郎！
45樓：匿名使用者
寫日記吧，我也是這樣的，只有寫日記才可以抒發
46樓：蒼蒼骨頭
哎，我會告訴你我已經成功拿下n多個內向的男生做朋友嘛
47樓：在安平嗎
我也是這樣，我以前不是這樣，
越來越不喜歡跟別人說話了，也不願意跟以前的朋友同學聯絡了，儘管他們有找我玩，和聊天，基本都是應付式 20
48樓：西山水上流
做一個會聊天的人
會說話不等於會聊天，不懂聊天你就輸定了。
聊天是一門語言藝術，營造愉快的聊天更是一場心理戰術。若想參透其中真諦，方法是誠心待，捷徑是知進退。
聊的全是請示情商。聊得好的人都是明白人，學會聊天規則，掌握說話的技巧，讓你在社會、職場、家庭中如魚得水，在人生的旅途中自由遊戈。
當你在聊天的時候，能夠摒棄自己的思想，站在對方的角度，往往你會得到認可。會聊天，其實就是心裡裝著別人。這就是友誼的小船不會翻於聊天中的祕訣。
「我總是不敢在人面前說話，發言。。。」
「我一說話就冷場。」
「我又說錯話惹女盆友生氣了。」
「不知道怎麼開口跟老闆提加薪。」
「閨蜜失戀了，想安慰她，卻不知道說什麼。。」等等
其實面對這些問題的時候，要做的就是，把對方看在眼裡，放在心裡，該說的說，不該說時沉默，不要說你想說的，說對方想聽的。
我們每天都在聊天，但從來沒有人教過我們該如何聊天。場面尷尬就是因為我們不知道說什麼，氣氛緊張是因為我們說錯了什麼。
在看綜藝節目的時候，我們總是驚歎於主持人出眾的口才，不會冷場，沒有卡殼，字字珠璣有娓娓道來。這時你會感慨聊天技巧對自己很有幫助。
怎麼說，才能抓住人心？如何講才能更受歡迎？你是不是打不進朋友圈，職場上受排擠，生活中不受待見？你是不是經常不好意思說拒絕卻總被別人拒絕，你是不是沒有幽默細胞也不會誇獎人？
生活中，為什麼能有人左右逢源，人見人愛，有人卻只能站在角落裡被人孤立呢。。我的門都知道沒有人是一座孤島，工作生活都離不開與人交往。現在的熱腳朋友平的不僅僅是緣分，更多是一種技巧和方法。
試著從心態、形象、禮儀、口才等方面，找些小竅門，慢慢成為一個會說話、會聊天、會做人，想認識誰就認識誰的社交達人。
我是個性格內向不愛說話，也不會說話的人，說話總是不經大腦，沒心眼，我跟婆婆和大姑姐的矛盾就是這樣產
如果你們是在一起住的，我覺得你也沒必要長久的生悶氣，你可以找婆婆談談，告訴她，她的兒子同意也需要休息，姑娘兒子都是自己的呀，媽媽偏袒女兒這是很正常的事，如果你為這事吃醋也沒必要呀。你們在一起實在不方便就分開呀，各過各的，看不著也就不煩心了 遠香近臭，天天在一起矛盾只會越來越深，你心疼老公，她偶爾又要...
我26了我是很內向的人，不愛說話，也很笨，是不是我真的就找不到女朋友了
泡妞的最高境界是來讓妞來追你自 當然大部分妞是傾向於 被別人泡的。從大自然的發展規律看，雌性慣用的策略是施展 讓一堆雄性表現自己，然後擇優錄取。自我修煉是基本前提，善於表現也得有料。說幾個主要的，說多了跑題。上進。男人最大的魅力在於事業有成，至少你要對你的人生已經有了規劃，你正風風火火地朝著成功奔過...
不愛說話的人能做得了導購員嗎內向，不愛說話的人。適合做銷售這一行嗎？
不愛說話的人能做導購員。不過需要有勇氣，因為導購員這個工作是需要與顧客溝通的，平時不愛說話可能是一種阻礙因素，但是在生存面前，大膽的開口銷售吧，多說說話，別人也會看到你的熱心和親和力，慢慢的你就會克服心理恐懼.加油。你好，可以的，看看你的適應能力和抗壓能力，導購工資一般和業績是掛鉤的，上班的時候可以...