我有心理疾病怎麼辦,我覺得我有心理疾病,怎麼辦

2021-04-30 10:46:16 字數 1993 閱讀 2383

1樓:語勒新聲

你們知道怎麼去進行精神調養嗎,注意調節精神,保持健康活躍狀態。

2樓:為本教育

23歲,之前懂事,早熟,沒有童年,而現在卻喜歡上了撒嬌、賣萌,喜歡小朋友喜歡的東西,看到你的這些經歷,莫名地感到有些心疼!你的這些行為都是補償心理在起作用啊。

其實這些行為並非什麼大逆不道的事情,也不能說明你的心理有問題。相反,你覺得別人把自己當成精神病,認為自己有毛病,給自己的心靈套上枷鎖,這才是問題的關鍵所在。

心理學研究發現,人類對於未知和沒有體驗過的事物總是會保持強烈的興趣,所以你的那些行為完全是正常反應。在不影響他人生活的前提下,適當的違反常規行為對於釋放心理壓力、提升心理舒適度甚至更有幫助。

你現在的關鍵就是要克服自己多想的毛病,在這方面專業的心理諮詢往往能給到你更大的幫助!

3樓:無語翹楚

病情分析: 如果是有心理疾病的話建議是可以去醫院的心理科做一個心理輔導情況,在一定的情況下是可以完全性的進行**,如果是情況較為嚴重的話是可以採取一些藥物進行抑制,平時的時候應該放鬆一下自己的心態問題,遇見事情應該及時的溝通和交流。

4樓:天音心理中心

內心的一種自我補償。當你小時候沒有感受到童年的時候,長大了你可能就會去尋找童年的感覺。一般情況下,人們會在結婚,並且有了小孩之後,在陪伴孩子玩耍的過程中是一個補償自己缺失的童年的好機會。

但也些人放不開,不敢把自己的童心開放出來。在人生在還有一個機會可以做童年補償,那就是等老了的時候,小時候經常被人打罵,現在年齡大了,輩份最高了,沒有人敢罵你了,你可以隨心所意了。「老小老小」就是指老人家越老越像小孩一樣。

這是一種正常心理活動。你只要知道你不是小孩子了,可以像小孩子一樣開心快樂的玩,也要做成年人一樣慢慢地自我成長。有時候的話可以看一些自我成長類的心理書籍,會對你有幫助

5樓:佳佳開心我開心

兒時得不到的長大了去彌補,這是一種心理,久久之就變成了一種習慣,去看到自己小時候那個需要呵護的自己,告訴他你的強大,讓自己放心的長大,該得到的已經得到,你要學會承擔,有時候,人需要自己學會長大!加油!

6樓:曲夢華素義

你這並不是什麼心理疾病,只是一般心理問題。

你已經提到,性格比較內向,內向的在接觸別人的時候會產生你所說的心跳加速、臉紅等生理反應,撒謊被揭穿時更是正常。

7樓:符小建

只要你還能懂得回家的路,就不是神經病,口長在別人嘴上,隨便別人怎麼說無所謂,但是別人說話也有一定的道理吧,所以有些改變一下比較好一點

8樓:匿名使用者

您可以找心理諮詢師談談

9樓:匿名使用者

呃。。。。感覺蠻可愛的。

10樓:匿名使用者

強迫性思維,建議去醫院就診。

11樓:得心心理

你與父母的關係如何呢?

12樓:師衍南宮英睿

您好!請問您有這樣的現象多久了?是否還記得第一次有這樣的現象是在什麼時候,是否發生了什麼事的才這樣的?

13樓:赫運獨以南

要適當的給自己減壓!可以找些東西發洩自己的情繫!比如唱歌》吃東西》鍛鍊》等等!你自己沒有說明自己現在是什麼問題!別人現在也很難幫助你

14樓:慄瑜水雯麗

可以適當的在外面修身養性,沒事出去走走,和朋友在一起聊聊天,玩玩遊戲,打打牌!不要把壓力壓在自己一個人身上,放鬆自己!

15樓:匿名使用者

出現這種情況多長時間 現在情況好些了嗎

我覺得我有心理疾病,怎麼辦

16樓:艾德教育全國總校

,比較輕的心理問題,自己可以加強心理知識的學習,有意識的客服一下心理障礙,也可以找專業的心理諮詢師進行疏導,如果比較嚴重的情況下,則需要去醫院,找專業的心理醫生進行**

有心理疾病怎麼辦,我有心理疾病怎麼辦?

心理疾病有很多方法。如果人們扭曲了他們對事物的整體感知,合適的 方法是理解 和認知 如果病人害怕,害怕,甚至過分逃避,可以採用系統脫敏 如果病人有強迫觀念,可以採用厭惡 或全沖洗 如果病人對生活態度消極,對自己的狀況不滿意,他可以接受暗示性 如果病人太懶,缺乏主動性,可以採用森田 藥物 是臨床 精神...

我是不是有什麼心理疾病?我是不是有心理疾病了?

強迫症。明知強迫症狀的持續存在毫無意義且不合理,卻不能剋制的反覆出現,愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦。每當出現強迫行為或念頭,就轉移注意力試試,轉移注意力不是件輕鬆的事。要將強迫思考瓦解,然後做該做的事,要花極大的力氣與承受莫大的痛苦。可以運用十五分鐘法則,就是延緩反應的時間至少15分鐘以上。...

這種狀態我是否有心理疾病

你的行為大部分人都有 相反。你的問題不是心理問題,而是凡事習慣鑽牛角尖想太多,太糾結 不要理這些問題它們自然就不成問題。有方法改變的,與內心進行溝通 男人經常焦慮,如果長期處於焦慮狀態中一定會患心理疾病的,有什麼方法可以調節這種狀態?患者應該積極配合心理學家,耐心聽取醫生對疾病性質的解釋,有助於減輕...