1樓：雍禾植髮研究院
您好，頭髮掉抄
落的原因很多：
1、休息不好，生活不規律 ；
2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染 、卷燙等等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換。
以上四條都可能是造成掉髮的原因，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
2樓：匿名使用者
脫髮可能跟勞
累過度或者營養沒跟上有關，當然內分泌不好的話內也是會影響到頭髮生長容的，以下是些建議，希望能有幫助：
一、放鬆心情，保持良好的睡眠，
不要過於焦慮，越是焦慮頭髮脫落的速度也會越快，睡眠充足，不要熬夜；
二、飲食方面多吃穀類食物、鐵含量高的食物，捲心菜、菠菜等鹼性蔬菜水果，多食黑芝麻也可以養護頭髮，大肉或肝臟類少吃，容易讓血液偏酸性，加快脫髮；
三、頭皮出油多可以一到兩天洗一次頭，不可太頻繁，最好是配合繕絲緣絲木精華液來補充發根營養，改善血液迴圈，頭髮很快就不會掉了。
3樓：丿安逸軒
防脫髮的小方法有哪些?按摩能加強頭皮的血液迴圈，改善毛囊的營養，讓頭髮長出回來。如果想要預防答脫髮可學習以下的按摩手法~
1、減少工作壓力的心理負擔，很大一部分其實來自我們內心，放開心扉努力工作但是也要好好放鬆，俗話說幹不完的活吃不完的飯，不要過度加班熬夜，合理安排作息時間
2、忌嘴，病從口入，首先要管好自己的嘴，少吃油炸的東西，多吃青菜水果，燒烤辣椒口味厚重的食物儘可能少吃，堅持半年以上慢慢可以緩解頭髮出油，**也會逐漸會得到改善
3、遠離手機對大腦的輻射，睡覺前把手機放置遠離自己的位置，另外不要早上洗頭尤其是冬天，對頭髮非常不利
4樓：值司泉防脫生髮
脫髮怎麼辦有什麼辦法快速解決?脫髮的原因是什麼？
5樓：雍禾植髮
**脫髮bai一般在綜合性醫院du的**科或者毛zhi發醫院；
1、導致脫dao發的原因很多，有遺內傳性，精神，刺激，季節氣候容，體內長期缺乏維生素，營養不良，內分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足、環境等等。
2、脫髮在飲食上注意：
（1）適當地吃對有利於頭髮生長的食物：葡萄乾、雞蛋、豆類、貝類、杏仁、牛排、堅果類等食物。
（2）少吃辛辣刺激食物、啤酒碳酸飲料，少抽菸喝酒。
6樓：思雨兮
肯定有很多原因的，情緒，飲食，生活習慣等！建議你去醫院吧，這裡說不清楚
7樓：藝菲
你可能腎虛了，建議你多喝點枸杞水或褒點杜仲營養湯
我快自卑了，老是掉頭髮怎麼辦？ ？
我快自卑了，老是掉頭髮怎麼辦？畢業後，你發現你的頭髮越來越少，這個就是你工作的壓力，使你睡眠也不好，頭髮掉頭髮主要是睡眠不好影響的，你可以到中醫去，讓他調理一下，多吃一些黑色物質，像黑芝麻，黑豆等等一些，這對頭髮都是很好的護理。不要自卑，掉頭髮也是正常的，掉的太厲害，可以調理一下，病情分析 掉髮是機...
平時總是經常掉頭髮，洗頭或梳頭都掉很多並且稍動一下頭髮就會掉
掉頭髮抄的原因與 營養有關襲，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！充足的睡眠 充足的睡眠可以促進 及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚...
我才25歲掉頭髮厲害這幾天頭頂上掉禿了一塊怎麼回事啊
後腦勺頭髮掉了抄一塊襲，有大指拇頭那麼大一bai塊，光光的，亮亮的，一du根頭髮都沒有，zhi這種情況是dao 斑禿。關於斑禿的原因及 1 先天性的因素 如發育缺陷 各種綜合症 早老病等所引起的頭髮完全缺失或稀疏，毛囊發育不良造成頭髮細軟易斷。先天性禿髮則是一種常染色體顯性遺傳病，多見於近親結婚所生...