1樓：**
誰都有過靜不下來也學不下去、突然好想撕課本燒卷子的時候，這個時候怎麼做才能把自己逼回「正道」上呢？
調整學習順序
很多時候我們說看不進書、學不下去了，大抵都是因為你要學的xx被潛意識判定了不夠重要/不著急/太簡單沒壓力/太難了根本搞不定……讓你覺得放一放也沒關係。然而真的沒關係嗎？（才怪！
不然你根本不會點進來！）
這個時候合理規劃學習目標的重要性就體現出來了。
（其他事情的時間管理也可參考上圖）
不知道從什麼開始？不妨畫個四象限來分類——重要的/不重要的、緊急的/不太急的——再附加的一個難易程度（用不同顏色來做標記）。優先搞定那些又急又重要的，驟然加重的壓迫感會讓你連偷個懶都要心慌慌。
換個學習方式
換地點或者換個學習法。
換地點好說，抱上你的書和試卷，看是要書房轉客廳，還是教室換圖書館都行，無非是挪個屁股換個環境再戰，前提是要避開像什麼「以咖啡為主題的照相館」啦，以及總有辦法找你嘮嗑、不斷想要把你餵飽飽的母親大人之類的，相信我，對於我們這些愛學習的寶寶來說，這些都有！毒！！
換學習法則是當你背不下書時可以去拿張白紙排列知識點，當你題目做不下去了不妨轉戰動手實踐，不同方**番上陣，總有一款適合你！這裡的注意力「轉移」絕對不能「徹底」，千萬別去相信那些喝杯下午茶放鬆放鬆大腦、待會就能滿血復活的鬼話！還是得讓注意力停留在與當前學習相關的事情上才行，雖然正在做的事情不同，但也能保持一定的資訊**量（提取量），通過關聯資訊地不斷複述，那些知識點才會在你腦海留下痕跡。
有計劃的「休息」
亂給自己立flag的下場就是準備開夜車突擊、但又困到不斷上演頭磕桌面戲碼時，總是仁慈地放了自己去睡覺，想說小睡一覺起來接著看書，可實際上從來都是一睡不醒直到天大亮。
而一次次血的教訓之後也總算有了「修改方案」，在定時間表時就該留出「休息」時間，當出現計劃外的情況（提前犯困、該休息時學得正來勁）時，就讓表單順延調整。相比「我今天有一個下午的時間來學習」這種模糊的概念，精確的時刻表能讓你清楚的看到自己什麼時候該做什麼、又沒做什麼。
小貼士1.學習的「時機」很重要
早起有精神的就別死榨熬夜的時間，天生夜貓子也別騙自己會早起看書，別人什麼時候用功你看不出來，難道你自己什麼時候狀態好、動力足，你還不知道嘛？
2.適當的儀式感會影響到人們的態度
穿上西裝禮服自然會端起「架子」，擺上紅酒燭臺自然會傳染浪漫，想染上學霸的清香，好歹你得先「裝」個認真學習的樣子吧？
3.把手機扔遠一點
重要的寫在最後！關電腦、關手機，遊戲解除安裝、網斷掉，與世隔絕才是靜下心來學習的第一步啊童鞋們！
學習時間偷跑出來玩手機的，看到這裡代表你們是時候滾回去學習了！好走不送咯~~
2樓：高太爺
學習學不進去的時候，可能大多數人就會選擇休息一下，轉去做其他事情去分散自己的注意力，其實這樣做並不對，大多數人會選擇喝茶，喝咖啡，靜坐，冥想，聽**，網上看各種勵志雞湯，制定學習計劃這些方式去放鬆自己。但是這些方式通通無效。冥想半天睡著了，喝著咖啡就開始吃零食了；聽聽**就順便看了個電影，看著勵志雞湯就順路看上了知乎。。。
結果是一天一天又一天，繼續荒廢。學習學不進去的時候當然不是繼續往死裡學，當然也不能自暴自棄選擇不去學習，那在這種情況下我們應該怎麼做呢？
想堅持學習其實很簡單，下面這些建議相信能夠幫到你
1、調整心情
說實話學習對大多數人來說都不是一件輕鬆容易的事情，所以學習學不進去也是很正常的，首先自己不要有心理負擔，不要覺得自己學不進去就有煩躁的心情，要先保持一個平和的心態才能更好的應對不如意的情況。
2、調整學習順序
在深呼吸、調整好自己的心態之後，我們就要開始思考一個問題：為什麼我們學不進去呢？是我們太蠢了嗎？
答案當然是否定的，大多數人的智商都處於平均水平，不是我們太蠢了，而是我們的方法有問題。每個人的成長背景、生活習慣都不一樣，更何況學習情況，所以說我們應該思考的是：我們是不是應該調整一下自己的學習順序呢？
眾所周知，學習是一個很籠統的概念，自然會包含很多學科，學科裡面也會有不同分類、不同的知識，所以我們就應該制定一個原則來指導我們的學習，那就是調整自己的學習順序。
（其他事情的時間管理也可參考上圖）不知道從什麼開始？不妨畫個四象限來分類——重要的/不重要的、緊急的/不太急的——再附加的一個難易程度（用不同顏色來做標記）。優先搞定那些又急又重要的，驟然加重的壓迫感會讓你連偷個懶都要心慌。
3、換個學習方式
就如同我們學英語，學習英語又可以從四個方面來進行：聽、說、讀、寫，這四個方面構成了我們學習英語的主要途徑，所以我們又可以參照學習英語的方法。當我們看書複習感覺學不進去的時候，是否也可以邊看邊寫，甚至可以找個地方跟讀書本。
4、有計劃的「休息」
這裡說的有計劃的「休息」不是讓我們離開書本、離開學習，而是在我們學不進去的時候，我們可以採用其他方式來放鬆，可以找一本自己感興趣的書本，制定計劃先讀幾頁或者一段時間然後又重新回到學習上，但是記住千萬不要告訴自己這段時間就可以去玩手機，這就已經不是放鬆休息了，反而把學習打斷了。
最後一些小建議1.學習的「時機」很重要早起有精神的就別死榨熬夜的時間，天生夜貓子也別騙自己會早起看書，別人什麼時候用功你看不出來，要看自己那些時候精力最充沛，最適合完成哪些比較困難的學習。
5. 杜絕干擾
重要的寫在最後，關電腦、關手機，遊戲解除安裝、網斷掉，與世隔絕才是靜下心來學習的第一步。
學習學不進去的時候，最好並不是不學習，而是堅持留在學習上，降低難度，這才是正確的方式，相信你能夠在學習這條路上堅持下去。
3樓：鈔士恩甄錦
方法一：我曾讓自己嘗試努力學習一整天，然後在晚上自己就會覺得這一天過得很充實。就是這樣，我愛上了學習。如果不能一直堅持，就學習幾天，放鬆一天（完完全全放鬆。）
方法二：找個目標。比如說我要超過某某某（定好這個人至關重要！）。你保證就有鬥志了。
方法三：嘗試讓自己愛上一個科目。然後想想發現這個科目與其他科目有很重要的關係，接著就能愛上所有的學科。
（比如我愛上了歷史，然後愛上政治，接著愛上語文，後來發現考古也缺不了數理化……）實學習好需要良好的學習狀態，做到
身心放鬆
思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。
實學習好需要良好的學習狀態，做到
身心放鬆
思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。
很可惜的是學生用大腦學習卻對自己的這臺超級計算機的效能知之甚少。
人的大腦一般有四種腦波的存在，人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。當人處於a波狀態時，心情很平靜，注意力集中，記憶力非常好，想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。
然而如果要開發右腦，首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態，因為要使大腦內的腦波進入到a波狀態是大腦進入到右腦狀態的必經之路。
潛能開發機可以在短時間內誘發出а腦波，此時大腦處於放鬆而專注的狀態，能量和氧氣**充足，從而促進神經細胞的代謝，增加大腦葡萄糖的利用率，從而增強大腦的專注力和記憶力，有效幫助你清除渙散的思維，集中注意力，加速理解和吸收，倍增學習成效與記憶力。
成功學大師陳安之談如何恢復精力和提高學習效率,15分鐘的使用相當3小時的睡眠，記憶力增加3~4倍
其實學習好需要良好的學習狀態，做到
身心放鬆
思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。
為你加油～！！！祝你取得好成績～！！！
祝你好運！！！
4樓：
前天收到一個零零後讀者的提問：不喜歡學某個科目怎麼辦，但那個科目卻又是高考裡佔比很大的一個學科。
那時候的學習，更多的是為了考試成績而學，而且很被動。
你問我以前喜歡學習嗎？學生時代的我只會說喜歡學習某幾個科目，但是現在我會毫不猶豫回答你：是的，我非常喜歡學習。
不僅僅是學習語言教材上面的內容，而且是學習生活中、工作上的許多知識。
一、學習讓我感到快樂
工作以後 ，職場上的生存法則我得學習呀，不僅僅是提升自己能力的問題，更多的是如何與不同性格的人相處。以及當你工作到一定時間之後，當了一個小領導、或者是當老闆了，如何管理你的員工，讓他們發揮各自優勢幫你把事情做好了，同時又能在你這裡獲得他們想要的東西。
我覺得，現在的自己要學習的內容好多，越發感到需要謙虛學習，不懂的地方要虛心請教前輩。而這些知識都是我主動學習的，沒有任何人逼我學習，也沒有誰告訴我必須學習。
學習是否能讓你感到快樂，最重要的原因還是主觀能動性，你自己發自內心想要去學習它，那麼學會了確實能夠給你帶來更多的成就感和快樂。
為什麼要學外語呢？因為學會了以後，我能夠和那個國家的人用母語交流，會讓我獲得成就感、認同感，從而心裡產生快樂。
為什麼要學鋼琴呢？因為聽鋼琴曲能讓我的內心平靜下來，我也想自己親自能夠演奏一些喜歡的曲子，從而獲得快樂和幸福。
為什麼要學健身呢？最主要原因是擁有健康的身體，其次才是身材。
你看，學習各種各樣的知識和技能，都是從內心出發的，所以最終學會之後我也能感受到快樂。
二、我更明白學生時代的幸福
工作以後的壓力很大呀，創業了壓力更大，哪像以前還是個學生的時候，只用專心學習就好了，其他事情不用操心，最多就是缺零花錢了自己找兼職努力掙錢。
我身邊許多創業的哥哥姐姐們，都有表示如果有機會的話，還想回到校園裡繼續深造。他們創業成功嗎？成功，至少現在衣食無憂。
他們學歷低嗎？不低，本科、研究生文憑。但是他們為什麼還想繼續回到校園裡深造學知識呢？
他們在工作和創業的過程中，徹底明白了學習的重要性，也不斷告訴自己需要終身學習。去深造不僅是為了獲得一紙文憑，而是學習當下最新的知識。只有跟上了時代的步伐，才不會被時代淘汰。
我自己心裡也有繼續深造的願望呢，讀mba，只是現在更重要的是先立業，後深造。因為我想擁有一份自己的事業之後，可以自己出錢去學更多知識，而不是像以前讀大學那樣家裡出錢。另外，我個人覺得讀mba有了工作或創業經驗之後，能夠把理論知識更容易和實際情況結合起來，也就是所謂的知行合一。
考研從來都不是逃避找工作的藉口，而是你發自內心想去學點知識，彌補自己現階段的不足，不要為了考研而考研。
三、學會的知識一輩子都是自己的
金錢、名聲、權利，多少人畢業工作後在追逐這些慾望中想要的東西而迷失了自己，漸漸停止了學習。這些東西都不會一輩子陪伴著你，這些東西你也不可能什麼都能得到，唯有知識，學會了就跟隨著你直到生命結束的時候。
我自己在學習外語的過程困難嗎？想過要放棄嗎？難，想過要放棄。
我不是聖人，相信大家或多或少都會有這樣的想法。但是請你相信，堅持學下去，一切都會慢慢好起來的。知難而退在特定情況下是智慧，但在學習上我卻覺得是「知難而進」會更好。
明知道它是一門難學的語言，但就是不放棄，咬牙堅持學會。當初如果不是咬牙把第一門二外德語學了，可能就不會開啟後面其他語言的學習之門。
你看，學習這件事，真的當回事了，沒有什麼能夠阻擋你去學。
四、學習最高境界是靜心、謙虛
學習的最高境界，不是你獲得了多少榮譽證書和獎項，也不是你通過學習能掙到多少錢，而是你自己的心越來越靜了，自己也越來越謙虛。
孔子以前遊學四方的時候，他的學生們都對他很尊敬，保持著謙虛的心。我覺得這樣的精神是現在的年輕人比較缺乏的，大家學習的目的都是太急功近利了：為了掙錢、為了升職加薪、為了名聲等。
卻很少問問自己，是不是為了喜歡而學。
在我學習了第四門外語之後，我越發感受到自己在學語言上的不足。就像那個故事一樣，看書看得多了，就發現自己的知識和才學太淺；探索宇宙知道的奧祕越多了，就發現宇宙之浩瀚無邊。所以我只希望自己能夠在有生之年，把想學的語言學了，能夠精通
一、兩門外語，其他和當地人交流感到開心，那麼在學外語上我就非常滿足了。
問過許多長輩，他們多年堅持學習的感觸是什麼？
任何時候，把靜心學習、虛心請教放在重要的位置，你都會學到更多的知識。我今年二十五歲，還很年輕，在學習道路上不斷前行，願你我都能夠靜心下來，踏實學一些知識。
當學習不進去的時候該怎麼辦，學習學不進去的時候怎麼辦
學習學不進去的時候，先可以用一天到兩天時間給自己做一個行為記錄，把通常每天要做的事情記下來，包括記錄所有的生活活動。這樣，即使粗粗地記，大約也會有幾十件。然後把其中一些吃飯穿衣等必須完成的事情剔除。此後，把剩餘下來的幾十件事情按照你的興趣排列，把最不喜歡做的事情放在第一位，把最喜歡做的事情放在最後一...
學習學不進去怎麼辦啊，學習學不進去的時候怎麼辦
學習要有興趣。不是每個人對學習都感興趣的，但興趣是可以培養的 你可以嘗試找自己感興趣的地方開始看，自己喜歡的內容一定會看的很認真，然後就會想懂的更多，就會開始看和喜歡的內容有關係的書本 自習的時候，拿本自己有點想看的書，抱著一個小小的目的來看書 比如想弄懂一個問題，要去書上找答案 找到自己想要的答案...
成績差，學不進去，該繼續考大學嗎
都學到高三了，不差這半年，等高考完根據成績再作考慮吧，還有，就算不是上學了，你也別去工廠浪費青春，你是想要朝九晚五週末雙休法定假日五險一金的工作，還是工廠裡摸黑起早週末加班沒有自己的時間的工作？一切都是自己拼出來的 如果你學資差可以考完高三就不用去上大學了，但你得學一技之長，有了這一技會讓你找工作很...