下列現象中能說明分子在不停地做無規則運動的是A「SARS」病毒可以通過「飛沫」傳播種B八月桂

2021-04-26 02:57:31 字數 5517 閱讀 9818

1樓:雛莓

a、「baisars」病毒易附著、存活在可吸入du顆zhi粒物上,並隨著可dao吸入顆粒物進入人體內,此專選項不符合題屬意.b、花香分子不停地做無規則運動,分子運動到空氣中,人們就聞到了香味.符合題意.

c、炒菜時,芳香油分子不停地做無規則運動,擴散到空氣中,由於炒菜時溫度很高,所以分子的擴散速度加快,故「滿屋飄香」.此選項符合題意.

d、煤的分子處於永不停息的無規則運動之中,當煤與牆壁接觸時,會有一些煤的分子進入牆壁.同時,牆壁上的石灰等物質的分子也會進入煤炭.長時間地讓煤與牆相接觸,進入牆壁內部的煤分子會增多,使牆壁內部發黑.此選項符合題意.

故選b、c、d.

運動對身體的好處

2樓:生活達人妙招小妹

體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況,

3樓:李浩

有氧運動有什麼好處?

4樓:抱香蕉睡覺

1、睡眠質量變好

其實運動最有益的地方就是提高新陳代謝,當代謝加速自然睡眠質量也會提高很多。這也就是為什麼有堅持運動習慣的人睡眠質量都很好(其實提高的是質量,有的人睡再多還是提不起精神覺得很累就是因為睡眠質量不高)。

2、變得精力旺盛

同樣的道理,堅持鍛鍊之後會很明顯感覺到精力變好了,不容易累也不容易疲倦。尤其你的體力和耐力也會增加,而且相對身體的柔韌性和協調性也變好了,堅持有氧運動也會讓你的身材變更好。

3、**變好

堅持鍛鍊其實也是在為你的身體排毒,改善了新陳代謝**,長期堅持的人(當然要避免風吹日晒做好防晒)其實**都有變好,而且你的生活習慣改變之後**也會反饋給你好的結果。

4、強壯心臟

心臟衰老的表現有兩個,一個是心肌力量的減弱,心臟跳動不再怦怦有力;另一個是心臟內血管迴圈通路的不暢通。雖然隨著年齡的增長,心臟衰老在所難免,但是通過堅持不懈的運動卻可以延緩心臟的衰老。

5、增強骨質

骨骼的生長和保養遵循「用進廢退」的原則,在青少年的時候,經常鍛鍊、使用骨骼,骨質和骨量就會慢慢積累,到老了才不容易發生骨質疏鬆。相反,如果年輕時不喜歡運動,到了中老年的時候,骨質就會比別人差很多。

5樓:寂寞的頑石很好

運動的好處太多了,比如能夠強身健體,二是可以**,三是合適的體育鍛煉對心臟有很大的好處!

6樓:匿名使用者

體育鍛煉對身體的好處非常多,包括對身體各個系統、各個臟器的好處也很多。首先對呼吸系統會增加肺活量,讓每分鐘吸進的氣體和撥出的氣體會都會有增加,這樣就會增加肺部對空氣中氧氣的攝取量、會讓呼吸更加深、更加有節律。那對骨骼系統的話就會增加骨密度,減少骨量的流失,可以促進骨骼之間的運動和摩擦,可以促進成骨細胞的形成。

對於孩子還有青少年,對長個兒非常的有好處,還有對心血管系統也有很多有意義的地方,會減慢心率、會讓每搏的輸出量增加、增加新陳代謝都會有很多好處。

7樓:請盜號

1運動可改善心肌收縮能力,增加血管彈性,2改善肺部功能,增加肺活量和血氧含量,3改善其他內臟器官的協調運作能力,4降低血脂血糖,增加胰島素敏感性,5調節精神狀態,緩解壓力

8樓:苗思淼駱望

運動是保持身體健康的重要因素。早在2023年以前,醫學之父希波克拉底就講過:「陽光、空氣、水、和運動,這是生命和健康的源泉。

」生命和健康,離不開陽光、空氣、水分和運動。長期堅持適量的運動,可以使人青春永駐、精神煥發。

一個好的運動計劃應包括有氧運動和無氧運動。

有氧運動:

有氧運動就是指長時間進行運動(耐力運動),使得心(迴圈系統)、肺(呼吸系統)得到充分的有效刺激,提高心、肺功能。從而讓全身各組織、器官得到良好的氧氣和營養**,維持最佳的功能狀況。包括騎自行車、游泳、慢跑、打羽毛球等。

無氧運動:

所謂的無氧運動,是指肌肉在「缺氧」的狀態下高度劇烈運動。如賽跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、肌肉訓練等。這些運動能調節和鍛鍊肌肉,主要是由肌肉糖原提供能量。

經常運動有許多益處:

1,消除多餘的脂肪和熱量

2,改善心臟和血液迴圈系統

3,加快新陳代謝

4,強健肌肉

5,改善睡眠質量幫助減輕精神壓力及緩和煩躁的情緒

9樓:郭玉枝褚釵

生命在於運動~人體任意時刻都在運動.當然包括睡覺也是一項運動.運動可以保持健康;可以美體'**;可以變的強壯.總之運動是我們一生中不可缺少的一部分

10樓:匿名使用者

適當的運動可以增加身體的機能,調節心肺的功能,增加肺的呼吸功能,促進營養吸收,增強免疫力,能夠改善心理,減低脂肪含量,消除精神的緊張與壓力。

11樓:籍雪須琬

我們知道"生命在於運動".因為運動能夠幫助我們強身健體,能夠延長我們的壽命.身體虛弱的人可以通過運動來增強自己的的體質,達到強身健體的作用.體型稍胖的人可以通過運動來減少自己身體上多餘的脂肪,改變自己的體型狀況.

身體偏瘦的人可以通過運動叫自己體型邊的好一些.當我們運動的時候,全身組織都在運動著,於是這樣鍛鍊了這些組織的靈敏度,堅持運動的人,即使年齡大了,可能腿腳仍然靈便.運動時我們身體流出的汗可以起到排解病毒的作用.所以運動能讓我們強身健體的同時還能夠擁有良好的體

為了自己身體的健康,是應該多做運動的。

主要看你適合什麼運動了,還要看你對什麼運動有興趣。

如果比較瘦弱,就應該去健身,做一些力量聯絡,讓自己強壯一點。

如果比較胖,就多做一些有氧運動,跑步、騎車、游泳、球類運動。。。等等

12樓:留下一片林

運動的好處:

在生理上:

1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況,有利於人體的生長髮育,提高抗病能力,增強有機體的適應能力。

2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.

3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。

4、可以減少你過早進入衰老期的危險。

5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能,提高神經系統對人體活動時錯綜複雜變化的判斷能力,並及時做出協調、準確、迅速的反應;使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。

心理上:

1、體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態,恢復體力和精力;

2、體育鍛煉能增進身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學習、工作;

3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力

4、體育鍛煉可以陶冶情操,保持健康的心態,充分發揮個體的積極性、創造性和主動性,從而提高自信心和價值觀,使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展;

5、體育鍛煉中的集體專案與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。

少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期,這時你會驚異的發現,在生理和心理方面出現許多前所未有的變化,並明顯的感到,我長大了。隨著人民生活水平和文化素質的提高,「愛美之心,人皆有之」,我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。

日常生活的運動機會:

多利用樓梯,少乘電梯。

多爭取機會走路,少乘汽車 。

看電視時,可在廣告時間做一些伸展運動,如彎腰、踢腳等。

與同學或朋友作定期運動,如慢跑、打羽毛球、游泳等,並培養自己對個別運動的興趣,養成有規律之運動習慣。祝你健康快樂!

鍛鍊身體的最好運動方式是什麼

13樓:呂昕顏

最好的是游泳運動,因為在水的浮力中,沒有重力的原因,不會引起椎間盤負重,而很好的鍛鍊腰部肌肉以及全身其他肌肉,以達到穩定脊柱的目的。

但要循序漸進,根據自己條件,來掌握運動量和強度。晚間絕大多數是一下班就回家的人,酒足飯飽,最不利健康的是無休止地躺在沙發裡看電視。與其天天如此,不如一週抽兩個晚上去泳池遊夜場。

研究發現,凡是增氧健身運動皆有**功效,但以手腳並用的運動為優。滑雪、游泳、籃球、爬山對消耗脂肪特別有效。但是一般人晚間應以短時間和小運動量為首要條件。

遇到加夜班過晚,加餐的選擇就頗為重要。易消化、含維生素和蛋白質的食物如牛奶、粥食、麵點、蛋花湯等也不要過量。因為此時血液會集中到胃部幫助消化,容易引起瞌睡、胃痛、思維不清等不良反應,對身體是個傷害

14樓:匿名使用者

運動可以分為有氧運動和無氧運動兩大類,有氧運動

的衡有氧運動

無氧運動

這兩種運動不分好壞都是對身體有益處的,其實  團操  就是一種結合了有氧和無氧的運動方式,頡取了兩者的優點,動作不會太難,又能很快的提高心率。而且團操內容豐富,有搏擊操,尊巴,芭蕾課,瑜伽和hiit等。在  bonbon fit  的話,一次性都能體驗到,有氧韻律操,配合動感**,怎麼跳都感覺不到累,越跳越嗨。團操

15樓:匿名使用者

‍‍鍛鍊身體的最好運動方式:

1、跳繩

跳繩這項運

動是一種全民的運動,哪一個學生沒有在小學的時候就學會跳繩了,而且這種器械**便宜,佔地面積小,隨時隨地都可以。這種運動由慢到急,由於寓教於樂,是很多人可以連續的進行跳繩這種運動,每次運動的時間越長,燃燒的脂肪就會很多,因為這種運動可以連續,而且不受地點和時間的限制,所以成為健身運動中的首選。

2、游泳

如果有條件的話游泳是一項非常好的鍛鍊身體的運動,因為游泳每小時可以消耗熱量175卡,而且它是一項全身協調的運動,強人的心肺功能,和鍛鍊人的靈活性都有一定的好處。尤其對一些產後墨魚肥胖的婦女恢復身體,還有一些老年人心肺功能,不是很強,不能參加劇烈的運動,都可以用游泳這種方式來鍛鍊。

3、散步

散步不僅僅是體育鍛煉新人的最佳選擇。即使是肥胖的人士也會從散步中獲益匪淺。專家說到,散步一小時可以幫助消耗大約500卡的能量。

我們知道,如果消耗3500卡的能量就可以幫助減掉一磅的體重,因此我們可以預期,散步7個小時左右就可以減掉一磅體重-如果你不做其他的事情。

4、蹲坐力量練習

在體育鍛煉中是非常重要。專家說,肌肉越多,燃燒脂肪的能力越強。一般情況下,專家比較中意多肌肉群鍛鍊。蹲坐就是一種不錯的鍛鍊方式。他可以同時鍛鍊到四頭肌,腿窩和臀肌。

5、跨馬步

就像蹲坐,跨馬步也將鍛鍊到身體的很多肌肉群:四頭肌,腿窩和臀肌。下面說說跨馬步的要領:

一腿向前大跨一步,保持你的身體處在自然狀態。彎曲前腿大約90度,將身體重心放在後腿上面,慢慢的將後腿膝蓋降低到地面。想象將身體全部放到後腿上面。

6、俯臥撐

如果使用得當的話,俯臥撐可以帶來很多方面的鍛鍊。比如增強胸肌,背肌,三頭肌還有腹肌。俯臥撐適合不同的人群。

對於那些剛剛參加體育鍛煉的人來說,可以從簡單開始。比如,可以將手放在桌子上開始,然後降低高度,增加難度。手伏在椅子上,然後到將身體伏在地上,然後撐起來。

7、仰臥起坐

專家告訴我們,如果我們使用合適和正確的練習方式,我們也可以擁有夢寐以求的腹部。而仰臥起坐就是比較好的方式。

8、深蹲

這個練習方式將會主要鍛鍊到背肌和二頭肌。下面是正確鍛鍊的姿勢:雙腿以肩寬分開站立,然後慢慢的蹲下,彎曲臀部。

下列現象中不能說明分子在不停地做無規則運動的是A酒

a 因為酒精分子不停地做無規則運動,所以酒精瓶開啟時可以嗅到酒精的氣味 不符合題意 b 花香分子不停地做無規則運動,分子運動到空氣中,人們就聞到了香味 不符合題意 c 塵埃飛舞,是固體小顆粒的運動,不是分子的運動 符合題意 d 堆煤的牆角時間久了會變黑,是分子的運動 不符合題意 故選c 下面現象中不...

下列事例中能說明分子間存在引力的是A鐵塊難以被壓縮b鐵絲難以被拉斷d磨光的鉛片和金片

分子間存在著引力,可由下列事實說明 固體能保持一定的形狀和體積,要把固體的一部分跟另一部分分開是很困難的 液體雖然沒有一定的形狀,但也有一定的體積.分子之間存在著間隙,但液體 固體很難壓縮,這說明分子間存在著相互作用的斥力.所以 選b 分子間的擴散就是一個物體的分子運動到另一個物體中去的現象。所以,...

下列現象中,最能說明植物生長素低濃度促進生長,高濃度抑制生長的是

b因為重力作用,根的近地面生長素濃度高,遠地面較少。根部比較敏感,受生長素濃度影響較大,近地悄滑面的生長素濃度超過了根漏運虧的最適生長素濃度,所以近地面返神生長速度比遠地面快,出現了向地生長的情況 顯然是c嘛,頂端分泌的生長素向下運輸積累抑制了側芽生長,所謂 頂端優勢 就是指這個。正確答案是c。a只...