愛生悶死的人不吃不喝。不說話,不溝通是什麼人,總為雞毛小事生悶氣,,有什麼辦法解決嗎

2021-04-25 20:24:43 字數 3422 閱讀 2467

1樓:匿名使用者

你心裡在乎他(她)才想辦法解決這個煩惱。能解決的方法就是兩個人多些交流、溝通、理解。理解了才會有寬容,寬容了才不會小腸雞肚。

2樓:舍是幸福

多看書多做事

明事理知寬容練胸懷

3樓:往往就是今年

這是什麼人?家人就不用理,慢慢會好的,如果是剛剛認識的朋友就跟他說拜拜吧!

我是一個脾氣不好的人,總因為雞毛蒜皮的小事天天生氣。有時兩個人正在聊天兒說話。 說著說著我就氣憤

4樓:新歌影視

你好,你已經意識到自己脾氣不好了。你可以跟男友說自己脾氣大,哄不好不是他的原因。以後遇事多看好的方面。

5樓:來自諸仙洞欣慰  的春雨

哄不好你就別給他吃飯!

對自己認識的這麼清楚,

就要好好的學會控制情緒,

我們任何人都是希望在愉快的氛圍中生活的,

包括你!……

6樓:

脾氣不好對自己身體不好也會惹的別人不開心,何必呢,遇事先穩當一下情緒,對自己說不生氣不生氣,看看時間長了能改不

7樓:瀋陽萬通汽車學校

不要觸動他的底線,別說非常難聽的話,男人最接受不了!兩個人要相互理解,體貼!祝你們快樂!

8樓:匿名使用者

你站在男朋友的角度想想,要是遇到你這種動輒就生氣的人,你受不受得了?所以遇事要冷靜,也要多替別人著想,心胸寬廣了,也就不會為小事生氣了

9樓:真真

脾氣不好多忍忍,不然我感覺你會孤獨終老

10樓:在猛洞河準備燭光晚餐的醋栗

你可以試試情境轉移法:當憤怒陡出時,人有五種處理怒氣的方法,一是把怒氣壓到心裡,生悶氣;二是把怒氣發到自己身上,進行自我懲罰;三是無意識地報**洩;四是發脾氣,用很強烈的形式發洩怒氣;五是轉移注意力以此抵消怒氣理智控制法:當你在動怒時,最好讓理智先行一步,你可以自我暗示,口中默唸:

「別生氣,這不值得發火」、「發火是愚蠢的,解決不了任何問題。」

我是一個脾氣不好的人,總因為雞毛蒜皮的小事天天生氣。有時兩個人正在聊天兒說話。

11樓:善良的

你好,你說你是一個脾氣不好的人,老是為雞毛蒜皮的小事搞得生氣,而且還影響了你和你男朋友之間的感情。這真是得不償失喲。從你的描述中可以看出來,你男朋友還很耐心的哄你,真是不錯的男生,所以呀,你一定要好好珍惜他喲。

對於你的問題,你要正視它,並且儘量的控制住自己的情緒。明知道自己是一個脾氣不好的人,那麼我們就要學會去改變它。其實控制自己的情緒是一種能力,這種能力需要我們慢慢的去培養,去提高。

不能以脾氣不好為藉口,搞得大家都心情不高興。畢竟每個人沒有那麼多的耐心會一直哄著你的。既然是雞毛蒜皮的小事,就要學著不計較了。

其實人世間除了生死都是小事,我們為什麼讓小事把我們的正常生活打亂呢。所以呀學著心胸開闊,控制情緒,調解自己。可以去培養一些自己的興趣愛好,多出去旅旅遊。

也可以給自己貼個小紙條提醒一下。關鍵在你哦。

對於你的男朋友,你可以耐心的跟他講一講。如果你想生氣的時候,讓他耐心多哄你一會兒。或者適當的提醒你一下,陪你一起嗯控制情緒。我想如果他愛你的話,肯定會幫助你的。

好了大美女,生氣會讓人變醜的喲。為了你的容顏,你的愛情,學著哈哈大笑吧。祝你們幸福笑口常開。

12樓:匿名使用者

既然你知道自己是個脾氣不好的人,就應該學會控制自己的情緒。不因為多大事情,你動輒發貨,你男朋友還能忍住性子來哄你,已經是難能可貴了。感情是需要珍惜的,不是用來消費的。

長期這樣下去,總有一天他會失去耐心的。

13樓:無限風光在小城

脾氣不好,也許是有原因的,也許你天生好強,不願意聽不同的聲音,讓別人必須按照你的意願去說話去辦事,這是一種強勢的行為,其實是要不得的,你的要學會包容,學會遷就,不能我行我素,不能一世,我為中心,由於一些雞毛蒜皮的小事就發脾氣,不值得,也太不應該,這樣就可以影響同事之間的感情,影響和朋友之間的感情,時間長了,大夥都會孤立你。也許你心態不好,找不準自己的地位,人和人之間誰也不欠誰的,是平等的關係,不能總是罵人訓人,罵人訓人也得有自己的資本,你要高出被罵,被訓人的地位,但被罵被訓的人心裡也不舒服,所以這不是一種好的習慣。也許你友誼路的疾病,希望你早點到醫院去看一看。

14樓:

感情是兩個人共同經營的。你知道你脾氣不好為什麼不去改呢。與其讓你男朋友去理解你。

不如你自己去理解你自己。當你做到了。他就不需要哄你。

哄人是很累的。當他累了自然就發怒了。根源還是你脾氣不好。

15樓:飛舞雲兒

為什麼事情生氣?瑣碎小事還是原則大事?如果總是因為小事吵架,你們雙方都應該反省一下,如果都不能退讓,或者只有一方經常性忍讓,我勸你們還是儘早分手吧。

不管多麼深愛對方,總是吵架都會膩。

16樓:

看來還是他不夠用心呀!

脾氣暴躁怒因為一點小事就會發脾氣,明明一點都不生氣卻總是控制不住,一個人的會經常莫名的想哭?

17樓:匿名使用者

先去體檢一次,如果沒有問題,多找一些性情開朗的的人聊天、吹牛。

如果自己實在不能自己化解,建議找個靠譜的心理醫生看看。

找陌生人傾訴自己的苦惱也是一個辦法。

把自己的苦惱多說幾次,說到自己都感覺煩了,這個時候,你會發現會有明顯改善。

18樓:匿名使用者

這可能是你的心理壓力過大的緣故。你需要的是發洩的途徑,而不是壓抑的承受!

我覺得你需要做一個心理疏導,所以建議你尋找心理醫生。

19樓:匿名使用者

脾氣暴躁愛發脾氣,這是一個人的性格所向,急性子,暴脾氣,愛發脾氣說實不好,既傷別人也傷自已,這得慢慢來,有時是控制不住就發了,慢慢來,平時修生養性,儘量不發火,俗話說氣大傷身,傷肝,這對我們的身體健康是極為不利的,

20樓:匿名使用者

你這種狀況很可能不是性格的問題,而是心理健康的問題,建議你去看下醫生,看看是不是壓力太大了,或者其其它原因造成的神經衰弱等,不要拖下去。

21樓:匿名使用者

你是壓力太大,壓抑的太久了。情緒還是要找個適當的發洩口。

22樓:匿名使用者

一、你是抑鬱症,吃一些抗抑鬱的藥

二、崩潰一次,發作一次,發洩出來。

三、看一下是家庭環境還是社會環境或者藥物導致的你的抑鬱症,找出原因。

四、看一看醫生,判斷一下是不是心理方面的問題。

五、玩玩遊戲,吃一些溫胃的、甜食。

六、避開導致抑鬱症的原因,根據原因對症處理。

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