為什麼有的人超注意養生卻得癌症?有的人亂吃又作息不正常卻很健康

2021-04-24 08:31:11 字數 4898 閱讀 3329

1樓:雙子快的凡人

不乾不淨吃了沒病.太注重養生會導致免疫力下降.相反太不注重衛生也會得病所以有個度需要自己衡量..

2樓:天下空天

估計你說的第一種人是老年人,第二種青年?

為什麼現在一些病越來越年輕化?

3樓:

年輕人在人們眼中,往往都是是朝氣蓬勃,積極向上的代名詞,有著拼搏進取的奮鬥精神,可是近幾年,我國18-23歲年輕人的身體素質水平呈明顯下降趨勢,日常所表現的狀態多為疲乏、睏倦等,更可怕的是,現如今,許多慢性疾病以及一些中老年才會患的疾病,越來越「偏愛」年輕人,甚至一部分年輕人的身體素質比不上四十歲左右的中年人,而這一切的始作俑者,都與現代年輕人的日常生活習慣有著密不可分的聯絡。

不良習性、飲食營養不均衡、經常性熬夜、久坐不運動等都是導致疾病年輕化的主要原因。

4樓:夢幻譜寫地旋律

一,職業因素。隨著現在科技的發達,人們不再需要僅僅從事與體力活動了,有很多人現在都只需要坐在電腦面前面對著電腦工作,但是這一部分面對電腦的人在工作的時候,因為他們長期保持固定的坐姿,所以說他們的腰部肌肉一直保持著一個方向的狀態,這樣很容易造成肌肉無力,而且還很容易造成血液的迴圈不暢,因此就會造成了椎體的退行性改變。這也就是為什麼有越來越多的年輕人開始患上腰椎間盤突出這種疾病了。

二,作息不合理。由於現在科技的普及與生活的發達,很多人生活娛樂不再像以前一樣單調,也不在日出而作日落而息。很多人都會選擇也許看一些電視,或者是幹一些其他的事情,經常熬夜也會使得身體過度勞累,造成肌肉緊張,同時也會增加腰部肌肉的勞損。

除此之外,由於很多年輕人承受著生活的壓力,每天都被工作折磨,有的人甚至通宵加夜班,熬夜工作,有很少的時間去休息,這樣忙忙碌碌的生活也是會給精神和身體上造成一些傷害。

三,姿勢不正確。無論是站姿還是坐姿還有睡姿的方面,如過不正確的話也是有可能帶來腰椎間盤突出這種疾病的。人們在平時,工作或者學習的時候,通常都是維持自己認為比較舒服的方式來進行學習,怎麼舒服怎麼來,但是這些比較舒適的坐姿其實都有可能是不正確的。

在坐著的時候我們沒有辦法時腰部處於筆直的狀態,腰部一直處於那種彎曲的狀態,在突然轉換姿勢的時候很容易使我們的腰另外部得到扭傷。另外很多人在做的時候都會翹起二郎腿,但是這種坐姿也是會增加我們背部肌肉和韌帶的持續負荷的,所以說這也是會引起,腰椎間盤突出的一個重要性因素

5樓:

為什麼現在一些病越來越年輕化,我給您說一下,我個人的理解。

三高和心臟病。現在生活越來越好了,大魚大肉吃幾乎天天吃。本來呀老年人攢了一輩子睡會兒才堵住。而我們年輕人一頓胡吃海塞,很快就把血管堵住了。所以呀,這心腦血管疾病就來了。

現在的年輕人嘛,壓力大。房貸車貸,這貸那貸,超前消費快樂的同時,壓力也是存在的。有壓力就有負擔,那個年輕人不堪重負,產生疾病。

比如某某名人得了癌症。而且年紀非常喜歡。走了令我們心疼惋惜。

年輕人老是熬夜呀。老年人是睡不著覺了,他們熬夜身體素質開始慢慢下降。而我們年輕人就是玩手機呀,上網打遊戲,不願意睡覺啊。

還有一部分是工作狂,為了賺錢,熬夜。結果睡眠不足,人就會提前衰老,把身體素質弄成老年人的身體素質。所以年輕人就得了老年病。

你再看現在的年輕人小歲數不大,頭髮白的好多呀。

所以要想身體好,要有健康的飲食和足夠的睡眠。所以,孩子們保護身體,從我做起吧。別到疾病找上咱的時候才後悔。

6樓:咖啡貓

現在一些病越來越年輕化的原因主要有以下幾個:

(1)熬夜上癮

現在的年輕人大部分都喜歡熬夜打遊戲、玩手機以至於身體就會變得非常的虛弱,抵抗力也變差,容易感染病,而且日積月累,就會形成重病。

(2)缺乏運動

隨著網際網路的發展,經濟技術水平的提高,很多年輕人就依賴上外賣,快遞等等,甚至連快遞都送上門來,這樣他們就會長期躺在床上和坐在椅子上,有時候一個星期都不出門,嚴重缺乏運動,讓身體的抵抗力下降。

(3)不良商家的食材

市民購買的日常生活用品和蔬菜不達標,含有危害人體的物質。

(4)工業汙染

人們長期居住在有噪音的環境中耳朵的聽覺會受到影響,情緒處於煩躁狀態,讓身心受到傷害加上有害氣體排放,年輕的勞動力長期處於這樣的環境中,容易很年輕就生一怪病。

7樓:羅羅

癌症,高血壓,糖尿病,肥胖,痛風,腰椎間盤突出等等疾病越來越年輕化。

原因有以下幾點:

一:年輕人頻繁接觸一些致癌物質,長期熬夜和工作壓力大導致機體免疫力下降。

二:焦慮浮躁。

情緒不好也會導致癌症。現在的年輕人都焦慮,想要的東西很多,結果就變得更加浮躁,長此下去,就容易產生抑鬱等情緒病。

三:壓力大。對於現代人來講最大的問題就是過大的心理壓力。因為人們在日常生活中總是沒有十分的在意自己的身體。

四:肥胖、超重。由於人們的生活質量變得越來越好的同時,人們出現高血壓的概率也大大增加。

五:生理時鐘被打亂。

生物時鐘被打亂,因為人們總是不正常進行工作,導致人們的作息變得相對的不正常,導致各種慢性病概率也大了。

六:食物也很不健康。很多的蔬菜水果都是各種殺蟲劑浸泡出來的,大量攝入殘留農藥,也會提高得癌症的機率。

七:飲食不健康。

不少的年輕人是無肉不歡,拼命地吃肉。可殊不知,攝入過多的紅肉同樣會增加腸癌的風險。現在的肉類也不安全和健康,很多的肉都是新增了各種激素的。 八:生態環境汙染。

現在的各種汙染嚴重,空氣汙染、土地汙染、水汙染等等。周圍生存的空間充斥著大量的有毒物質,想有個好的身體都難。

8樓:放棄只為更好擁有

個人認為:現在一些病越來越年輕化的主要原因是 1 不規律作息及飲食。晚上睡得晚,早上起得早。

為了多睡會,一般早飯都是湊合。再加上有的人飲食喜歡辛辣刺激的,這樣對身體更是不好。

2 精神壓力太大。工作壓力,生活壓力,上有老下有小的生活狀態,逼的人每天都要拼盡全力的工作,心力憔悴。

3 各種汙染。水源及空氣的汙染,畢竟人的生活是離不開空氣和水源的。

以上均為個人意見,僅供參考!

9樓:匿名使用者

再過去只有老年人才會得的高血壓、高血脂、心血管疾病、骨關節炎、頸椎病等,現如今去成了年輕人的常見疾病。造成這種現象的原因一般都是人們長期處於一種緊張的狀態,再加上平時缺乏鍛鍊身體,使得自己的身體素質每況愈下,才會有了這些疾病。

對於上班族而言,他們每天都要不停的趕時間,總覺得自己的時間不夠用,然後他們每天的飲食基本上就都是外賣或是一些快餐。等到了公司,他們又一直在低頭處理自己手裡面的工作,等到午休好不容易有了可以休息一下的時間,他們又開始拿出自己的手機刷微博或是聊天等。晚上下班之後,他們又會跑到酒吧或是其他供人消遣的地方去玩耍,玩到很晚才會回家。

好不容易回到家了吧,在睡覺之前躺在床上還會再玩會兒手機。上班族的這種生活方式由於他們一直在工作,大腦一直處於一種緊張的狀態,所以上班族會得心腦血管類的疾病和頸椎病的機率很大。再有就是每天都吃快餐,呼吸不到新鮮的空氣,胃部疾病也會更容易得。

還有上班族一直在工作,基本沒有鍛鍊身體的時間,會導致小腹和下肢肢體肥胖,這樣會增加患高血壓、高血脂、高血糖的發病機率。

癌症病人吃什麼保健品好

10樓:明天約會

可以多看看癌症食療方面的文章。

以下是其中之一。多的可參考一下癌症網上的食療欄目

常言道:「飯前先喝湯.勝過良藥方」,這話是有科學道理的。防癌,需要有健康的生活方式,而喝湯就是其中之一。

喝湯能防癌。這是因為,從口腔、咽喉、食道到胃,猶如一條通道,是食物必經之路,吃飯前,先喝幾口湯(或進一點水),等於給這段消化道加點「潤滑劑」,使食物能順利下嚥,防止乾硬食物刺激消化道粘膜。 吃飯間,中途不時進點湯水也有益的。

因為這有助於食物的稀釋和攪拌,從而有益於胃腸對食物的消化和吸收。若飯前不喝湯,吃飯時也不進湯水,則飯後會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產生口渴,這時才喝水,反而會沖淡胃液,影響食物的吸收和消化。所以,有營養學家認為,養成飯前吃飯時不斷進點湯水的習慣,還可以減少食道炎、胃炎等的發生。

同時發現,那些常喝各種湯、牛奶和豆漿的人,消化道也最易保持健康狀態。

人的膳食合理與否有兩條可以參考,一個是體重指數。不管吃多少,只要體重指數超標,那麼膳食一定不合理的。第二個參考標準是體形,同樣是超重的人,蘋果形肥胖的危險要遠遠地超過梨形。

最科學的**方法,就是飯前喝湯。最好的例子就是廣東人,廣東人就是喜歡飯前喝湯。因為湯到胃裡,特別是廣東那種老火湯,燉的時間長,一到胃裡通過神經反射到大腦,食慾自動減少,這個過程比較長,進食的速度要慢。

只要飯前喝湯,吃的東西自動就會減少。北方人正好相反,飯後喝湯越喝越肥。飯吃飽了再喝湯,胃就撐大了,而且湯水、肉片、油會增加很多卡路里。

如果吃飯時將乾飯或硬饃泡湯吃卻不同了。因為我們咀嚼食物,不但要嚼碎食物,便於嚥下,更重要的是要由唾液把食物溼潤,而唾液會由不斷的咀嚼產生,唾液中有許多消化酶,並有幫助消化吸收及解毒等生理功能,對健康十分有益。而湯泡飯由於飽含水分。

鬆軟易吞,人們往往懶於咀嚼,未經唾液的消化過程把食物快速吞嚥下去,這就給胃的消化增加了負擔,日子一久,就容易導致胃病的發作。所以,不宜常吃湯泡飯。

當然,飯前喝湯有益健康,並不是說喝得多就好,要因人而異,也要掌握進湯時間。一般中晚餐前以半碗湯為宜,而早餐前可適當多些,因一夜睡眠後,人體水分損失較多。進湯時間以飯前20分鐘左右為好,吃飯時也可緩慢少量進湯。

總之,進湯以胃部舒適為度,飯前飯後切忌「狂飲」。

11樓:野蠻小辮

癌症病人提高免疫力可以服用破壁孢子粉或者孢子油,這也有效的提高病人的免疫力和減輕化療後的***,如果化療後快速恢復白細胞值可以給病人服用些野生鱉湯,人工養殖的恢復效果不如野生好,但是由於有異味有些化療反映強烈的病人接受不了,阿膠也是大部分病人用來生血的方法,但是購買的時候要看準了,一定要買東阿阿膠,比較純正!!~

還有刺蔘對於提高患者免疫力也是不錯的東西~別花大錢買蟲草,那是治肺的,不要看**貴就是療效好~

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因為他們怕說出來會傷害到自己 從而說反話成了他們的保護殼 為什麼有的人喜歡說反話教訓人 有的人性格就這樣,你也沒辦法,跟他長大的環境有關。自以為聰明,實際是情商低的表現,這樣的人一般不會有什麼前途 這個不奇怪 一般情況下都是老人教育後人!才這樣說,俗話說,好聽的話不入耳,真實的沒人願意聽,所以才有這...

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