我到底是怎麼了為什麼感覺那麼的孤獨,為什麼那麼想找人說話,他能理解我能安慰我,能和我一起

2021-04-22 21:44:40 字數 5321 閱讀 6093

1樓:匿名使用者

這是愛上別人的表現,否則你不會感到孤獨。愛可以讓人擁有無限的快樂,愛也可以讓人體會無限的苦楚。你說他能理解你能安慰你那是一種依賴性習慣。

不管怎麼說女人要耐得住寂寞寂學會矜持學會打發時間。希望採納!

2樓:匿名使用者

現在很多人都那樣,找個愛的人**,找個理解自己的人吐苦水,給你分享憂傷與快樂但你什麼也不到這個人

3樓:匿名使用者

天天太閒了,找點有意義的事情做做,多學學,比如photoshop

4樓:羅曼大一

我也可以跟你說話呀,來找我唄,請注意,我是男的??

5樓:野生丶純吊

你這症狀說白了就是心裡太空虛 沒有認真做事 也沒有喜歡的人

6樓:手機使用者

可能是因為你在生活中事事不順心

我是女生、我總是想找人說話…感覺很孤獨,可是他們給我說話後,我又覺得無聊還是很孤獨…這是為什麼…

7樓:匿名使用者

這叫曲高和寡。是不是你是那種高貴的孤獨?就是智商太高,不太容易被人理解?如是這樣,建議你不妨寫一寫心情札記挺好的。

8樓:匿名使用者

你是內心孤獨,沒有一個人可以走進你的內心,就是有人跟你說話,也不是你想要的感覺……

9樓:

心無所屬,現實中多參加些活動,網路還是不可信

10樓:匿名使用者

。。。我感覺聊天是件無聊的事,除非遇見個和自己聊得來的,聊個幾天,

11樓:發現美的眼睛

這是因為他們的話題並不讓你覺得有趣,沒有人能夠開啟你的心扉

12樓:玻璃摔碎我的心

可能因為你不太自信,也可能是你因為你比較冷淡沒有那種熱情,如果你能再成熟些身邊處處有人跟你聊天。

13樓:逸以

可能話題不對,你不敢興趣,和我一樣,有種夏蟬不可語於冰,

14樓:qq等級好低

很孤獨寂寞嗎?妹子和我聊天吧

15樓:武林葫蘆娃

因為你沒有愛情滋潤。

16樓:匿名使用者

還沒有融入,沒習慣,心理感覺是需要時間的

為什麼我會感到孤獨?

17樓:私人**廳

明明可以孤獨活了20年,沒有任何感覺。卻在遇見一個人之後,感覺到無邊的寂寞。

18樓:木繹

怎樣克服孤獨感

人人都有獨處的時候,為什麼

有的人會感到孤獨,而有的人則不然呢?

孤獨感乃是一種封閉心理的反映,是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所產生出來的孤伶苦悶的情感。當你不能按照自己的意願或計劃行事;耽於夢想,而又不可能實現;和親人分離或經歷親人死亡的打擊;內心有難言的羞恥;被排斥於你想加入的團體之外;被他人嘲笑或輕視;處處和他人意見不和而不能融洽自然地相處;不敢向他人吐露心事,因為害怕會被人嘲笑,洩露自己的祕密,受人冷淡而得不到同情;被父母限制了自己的活動和交往;新的環境改變了你的生活;鑄成一生中的大錯而悔恨不迭或自慚形穢?對別人做的一切都不感興趣或不想去做;無聊空虛,不知該做什麼;怯於和他人交往或交談;覺得「沒人理解我」時,孤獨感就會悄然而至。

每個人在一生中都或多或少地體驗到孤獨感。有孤獨感並不可怕。但是這種心理得不到恰當的疏導或解脫而發展成習慣,就會變得性情孤僻古怪,嚴重的甚至有可能會變成孤獨症,這就需要心理醫生的**了。

以下是克服孤獨感的一些方法,只要持之以恆,一定會收到意想不到的效果。

認識到除自己外,還會有其他人有孤獨感每天應至少拿—點時間試看去接觸他人。要培養自己對他人生活或事件的興趣,可以先從某一個人開始,這樣就可以使交流更容易些,逐漸消除自己的封閉習慣。幫助他人,為他人做事會使你感到自己被人需要,這樣會減輕你的孤獨感。

邀請別人和自己一起做事,譬如說一起活動動,就會使你找到自己所需要的同伴。

信任別人:這樣,你就會發現你交上了一個知心朋友。如果發現這種信任是可靠的,你就會感到非常快樂。

努力參加集體活動,成為集體中的一員和他人一起分享快樂,一起分擔責任和痛苦,這對有些人來說是不容易做到的。但是你一旦鼓足勇氣去參加一個活動,你就會找到使你感興趣的東西,還會發現一些你所喜歡的人,友誼也就隨之而來。總之,克服孤獨感很重要的一條,就是必須盡力改變自己原來的環境。

一個人的時候,給自己安排一些感興趣的事情,讀讀書,聽聽**,從事自己的業餘愛好等等每個人都會有孤單的時候,在屬於自己的時間裡滿足自己的興趣愛好,乃是人生的—種樂趣。

感到孤獨怎麼辦

所謂孤獨,就是缺乏正常社會接觸。社會心理學家認為孤獨有以下三個特點:首先,它是由社會關係缺陷造成的;其次,它是不愉快的、苦惱的;最後,它是一種主觀感覺而不是一種客觀狀態。

孤獨一般有兩種型別:其一是情緒性隔絕,指孤獨者不願意與周圍人來往;其二是社會性隔絕,指孤獨者不具有朋友或親屬的關係網。

孤獨產生的原因多而複雜,比如事業上的挫折,缺乏與異性的交往,失去父母的摯愛,夫妻感情不和,周圍沒有朋友等。此外,孤獨的產生,也與人的性格有關。比如有的人情緒易變,常常大起大落,容易得罪別人,因而使自己陷入一種孤獨的狀態;還有的人善於算計,凡事總愛斤斤計較,考慮個人的得失太重,因此造成了人際交往的障礙。

無疑,孤獨是一種人們不願接受的狀態,它給人們帶來的是種種消極的體驗,如沮喪、失助、抑鬱、煩躁、自卑、絕望等,因此孤獨對人體健康有很大的危害。據統計,身體健康但精神孤獨的人在十年之中的死亡數量要比那些身體健康而合群的人死亡數多一倍。人的精神孤獨所引起的死亡率與吸菸、肥胖症、高血壓引起的死亡率一樣高。

所以,孤獨者應對自己進行一番冷靜、客觀、合理的估計,特別要留意發現自身的一些長處,以增強自己的自信。心理學家發現,孤獨者的一些行為,常常使他們處於一種不討人喜歡的地位。比如他們很少注意談話的對方。

在談話中只注意自己,同對方談的很少,常常突然改變話題,不善於及時填補談話的間隙。但當這些孤獨者受到一定的社交訓練,如學會如何注意與對方談話後,他們的孤獨感就會大為減少。

最後,孤獨者應注意培養自己生活的樂趣,經常抽出一點時間主動接觸別人,逐漸改變自己封閉的生活方式。平時有意識地參加一些群體活動,加強自己的參與感,這會令你發現許多有趣的事和人,使你不知不覺地與他人融為一體。

常跑步有利於擺脫抑鬱

威斯康星大學心理健康研究所的一項研究表明,跑步比心理**更有助患者擺脫抑鬱的症狀。

一項對長期坐於書桌旁的學生和教授的研究發現,這些病人中有一半以上的人主訴抑鬱,這個數字是美國平均水平的5倍。研究者感覺,學術型的生活風格--長時間集中注意及過久的坐在實驗室中,是產生上述情況的原因。

因此,10個新病人被給予了不同於傳統**的如下藥方:外出跑步,每週三次,每次半小時到一小時。不要在乎成績,只要盡你能力跑就行。

10周以後,他們中6人都從抑鬱狀態完全恢復過來。這樣的**方法似乎很有趣,又簡單易行。我們不妨試試療效,並可向他人推薦。

方式不同罷了:對父母、對朋友、對神靈、對先知、對"客觀的我"、對專業諮詢員,而不同的方式也就有了不同的結果,一吐為快、同情安慰、引導指教……發展到今天,心理諮詢的工作則較規範化了,主要歸屬了專業的諮詢人員,使得諮詢能夠更切實地對人有所幫助,使人走出諮詢情境後仍滿載被關懷的感受,能夠學會在現實中應對際遇:學習、工作、生活!

心理諮詢到底是怎樣的一種感覺呢?

想象一片沙漠,你是那裡唯一的跋涉者,你走得很累、很孤獨、很焦渴,突然眼前出現了一片綠洲,感受一下此刻的心情;你捧起一汪清水,珍惜地開始滋潤自己的嘴脣、喉嚨、腸胃,及至全身;回頭看看走過的路,看看這片綠洲,再看看前方的路,洗把臉,然後放步前行,體驗一份值得!--這個過程就是心理諮詢的感覺!

想象一輛空的公車將近,你是排隊人中的一個,現在的位置並不理想,很可能上車就沒有座位了,而你的路途遙遠,感受此時此刻!你可能有三種選擇:其一,不管怎樣上車再說;其二,擠到前面去,搶先上車;其三,隨佇列前行,排到前面,但等下一輛空車再上。

至於最後到底怎樣了,由你決定!--與你一起分析具體情形,設想多種選擇就是心理諮詢,而決定仍然是你的權利,只是決斷時多了一些明知!

希望對你有幫助

19樓:匿名使用者

孤獨是一件好事,不要在孤獨中沉淪,要在孤獨中崛起!恰恰相反,天天活在圈子裡,你永遠拿不出屬於自己的東西。

20樓:花他錢

寂寞在**上,孤獨卻嚴重到在命上懸著

(如果孤獨了,找個什麼人或者什麼事,與你共同成長,這過程你不斷消化,既然是個「內化」的過程,那麼,你的訴求會不斷壯大,日子久了,你對「環境」的要求也越來越高,不再封閉自己,於是有了寂寞,對,拉進「寂寞」一起「咀嚼」,看,孤獨成長為了寂寞,也不錯,沒那麼嚴重了,現在問題是,如果寂寞了,怎麼辦,我本人是通過學習或者鍛鍊身體或者教育自己)

21樓:匿名使用者

這是我一個人來到深圳第365天,剛好是一年,今年發了我今年第一份工資4200,7:26我回了宿舍洗澡,準備去剪頭髮,然後找了一個比較安靜地方做下來,點了一個火鍋四瓶啤酒,吃飽之後四處走走望望,還是回去睡覺吧!明天還要上班

說實話我有時挺想家的,我想我的小夥伴們,他們怎麼樣過得好不好,家裡冷不冷。想打個**回去 哎!還是算了吧

其實我在外面過得也不好,做著普通的工作,我還沒有脫貧,甚至連個物件都沒有,作為一個24-25歲的成年人,有時候覺得。我好喪啊!

但是我必須堅持,因為我要對自己負責對家人負責,我們都是他鄉之人這種孤獨只有自己才能明白吧!

22樓:匿名使用者

從浪漫一點來說,學習

是為了充實自己。

從現實一點來說,學習是為了賺錢。

寂寞和孤獨是有區別的,寂寞只是一段時間內空虛,而孤獨卻是很長時間逐漸想性格靠攏的空虛。我覺得你只是寂寞而已。

你之所以會感到孤獨,是你潛意識裡面的自我保護性太強,跟人接觸的時候,用一層屏障包自己保護起來。其實那層屏障也把想要進入你世界的人擋在了外面。

如果真覺得孤獨,不如換個角度來看問題吧。

反正我也這麼孤獨了, 知道孤獨的味道不好受。就好好的幸福身邊的人吧,別讓他們也孤獨了。多幸福一下別人,自然會有人來幸福你的。

到那時候就不那麼孤獨了。很多人你都還不瞭解的。而且很多人都像你一樣,把真實的自己藏起來,藏得嚴嚴實實的。

最終透不過氣來的還是自己。

「很多人其實很無聊」這句我就不怎麼喜歡了。一個人的性格是不可能用「無聊」兩個字就能概括的。

想要擺脫孤獨就兩種辦法,一是吸引別人進入你的世界。二是你主動進入別人的世界。 如果什麼都不做的話,浪費掉的是永遠永遠的都回不來的青春。

世界上有這麼多的人,如果你一定要自認孤獨的話,身邊的人是沒有辦法的。

多參加點有意義的活動,讓自己忙起來。

忙到沒有時間去考慮「我是不是孤獨?」這個問題的時候。

你就不孤獨了。 哈哈哈。。。

我到底是怎麼了

當你真的很愛很愛她的時候才會這樣的,你們可能是見面比較少有一點點陌生吧 還有可能就是她並沒有忘記以前的男朋友,剛開始還沒有怎麼感覺,時間越長,那種思念的滋味越是濃得無法讓人去想別的.你可以試著去和她好好的談一下心,你要對她坦誠一點,貼近她的心,讓她沒有隱瞞的全都發洩出來,無論她說什麼你都不能生氣,否...

我到底是怎麼了

其實沒什麼,只要記得跟著自己感覺走就好了。本來高三這個特殊的時期就是一個壓力特別大時期,容易偏激。或許是對未來的不確定性,有時候想法太多,佔據了你很多的時間,你心力焦脆。或許你想的比別人多吧!還有現在這個時間不要顧慮別人的想法,人生本來就不需要太多的朋友,等到你工作的時候你就會發現,從經是無話不談的...

我單純怎麼了 這個社會到底是怎麼了 誠實單純也是錯 是不是人人都要學會有心機 學著怎麼與人鬥心勾角

生活中畢竟勾心鬥角的人極少 嗯 一定要學會保護自己 不讓自己吃虧 如今的社會 你不吃他 他就會把你吃了 社會複雜單純是會被吃虧的 如今的社會就是那樣,單純在這個社會上沒法混了 誠實單純不是錯,是笨。求教一個單純的人怎樣變得有心機,不說欺負別人,但是決不讓自己被欺負。不要把別人的作為看的太重,劃清人際...