1樓：匿名使用者
首先要確定您的恢復情況，是否可以進行適當的運動，如患處仍有疼痛，不建議運動。如恢復良好可以進行小型力量練習，如單腿蹲起，或是跑步。主要還是根據你的恢復情況而定
脛骨平臺骨折術後六個月了，大腿肌肉萎縮三釐米，走路正常，請問不鍛鍊靠走路，大腿肌肉能恢復正常吧？
2樓：匿名使用者
隨著行走，肌肉的屈伸活動，肌肉應啟用逐漸肥大，萎縮會逐漸改善，但其需要時間可能較長，建議繼續股四頭肌功能鍛鍊
左腿脛骨平臺骨折術後快六個月了，脫拐走路兩個月了，不過大腿肌肉萎縮還沒有恢復，每次坐在板凳上一會，
3樓：遊子歸來
恢復性功能訓練要半年之久，中藥強骨補腎活血祛瘀生新止痛舒筋通絡，效果好
4樓：三節不明
找個中醫師開薰蒸藥方要活血通絡，回家煮水洗泡敷。
脛骨平臺骨折術後五個半月了，脫拐走路兩個月了，大腿肌肉萎縮還沒有好轉，走路有些瘸！請問應該怎樣鍛鍊
5樓：匿名使用者
樓主，我也是術後五個半月，走路不能用力有些疼，不知道什麼時候才能恢復。
6樓：心靈的感悟
從中bai醫角度，
肌肉歸脾主管du。單從肌zhi肉萎縮來說，可以dao服用歸脾丸或者人蔘版健脾丸、人蔘歸脾權丸，看一下說明，哪一個符合症狀。同時服用補中益氣丸，補中益氣丸具有「昇陽舉陷」的作用。
脾病最初是因為肝克脾，所以，應該忌酒。酒大傷肝，肝病，肝克脾。
脛骨平臺骨折術後五個月了，大腿肌肉萎縮變得很細，天天走路鍛鍊也沒有多大效果，最近膝蓋後面腿彎非常的
7樓：感性的黃塔膏藥
骨折沒有及時**留下後遺症很麻煩的，建議用專門**骨折的膏藥貼敷，否則會導致股骨頭壞死
8樓：言午
堅持鍛鍊，肯定會有效果的。不能心急。
左腿脛骨平臺骨折術後快月了，脫拐走路兩個月了，不過大腿肌肉萎縮還沒有恢復，每次坐在板凳上一會
恢復性功能訓練要半年之久，中藥強骨補腎活血祛瘀生新止痛舒筋通絡，效果好 找個中醫師開薰蒸藥方要活血通絡，回家煮水洗泡敷。爸爸大腿骨折六個月了，可以脫拐走路了，但是走路會拐，請問多長時間會好點，會有後遺症嗎？關鍵是諮詢醫生，我曾經骨折過，如果你爸爸脫拐走路幾個月了還是很拐那就應該去醫院問醫生了，一般幾...
脛骨平臺骨折術後月，鍛鍊彎曲到90度，後面該怎麼鍛鍊彎曲
您好，這個手術內固定後，三個月能彎成這樣算不錯的，現在沒有就多彎曲，多走走就行 脛骨平臺骨折術後膝蓋彎曲鍛鍊方法 脛骨平臺骨折手術40天后，膝關節僵硬，如何進行 彎曲鍛鍊？靜養並不是 只能說在浪費時間 拖延時間。骨折後，關節僵硬拉扯 彎曲活動受限，主要的原因是韌帶損傷造成,加上手術內固定也有影響，韌...
右脛骨平臺骨折術後七週，膝蓋只能彎曲45度，以後能恢復嗎？術後多長時間為有效恢復時期？具體要如何鍛鍊
現在最好使用cpm機鍛鍊膝關節了，也就是是不負重的鍛鍊，再不練恐怕就會僵硬了，堅強的內固定已經可以支援機器或是他人的輔助鍛鍊，例如輔助伸屈膝關節一類的。如果你還年輕，關節基本能夠恢復正常，要是中年恐怕只能到100 120度 如果今後出現創傷性關節炎，情況可能還要差些，但基本不壞大局。現在就開始練吧！...