1樓：匿名使用者
不是的這應該是下意識裡被嚇醒了 也許你不覺得害怕但是那是下意識的
和本身無關 至於大人們說那是證明你長高了這只是哄小孩的 不是真的
2樓：青春那麼炫
你說的情況我經常有 可能是大人說的那樣 因為我現在1米89 #17 現在20歲，15 6的時候我記得經常那樣，然後膝蓋很疼。現在沒有那些情況了。
為什麼在快要睡著的時候 ..會突然覺得好象從高處掉下的感覺呢??
3樓：匿名使用者
人體在睡眠時，感覺機能減退，如嗅覺、聽覺、視覺及觸覺等感覺器官功能下降；運動機能也降低，如肌肉的反射運動和緊張度減弱，骨胳肌非常鬆馳；機體的代謝率降低，血壓可下降10%、心跳和呼吸可減少20%、體溫下降、尿量減少、瞳孔縮小等。總之，機體的一切生理機能在睡眠時均減慢，處於恢復、休息狀態。青少年正值發育時期，應注意保持充足的睡眠，一般每天有九小時睡眠時間為宜。
睡眠作為一個生理過程，由淺入深，深淺交替，一種在腦電圖上表現為慢波，這一睡眠階段叫「慢波睡眠」；另一種在腦電圖上表現為快波，叫「快波睡眠」。快波睡眠是深睡狀態，這時眼球快速運動，肌肉鬆馳，難以喚醒。在整個睡眠中「快波睡眠」與「慢波睡眠」交替出現。
人體在睡眠過程中，受體內外刺激的干擾，引起大腦皮層的個別細胞群處於興奮狀態，從而產生了夢。如由於白天行走勞累，在剛入睡時，就會夢見走路或一隻腳踏入坑裡，並通過運動中樞引起蹬腿動作，這時睡眠較淺，常因蹬腿而醒來；再如當睡眠時聽以滴水聲響時，會夢見下雨。在入睡時做的夢往往不會記住，而在覺醒前做的夢，在覺醒後則易回憶。
一般夢多是在快波睡眠時出現，是一種正常生理現象。
睡眠時，注意減少對身體的各種刺激，如不要受涼、睡前不要看驚險**、是晚飯不要過飽等，這樣有利於睡眠。有人認為夢是禍、福的預兆，這是毫無科學根據的。
4樓：匿名使用者
這種事，中醫學中有講。多數是五臟器官哪地方沒協調。只要不常有，沒事。你還是多鍛鍊身體，保證自己身體各方面協調就好了。
為什麼快要睡著了的時候，突然猛的一下就給掉下去了就驚醒了，感覺
5樓：匿名使用者
為什麼小孩也會疲勞(小孩有時候睡覺快睡著的時候感覺往下掉，被驚醒)
6樓：獨攬全域性丶
但有些事情也是科學不能解釋的，畢竟世界上有靈魂的事已經被證實了。
有時候睡覺，在夢裡感覺從樓上掉下來一樣的感覺就醒來了，有時候是從很高的地方摔下來一樣就醒來了，我這
7樓：逝水如華
那只是太累了，身體進入深度休眠狀態，大腦神經誤以為身體假死造成的反應，很多人都這樣，好好休息就好了。
為什麼我睡覺的時候會突然感覺像掉下去一樣.然後又醒
8樓：逢玉花公琬
這是一種在太空才會犯的毛病你知道嗎？就是說失重狀態下就有很強的這種反應。
一般的話在你晚上或在黑暗之中，你把自己的立足的依靠和你身處的環境完全忽略了才會有向下掉的感覺，也只有在晚上或在黑暗之中我們人才會做到完全忽略。假如你晚上或在黑暗之中沒有把自己的立足之地或身處的環境忘掉的話就不會這樣的了。
或許你是理會不到我說的，有睡眠困擾的人大多是想睡覺有滋有味，睡的香又好，那睡了之後才有精神做事，其實這是不現實的，西方的科學家在這方面有一個共同的困擾，就是說比如說吧：有睡眠困擾的人和正常人來到同一間房裡睡覺，第二天早上有睡眠困擾的人會說我昨天晚上睡覺根本沒睡，而正常人會說我才沒睡好呢，我被你的打鼾鬧的沒法睡呢！---------有睡眠困擾的人睡眠時間倒特長，或許你還是不明白。
我們睡覺的時候就不要刻意去追求睡，也不要刻意的活躍，我們想一天還沒有想完的，我們當睡覺是一個規律，在這一個節拍裡我要躺下保持身體靜，到明早我得在白天裡保持足夠清醒的狀態上班或幹活。
有的人睡一兩個小時就夠，有的人吃安眠藥都不管用。問題在於人對自己的作息這個規律是否有充足的自信心，而不能歸結為睡覺不夠專心不夠投入等等的上面去，人要活出自信，不能把現實的東西拋掉。不用說一時，就一刻也不行。
你說你睡覺時有時候感覺要往下掉然後身體會突然抖動，那我要對你說你對這事應該重視起來了，你身體會突然抖動了，這是非常的了。
你要把吃飯，上班或幹活，休息等的作息規律培養出來，並養成習慣，並且要非常的信心十足；嘗試著不看重睡覺，只看重這個規律性和上班、幹活拼命的保持十足的清醒、認真、激情與高興。這樣我雖不敢說你會馬上「睡覺時有時候感覺要往下掉然後身體會突然抖動」不見，但我敢肯定你不僅或在哪一天沒了這種情況也敢，而且免了老年的那種種只有老年才有的症狀卻在如今的青壯年人出現的病發症。
9樓：島力盼
心裡不踏實，有懸而未決的大事或者是長期以來的壓力，擔心，挫折，沮喪，困惑等等不良情緒困擾著，出去走一走吧
10樓：平素琴鬱婷
大家都會做這種夢啊，說明你身體在慢慢的長個子啊。當你不再長個子的時候，就不會做這樣的夢了。如果是偶然做，那就是與你白天想的事情或見到的事情有關。
11樓：我傻我等我期待
你說的這個問題很微妙，通常人沒有心細的話是不會知覺的，不知道你是怎麼發覺的。我早在小時侯就知道並好奇的覺得好玩。--------我這麼做是不應該的你知道嗎？
我現在才知道我為此付出了很多代價。
這是一種在太空才會犯的毛病你知道嗎？就是說失重狀態下就有很強的這種反應。
一般的話在你晚上或在黑暗之中，你把自己的立足的依靠和你身處的環境完全忽略了才會有向下掉的感覺，也只有在晚上或在黑暗之中我們人才會做到完全忽略。假如你晚上或在黑暗之中沒有把自己的立足之地或身處的環境忘掉的話就不會這樣的了。
人要睡覺並不是自己什麼都不想了，閉上眼睛然後享受睡覺的滋味了，而是在不知不覺中睡的，自己是感覺沒睡覺的,-----只有這才是理想的睡眠。
或許你是理會不到我說的，有睡眠困擾的人大多是想睡覺有滋有味，睡的香又好，那睡了之後才有精神做事，其實這是不現實的，西方的科學家在這方面有一個共同的困擾，就是說比如說吧：有睡眠困擾的人和正常人來到同一間房裡睡覺，第二天早上有睡眠困擾的人會說我昨天晚上睡覺根本沒睡，而正常人會說我才沒睡好呢，我被你的打鼾鬧的沒法睡呢！---------有睡眠困擾的人睡眠時間倒特長，或許你還是不明白。
睡覺自己什麼都不想了，閉上眼睛然後享受睡覺的滋味了的的人----也只有這種人才會做「把自己的立足的依靠和你身處的環境完全忽略了」的事。
我們活著的一天就要做一天的活，不要停下來，體力活做累了就換腦力活來幹，也可以換一個活來幹------作放鬆吧！通常我們說的「休息」真正意義上就是這樣子做，而不是什麼都不幹停下來，什麼腦袋都不用。
我們在睡覺的時候也一個樣子的，別什麼都不想了，不思考了，大腦停下來了，那樣子睡覺會睡出問題出來的，就是說會睡出睡眠不好出來你知道嗎？
從理論的來說睡了之後是看起來人靜靜的不動，對外界什麼感知都不知道，但我們就不能說我們要睡覺就得什麼都不能思考，專心想著睡覺，是的我們日常生活中很多很多事是要求我們這麼做的，但在睡覺上就不能這麼要求自己了，我們只能說我幹活有精神、吃飯香、心情又好，何必在呼睡覺有沒有睡的充足呢？你說是吧！
喜歡上世人眼中的休息的人才會墮落，什麼是墮落？就是說壞點是懶惰。
我們睡覺的時候就不要刻意去追求睡，也不要刻意的活躍，我們想一天還沒有想完的，我們當睡覺是一個規律，在這一個節拍裡我要躺下保持身體靜，到明早我得在白天裡保持足夠清醒的狀態上班或幹活。
有的人睡一兩個小時就夠，有的人吃安眠藥都不管用。問題在於人對自己的作息這個規律是否有充足的自信心，而不能歸結為睡覺不夠專心不夠投入等等的上面去，人要活出自信，不能把現實的東西拋掉。不用說一時，就一刻也不行。
你說你睡覺時有時候感覺要往下掉然後身體會突然抖動，那我要對你說你對這事應該重視起來了，你身體會突然抖動了，這是非常的了。
你要把吃飯，上班或幹活，休息等的作息規律培養出來，並養成習慣，並且要非常的信心十足；嘗試著不看重睡覺，只看重這個規律性和上班、幹活拼命的保持十足的清醒、認真、激情與高興。這樣我雖不敢說你會馬上「睡覺時有時候感覺要往下掉然後身體會突然抖動」不見，但我敢肯定你不僅或在哪一天沒了這種情況也敢，而且免了老年的那種種只有老年才有的症狀卻在如今的青壯年人出現的病發症。
12樓：匿名使用者
如果你在睡覺的時候一動不動很久了，你的大腦就會以為你＂死＂了，大腦就＂測試＂了你一下而已。這很正常，不用擔心，我也試過好了。
13樓：匿名使用者
休息時間太少，太勞累
情況下睡覺，但為什麼會突然醒過來
14樓：中慈集團
你好，多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。
據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。
那麼這種感覺究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
記者**採訪了北京同仁醫院神經內科副主任於逢春，據她介紹，這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。身體的各部位都處於極低張力的狀態下，人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺。
睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過於疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的主要原因。
多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢復肢體的動作。可是發作當時的恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓得胸悶。
於逢春介紹，遇到這種情況不要過於緊張，這種睡眠障礙症狀很普遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的人會反覆出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少有人連續發生。
希望被採納，謝謝
15樓：匿名使用者
睡眠質量不好，保持正常作息時間，該喝水該吃東西，身體調養好了，睡的稍微少點也會覺得精神滿滿的
為什麼睡覺的時候突然感覺從很高的地方
16樓：羊肉神功
噩夢，誰沒做過，我現在還喜歡夢見跳樓，刺激
為什麼總是會在睡覺的時候突然蹬腿，感覺自己掉下床或是突然驚醒呢
這叫肌抽躍 常在睡覺時發生，睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，大腦會認為身體快要死亡了，所以它會傳送一個脈衝使身體覺醒。常發生肌抽躍的人一定要注意了，這表明你這時的身體機能不是很好哦 躺著會壓迫人的神經。壓迫久了，就會有那樣的感覺！那是正常的！可能是著涼，或者是身體某些部位不適引起的 睡覺的時候總是會突...
為什麼有時候睡覺的時候突然抖了一下感覺要掉下去了
這種感覺在醫bai學上的解釋是 du肌抽躍現象zhi，又被稱為入睡抽dao動。一般如果出現這種現內象，並不會影響睡眠容，翻個身繼續睡就好了，所以它算是身體的一種正常反應，有資料表明，大約70 的人在睡夢中都出現過。為什麼會出現肌抽躍現象？其實肌抽躍現象就像打嗝一樣，當身體在睡眠過程中發生肌肉緊張或疲...
為什麼睡覺的時候會突然一顫，為什麼睡覺的時候會突然身子抖一下？
睡眠 肌肉 痙攣 抽筋 神經系統疾病 大腦健康 心腦血管疾病 冠心病 中風 有些是由於做夢時做到跺腿或者 階或者一腳踩空引起自然反應，表現在現實中腳不由自主的猛抽一下，有些是由於腳麻了後自然翻身或是移動腳時，感覺腿部的針刺狀發麻，也有些是神經系統不由自主的顫動，不侷限於腿部，手部，身體，頭部也會有顫...