為什麼我老是覺得很不爽心情很壓抑,但又說不出來,不知道說什麼,這到底是為什麼

2021-04-16 01:51:09 字數 829 閱讀 6950

1樓:土偶人面具

很正常啊,每個人都或多或少都經歷過同樣的經歷,就是無所適從,朋友中沒有特內知心懂你的,跟他們說了也不容能理解,可能還會引來調侃,於是就不跟他們說,父母又沒有共同語言,生活中各種不如意,突然之間覺得自己有點多餘又有點孤獨,不知道該怎麼利用下一秒的時間,對未來有點憧憬又有點抵抗,對自己以前做過的後悔的事真的更後悔了,然後發現自己鬱悶半天其實跟別人一點關係都沒有,可有可無,有點想埋怨誰又不知道埋怨誰,自己就跟自己生氣,然後迴圈。正常的,給自己找點事幹,我就是看電視劇,然後出去吃一頓,報個旅行團出去玩玩,一切都會好的,逼著自己開心,開心著開心著就成習慣了。

2樓:匿名使用者

困惑,無奈,以及不認同等等負面情緒的疊加拖沓,使你覺得迷茫。記得,這不是一件事,一個因素,一個變故造成的,不要深挖原因。最有效的破局方法,集中精力做一件你覺得順心的事。

3樓:一線牽

我也是這樣,可能是想的事情太多了,給自己放鬆放鬆吧,我是考試壓力太大,這段時間做什麼都沒有心情,

4樓:愛你2013寶貝

那就聽聽歌,好好睡一覺。人總會有忽然不開心得時候,可能想起別人一句話,或壓抑很久的心事。找一些可以讓自己快樂的事情去做。

5樓:小強灬大哥

壓力太大了吧?找個開闊的地方喊兩嗓子釋放釋放。

6樓:唯你專屬

據我分析,你應該是突然間不爽的

7樓:手機使用者

抑鬱的前兆.學會釋放

8樓:手機使用者

最近有什麼不順心的事情嗎

別人都說我長得很淑女,很清純,為什麼我覺得很多漂亮的衣服我都穿不了阿

說你張得漂亮純潔有修養.不代表你身材就好阿.那是你對自己的要求太高了吧!你所謂的漂亮衣服都是啥型別啊?漂亮指 的是臉蛋。女神指 的是臉蛋加身材。只能說你身材不好。我脾氣壞,性格古怪,長的不漂亮,很不淑女,也罵人,總傷害別人,我是不是特別次阿?每個人都有缺點,為什麼你看到自己的缺點這麼多?如果真如你所...

為什麼每天覺得很累,很不開心,為什麼有的時候覺得很煩很累?

有的人天生對生活敏感,在別人對生活毫無思考的時候,會突然對平淡的生活產生疑惑,我們活著到底為了什麼。為什麼生活總是很被動?我們對什麼都感覺很無所謂。這種對生活的疑惑與思考並不只是針對你,因為還有我們這群人。有時候,實在無聊,就無聊吧。看看自己有什麼喜歡的,並花些時間去度過那段空虛的時間。慢慢地,在對...

為什麼我總是覺得很累,總是很容易生氣

來點虛的,有兩句話是這樣說的 所有感覺累的根源都是在與真實的內自己對抗。生氣是拿別人容的缺點懲罰自己。追問 我覺得你這兩句話說的很符合我現在的心情,你能不能幫我解釋下。我總是覺得我能與同事相處的很好,可是總是經不起時間的考驗。我們剛開始的那份和諧取而代之的是冷漠。所以有時候他們一點點小小的缺點我都看...