我現在都20多歲了,還是戒不了喜歡去剝 咬指甲,有沒什麼好辦

2021-04-14 16:04:43 字數 884 閱讀 8004

1樓:漂流瓶

咬手指甲一般有兩個原因,一個是從小養成的習慣,二就是缺乏微量元素。除了慢慢從心理上改掉這種壞習慣外,就是遵醫囑補充微量元素。

2樓:匿名使用者

可以心理暗示法

咬的時候想自己在咬大便

馬上就好了哈哈

3樓:匿名使用者

時刻告戒自己不要去弄,一小段時間就適應了,我以前也是這樣,呵呵~~~

4樓:匿名使用者

這是缺維生素的表現,多吃蔬菜。

5樓:匿名使用者

我也有一個同學和你一樣的情況,我天天看的咬指甲,心裡就那個奇怪了~怎麼那麼大的人還咬指甲呢,我想這最基本的就是習慣問題,想改變的話最好還是從自己入手

6樓:匿名使用者

哎,辦法有是有一個,但不知道對你有沒有用,就是當自己要咬時,想那是在擦屁股的手,那就不會去咬了,呵呵呵呵!這辦法很土了,增懸賞

7樓:匿名使用者

缺鈣或者其它的維量元素的原因,你試著看一下醫生,然後時刻提醒自己並配合一些相應藥物即可。

8樓:陳好鐵桿

在指甲上抺上辣椒~~~哈哈

9樓:匿名使用者

我同學也這樣,不過最好去看下醫生,可能是一種習慣,也有可能是疾病哦!

10樓:匿名使用者

找個女朋友吧 叫她幫你剪指甲 還可以培養兩人的感情

11樓:匿名使用者

想辦法讓自己看到你手上的細菌

12樓:匿名使用者

那你不行就帶手套吧。慢慢在把手套脫掉。

我都20了,老是喜歡上網 抽菸,想戒又戒不了。我該怎麼辦

有自己的事情。這樣就不會這樣了。斷wifi,把所有的煙都清理出活動範圍,培養另一個愛好,例如看書啥的。想抽菸時吃點零食,要不就喝水,總之別讓自己再碰到煙,就算戒掉以後也儘量不要碰,煙癮特別容易 找一個女朋友管你吧,有了女朋友,你很愛她就會為她戒了煙,戒了上網 那就接著上網,抽菸,你這個時候很有癮覺得...

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正常啊,我一個姐姐30多了還沒戀愛呢,每個人都會有自己的人生觀和戀愛觀,你才20,不著急。不同年齡段的戀愛會是不同的層次,你會遇到白馬王子的,放心吧 你還嫩呢,我有個同學快30了還沒談過戀愛,這才不正常,要主動,不要自卑,不要太宅,要大方,女孩子好追的 會有一個正確的人在特定的時間遇到你,沒有認真談...