1樓：創業泉城路
我也抄是這種狀況，我是經襲
常每天12點到凌晨一點睡覺，bai早上七八點du起床。最近
zhi明顯感覺到自己的身體越來越差。dao我覺得這種情況，一是一定要調整好自己的作息時間，早睡早起，再一個就是我們要注意進行體育鍛煉，進行一些不太劇烈的運動，來鍛鍊下自己的身體，然後提高我們自己身體的抵抗力！
人老了身體一天不如一天?
2樓：希望在廣西
可以是這樣說的，現在環境食物又比不上80年代，所以疑難雜症比以前多，加上現在人都是在室內玩手機之類不運動的，所以你說的這句話也可以說大部分是對的。
3樓：匿名使用者
你這是經常熬夜、無規律的生活、加之營養不均衡、體質虛弱的通病。死是一時半回會兒死不了的答。但是早衰，長期下去甚至提前死亡也是肯定的。
解決的辦法:1、給自己制定一個作息時間表，按時起床、吃早飯、不熬夜，並嚴格遵守執行。2、每天鍛鍊身體的時間不得少於30分鐘(沒有時間，快走也行)3、適當服用藥物或保健品(比如藥品「六味地黃丸、金水寶膠囊」等，保健品「卵磷脂、西洋參」等)
堅持做到以上3點，三個月以後你就是另外一個新面貌 。
另外感覺呼吸困難吃丹蔘片吧(不是複方丹蔘片)可能是你的心血管有點毛病了，吃這個藥活血化瘀的效果比複方的好。
一天一天又一天,一天不如一天,的下一句
和老婆出去吃飯，因為點菜，互相慪氣，誰都不理誰，各自悶頭吃，快吃完了，我去洗手間，回來發現老婆不辭而別，我急忙往外看，老婆已經上了計程車，我衝到門口 撲通 跪下 老婆，我錯了，快回來吧！飯店老闆勸我 大老爺們至於嗎？太丟人了吧，我喝斥他 你知道個球，錢全在她那，我身無分文！老闆 撲通 也跪下了 大姐...
面板一天不如一天,面板暗黃色斑有沒有好的解決方法
調整下作息，保證十二點前睡覺。心情也很重要的。別想太多。如果你過了二十五歲可以去做做美容，美容師會給你很好的建議。如果跟我一樣還比較小二十左右，那就多保養下吧。我最近都在做水膜，效果特別好。沒事也做 玫琳凱的高水份 我覺得就挺好用，也比較實惠。學生嘛，買不起太貴的 少化妝，但化妝品要買好的，臉上的東...
一天天活著感覺好累，一天天活著好累
公司老闆曾對我說過一句話 累就對了，舒服是留給死人的 當時的我也是覺得累。大家都很累，生活中這樣那樣的問題到處都是，當是又能怎麼樣，生活還是要繼續。確實很累。只要有錢就不累了。一天天活著好累 既然你現在是是一名學生，就要遵守學校的規章制度，雖然你是因為下雨而穿了人字拖，情有可原，老師責罰你也是對的，...