1樓：畢竟鼔
當然可以，在健康學的角度來看，高原反應是人體內氣壓失衡造成的，並不影響日常生活
為什麼去**旅遊的人在**洗澡會頭暈？
2樓：津見哥哥
拉薩的含氧量只有內地的65%左右，開水是直接燒不開的，只能達到85度左右，做飯大多用高壓鍋，所以這邊洗澡很容易缺氧
最適合去**旅行的時間是幾月份。
3樓：久格**
什麼時候去**玩最好？去**旅遊必去景點和注意事項
4樓：私人定製旅行專家 - 無二之旅
每年4月-10月是前往**旅遊的
最佳時機。冬季和初春較為寒冷，空氣含氧量降低，且可能有大雪封山的情況發生，影響出行進度。**空氣稀薄，氧氣少，氣溫年差小、日差大。
春季（3月-5月）：春天適合去林芝看桃花，林芝氣候更緩和點，空氣也不會幹燥，桃花似海，非常漂亮。
夏季（6月-8月）：夏天去**可以欣賞到各種湖光山色和人文景色：布達拉宮、納木錯、巴鬆措、大昭寺等地都很值得一看。
秋季（9月-11月）：雨季過去，不會出現極端天氣；雅魯藏布大峽谷秋季氣候溫潤，南迦巴瓦峰雲霧繚繞，很適合遊玩。
冬季（12月-2月）：冬天去山南地區是不錯的選擇，可以看桑耶寺、青浦修行地、藏王墓；可以去**過一個藏曆新年，領略不一樣的風土人情。
5樓：明月照溝渠
一、3、4月份進藏，到林芝看桃花，這時候滿山的野桃樹，特別美 6-9月份內地很熱，這邊天氣好，可以進藏避暑，而且這個季節**的風景是最美的 這幾個月算是旺季了，其中7、8月最旺，因為這個時節風景最好。
二、去**必備的東西有:
1、首先給您說下衣服:現在也就24-26度左右，低的時候22度，不熱，不過這邊晝夜溫差還是有一點，比冬天的時候相對要好些，但晚上颳風還是有點涼快，白天太陽晒的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿短袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖薄外套，**晝夜溫差大，注意新增衣物，以免感冒!(不需要睡袋和棉衣，**現在旅遊發展很不錯了，都能找到住宿的，條件也還不錯;**這個天算熱了，不要棉衣)
2、預防高原反應:(如果要提前吃什麼藥的話，可以看看這裡)
1)建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應
2)在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽菸喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到**不要洗澡!
3)如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一週開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。
3、**紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時「日光城」，要注意攜帶防晒霜，保護好你們的**，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的**恐怕受不了，眼睛也難受。
4、另外提醒一下，**這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些**都沒有的。
5、到了**如果不跟團的話最好去包個車，這樣你們玩起來會比較開心。
6、到**一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌!到**要跟隨**的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手。
6樓：匿名使用者
一、什麼時候去最合適？ **旅遊最佳季節，你參考一下： 3、4月份進藏，到林芝看桃花，這時候滿山的野桃樹，特別美 6-9月份內地很熱，這邊天氣好，可以進藏避暑，而且這個季節**的風景是最美的 這幾個月算是旺季了，其中7、8月最旺，因為這個時節風景最好
二、去**必備的東西有哪些： 1、首先給您說下衣服：現在也就24-26度左右，低的時候22度，不熱，不過這邊晝夜溫差還是有一點，比冬天的時候相對要好些，但晚上颳風還是有點涼快，白天太陽晒的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿短袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖薄外套，**晝夜溫差大，注意新增衣物，以免感冒！
(不需要睡袋和棉衣，**現在旅遊發展很不錯了，都能找到住宿的，條件也還不錯；**這個天算熱了，不要棉衣） 2、預防高原反應：（如果要提前吃什麼藥的話，可以看看這裡） 1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應 2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽菸喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。
另外切記剛到**不要洗澡！ 3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一週開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。 3、**紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時「日光城」，要注意攜帶防晒霜，保護好你們的**，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的**恐怕受不了，眼睛也難受。
4、另外提醒一下，**這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些**都沒有的，你要提前考慮到哦 5、到了**如果不跟團的話最好去包個車，這樣你們玩起來會比較開心。 6、到**一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到**要跟隨**的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手 最後，希望你們旅途愉快，希望我的回答能幫到你，有需要可以再聯絡我！
為什麼有的人有高原反應，有的人沒有？
7樓：小小男子漢來了
每個人體質不一樣，到高原適應性就不一樣。高原反應每個人都會有的，只是大一點小一點而已
去高原心態也要擺正，良好的心態才是正確的
去高原前可以服用點抗高原反應的紅景天高原安等，可以有效的減緩發生機率
8樓：匿名使用者
高反情況因人而異，對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。可服用一些緩解高原反應的藥品：紅景天、奧默藍養片，高原安等等
9樓：春笙
這和個人體質有關係，也和每個人對高原反應的預防措施有關係。一般來說，胖的人比瘦的人要容易高反，男生比女生容易高反，**比孩子容易高反。預防措施的話就是服用高反藥了。
不服用的人比服用的人容易高反。
在拉薩會有高原反應嗎？
10樓：凌媛
你好，到拉薩有高原反應是很正常的，沒有誰能從你的體質或者以前的經歷直接去絕對的判斷你會不會有高反
我可以給你一些預防高原反應的方法，希望對你有幫助：
1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽菸喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到**不要洗澡！
3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一週開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。
有需要可再聯絡
11樓：匿名使用者
拉薩雖然海拔不算特別高，但高反的人還是有， 不過在拉薩問題不大，吃點藥緩緩就好了，一般都能適應，尤其還去過玉龍雪山~~~~還是不放心的話，就買個小袋的藍養片，有高反了就拿出來吃幾粒緩緩，問題不大。
12樓：匿名使用者
直接飛過去一般會有。
如果是自駕去不會有。
13樓：匿名使用者
一般會有，但看個人體質。
你可以準備氧多寶，有反應在吃都很快見效。
14樓：柒壹久
這要看每個人的體質了
15樓：教練技術真
我就不繞彎子了說點乾貨，到拉薩一般人都會多少有點高原反應，有反應很正常的千萬不要怕，高原反應有輕有重。首先去拉薩前做好準備，紅景天根用硬物敲破泡水喝一週，比口服液效果好。坐飛機到拉薩剛開始沒有啥反應，但是切記行動一定要減緩，不要跑不要快走，下飛機後到拉薩還有60多公里，到了拉薩市區找個診所或者藥房購買葡萄糖液多買點，紅景天口服液就不要買了，買了就立刻喝兩瓶，然後就開始多喝熱水，多喝是說半個小時就要喝一杯，千萬不能喝酒哪怕是一點點酒精的都不能喝，更不能洗澡主要是怕感冒，感冒了就更麻煩了必須回平原了，葡萄糖前3天每天喝4次每次2瓶。
到拉薩的前2天不要著急出去耍先休息。確定自己身體沒有任何狀況了再出門去耍，這期間一旦出現呼吸急促、頭痛、頭暈就立刻找一家診所去吸氧氣，一般20元1個小時，吸1小時能緩解所有症狀，建議吸2小時，如果沒有感冒不用輸液吸氧就可以了。在拉薩物價都比較貴，訂房可以在美團上訂，出門請隨時把身份證帶上。
16樓：自由式嘉嘉
一般拉薩的海拔已經算是高的了，所以大多數人都會有不同程度的高原反應。不過看你的情況，應該屬於體質不錯的那種，但是也不可太過大意，到達拉薩的時候還是要注意好休息，不要做劇烈運動，補充水分與水果，其實是可以的。如果因為高反覺得有些不適的話，可以使用酒店的氧舒康共享製氧機，現在**很多酒店都配有了，吸點氧緩解一下就可以了，所以不用太過擔心。
第一次去**旅遊需要注意些什麼？有高原反應怎麼辦？
17樓：匿名使用者
1．遊客bai須身體健康，嚴重心臟du
病、高血壓患者不zhi宜進藏。
2．進dao藏旅遊個版人自備
物品：太陽鏡權、防晒霜、潤脣膏、運動服、旅遊鞋、雨具及日常用品，冬天赴**旅遊須準備羽絨服。
3．前往高原前最好去正規醫院進行體檢，心、肺、腦和血液系統疾病患者不宜進入高原；戒除菸酒，防止呼吸道感染。
4．須具備良好的心理素質，保持樂觀情緒，思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導致高原反應加重。
5．高原反應一般都可自愈，症狀較重的，對症**即可，如吸氧、止痛、鎮靜等，奧默藍養片可速效緩解高原反應；應避免勞累、受寒和上呼吸道感染。
6．高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，遊客須準備羊毛衫、保暖內衣等。在戶外活動時要注意戴上墨鏡和禮帽，以防紫外線損傷。
7．在藏區飲食應選擇高熱量、易消化食物，不可暴飲暴食，晚餐時尤應注意不可過量，以免增加胃腸負擔，使心肺受壓，造成胸悶心慌。初入高原的人，睡眠時可採用半臥位，以減輕心肺負擔。
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